364
Робота Повільно: 10 Paradoxical Правила прийому Речі до кінця
Як залишатися на трасі і закінчити великий проект? Новий пост відомого блогера і письменника Кріса Байлі, який навчався техніки продуктивного життя протягом декількох років.
Кілька тижнів тому я відправив рукопис моєї книги, 81,302 слів. Я заблокував себе в моїй офісі протягом шести місяців, написав майже нічого на моєму блозі і працював на маленькому іншому - і тепер проект над, і я соромлюся того, що я зробив. Можливо, найсвіжіші речі про написання книги є те, що він якось створив себе. Коли я написав його, я використовував всі методи продуктивності, які я розповідаю про це. І так я закінчив проект на місяць і половину до закінчення терміну. Варто відзначити, що я написав його з нуля і не використовували будь-які повідомлення з мого блогу. Ось 10 уроків, які я навчився з цього проекту.
1,1 км Вимкніть Інтернет.
Якщо я не пішов в автономному режимі, написавши книгу, я дуже впевнений, що я все ще буду писати його. Тим Пицил, який вивчає мотивацію і прокрастинацію протягом 20 років, зробив захоплююче дослідження продуктивності. Вивчивши, скільки часу середня людина витрачає прокрастинацію при підключенні до інтернету, і виявила щось дивне: середня людина 47% від часу витрачається онлайн-прокрастинати. І це було перед початком соціальних медіа! Після читання цього дослідження я почав відключатися від інтернету якомога частіше.
Природно, інтернет важливий і необхідний для роботи, і він нереально від'єднатися від нього назавжди. Але як тільки я хочу зануритися в щось важливе, я вимкнув. Це дозволило мені повернутися близько половини часу і працювати смартером. 90% книги я написав в автономному режимі, хоча це вимагає багато досліджень. У найближчий час потрібно орієнтуватися на щось важливе, намагайтеся відключатися в інтернеті. Ви будете приємно здивовані, наскільки ефективніше ви будете.
2,2 км Припустимо перешкоди
Коли ви берете на великий проект або намагаєтеся зробити велику різницю в житті і роботі, є перешкоди. Продуктивність часто полягає в тому, що процес розуміння ваших обмежень, і здатний очікувань перешкод допоможе вам підготуватися до обходу їх навіть до того, як вони відбуваються. По закінченню книги, коли я вирішив закінчити його швидко, я написав середню тисяч слів на добу за два місяці. Під час цього ультрапродуктивного періоду антіфаційні незручності — подорожі, сімейні зобов’язання, зустрічі та інші зобов’язання. Щодня я шукав тиждень, щоб побачити, які перешкоди я хотів би перестрибати, і придумав план, щоб охопити їх і все ще зустріти мій щоденний норми.
3. У Організувати простір навколо найважливіших завдань і проектів
Урбаністи кажуть, що плавність потоку на вільному шляху залежить не від того, наскільки швидко рухаються автомобілі, але від того, скільки вільного місця між ними. Це те ж саме з завданнями, які ми виконуємо в роботі і в повсякденному житті. Це одне, щоб знати, що є найважливішими, і зовсім іншим, щоб мати можливість створити простір навколо них, щоб ви не відчували себе. Цей спосіб можна приділити більше часу, уваги та енергії, щоб працювати над ними. Саме те, що найбільш продуктивні люди роблять, і тому я зміг швидко зануритися в книгу. У своїй роботі ви несете відповідальність за десятки завдань, але основний результат і основне значення для вашого роботодавця (навіть якщо це самостійно) принесуть лише кілька з них. Коли я написав свою книгу, Проект Продуктивність я прийшов до висновку, що є лише три види зобов'язань в моєму житті, які мають найбільш вплив.
Ось вони в порядку:
- Написання книги
- Публічні заяви
- Написання статей на мій сайт
Все інше — зустрічі, електронні листи, соціальні медіа та ін. — тільки підтримує свою роботу, тому я зробив план, щоб допомогти мені витрачати менше часу на ці завдання, усунути їх з мого графіка, або делегувати їх так, щоб у мене було більше часу на трьох найважливіших речах. Не тільки робіть найпродуктивніших людей, які знають, як повернутись і побачити, де найбільший результат, вони також роблять спеціальні зусилля для делегування, усунення або усадки все інше.
