379
Дощий час Ресурси Не пропустіть можливості!
Суть будь-якого тексту визначає, що автор звертається до уваги і що це не так. У цій роботі увага зосереджена виключно на дії та систематичному досягненні результату, що робить його цінним для практичного застосування.
Есенція шляху
Чи знайдете ситуації, яку ви застраховані?
У вас є час, у вас є енергія, ви можете взяти дію і досягти речей, які дійсно важливі для вас, але чому ви не робите це? Чому ви пропустили свій день після дня?
Уявіть, якщо ви витрачали свої дорогоцінні ресурси часу та енергії щодня, що б ви досягнете місяця або року або 10 років?
2719934
Для досягнення мети, мрії, ідеального майбутнього, все, нам потрібно діяти і діяти багато – це основа для досягнення результату.
І це проблема: ми робимо мало, і ми хочемо непропорційно багато цього мінімуму дії. Для нас, наші зусилля здаються досить, але життя не думають, що це працює відповідно до інших законів.
Тому ми, як правило, не розуміємо, чому речі не йдуть на шляху, ми хочемо, чому ми не отримуємо те, що ми хочемо - це, ми відмовляємо бачити причини, які збираються, тому що ми не робимо достатньо або робимо неправильні речі.
І в цьому абсурді ми живемо, практично кожен, крім невеликої кількості людей, які дійсно працюють дуже важко і отримують результати, які задовольняють свої потреби в різних сферах життя – від бізнесу і кар’єри, до творчості та духовного шляху.
Ви можете сказати, що ви замовляєтеся діяти, але це не змінює нічого, крім того, що ви визнаєте, що ви не повний майстер вашого життя, так як laziness займає це місце «для вас» в одній або іншій сфері.
Необхідно прийняти те, що ми трохи робимо в пропорції з нашими цілями і снятами, інакше ми будемо жити в ілюзіях і очікуваннях про себе і світу, які не відповідають дійсності.
Дії призводять до результатів.Немає результату.й Це так просто, але так важко вводити в практику – але це єдиний спосіб.
Багато проблем у розвитку людини і багато чого впливає на успіх результатів, але якщо все добре з діями, то решта вирішується практично автоматично - незалежно від того, які цілі людина встановлює, він здатний досягати їх.
Робота з системою передбачає, що ви вже маєте розуміння ваших цілей, які у вас є власний свідомий вектор аспірації для чогось. Завдяки систематичній роботі, цей прогрес буде дуже швидким.
Ви готові до цього шляху? Якщо так, нехай буде.
Перелік пріоритетних дій
Робоча та моніторингова база
Якщо ми зіткнулися з завданням отримання результатів якомога швидше, ми повинні розуміти, що нам потрібно діяти багато, кожен день, і ми повинні зробити це простіше для того, щоб контролювати все це.
Без контролю за діями, без систематичної роботи, все буде плутати, хаотична, не буде стабільної динаміки і прогресу – по суті, це зазвичай справа.
Так, іноді буває, що спонтанне натхнення присвячується правильно і ми починаємо діяти, але, як правило, за короткий час, а потім все повертається до нормального. Таким чином, життя в залежності від творчих або інших імпульсів є, в цілому, не вдалося стратегії.
Звичайно, емоції, мрії, творчість, натхнення, спонтанність, почуття – це все дуже важливо, і це окрема і різна зона для роботи, яка не впливає на систему. Ми можемо самі зателефонувати одержувачу.
Стійкість і консистенція повинні бути гармонійно поєднані між собою – і це те, що дає дуже сильний і стабільний результат.
Системна робота передбачає, що ми спочатку призначимо дії, час їх виконання або інші критерії оцінки через список пріоритетних дій.
Вся система особистісного шляху побудована навколо роботи зі списком, і тільки привести вас до результату.
Ми не отримуємо результатів через відкладення дій на майбутнє, коли замість того, щоб діяти зараз і сьогодні, ми постійно відкладаємо його.
Якщо ми призначимо дії до переліку, то ми можемо зробити їх тільки сьогодні, або тільки на прикладі 3 днів на тиждень, не буде іншого часу, ніж робити, оскільки в рамках систематичної роботи ми зобов'язані надати звіт про список до нас щодня.
Список, в цьому випадку повністю відрізається шлях до «відника», тому що неможливо відкласти і працювати з переліком одночасно.
Пріоритетна дія
Перше, що нам потрібно боротися з тим, які дії ми повинні зробити і що, навпаки, нам не потрібно робити.
Умовно, є щось, що дає або може дати нам результат, певну «плюс», і що цей результат відходить, певну «мінус» – як в рамках негайних цілей, так і в житті в цілому.
Якщо ми хочемо досягти серйозних результатів, дії, які виробляють результати, повинні бути нашим найвищим пріоритетом, і ті, які не повинні бути нашим пріоритетом.
Є багато непріоритетних дій, включають в себе будь-які дії, які виконуються в «флюїді» і не мають користі, а також всі «до нічого» і відволікаючи, які витрачаються на наш час, увагу і енергію.
Що стосується пріоритетних дій, вони можуть включати в себе дії, які мають неоднозначні переваги для тіла, для свідомості, для душі, для кар'єри, для бізнесу, для самореалізації, для відносин і т.д. Ми також проводимо нашу увагу і енергію на них, але в цьому випадку це як інвестиції, це плюс і ми отримуємо більше, ніж ми вносимо.
У день накопичуємо певну кількість цих дій, але, як правило, пріоритет їх недбалий. Чому? Тому що не вистачає енергії для пріоритетних дій, це лізнес, щоб зробити їх - після всього, ми можемо іноді отримати результати дуже скоро, і не всі готові чекати. Але ви не можете отримати їх, і тому більшість людей не отримують їх.
Таким чином, нам необхідно доопрацювати якомога простіше – потрібно перенести баланс від пріоритету до пріоритету.
Для цього ми будемо працювати з переліком пріоритетних дій.
Збірка списку
Список повинен включати ті заходи або завдання, які потрібно робити щодня, або наприклад 3-4 рази на тиждень.
Важливо писати результати. Якщо ви не впевнені, чи це дія буде ефективною, ви можете просто експериментувати.
Дії зазвичай призначають у вигляді блоків для кожної ділянки життя, які будуть обговорюватися нижче.
Краще розвиватися в комплексному режимі – існує безліч корисних дій в абсолютно різних сферах, і якщо ви їх робимо разом, результат накопичується швидше і помітний.
Категорії списку
Перелік категорій, які можна використовувати в списку дій:
- Графік роботи дня.
- Харчування.
- Фізичні вправи
Обмеження (Internet, PC, телефон тощо)
- Самоосвіта
- Завдання роботи
- Творчість.
