Як приготувати фарширований яйце

Яйця poachot - ідеальне блюдо для тих, хто хоче ЗберегтиАле він не може жити без яєць. Багато людей не люблять варені яйця, крім того, вони іноді дуже важко чистити від оболонки. З яйцем, poachot обов'язково не доведеться таких проблем.

Як приготувати яєчний фарширований



Таким чином, ви вирішили приготувати яйця. Як правильно варити яєчний похот? Є кілька важливих умов, без яких ви не зможете успішно підготувати яйце з поганим яйцем.





Сьогодні наш редакційний персонал поділиться з вами основними секретами. яйця! Що потрібно варити.

інгредієнти

• 4 яйця
• 2 л води
• 4 ч.л. солі
• 4 ст. оцту

Підготовка

1. Залийте воду в каструлю, додайте сіль і оцет. Доведіть воду до кипіння.
   
   
   
   
2. Як тільки ви бачите, що вода починає кип'ятити, негайно зменшити вогонь до мінімуму. Вода повинна бути без міхура.
3. Акуратно розбити яйце на льод або невелику муску. Поставте ковпачок в окропу і повільно залийте туди яйце. Повторіть це з усіма яйцями, переконайтеся, що вони не торкаються один одному.
   
   
   
   
4. Заварити яйце на 1 хвилину. Якщо ви бачите, що це злегка застрягти до дна сковороди, акуратно відокремити її з дна силіконовою лопаткою.
5. Після 60 секунд вийняти яйця шумом і викласти їх в льодову воду. Готові яйця погашені. Бон привіт!
   
   
   
   

Тепер ви знаєте, Як приготувати яєчний фарш з оцтомй Цей сніданок стане ідеальним для дітей, адже не потрібно краплі олії, щоб приготувати такі яйця.





Користь яєць для тіла відомі всім, але є шкоду від їх використання? Яйця є найсильнішим алергеном, а також може збільшити ризик серцево-судинної патології.

р.



Якщо ви хочете зменшити споживання яєць, ми будемо раді розповісти вам, як їх замінити.





І помірне споживання яєць може навіть допомогти у втраті ваги. Найголовніше – правильне поєднання!