4. У Розклад дозвілля
Щодня, ваш мозок регулярно переходить між двома режимами: в одному, він блукає, де він любить, і в іншому, він фокусується на щось. Наприклад, коли ви приймаєте душ, мозок, як правило, в режимі блукання, різні думки стрибають в ньому, і в той час як ви читаєте цю статтю, вона, ймовірно, зосереджена. Проте, ми витрачаємо менше часу в режимі «покарання» – ми все частіше завантажуємо речі і захоплюємо мільйон речей одночасно. І це сумно, так як багато досліджень показали, витрачаючи час в няні хороший для творчості, це допомагає вирішити складні проблеми, придумати нові ідеї і знижує стрес.
У вас є чудові ідеї під час душу і навряд чи на даний момент, коли ви застряєтеся в смартфоні. Я відчув все це при написанні книги. Якщо ви витрачаєте занадто багато часу, багатозадачний або орієнтований на роботу, нехай ваш мозок розслабитися.
До галереї мистецтв візьміть прогулянку на природі, візьміть дуже довгий душ - в цілому, зробіть час для снів і снів. Це гідні інвестиції.
5. Умань Прийміть час, щоб відобразити свої досягнення
Великих і довгих проектів, таких як написання книги, відрізняється від інших завдань, які забезпечують набагато менше відгуків. Так, іноді вони менш мотивують і заважають, щоб виконати,
Цей ритуал допоміг мені найбільш – один раз на тиждень я дивився через мій список досягнень. Продуктивність не означає, що виробництво максимально можливо, це означає, що досягнення якомога більше. Зберігайте список таких досягнень, і якщо ви навчитеся і думаєте про це один раз на тиждень, це прискорить ваш прогрес до перемоги. Це особливо важливо, тому що більш продуктивні ви, менше часу ви повинні зупинитися і похвалити себе. Чим більше ви досягнете, тим більш зайняті, і тим менше часу ви повинні насолоджуватися результатами ваших виступів. Тому проведіть принаймні кілька хвилин на тиждень.
6. Жнівень Шукайте людей, які ви можете розраховувати на.
Важко писати книгу або зробити інший не менш складний проект без підтримки багато інших людей. На щастя, я мав цю підтримку. Я лежаю, якщо я сказав, що я був ідеальним другом / блостер / блогер / і т.д., тому що книга вимагає більше часу, уваги і енергії, ніж що-небудь інше. Але кожна хвилина, яку я інвестував в цей період у відносинах з людьми приніс мені набагато більше підтримки і щастя. Зробила роботу набагато простіше, особливо тому що у мене є природна тенденція, щоб спробувати зробити все себе. Але чим більше я боровся з цією тенденцією, тим більше задоволення і задоволення моєї роботи над проектом.
Що б ви не робили, маючи людей худнути і хто може худнути на вас є важливим не тільки для продуктивної роботи, але і для підтримки здорового розуму.
7. Про нас У великих проектах безліч невеликих цілей
Похід з регулярних повідомлень блогу для написання книги. Це абсолютно інша діяльність: вона вимагає занурення багато досліджень, фактів і оповідань, більше людей залучені до процесу, і потрібно звернути увагу, якщо ви хочете зробити реальні зв'язки між ідеями, які ви пишете. Але як я сказав, що написання книги також менш стимулює, тому що ви отримуєте набагато менше відгуків в процесі. Здійснюючи це, я вирішив структурувати роботу — встановити собі безліч дрібних цілей і вузлів. Це дозволило мені планувати і переміщатися в правильному напрямку, і найголовніше, щоб побачити велику картину проекту.
8. У Великі проекти мають великі витрати - але вони варто.
Чим важливіший проект, тим більше часу, уваги і енергії, які я намагаюся приділити йому. І в той час як є способи знайти більше енергії і зосередитися краще, ви не можете знайти більше часу — ви витрачаєте менше часу на інші зобов'язання. І я мав приїхати до умов з витратами — мені менше часу і уваги до речей, які мене заважали. Зрозуміємо ці витрати заздалегідь. Тож важливо повернути трохи і думати про те, чи дійсно ви витрачаєте час, увагу та енергія, яку ви хочете, особливо перед тим, як почати новий бізнес, проект або перейти на нову роботу.
9. Навігація Правила каріоти.