- Духовний розвиток
Побутова робота, заняття з дітьми
і більше.
Висновок
У таких початкових умовах, як описано вище, може бути опором у вас, щоб компілювати список, або ви можете стати мережива навіть перед початком роботи.
Це відбувається тому, що список призначає, що потрібно зробити, і це вартість вашої волі, ваша енергія, це виходить за межі зони комфорту.
Таким чином, такий опір може виникнути – це нормально, він виник у вас перед тим, як ви хотіли «стартовий біг», займатися здоров’ям, змінити життя і т.д.
Тільки тут все більш серйозне, це план, який змінює життя і потрібно бути готовим до цього.
Що б не було, потрібно зробити список, і потрібно почати працювати з ним, інакше ви ніколи не будете дійсно будувати.
Робота в списку
Початок дії, доступні
Щоб зменшити стійкість до роботи, і в цілому, щоб почати мудро, напишіть до списку тільки те, що ви зараз доступні.
Однією з основних завдань не є складання списку 10 сторінок, це буде нереальність. Зробіть невеликий, але реальний список і починайте працювати над ним – потім завжди можна регулювати в великому вигляді.
Дії повинні відповідати вам, вашу індивідуальність – що близько до вас важливо, тому ви будете розвивати максимально гармонійно.
Ідеальний графік, найбільш зручний для вас час, з досвідом зі списком.
На початковому етапі важливо не тільки те, що ви будете робити - важливо в принципі, щоб отримати навички систематичної роботи, це означає, що кожен день, щоб зробити певні дії.
І зробити довгостроковий – насправді, потрібно працювати над собою все життя, постійно покращуючи і доповнює список.
Уявіть це: що якщо ви зробили цей список, кожен день за останні 10 років, і він був сильнішим? Уявіть результат?
Ви можете отримати його, якщо ви починаєте це зараз.
Правильно призначити час дії
Важливо не перестаратися – ми прагнемо переоцінювати наші можливості на етапі планування.
Навантаження повинна бути оптимальною – вона не повинна бути занадто невеликою, але і не велика.
Якщо це занадто великий, ви можете відчути інтуїтивно зрозумілу стійкість до роботи зі списком.
Таким чином, напишіть адекватні значення часу для дій, які ви насправді можете виконувати протягом тривалого часу.
Як зрозуміти адекватність сенсу? Спробуйте, експериментуйте протягом декількох днів, див. ваш «ліміт» волі, енергії і зафіксуйте оптимальні значення – «на очі» ви можете помилитися.
Звіти
Звіти є основою роботи зі списком.
Звіт здійснюється по всьому списку, ви не повинні пропустити нічого.
Де здійснюється дія - кладемо плюс, де не робиться - мінус.
Якщо завдання оцінюється, можна покласти оцінку від 1 до 10, або відсотка завдання.
Важливо заповнювати звіти чесно, інакше вони не здогадують, хоча кожен не хоче отримувати негативні відчуття, але якщо вони, це відображає сутність того, що ви, з різних причин, не робили.
Повідомлень необхідно проводити щоденно і протягом тривалого часу отримувати результати від дій.
Ця дія сама, як підготовка звітів, дає розвиток волі і наміру.
Якщо це не просто звітувати спочатку, то воно стає простіше, воно стає звичкою.
Використання таймера
Щоб правильно оцінити час дії, краще використовувати таймер.
Оцінювання «за око» – ми часто необгрунтуємо час, і ми можемо поставити переваги при нормі не зустрінемо.
Використання таймера робить виконання дії очищувачем, оскільки ми не відволікаємо від підрахунку часу.
Функція таймера практично на всіх телефонах, тому технічно проблему вирішується досить просто.
Приймати дію з початку дня
У роботі зі списком ми впізнаємо нашу лінью ближче до звичайного.
Це чудова спокуса відкласти дію до вечора, але це просто самовідданість, тому що якщо ми не можемо розпочати ранні години, то ми не почнемо ввечері, нічого фундаментально змін.
Крім того, переїзд до кінця дня, ви просто не встигли зробити все, тому що ввечері час часто обмежений.
Таким чином, ви повинні спробувати почати робити все вранці - тому ви будете завершити значний перелік речей, щоб зробити.
Краще робити частину, ніж нічого.
Іноді буває, що ми призначили дію в межах, наприклад, 20 хвилин, але ми обов'язково не встигаємо це зробити або усвідомити, що ми можемо зробити це лише за 10 хвилин - в такому випадку обов'язково робимо 10.
До 10 хвилин, ніж не обійтися. У звіті, наприклад, можна покласти +- в таких випадках, якщо це зроблено навпіл.
Але якщо це продовжується постійно, якщо ви розумієте, що ви не можете виконати дію повністю, то це може бути варто виправити це знижене значення як норма. Збільшити час поступово, поки ви можете перейти до нового, вищого значення часу дії.
Завдання в системному розвитку, крок за кроком, ми стаємо сильнішими і діями легше робити.
Моніторинг списку протягом дня
Вам необхідно постійно повернутися до списку протягом дня, щоб не забути або пропустити нічого.
Щоб швидко працювати з ним, краще завжди тримати його на комп'ютері, або друкувати його в паперовій формі.
Після закінчення дії краще відразу ввести результат в звіт, тому що в кінці дня можна плутати в оцінках, якщо список великий.
Увагу до переліку не можна забувати про дії та правильно виділити пріоритети протягом дня.
Боротьба за кожен плюс
Важливо встановити собі таке завдання – звіт повинен мати всі переваги.
Знизу є те, що ви не зробили конкретну дію або завершили завдання. Звичайно, це не те, що потрібно розуміти це, коли ви працюєте з переліком.
Тому, при будь-якій можливості, потрібно зробити мінус плюс, навіть якщо у вас є думки - "OK, в цьому дії мінус не страшний" або "Я досить спробувати його пізніше, ввечері", і т.д. Не лякайтеся цим.
Коли необхідно налаштувати боротьбу за плюси - він тримає вас в хорошій формі, і головне, дозволяє повністю виконати список, який відкриває можливості для зміцнення її.
Повний перелік
Коли ви зможете завершити список, ви відчуєте різне почуття задоволеності роботи, ви зробили все, що ви окреслені, і що почуття слід пам'ятати.
Повністю виконаний перелік має бути постійно прагнути до роботи як стандарт.
При заповненні списку буде природна мотивація для зміцнення, доповнення, поліпшення її.
Це мета розробки системної роботи, але для переміщення вперед, потрібно зробити те, що потрібно зробити зараз і сьогодні.
Отримати в ритм
Важливо потрапити в ритм роботи зі списком.
Це стосується як звички звітності, так і ритму дій, які ми робимо.
