У 15-20% населення відбуваються різні розлади нервової системи. Ці розлади можуть проявлятися вегетативно-судинною дистонією, хронічною втомою, депресією, сонливістю протягом дня і безсоння вночі, страхами, тривожністю, відсутністю волі, головного болю, дратівливості, підвищеною чутливістю до погодних змін і інших симптомів індивідуальної природи.
Незважаючи на сильні наукові докази, застарілі, примітивні, або помилкові ідеї про причини і способи усунення цих умов поширені. На жаль, це значно полегшило відсутність належного навчання серед медичних працівників. Міфи в цій галузі знань є надзвичайно життєздатними і довести значну шкоду, якщо тільки тому, що вони не залишають нічого іншого, але поставити при отриманих нервових розладах.
Найбільш стійкими і загальними невідповідностями є наступним чином. Міф один: «Головна причина нервових порушень – стрес»Якщо це були вірними, такі порушення не виникнуть в середині повного благополуччя в житті. Життєві реалії, однак, дуже часто пропонують протилежність. Почуття, дійсно, може призвести до нервових порушень. Але для цього необхідно бути занадто сильною або занадто довгою. В інших випадках наслідки стресу виникають тільки в тих, які нервова система була порушена навіть перед настанням стресових подій.
Нервові навантаження тут просто грають роль розробника, що використовується в фотографії, тобто роблять приховану - явну.
Якщо, наприклад, звичайний порив вітру збиває дерев'яний паркан, то головною причиною цього заходу не стане вітер, але слабкість і ненадійність конструкції. Часті, хоча не обов'язковий показник здоров'я талії нервової системи є підвищеною чутливістю до проходження атмосферних фронтів. В цілому, для ослабленої нервової системи, що може діяти як «стрес», наприклад, вода, що покривається з крану або найбільш непримітний побутовий конфлікт.
З іншого боку, кожен може згадати багато прикладів, коли люди, які були в надзвичайно небажаних, складних обставин протягом тривалого часу, стали тільки сильнішими з них – як в духі, так і в тілі.
Відмінність в невеликому полягає в правильній або порушеній роботі нервової клітини.Міф: «Всі захворювання від нервів»Це один з найстаріших, найнадійніших помилок. Якщо це були вірними, це буде означати, наприклад, що будь-яка армія, після місяця боротьби, буде перетворена в табір підтверджується. Після того, як в теорії, такий потужний стрес як реальна боротьба, викликає хворобу у всіх, хто брав участь у ньому. Але насправді такі явища не настільки масивні.
У мирному житті є також багато професій, пов'язаних з підвищеними нервовими навантаженнями. Ці лікарі швидкої допомоги, працівники служби, викладачі тощо. Серед представників цих професій, проте не існує універсальних і обов'язкових захворювань.
Принцип «Всі захворювання від нервів» означає, що захворювання виникають «від синьої», з причини порушення нервового регулювання. Вони кажуть, що людина повністю здорова, але після переживань неприємностей він почав відчувати себе, наприклад, біль у серці. Займіть висновок: нервовий стрес викликає захворювання серця.
Насправді, за все це лежить щось інше: те, що багато захворювань приховані в природі і не завжди супроводжуються болем.Дуже часто ці захворювання проявляються тільки тоді, коли вони підлягають підвищеним вимогам, в тому числі і тим, що пов'язані з «нервами».
Наприклад, хворий зуб може не віддавати себе протягом тривалого часу, поки гаряча або холодна вода не потрапила до неї.
Серце ми просто згадуємо також може бути уражене захворюванням, але в початкових або помірних стадіях вона не може давати біль або інші неприємні відчуття. Головний і в більшості випадків єдиний метод вивчення серця – кардіограма. У той же час загальноприйняті методи його поведінки залишають більшість сердець невизнаний.
«ЕкГ забрав самостійно і зовні інфаркту не діагностує близько 70% всіх захворювань серця. й
(Стандарти діагностики та лікування, СПб, 2005).
При діагностиці інших внутрішніх органів виникають проблеми не менше.
Таким чином, заява «Всі захворювання з нервів» спочатку невірно.
Нервові навантаження тільки кладуть організм в таких умовах, які захворювання, які вже хворіють, починають проявлятися. Про реальні причини і правила лікування цих захворювань - на сторінках книги «Анатомія життєвої сили». The Secrets of Nervous System Recovery є доступними та зрозумілими.
Міф: «У нервових розладах слід тільки приймати ті препарати, які безпосередньо впливають на нервову систему. йПеред тим як потрапити до фактів, які відмовляться від цього погляду, ми можемо запитати про те, що потрібно лікувати, якщо риба в ставку хвора – риба або ставок? Чи можуть бути захворювання внутрішніх органів завдати шкоди тільки собі? Чи можливо, що порушення діяльності будь-якого органу не впливає на стан організму?
Зрозуміло, Але нервова система людини така ж частина її як серцево-судинна, ендокринна або будь-яка інша. Є ряд захворювань, які відбуваються безпосередньо в мозку. Для їх лікування слід приймати препарати, які безпосередньо впливають на тканину мозку. У той же час, незрівнянно частіше, невропсихологічні проблеми є результатом загальних порушень фізіології або біохімії організму. Наприклад, хронічні захворювання внутрішніх органів мають дуже важливу властивість: всі вони, один спосіб або інший, порушення кровообігу головного мозку. Крім того, кожна з цих органів здатна викладати свій особливий вплив на нервову систему - через конкретні завдання, які вона виконує в організмі.