Коли більше і більше речей висять над нами, цікавість може здатися більш розкішю, ніж необхідність. Але я думаю, що це навпаки. Коли я дивлюсь на життя найвибагливіших людей в історії, я завжди знаю, що найуспішніші люди є тими, хто знає, як побачити зв'язки між речами і великим малюнком. А щоб зробити це, необхідно освоїти якомога більше деталей – нові ідеї, враження, діалоги, помилки та думки. І що вимагає виразності. Я допомогла себе продовжити вивчати нові речі про виставу, вивчити нові теми, експериментувати. Я також дозволяв собі поглибитися в уроки, які я навчився під час проекту і стати ще більш вболівальником про предмет. В кінці я зміг писати краще книгу, оскільки він містив більше ідей і з'єднань. І я зміцнив свої навички написання, тому що я був особливо цікавим, як писати краще. Успішно і продуктивно працює каріоз. Я говорю, «Святість загинув кота». Я дізнався про роботу і дізнався про досвід.
10. Уповільнювач праці.
Можливо, найвибагливіші речі, які я відкрився під час роботи над книгою, є те, що повільніше я пишу протягом дня, більше слів я готовий до кінця дня. Коли я почав працювати, я міг ледь вичавити кілька сотень слів в день. Щодня, перше, що я кинув себе в наступну главу, намагаючись дати їй якомога енергійно, і в результаті я втратив контроль процесу. Але після того, як я сповільнився, і виявилося, що до кінця дня результат вийшов з графіків. Це, звичайно, дивний і недобрий тактик, але для мене це номер один трюк. Якщо ви сповільнили, це дозволяє працювати більш змістовно і цілеспрямовано, дає вам простір і можливість вирощувати свою продуктивність, допомагає вам поглибше думати про все, що ви повинні зробити. Уповільнювач я написав книгу і повільніше працював над іншими завданнями (тальки і консультування, наприклад) в той час, чим більше я зумів отримати до кінця дня, тому що я був настільки розумним, як я був.
Найпродуктивніші люди не є тими, хто працює найважчими і найшвидшими, але ті, хто дійсно працює.
П.С. І пам'ятайте, що лише зміна нашої свідомості – разом ми змінюємо світ!
Джерело: Ideanomics.ru/? п=4393
Кілька тижнів тому я відправив рукопис моєї книги, 81,302 слів. Я заблокував себе в моїй офісі протягом шести місяців, написав майже нічого на моєму блозі і працював на маленькому іншому - і тепер проект над, і я соромлюся того, що я зробив. Можливо, найсвіжіші речі про написання книги є те, що він якось створив себе. Коли я написав його, я використовував всі методи продуктивності, які я розповідаю про це. І так я закінчив проект на місяць і половину до закінчення терміну. Варто відзначити, що я написав його з нуля і не використовували будь-які повідомлення з мого блогу. Ось 10 уроків, які я навчився з цього проекту.
1,1 км Вимкніть Інтернет.
Якщо я не пішов в автономному режимі, написавши книгу, я дуже впевнений, що я все ще буду писати його. Тим Пицил, який вивчає мотивацію і прокрастинацію протягом 20 років, зробив захоплююче дослідження продуктивності. Вивчивши, скільки часу середня людина витрачає прокрастинацію при підключенні до інтернету, і виявила щось дивне: середня людина 47% від часу витрачається онлайн-прокрастинати. І це було перед початком соціальних медіа! Після читання цього дослідження я почав відключатися від інтернету якомога частіше.
Природно, інтернет важливий і необхідний для роботи, і він нереально від'єднатися від нього назавжди. Але як тільки я хочу зануритися в щось важливе, я вимкнув. Це дозволило мені повернутися близько половини часу і працювати смартером. 90% книги я написав в автономному режимі, хоча це вимагає багато досліджень. У найближчий час потрібно орієнтуватися на щось важливе, намагайтеся відключатися в інтернеті. Ви будете приємно здивовані, наскільки ефективніше ви будете.