Наприклад, коли людина бере участь у тривалих спортивних або фізичних вправах, то тіло буквально вимагає тренувань і вправ.
Те ж саме стосується енергії і нашої свідомості, ми будемо і наш намір – важливо половити ритм роботи всюди, у всіх сферах.
Коли ви вводите ритм волі, це так захоплююче, що ви хочете повернутися до неї знову і знову, тому що стан «солодості» або нездатності діяти стає буквально нестерпним.
Подолання труднощів у роботі зі списком
Результати
Коли ви працюєте з переліком, ви чітко бачите свій «бордовий». й
Кожна людина має свої межі, і вони дійсно показують рівень внутрішньої міцності, буде мотивувати, що ви зараз маєте – за типом листування до тих дій або завдань, які ви здатні виконати.
Чому ми не робимо за межі? На жаль, наша фізична форма, наші знання, але є також суб'єктивні причини – це те, що називається озимістю.
Що відбувається, що ви хочете зробити деякі дії, і є перешкода, ви стаєте «лизьким», цей стан виникає всередині вас і не дає можливості «го» далі.
Уявіть цей аналог:
Починався рух – перед вами була перешкода, великогабаритний камінь, який говорить “не прохід” і цей камінь визначає межі.
Як правило, коли виникають такі перешкоди, ми скажемо: добре, якщо я розповіли не пропустити, то я не проходжу і ми відступаємо, хоча наше завдання повинно йти далі.
Це так просто, що ви хочете чистити і сміятися, особливо коли ви бачите когось стоячи на камені, які ви вже пройшли, хоча вони однакові, тільки більші в передній частині. І ми іноді приїжджаємо з деякими абсолютно безглуздими причинами цієї ситуації, хоча нам просто потрібно йти вперед.
Звісно, непросто пройти, щоб «закупити» перешкоду вимагає внутрішньої волі і енергії. Але це в цьому подолання того, що внутрішня ріст складається, коли ми виступаємо в непритомності лінь, ми говоримо,Я маю право рухатися вперед, я маю право змінити.й
Зрозуміло, що якщо ви поглибилися в це питання, виникає така думка, і що якщо так будь-яка перешкода для подолання, не звертаючи уваги до лізису на всіх і т.д., то ви можете взагалі піти на такий рівень розвитку, навіть уява не буде достатньо уявити його.
Але тут нам необхідно розуміти, що нам завжди потрібно час адаптувати, час постійно звикнути до нового рівня «нормалістика». Чим вище ми йдемо, тим більше навантаження, і нам потрібно звикати до неї.
Ми маємо величезну кількість кордонів, частково вони мають певну захисну функцію, щоб ми не зламалися від перенапруження або відповідальності.
Тому всі перешкоди долають, але потрібно робити це мудро – бути сміливим, але не відступати, показати волі, але не бути вболівальником. Завжди важливо послухати себе, слухати свою інтуїцію, щоб прогрес по дорозі був гармонійним.
Не чекайте швидкого результату
Ми завжди маємо високі очікування щодо результатів списку.
Нерідко здається, коли ми починаємо робити, ми отримуємо результати швидко. Це може бути так, іноді буває, що результат дій видно відразу, але, в більшості випадків, зміни відбуваються досить довго, і вони не відразу помітні.
Це нормально і потрібно прийняти цей факт, щоб не зупинитися на перших кроках.
Часом є час і місяці, щоб отримати результати, тільки в теорії це здається просто.
Отже, невірні висновки часто виготовляються – що деякі дії не працюють, «так я спробував і не вдалося». По суті, це просто не займе багато результатів.
Виснаження запобіжника
Часто багато людей починають працювати систематично на емоціях.
Емоції приходять з бджільництва, або навіть сподіваючись, щоГоловнаТексти пісень, а це означає: Я буду тонким.
Як довго можна перебувати мотивовані, як це? Це зазвичай день 3.
На 2-му і 3-му добу все про те, що і на першому, тобто ми навряд чи отримаємо швидкий результат, крім підвищених емоцій, але на 4-му і 5-му добу його можна гірше, тому що ви втомилися після перших трьох днів.
Це нормально, це частина робочого процесу – тому, що це краще пізніше, але якщо ми орієнтуємося на емоційну роботу, то природно, ми знизимо на третій день, коли ми зіштовхуємо труднощі.
Майбутнє може бути красивим тільки в очікуваннях, коли ми дійсно працюємо над ним – це щоденні кроки в сучасному, а з точки зору емоційного підходу стає нудним, емоції буквально вигорають.
Таким чином, існує така експресія «використання над», але запобіжник – це позачерговий, нам потрібно знайти інший джерело енергії всередині і це не емоції, це проактивний буде.
Розробка проактивної волі
Під час роботи системи дня утворюється певна потужність дії або здатність діяти.
Я назвав цей проактивний буде, не просто буде як реакція на тиск ситуації ззовні, але стане вектором переадресного руху незалежно від зовнішніх умов.
Не виходячи з емоцій, це набагато глибше. Наближає намірів, які надходять від глибини нашої особистості і навіть за її межами.
Немає мотивації? Немає проблеми, ми діємо.
Немає бажання? Далі покажуть.
Немає повноважень? Ми будемо робити без неї.
Це щось, що за межами ваших нормальних здібностей, і коли ви навчаєте, ви розумієте, що ви насправді стаєте сильнішими. Це здатність рухатися вперед незалежно від обставин.
Як збільшити вільний час
Багато людей стикаються з нестачею часу в житті, коли додається список дій, а особливо якщо це серйозне, то стає практично неможливим управляти все з поточним графіком дня.
Перш за все, щоб почати з того часу, щоб звільнити ресурс часу, видаляючи непріоритетні речі і дії, які з'їдають цей час.
Природна абгорська емптява, і багато дій з низькою часткою ми почали робити лише тому, що нам не було нічого робити – а потім стало звичкою.
Напишіть всі ці дії в окремому документі і проаналізуйте його – у верхній частині можна покласти те, що більшість відходів час у порожній. Якщо будь-які непріоритетні дії складно подолати, поставте їх на список і систематично працювати з ними. Наприклад, не робити xxxX дію або не більше 20 хвилин на день на щось і т.д.
Після зменшення непріоритетних дій, у вас буде більше вільного часу – цей час повинен бути заповнений пріоритетними діями.
Щоб звільнити більше часу, ви можете оптимізувати поточний графік:
1) Опишіть пріоритетні дії, в яких вони повинні бути зроблені.
2) Зробіть дії менше часу, але при цьому підвищуйте якість, але щоб результат не страждав.
(3) Зробіть деякі дії заздалегідь, щоб наступні швидше.
(4) Видаліть непотрібні завдання, якщо будь-який.
