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50个好习惯，幸福的生活。这应该被任何人做的！
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健康，快乐和积极思考 - 这就是让我们感觉良好。但是，这需要努力工作。为了健康，你一定要照顾好自己，搞你的身体和只吃健康食品。感到快乐，你需要注意你的家人和享受自己的成就。而积极的思维可以开发，纵容自己，轻松又想着好。 .CC STRONG>编制50技巧，都必须在遵守。
1.每天早晨，面带微笑。没有什么比一个正电荷更好。
2.多喝水早餐前一杯。
3.启动运行。
4.放弃香烟和酒精。
五，学会未雨绸缪的一天。
6.每天吃一些新鲜的水果或蔬菜。
7.积极思考。
8.保持你的姿势和走直线。
9.做早操
。
10.吃分数：每天4-5次的同时
。
11.停止使用电梯。
12.对比淋浴在早上你振作不超过一杯浓咖啡更糟。
13.保证充足的睡眠。习惯了睡觉和起床在同一时间。
14.每天走在清新的空气。
15.自己准备的衣服一天晚上。
16.每年一次的推移全身体检。
17.记下所有的有趣的想法，并浮现在脑海中有用的想法。
18.裴足够的洁净平水：每天不低于1500毫升
19.睡前在树荫下睡觉室内的通风换气。
20.每天支付给清洗15分钟。
21.糟蹋自己愉快的购物，美容护理，或只是一个良好的电影评论在愉快的公司 - 一个强大的正电荷
前22洗净去睡觉。
23.获取到书家会计控制所有的支出。
24.下班回家后，给自己15分钟愉快的音乐放松下。
25.每周一次，参观浴或桑拿。
26.消除从你的饮食快餐等垃圾食品。
27.尝试举办了一个星期没有肉，突然间，你想成为一个素食主义者。
28.了解触摸打字的方法的键盘上。
29.要守时。
30.告诉人们赞美和友好与他们。
31.从事体育运动，每周2-3次1小时。
32.训练你的大脑：教诗，填字游戏和下棋
。
33.教好每一个10天外来词。
34.每日支付读取至少30分钟。
35.呼叫家长的喜爱和公正。
36.转到瑜珈或呼吸练习。
37.进入一个个人日记，记下你所有的成就和成功。
38.表达自己漂亮，聪明。看他的讲话。从宣誓词和词寄生虫的词汇排除。
39.拍照明亮的事件。
40.做练习的眼睛。
41.每天摄入奶制品：低脂干酪，酸奶，酸牛奶
。
42.请去麦面包。
43.不要停留太长时间对着电脑超过2小时，如果它不能正常工作。
44英尺泼了一盆冷水。
45.仅使用高品质的化妆品。
46.扔在家里全是垃圾。
47.学习新的每一天学习一些有趣的事情。
48.喝新鲜果汁。
49.我们一起度周末的好处：选择性质，旅行，享受新的风景，结识新朋友
。
50.只想到好。请记住，梦想 - 不是逃避现实，而是为了接近她的手段
。
让这些有用的程序的习惯，你会发现你的生活一定会变得更好。并有助于改变你的朋友！
通过takprosto CC
1.每天早晨，面带微笑。没有什么比一个正电荷更好。
2.多喝水早餐前一杯。
3.启动运行。
4.放弃香烟和酒精。
五，学会未雨绸缪的一天。
6.每天吃一些新鲜的水果或蔬菜。
7.积极思考。
8.保持你的姿势和走直线。
9.做早操
。
10.吃分数：每天4-5次的同时
。
11.停止使用电梯。
12.对比淋浴在早上你振作不超过一杯浓咖啡更糟。
13.保证充足的睡眠。习惯了睡觉和起床在同一时间。
14.每天走在清新的空气。
15.自己准备的衣服一天晚上。
16.每年一次的推移全身体检。
17.记下所有的有趣的想法，并浮现在脑海中有用的想法。
18.裴足够的洁净平水：每天不低于1500毫升
19.睡前在树荫下睡觉室内的通风换气。
20.每天支付给清洗15分钟。
21.糟蹋自己愉快的购物，美容护理，或只是一个良好的电影评论在愉快的公司 - 一个强大的正电荷
前22洗净去睡觉。
23.获取到书家会计控制所有的支出。
24.下班回家后，给自己15分钟愉快的音乐放松下。
25.每周一次，参观浴或桑拿。
26.消除从你的饮食快餐等垃圾食品。
27.尝试举办了一个星期没有肉，突然间，你想成为一个素食主义者。
28.了解触摸打字的方法的键盘上。
29.要守时。
30.告诉人们赞美和友好与他们。
31.从事体育运动，每周2-3次1小时。
32.训练你的大脑：教诗，填字游戏和下棋
。
33.教好每一个10天外来词。
34.每日支付读取至少30分钟。
35.呼叫家长的喜爱和公正。
36.转到瑜珈或呼吸练习。
37.进入一个个人日记，记下你所有的成就和成功。
38.表达自己漂亮，聪明。看他的讲话。从宣誓词和词寄生虫的词汇排除。
39.拍照明亮的事件。
40.做练习的眼睛。
41.每天摄入奶制品：低脂干酪，酸奶，酸牛奶
。
42.请去麦面包。
43.不要停留太长时间对着电脑超过2小时，如果它不能正常工作。
44英尺泼了一盆冷水。
45.仅使用高品质的化妆品。
46.扔在家里全是垃圾。
47.学习新的每一天学习一些有趣的事情。
48.喝新鲜果汁。
49.我们一起度周末的好处：选择性质，旅行，享受新的风景，结识新朋友
。
50.只想到好。请记住，梦想 - 不是逃避现实，而是为了接近她的手段
。
让这些有用的程序的习惯，你会发现你的生活一定会变得更好。并有助于改变你的朋友！
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