2,2 км Припустимо перешкоди
Коли ви берете на великий проект або намагаєтеся зробити велику різницю в житті і роботі, є перешкоди. Продуктивність часто полягає в тому, що процес розуміння ваших обмежень, і здатний очікувань перешкод допоможе вам підготуватися до обходу їх навіть до того, як вони відбуваються. По закінченню книги, коли я вирішив закінчити його швидко, я написав середню тисяч слів на добу за два місяці. Під час цього ультрапродуктивного періоду антіфаційні незручності — подорожі, сімейні зобов’язання, зустрічі та інші зобов’язання. Щодня я шукав тиждень, щоб побачити, які перешкоди я хотів би перестрибати, і придумав план, щоб охопити їх і все ще зустріти мій щоденний норми.
3. У Організувати простір навколо найважливіших завдань і проектів
Урбаністи кажуть, що плавність потоку на вільному шляху залежить не від того, наскільки швидко рухаються автомобілі, але від того, скільки вільного місця між ними. Це те ж саме з завданнями, які ми виконуємо в роботі і в повсякденному житті. Це одне, щоб знати, що є найважливішими, і зовсім іншим, щоб мати можливість створити простір навколо них, щоб ви не відчували себе. Цей спосіб можна приділити більше часу, уваги та енергії, щоб працювати над ними. Саме те, що найбільш продуктивні люди роблять, і тому я зміг швидко зануритися в книгу. У своїй роботі ви несете відповідальність за десятки завдань, але основний результат і основне значення для вашого роботодавця (навіть якщо це самостійно) принесуть лише кілька з них. Коли я написав свою книгу, Проект Продуктивність я прийшов до висновку, що є лише три види зобов'язань в моєму житті, які мають найбільш вплив.
Ось вони в порядку:
- Написання книги
- Публічні заяви
- Написання статей на мій сайт
Все інше — зустрічі, електронні листи, соціальні медіа та ін. — тільки підтримує свою роботу, тому я зробив план, щоб допомогти мені витрачати менше часу на ці завдання, усунути їх з мого графіка, або делегувати їх так, щоб у мене було більше часу на трьох найважливіших речах. Не тільки робіть найпродуктивніших людей, які знають, як повернутись і побачити, де найбільший результат, вони також роблять спеціальні зусилля для делегування, усунення або усадки все інше.
4. У Розклад дозвілля
Щодня, ваш мозок регулярно переходить між двома режимами: в одному, він блукає, де він любить, і в іншому, він фокусується на щось. Наприклад, коли ви приймаєте душ, мозок, як правило, в режимі блукання, різні думки стрибають в ньому, і в той час як ви читаєте цю статтю, вона, ймовірно, зосереджена. Проте, ми витрачаємо менше часу в режимі «покарання» – ми все частіше завантажуємо речі і захоплюємо мільйон речей одночасно. І це сумно, так як багато досліджень показали, витрачаючи час в няні хороший для творчості, це допомагає вирішити складні проблеми, придумати нові ідеї і знижує стрес.
У вас є чудові ідеї під час душу і навряд чи на даний момент, коли ви застряєтеся в смартфоні. Я відчув все це при написанні книги. Якщо ви витрачаєте занадто багато часу, багатозадачний або орієнтований на роботу, нехай ваш мозок розслабитися.
До галереї мистецтв візьміть прогулянку на природі, візьміть дуже довгий душ - в цілому, зробіть час для снів і снів. Це гідні інвестиції.
5. Умань Прийміть час, щоб відобразити свої досягнення
Великих і довгих проектів, таких як написання книги, відрізняється від інших завдань, які забезпечують набагато менше відгуків. Так, іноді вони менш мотивують і заважають, щоб виконати,
Цей ритуал допоміг мені найбільш – один раз на тиждень я дивився через мій список досягнень. Продуктивність не означає, що виробництво максимально можливо, це означає, що досягнення якомога більше. Зберігайте список таких досягнень, і якщо ви навчитеся і думаєте про це один раз на тиждень, це прискорить ваш прогрес до перемоги. Це особливо важливо, тому що більш продуктивні ви, менше часу ви повинні зупинитися і похвалити себе. Чим більше ви досягнете, тим більш зайняті, і тим менше часу ви повинні насолоджуватися результатами ваших виступів. Тому проведіть принаймні кілька хвилин на тиждень.
6. Жнівень Шукайте людей, які ви можете розраховувати на.