Обґрунтування та виписки
Можливо, ви можете відвідати різні екзамени або екзамени, які знизять важливість роботи і, як це було, «Ви будете»:
до Не важливо.
- Що "місити" сьогодні не страшно.
до Що можна відкласти на вечір, завтра і т.д.
Це те ж саме лізия, яка намагається ввести з задньої дверима і отримувати вас.
Припустимо до таких думок, ми втратимо плюси, втрачаємо день і тільки того, що ми знаємо, що у нас є «поважні позиції».
Не впади в негативність
Якщо список не йде і впаде в негативно через це – це погана реакція і не має сенсу.
Якщо ви зрозумієте, коли ви отримуєте компенсацію, ви думаєте, що це важливо, що це частина деяких аспектів інтроспектування, хоча це просто відходи вашої енергії.
Якщо ви дійсно хочете змінити щось після виходу з ладу, зберіть свою енергію і поставте тут і зараз в дію.
Це почне розірвати візерунок захоплення негативними емоціями, а виправити ситуацію – потім вирівняти поточний день і буде багато переваг, результат буде дуже багато.
Не варто забувати про важливість роботи системи
Ми можемо використовувати для певної роботи та динаміки та думки, що ми не робимо нічого важливого.
Але це не так, ми звикли до хорошого, а також поганого, і це може здатися, що він використовується для того, щоб бути таким же. Але це не було, це погано – це краще зараз.
Це зрозуміло на контрастах, і коли режим дня людини стабільний, він не може помітити його.
Якщо це сталося, це знак для зміцнення списку, щоб не зупинити його.
Коли ви можете крок назад від плану
Важливо розуміти зміст переліку правильно – його мета полягає в досягненні результатів, щоб покращити наше життя.
Ви не повинні робити протилежні – до фанатично поставити список або систематичну роботу як єдине ціле, щоб виконати план заради плану.
Не втратити гнучкість, креативність, рухливість, незважаючи на обмеження роботи системи – протилежні речі можуть поєднуватися.
Системність і натхнення – це два крила успіху розвитку, і один без іншого не повний.
Є також деякі інші обставини, які свідомо вимагають відправлення з плану:
Тільки він повинен бути помірним і виправданим з точки зору результату.
Якщо ми не відчуваємо себе дуже добре об'єктивно, то можна навмисно пропустити більшу частину списку і спати більше, відпочивати і т.д.
В результаті важливо - і якщо ви перевищите себе замість відпочинку, то це буде тільки в негативному стані.
Посилення списку
Варіанти зміцнення списку
Є три основні варіанти зміцнення списку:
1) Опишіть нові дії
Ви просто розширите і зробіть нові дії. Але просто переконайтесь, що не існує обприскування на багато дрібних речей, тому що вони будуть занадто багато уваги до контролю.
2) Підвищити час існуючих дій
Це найбільш поширений спосіб зміцнення списку.
Збільшити час поступово, нехай буде трохи, але часто.
(3) Підвищення якості дії
Для отримання найкращого результату в той же період часу.
Ми зазвичай починаємо працювати над цією опцією автоматично, коли ми вже зустрічаємо певні обмеження часу або коли він стає обмеженим.
У цьому випадку варіант оцінювання продуктивності від 1 до 10 стає виправданим для того, щоб прагнути максимально якісно.
Збільшення навантаження поступово
З точки зору навантаження, система працює більше як марафон, ніж спринт.
Логіка роботи системи побудована на постійному навантаженні – це не означає, що це буде легко. Ускладнено, але складність повинна бути перевезена – тому цей коридор складності продовжує розширюватися з часом.
Заборонено працювати «для зносу», ви не прослужите так довго і з точки зору результату, що не має сенсу. Якщо ви поспішаєте, ви вже не зможете працювати, і ви не зможете працювати щодня.
Таким чином, навантаження має бути оптимальним – але коли ви починаєте його використовувати, це ознака, яку потрібно збільшити.
Не переривати роботу на добу.
Дуже важливо, щоб досягти впевненості в роботі – регулярність працює чудесами, розбиває слабкість волі.
Навіть коли потрібно відпочивати – писати звіти, робити те, що ви можете зробити в ситуації відпочинку, не «летіти» ситуацію повністю, щоб не згасити її пізніше.
По суті, з правим підходом до роботи – звіт не робить життя важкою, це стає обов’язковою і важливою дією, яку ми хочемо зробити.
Це те, що зберігає нас, що рухається вперед, і якщо це так цінно, це мудро лікує його відповідно.
Довгострокова робота
Важливо постійно пролонгувати і продовжити свою роботу, краще не переривати її на всіх і зробити її постійним.
Чим більше ви робите і краще звітів, тим більше мотивованих вас робити їх весь час.
Вам може бути цікаво, як довго потрібно тримати записи? По суті, моє життя. І далі ви йдете, тим більше ви повинні зробити.
Ви хочете, коли ви станете «фанами» вашого саморозвитку. Ми вводимо «драйв», коли завдяки систематичній роботі в різних сферах життя, ми розвиваємо підвищений потенціал енергії та внутрішньої міцності при досягненні значних результатів. Вмотивує нас для переміщення.
Результати роботи
Реальна зміна
Ми вважаємо, що ми змінюємо, але насправді тільки наші внутрішні зміни оцінки, і в реальності все залишається однаковим.
При зміні реально, ми не будемо радіти нам або людям, що навколо нас. Як правило, зміни втілюються раптово – ми навіть не думаємо про це, оскільки ми зайняті роботою.
З регулярної роботи на себе тіло стає міцніше, енергія стає більшою, розум стає міцніше і чіткіше. Ми працюємо над тим, що ми працюємо.
Ми можемо сказати, що це трансформаційні зміни, які визначають абсолютно різні площини результатів.
Підвищена потужність
Дуже вміння діяти, що може бути визначений як «повідний» або «не може». й
Підвищений буде буквально означає, що ви не можете зробити до цього, і це важко уявити, що ви не можете зробити до.
Це, мабуть, найважливіше досягнення системної роботи, тому що якщо це робить, можна екстраполювати цю роботу на будь-які дії та завдання, в будь-якій сфері життя.
Надмірне навчання особистісного зростання: 15 знаків
Я просто втомився бути міцним.
Вам подобається більше і більше.
З успішною реалізацією системної роботи саморозвитку стає частиною життя, одна з найважливіших.
Це дає відчуття динамізму і зміни, роду постійного руху вперед.
Якщо складно розпочати роботу над собою, то складно зупинитися – адже вона починає дуже любити, а ще і більше.
Це стосується будь-якого поля, і більш важко, щоб оволодіти, важче, щоб почати – але більш цікавим буде розвиватися далі. Видання
Автор: Олексій Бабін
П.С. І пам'ятайте, що лише змінивши вашу свідомість – разом ми змінюємо світ!