Важко писати книгу або зробити інший не менш складний проект без підтримки багато інших людей. На щастя, я мав цю підтримку. Я лежаю, якщо я сказав, що я був ідеальним другом / блостер / блогер / і т.д., тому що книга вимагає більше часу, уваги і енергії, ніж що-небудь інше. Але кожна хвилина, яку я інвестував в цей період у відносинах з людьми приніс мені набагато більше підтримки і щастя. Зробила роботу набагато простіше, особливо тому що у мене є природна тенденція, щоб спробувати зробити все себе. Але чим більше я боровся з цією тенденцією, тим більше задоволення і задоволення моєї роботи над проектом.
Що б ви не робили, маючи людей худнути і хто може худнути на вас є важливим не тільки для продуктивної роботи, але і для підтримки здорового розуму.
7. Про нас У великих проектах безліч невеликих цілей
Похід з регулярних повідомлень блогу для написання книги. Це абсолютно інша діяльність: вона вимагає занурення багато досліджень, фактів і оповідань, більше людей залучені до процесу, і потрібно звернути увагу, якщо ви хочете зробити реальні зв'язки між ідеями, які ви пишете. Але як я сказав, що написання книги також менш стимулює, тому що ви отримуєте набагато менше відгуків в процесі. Здійснюючи це, я вирішив структурувати роботу — встановити собі безліч дрібних цілей і вузлів. Це дозволило мені планувати і переміщатися в правильному напрямку, і найголовніше, щоб побачити велику картину проекту.
8. У Великі проекти мають великі витрати - але вони варто.
Чим важливіший проект, тим більше часу, уваги і енергії, які я намагаюся приділити йому. І в той час як є способи знайти більше енергії і зосередитися краще, ви не можете знайти більше часу — ви витрачаєте менше часу на інші зобов'язання. І я мав приїхати до умов з витратами — мені менше часу і уваги до речей, які мене заважали. Зрозуміємо ці витрати заздалегідь. Тож важливо повернути трохи і думати про те, чи дійсно ви витрачаєте час, увагу та енергія, яку ви хочете, особливо перед тим, як почати новий бізнес, проект або перейти на нову роботу.
9. Навігація Правила каріоти.
Коли більше і більше речей висять над нами, цікавість може здатися більш розкішю, ніж необхідність. Але я думаю, що це навпаки. Коли я дивлюсь на життя найвибагливіших людей в історії, я завжди знаю, що найуспішніші люди є тими, хто знає, як побачити зв'язки між речами і великим малюнком. А щоб зробити це, необхідно освоїти якомога більше деталей – нові ідеї, враження, діалоги, помилки та думки. І що вимагає виразності. Я допомогла себе продовжити вивчати нові речі про виставу, вивчити нові теми, експериментувати. Я також дозволяв собі поглибитися в уроки, які я навчився під час проекту і стати ще більш вболівальником про предмет. В кінці я зміг писати краще книгу, оскільки він містив більше ідей і з'єднань. І я зміцнив свої навички написання, тому що я був особливо цікавим, як писати краще. Успішно і продуктивно працює каріоз. Я говорю, «Святість загинув кота». Я дізнався про роботу і дізнався про досвід.
10. Уповільнювач праці.
Можливо, найвибагливіші речі, які я відкрився під час роботи над книгою, є те, що повільніше я пишу протягом дня, більше слів я готовий до кінця дня. Коли я почав працювати, я міг ледь вичавити кілька сотень слів в день. Щодня, перше, що я кинув себе в наступну главу, намагаючись дати їй якомога енергійно, і в результаті я втратив контроль процесу. Але після того, як я сповільнився, і виявилося, що до кінця дня результат вийшов з графіків. Це, звичайно, дивний і недобрий тактик, але для мене це номер один трюк. Якщо ви сповільнили, це дозволяє працювати більш змістовно і цілеспрямовано, дає вам простір і можливість вирощувати свою продуктивність, допомагає вам поглибше думати про все, що ви повинні зробити. Уповільнювач я написав книгу і повільніше працював над іншими завданнями (тальки і консультування, наприклад) в той час, чим більше я зумів отримати до кінця дня, тому що я був настільки розумним, як я був.
Найпродуктивніші люди не є тими, хто працює найважчими і найшвидшими, але ті, хто дійсно працює.
П.С. І пам'ятайте, що лише зміна нашої свідомості – разом ми змінюємо світ!
Джерело: Ideanomics.ru/? п=4393