Джерело: prosvetlen.ru/
Есенція шляху
Чи знайдете ситуації, яку ви застраховані?
У вас є час, у вас є енергія, ви можете взяти дію і досягти речей, які дійсно важливі для вас, але чому ви не робите це? Чому ви пропустили свій день після дня?
Уявіть, якщо ви витрачали свої дорогоцінні ресурси часу та енергії щодня, що б ви досягнете місяця або року або 10 років?
2719934
Для досягнення мети, мрії, ідеального майбутнього, все, нам потрібно діяти і діяти багато – це основа для досягнення результату.
І це проблема: ми робимо мало, і ми хочемо непропорційно багато цього мінімуму дії. Для нас, наші зусилля здаються досить, але життя не думають, що це працює відповідно до інших законів.
Тому ми, як правило, не розуміємо, чому речі не йдуть на шляху, ми хочемо, чому ми не отримуємо те, що ми хочемо - це, ми відмовляємо бачити причини, які збираються, тому що ми не робимо достатньо або робимо неправильні речі.
І в цьому абсурді ми живемо, практично кожен, крім невеликої кількості людей, які дійсно працюють дуже важко і отримують результати, які задовольняють свої потреби в різних сферах життя – від бізнесу і кар’єри, до творчості та духовного шляху.
Ви можете сказати, що ви замовляєтеся діяти, але це не змінює нічого, крім того, що ви визнаєте, що ви не повний майстер вашого життя, так як laziness займає це місце «для вас» в одній або іншій сфері.
Необхідно прийняти те, що ми трохи робимо в пропорції з нашими цілями і снятами, інакше ми будемо жити в ілюзіях і очікуваннях про себе і світу, які не відповідають дійсності.
Дії призводять до результатів.Немає результату.й Це так просто, але так важко вводити в практику – але це єдиний спосіб.
Багато проблем у розвитку людини і багато чого впливає на успіх результатів, але якщо все добре з діями, то решта вирішується практично автоматично - незалежно від того, які цілі людина встановлює, він здатний досягати їх.
Робота з системою передбачає, що ви вже маєте розуміння ваших цілей, які у вас є власний свідомий вектор аспірації для чогось. Завдяки систематичній роботі, цей прогрес буде дуже швидким.
Ви готові до цього шляху? Якщо так, нехай буде.
Перелік пріоритетних дій
Робоча та моніторингова база
Якщо ми зіткнулися з завданням отримання результатів якомога швидше, ми повинні розуміти, що нам потрібно діяти багато, кожен день, і ми повинні зробити це простіше для того, щоб контролювати все це.
Без контролю за діями, без систематичної роботи, все буде плутати, хаотична, не буде стабільної динаміки і прогресу – по суті, це зазвичай справа.
Так, іноді буває, що спонтанне натхнення присвячується правильно і ми починаємо діяти, але, як правило, за короткий час, а потім все повертається до нормального. Таким чином, життя в залежності від творчих або інших імпульсів є, в цілому, не вдалося стратегії.
Звичайно, емоції, мрії, творчість, натхнення, спонтанність, почуття – це все дуже важливо, і це окрема і різна зона для роботи, яка не впливає на систему. Ми можемо самі зателефонувати одержувачу.
Стійкість і консистенція повинні бути гармонійно поєднані між собою – і це те, що дає дуже сильний і стабільний результат.
Системна робота передбачає, що ми спочатку призначимо дії, час їх виконання або інші критерії оцінки через список пріоритетних дій.
Вся система особистісного шляху побудована навколо роботи зі списком, і тільки привести вас до результату.
Ми не отримуємо результатів через відкладення дій на майбутнє, коли замість того, щоб діяти зараз і сьогодні, ми постійно відкладаємо його.
Якщо ми призначимо дії до переліку, то ми можемо зробити їх тільки сьогодні, або тільки на прикладі 3 днів на тиждень, не буде іншого часу, ніж робити, оскільки в рамках систематичної роботи ми зобов'язані надати звіт про список до нас щодня.
Список, в цьому випадку повністю відрізається шлях до «відника», тому що неможливо відкласти і працювати з переліком одночасно.
Пріоритетна дія
Перше, що нам потрібно боротися з тим, які дії ми повинні зробити і що, навпаки, нам не потрібно робити.
Умовно, є щось, що дає або може дати нам результат, певну «плюс», і що цей результат відходить, певну «мінус» – як в рамках негайних цілей, так і в житті в цілому.
Якщо ми хочемо досягти серйозних результатів, дії, які виробляють результати, повинні бути нашим найвищим пріоритетом, і ті, які не повинні бути нашим пріоритетом.
Є багато непріоритетних дій, включають в себе будь-які дії, які виконуються в «флюїді» і не мають користі, а також всі «до нічого» і відволікаючи, які витрачаються на наш час, увагу і енергію.
Що стосується пріоритетних дій, вони можуть включати в себе дії, які мають неоднозначні переваги для тіла, для свідомості, для душі, для кар'єри, для бізнесу, для самореалізації, для відносин і т.д. Ми також проводимо нашу увагу і енергію на них, але в цьому випадку це як інвестиції, це плюс і ми отримуємо більше, ніж ми вносимо.
У день накопичуємо певну кількість цих дій, але, як правило, пріоритет їх недбалий. Чому? Тому що не вистачає енергії для пріоритетних дій, це лізнес, щоб зробити їх - після всього, ми можемо іноді отримати результати дуже скоро, і не всі готові чекати. Але ви не можете отримати їх, і тому більшість людей не отримують їх.
Таким чином, нам необхідно доопрацювати якомога простіше – потрібно перенести баланс від пріоритету до пріоритету.
Для цього ми будемо працювати з переліком пріоритетних дій.
Збірка списку
Список повинен включати ті заходи або завдання, які потрібно робити щодня, або наприклад 3-4 рази на тиждень.
Важливо писати результати. Якщо ви не впевнені, чи це дія буде ефективною, ви можете просто експериментувати.
Дії зазвичай призначають у вигляді блоків для кожної ділянки життя, які будуть обговорюватися нижче.
Краще розвиватися в комплексному режимі – існує безліч корисних дій в абсолютно різних сферах, і якщо ви їх робимо разом, результат накопичується швидше і помітний.
Категорії списку
Перелік категорій, які можна використовувати в списку дій:
- Графік роботи дня.
- Харчування.
- Фізичні вправи
Обмеження (Internet, PC, телефон тощо)
- Самоосвіта
- Завдання роботи
- Творчість.
- Духовний розвиток
Побутова робота, заняття з дітьми
і більше.
Висновок
У таких початкових умовах, як описано вище, може бути опором у вас, щоб компілювати список, або ви можете стати мережива навіть перед початком роботи.
Це відбувається тому, що список призначає, що потрібно зробити, і це вартість вашої волі, ваша енергія, це виходить за межі зони комфорту.
Таким чином, такий опір може виникнути – це нормально, він виник у вас перед тим, як ви хотіли «стартовий біг», займатися здоров’ям, змінити життя і т.д.
Тільки тут все більш серйозне, це план, який змінює життя і потрібно бути готовим до цього.
Що б не було, потрібно зробити список, і потрібно почати працювати з ним, інакше ви ніколи не будете дійсно будувати.
Робота в списку
Початок дії, доступні
Щоб зменшити стійкість до роботи, і в цілому, щоб почати мудро, напишіть до списку тільки те, що ви зараз доступні.
Однією з основних завдань не є складання списку 10 сторінок, це буде нереальність. Зробіть невеликий, але реальний список і починайте працювати над ним – потім завжди можна регулювати в великому вигляді.
Дії повинні відповідати вам, вашу індивідуальність – що близько до вас важливо, тому ви будете розвивати максимально гармонійно.
Ідеальний графік, найбільш зручний для вас час, з досвідом зі списком.
На початковому етапі важливо не тільки те, що ви будете робити - важливо в принципі, щоб отримати навички систематичної роботи, це означає, що кожен день, щоб зробити певні дії.
І зробити довгостроковий – насправді, потрібно працювати над собою все життя, постійно покращуючи і доповнює список.
Уявіть це: що якщо ви зробили цей список, кожен день за останні 10 років, і він був сильнішим? Уявіть результат?
Ви можете отримати його, якщо ви починаєте це зараз.
Правильно призначити час дії
Важливо не перестаратися – ми прагнемо переоцінювати наші можливості на етапі планування.
Навантаження повинна бути оптимальною – вона не повинна бути занадто невеликою, але і не велика.
Якщо це занадто великий, ви можете відчути інтуїтивно зрозумілу стійкість до роботи зі списком.
Таким чином, напишіть адекватні значення часу для дій, які ви насправді можете виконувати протягом тривалого часу.
Як зрозуміти адекватність сенсу? Спробуйте, експериментуйте протягом декількох днів, див. ваш «ліміт» волі, енергії і зафіксуйте оптимальні значення – «на очі» ви можете помилитися.
Звіти
Звіти є основою роботи зі списком.
Звіт здійснюється по всьому списку, ви не повинні пропустити нічого.
Де здійснюється дія - кладемо плюс, де не робиться - мінус.
Якщо завдання оцінюється, можна покласти оцінку від 1 до 10, або відсотка завдання.
Важливо заповнювати звіти чесно, інакше вони не здогадують, хоча кожен не хоче отримувати негативні відчуття, але якщо вони, це відображає сутність того, що ви, з різних причин, не робили.
Повідомлень необхідно проводити щоденно і протягом тривалого часу отримувати результати від дій.
Ця дія сама, як підготовка звітів, дає розвиток волі і наміру.
Якщо це не просто звітувати спочатку, то воно стає простіше, воно стає звичкою.
Використання таймера
Щоб правильно оцінити час дії, краще використовувати таймер.
Оцінювання «за око» – ми часто необгрунтуємо час, і ми можемо поставити переваги при нормі не зустрінемо.
Використання таймера робить виконання дії очищувачем, оскільки ми не відволікаємо від підрахунку часу.
Функція таймера практично на всіх телефонах, тому технічно проблему вирішується досить просто.
Приймати дію з початку дня
У роботі зі списком ми впізнаємо нашу лінью ближче до звичайного.
Це чудова спокуса відкласти дію до вечора, але це просто самовідданість, тому що якщо ми не можемо розпочати ранні години, то ми не почнемо ввечері, нічого фундаментально змін.
Крім того, переїзд до кінця дня, ви просто не встигли зробити все, тому що ввечері час часто обмежений.
Таким чином, ви повинні спробувати почати робити все вранці - тому ви будете завершити значний перелік речей, щоб зробити.
Краще робити частину, ніж нічого.
Іноді буває, що ми призначили дію в межах, наприклад, 20 хвилин, але ми обов'язково не встигаємо це зробити або усвідомити, що ми можемо зробити це лише за 10 хвилин - в такому випадку обов'язково робимо 10.
До 10 хвилин, ніж не обійтися. У звіті, наприклад, можна покласти +- в таких випадках, якщо це зроблено навпіл.
Але якщо це продовжується постійно, якщо ви розумієте, що ви не можете виконати дію повністю, то це може бути варто виправити це знижене значення як норма. Збільшити час поступово, поки ви можете перейти до нового, вищого значення часу дії.
Завдання в системному розвитку, крок за кроком, ми стаємо сильнішими і діями легше робити.
Моніторинг списку протягом дня
Вам необхідно постійно повернутися до списку протягом дня, щоб не забути або пропустити нічого.
Щоб швидко працювати з ним, краще завжди тримати його на комп'ютері, або друкувати його в паперовій формі.
Після закінчення дії краще відразу ввести результат в звіт, тому що в кінці дня можна плутати в оцінках, якщо список великий.
Увагу до переліку не можна забувати про дії та правильно виділити пріоритети протягом дня.
Боротьба за кожен плюс
Важливо встановити собі таке завдання – звіт повинен мати всі переваги.
Знизу є те, що ви не зробили конкретну дію або завершили завдання. Звичайно, це не те, що потрібно розуміти це, коли ви працюєте з переліком.
Тому, при будь-якій можливості, потрібно зробити мінус плюс, навіть якщо у вас є думки - "OK, в цьому дії мінус не страшний" або "Я досить спробувати його пізніше, ввечері", і т.д. Не лякайтеся цим.
Коли необхідно налаштувати боротьбу за плюси - він тримає вас в хорошій формі, і головне, дозволяє повністю виконати список, який відкриває можливості для зміцнення її.
Повний перелік
Коли ви зможете завершити список, ви відчуєте різне почуття задоволеності роботи, ви зробили все, що ви окреслені, і що почуття слід пам'ятати.
Повністю виконаний перелік має бути постійно прагнути до роботи як стандарт.
При заповненні списку буде природна мотивація для зміцнення, доповнення, поліпшення її.
Це мета розробки системної роботи, але для переміщення вперед, потрібно зробити те, що потрібно зробити зараз і сьогодні.
Отримати в ритм
Важливо потрапити в ритм роботи зі списком.
Це стосується як звички звітності, так і ритму дій, які ми робимо.
Наприклад, коли людина бере участь у тривалих спортивних або фізичних вправах, то тіло буквально вимагає тренувань і вправ.
Те ж саме стосується енергії і нашої свідомості, ми будемо і наш намір – важливо половити ритм роботи всюди, у всіх сферах.
Коли ви вводите ритм волі, це так захоплююче, що ви хочете повернутися до неї знову і знову, тому що стан «солодості» або нездатності діяти стає буквально нестерпним.
Подолання труднощів у роботі зі списком
Результати
Коли ви працюєте з переліком, ви чітко бачите свій «бордовий». й
Кожна людина має свої межі, і вони дійсно показують рівень внутрішньої міцності, буде мотивувати, що ви зараз маєте – за типом листування до тих дій або завдань, які ви здатні виконати.
Чому ми не робимо за межі? На жаль, наша фізична форма, наші знання, але є також суб'єктивні причини – це те, що називається озимістю.
Що відбувається, що ви хочете зробити деякі дії, і є перешкода, ви стаєте «лизьким», цей стан виникає всередині вас і не дає можливості «го» далі.
Уявіть цей аналог:
Починався рух – перед вами була перешкода, великогабаритний камінь, який говорить “не прохід” і цей камінь визначає межі.
Як правило, коли виникають такі перешкоди, ми скажемо: добре, якщо я розповіли не пропустити, то я не проходжу і ми відступаємо, хоча наше завдання повинно йти далі.
Це так просто, що ви хочете чистити і сміятися, особливо коли ви бачите когось стоячи на камені, які ви вже пройшли, хоча вони однакові, тільки більші в передній частині. І ми іноді приїжджаємо з деякими абсолютно безглуздими причинами цієї ситуації, хоча нам просто потрібно йти вперед.
Звісно, непросто пройти, щоб «закупити» перешкоду вимагає внутрішньої волі і енергії. Але це в цьому подолання того, що внутрішня ріст складається, коли ми виступаємо в непритомності лінь, ми говоримо,Я маю право рухатися вперед, я маю право змінити.й
Зрозуміло, що якщо ви поглибилися в це питання, виникає така думка, і що якщо так будь-яка перешкода для подолання, не звертаючи уваги до лізису на всіх і т.д., то ви можете взагалі піти на такий рівень розвитку, навіть уява не буде достатньо уявити його.
Але тут нам необхідно розуміти, що нам завжди потрібно час адаптувати, час постійно звикнути до нового рівня «нормалістика». Чим вище ми йдемо, тим більше навантаження, і нам потрібно звикати до неї.
Ми маємо величезну кількість кордонів, частково вони мають певну захисну функцію, щоб ми не зламалися від перенапруження або відповідальності.
Тому всі перешкоди долають, але потрібно робити це мудро – бути сміливим, але не відступати, показати волі, але не бути вболівальником. Завжди важливо послухати себе, слухати свою інтуїцію, щоб прогрес по дорозі був гармонійним.
Не чекайте швидкого результату
Ми завжди маємо високі очікування щодо результатів списку.
Нерідко здається, коли ми починаємо робити, ми отримуємо результати швидко. Це може бути так, іноді буває, що результат дій видно відразу, але, в більшості випадків, зміни відбуваються досить довго, і вони не відразу помітні.
Це нормально і потрібно прийняти цей факт, щоб не зупинитися на перших кроках.
Часом є час і місяці, щоб отримати результати, тільки в теорії це здається просто.
Отже, невірні висновки часто виготовляються – що деякі дії не працюють, «так я спробував і не вдалося». По суті, це просто не займе багато результатів.
Виснаження запобіжника
Часто багато людей починають працювати систематично на емоціях.
Емоції приходять з бджільництва, або навіть сподіваючись, щоГоловнаТексти пісень, а це означає: Я буду тонким.
Як довго можна перебувати мотивовані, як це? Це зазвичай день 3.
На 2-му і 3-му добу все про те, що і на першому, тобто ми навряд чи отримаємо швидкий результат, крім підвищених емоцій, але на 4-му і 5-му добу його можна гірше, тому що ви втомилися після перших трьох днів.
Це нормально, це частина робочого процесу – тому, що це краще пізніше, але якщо ми орієнтуємося на емоційну роботу, то природно, ми знизимо на третій день, коли ми зіштовхуємо труднощі.
Майбутнє може бути красивим тільки в очікуваннях, коли ми дійсно працюємо над ним – це щоденні кроки в сучасному, а з точки зору емоційного підходу стає нудним, емоції буквально вигорають.
Таким чином, існує така експресія «використання над», але запобіжник – це позачерговий, нам потрібно знайти інший джерело енергії всередині і це не емоції, це проактивний буде.
Розробка проактивної волі
Під час роботи системи дня утворюється певна потужність дії або здатність діяти.
Я назвав цей проактивний буде, не просто буде як реакція на тиск ситуації ззовні, але стане вектором переадресного руху незалежно від зовнішніх умов.
Не виходячи з емоцій, це набагато глибше. Наближає намірів, які надходять від глибини нашої особистості і навіть за її межами.
Немає мотивації? Немає проблеми, ми діємо.
Немає бажання? Далі покажуть.
Немає повноважень? Ми будемо робити без неї.
Це щось, що за межами ваших нормальних здібностей, і коли ви навчаєте, ви розумієте, що ви насправді стаєте сильнішими. Це здатність рухатися вперед незалежно від обставин.
Як збільшити вільний час
Багато людей стикаються з нестачею часу в житті, коли додається список дій, а особливо якщо це серйозне, то стає практично неможливим управляти все з поточним графіком дня.
Перш за все, щоб почати з того часу, щоб звільнити ресурс часу, видаляючи непріоритетні речі і дії, які з'їдають цей час.
Природна абгорська емптява, і багато дій з низькою часткою ми почали робити лише тому, що нам не було нічого робити – а потім стало звичкою.
Напишіть всі ці дії в окремому документі і проаналізуйте його – у верхній частині можна покласти те, що більшість відходів час у порожній. Якщо будь-які непріоритетні дії складно подолати, поставте їх на список і систематично працювати з ними. Наприклад, не робити xxxX дію або не більше 20 хвилин на день на щось і т.д.
Після зменшення непріоритетних дій, у вас буде більше вільного часу – цей час повинен бути заповнений пріоритетними діями.
Щоб звільнити більше часу, ви можете оптимізувати поточний графік:
1) Опишіть пріоритетні дії, в яких вони повинні бути зроблені.
2) Зробіть дії менше часу, але при цьому підвищуйте якість, але щоб результат не страждав.
(3) Зробіть деякі дії заздалегідь, щоб наступні швидше.
(4) Видаліть непотрібні завдання, якщо будь-який.
Обґрунтування та виписки
Можливо, ви можете відвідати різні екзамени або екзамени, які знизять важливість роботи і, як це було, «Ви будете»:
до Не важливо.
- Що "місити" сьогодні не страшно.
до Що можна відкласти на вечір, завтра і т.д.
Це те ж саме лізия, яка намагається ввести з задньої дверима і отримувати вас.
Припустимо до таких думок, ми втратимо плюси, втрачаємо день і тільки того, що ми знаємо, що у нас є «поважні позиції».
Не впади в негативність
Якщо список не йде і впаде в негативно через це – це погана реакція і не має сенсу.
Якщо ви зрозумієте, коли ви отримуєте компенсацію, ви думаєте, що це важливо, що це частина деяких аспектів інтроспектування, хоча це просто відходи вашої енергії.
Якщо ви дійсно хочете змінити щось після виходу з ладу, зберіть свою енергію і поставте тут і зараз в дію.
Це почне розірвати візерунок захоплення негативними емоціями, а виправити ситуацію – потім вирівняти поточний день і буде багато переваг, результат буде дуже багато.
Не варто забувати про важливість роботи системи
Ми можемо використовувати для певної роботи та динаміки та думки, що ми не робимо нічого важливого.
Але це не так, ми звикли до хорошого, а також поганого, і це може здатися, що він використовується для того, щоб бути таким же. Але це не було, це погано – це краще зараз.
Це зрозуміло на контрастах, і коли режим дня людини стабільний, він не може помітити його.
Якщо це сталося, це знак для зміцнення списку, щоб не зупинити його.
Коли ви можете крок назад від плану
Важливо розуміти зміст переліку правильно – його мета полягає в досягненні результатів, щоб покращити наше життя.
Ви не повинні робити протилежні – до фанатично поставити список або систематичну роботу як єдине ціле, щоб виконати план заради плану.
Не втратити гнучкість, креативність, рухливість, незважаючи на обмеження роботи системи – протилежні речі можуть поєднуватися.
Системність і натхнення – це два крила успіху розвитку, і один без іншого не повний.
Є також деякі інші обставини, які свідомо вимагають відправлення з плану:
- Відкликання на користь близьких
- На користь натхнення
- Відкликання на користь подій
Тільки він повинен бути помірним і виправданим з точки зору результату.
- Деніал тіла
Якщо ми не відчуваємо себе дуже добре об'єктивно, то можна навмисно пропустити більшу частину списку і спати більше, відпочивати і т.д.
В результаті важливо - і якщо ви перевищите себе замість відпочинку, то це буде тільки в негативному стані.
Посилення списку
Варіанти зміцнення списку
Є три основні варіанти зміцнення списку:
1) Опишіть нові дії
Ви просто розширите і зробіть нові дії. Але просто переконайтесь, що не існує обприскування на багато дрібних речей, тому що вони будуть занадто багато уваги до контролю.
2) Підвищити час існуючих дій
Це найбільш поширений спосіб зміцнення списку.
Збільшити час поступово, нехай буде трохи, але часто.
(3) Підвищення якості дії
Для отримання найкращого результату в той же період часу.
Ми зазвичай починаємо працювати над цією опцією автоматично, коли ми вже зустрічаємо певні обмеження часу або коли він стає обмеженим.
У цьому випадку варіант оцінювання продуктивності від 1 до 10 стає виправданим для того, щоб прагнути максимально якісно.
Збільшення навантаження поступово
З точки зору навантаження, система працює більше як марафон, ніж спринт.
Логіка роботи системи побудована на постійному навантаженні – це не означає, що це буде легко. Ускладнено, але складність повинна бути перевезена – тому цей коридор складності продовжує розширюватися з часом.
Заборонено працювати «для зносу», ви не прослужите так довго і з точки зору результату, що не має сенсу. Якщо ви поспішаєте, ви вже не зможете працювати, і ви не зможете працювати щодня.
Таким чином, навантаження має бути оптимальним – але коли ви починаєте його використовувати, це ознака, яку потрібно збільшити.
Не переривати роботу на добу.
Дуже важливо, щоб досягти впевненості в роботі – регулярність працює чудесами, розбиває слабкість волі.
Навіть коли потрібно відпочивати – писати звіти, робити те, що ви можете зробити в ситуації відпочинку, не «летіти» ситуацію повністю, щоб не згасити її пізніше.
По суті, з правим підходом до роботи – звіт не робить життя важкою, це стає обов’язковою і важливою дією, яку ми хочемо зробити.
Це те, що зберігає нас, що рухається вперед, і якщо це так цінно, це мудро лікує його відповідно.
Довгострокова робота
Важливо постійно пролонгувати і продовжити свою роботу, краще не переривати її на всіх і зробити її постійним.
Чим більше ви робите і краще звітів, тим більше мотивованих вас робити їх весь час.
Вам може бути цікаво, як довго потрібно тримати записи? По суті, моє життя. І далі ви йдете, тим більше ви повинні зробити.
Ви хочете, коли ви станете «фанами» вашого саморозвитку. Ми вводимо «драйв», коли завдяки систематичній роботі в різних сферах життя, ми розвиваємо підвищений потенціал енергії та внутрішньої міцності при досягненні значних результатів. Вмотивує нас для переміщення.
Результати роботи
Реальна зміна
Ми вважаємо, що ми змінюємо, але насправді тільки наші внутрішні зміни оцінки, і в реальності все залишається однаковим.
При зміні реально, ми не будемо радіти нам або людям, що навколо нас. Як правило, зміни втілюються раптово – ми навіть не думаємо про це, оскільки ми зайняті роботою.
З регулярної роботи на себе тіло стає міцніше, енергія стає більшою, розум стає міцніше і чіткіше. Ми працюємо над тим, що ми працюємо.
Ми можемо сказати, що це трансформаційні зміни, які визначають абсолютно різні площини результатів.
Підвищена потужність
Дуже вміння діяти, що може бути визначений як «повідний» або «не може». й
Підвищений буде буквально означає, що ви не можете зробити до цього, і це важко уявити, що ви не можете зробити до.
Це, мабуть, найважливіше досягнення системної роботи, тому що якщо це робить, можна екстраполювати цю роботу на будь-які дії та завдання, в будь-якій сфері життя.
Надмірне навчання особистісного зростання: 15 знаків
Я просто втомився бути міцним.
Вам подобається більше і більше.
З успішною реалізацією системної роботи саморозвитку стає частиною життя, одна з найважливіших.
Це дає відчуття динамізму і зміни, роду постійного руху вперед.
Якщо складно розпочати роботу над собою, то складно зупинитися – адже вона починає дуже любити, а ще і більше.
Це стосується будь-якого поля, і більш важко, щоб оволодіти, важче, щоб почати – але більш цікавим буде розвиватися далі. Видання
Автор: Олексій Бабін
П.С. І пам'ятайте, що лише змінивши вашу свідомість – разом ми змінюємо світ!
Джерело: prosvetlen.ru/