Спрощено, ці завдання знижуються для підтримки констиції складу крові – так званого «гомеостазу». Якщо цей стан не відповідає, то через деякий час виникають порушення цих біохімічних процесів, які забезпечують роботу клітин мозку. Це одна з основних причин всіх видів нервових порушень, які, до речі, можуть бути єдиним проявом захворювань внутрішніх органів.
Є офіційна статистика, за якою у осіб з хронічним перебігом цих захворювань, аномалії невропсихіатричної хвороби 4-5 разів частіше, ніж серед усього населення.
Дуже індексний експеримент, коли павуки вводять кров здорових людей, після чого не відзначалися зміни в житті комах. Але коли павуки були вводжені кровом від психічно хворого, різко змінилися поведінку артроподів. Зокрема, вони почали плести абсолютно інший веб, який став непристойним, нерегулярним і безуспішним (з порушенням деяких органів в крові людини може бути десятки речовин, які сьогодні не можна визначити).
Інформація про захворювання внутрішніх органів порушують мозок, накопичуються протягом тривалого часу. Ця інформація була підтверджена, зокрема, занадто низькою ефективністю загальнооздоровчих заходів, які використовуються для ослаблення нервової системи, при націленому лікуванні порушених органів призвело до її швидкої реабілітації.
Цікаво, що й ті ж спостереження були зроблені китайською медицини багато століть тому: акупунктура так званих «покращих точок» часто давали мало користі, а яскраві загоєння відбувалися тільки тоді, коли використовуються точки, пов'язані з певними ослабленими органами. У роботах класики європейської медицини зазначено, що «... не потрібно призначати нервово-відновлювальне лікування, але необхідно шукати і атакувати ті причини всередині тіла, що призвело до ослаблення нервової системи.» ?
На жаль, цей вид знань представлений тільки в спеціальній науковій літературі. На жаль, ідентифікація і лікування хронічних, не належить до пріоритетів сучасної поліклініки.
У «Анатомії життєвої сили...» чітко показано, як і через що відбувається пригнічення нервової системи з найбільш частою і поширеною порушеннями на складі внутрішніх органів. Непрямі і здавалося б незначні ознаки, за якими ці порушення проявляються самі. Розглянуто і ефективні методи їх усунення, поряд з описом механізму їх лікувальної дії.
Міф четвертий: «Коли ослаблення життєвої сили, потрібно приймати тоніки, як eleutherococcus, rosacea або pantocrine»Тоніки (так звані адаптогени) не можуть фактично виключити будь-яку причину ослаблення життєдіяльності.
Вони можуть приймати тільки здорові люди до значних фізичних або нервових стресів, наприклад, перед тривалою подорожчю за кермом. Приймання цих коштів на осіб з ослабленою нервовою системою призведе до використання своїх останніх внутрішніх резервів.
Ми обмежимо себе думкам доктора М.С., професора І.В. Кірєєв:
Тоніки полегшують стан пацієнта на короткий час, завдяки індивідуальному потенціалу організму.
В інших словах, навіть з дуже скромними доходами, можна зануритися в ресторанах. Але лише три дні місяця. Що їсти далі невідомо.
Міф П'ять: «Мій цілеспрямованість і всі інші якості залежать тільки від себе. йКожна людина-передуми підозрює, що це не зовсім так. Для наукових поглядів вони можуть бути представлені такими даними:
для цілеспрямованої діяльності у людини несе відповідальність за особливі частини мозку - передні лобий
Є багато причин, які можуть порушити їх нормальний стан. Наприклад, складності або зниження кровообігу в цій області мозку. У той же час мислити, пам'ять і вегетативні рефлекси не страждають на всі (крім тяжких, клінічних випадків). Однак такі порушення викликають зміни в тонких неймовірних механізмах поставленої мети, через які людина стає незрівнянною, не в змозі концентрувати і вижити зусилля для досягнення мети (в повсякденному житті: «З царем в голові», «В його голові – вітер» і т.д.).
Примітка
порушення в різних сферах мозку викликають різні зміни психології людиний Таким чином, при порушеннях в одному з цих зон, інстинкт самоконсервації, необґрунтована тривожність і страх починають предомінувати різко, а відхилення в роботі інших зон роблять людей занадто смішними.
В цілому найбільш важливі психологічні характеристики людини до величезного, предомінантного ступеня залежать від особливостей роботи деяких структур мозку. Використання електроенцефалограм, наприклад, розкрито, як предомінантна частота біоелектричної активності мозку впливає на особистісні якості людини:
Особи з добре вираженим альфа-ритм (8-13 Гц) Вони є активними, стабільними і надійними людьми. Вони характеризуються високою діяльністю і наполегливістю, точністю в роботі, особливо під стресом, хорошою пам'яттю;
Особи з домінантним ритмом бета (15-35 Гц) Вони показали низьку концентрацію і неточність, зробили велику кількість помилок при низькій швидкості, виявили низьку стійкість до стресу.
Крім того, було встановлено, що
Фізичні особи, чиї нервові центри працювали в безсонні з одними в передніх регіонах мозку характеризується вираженою авторитарністю, незалежність, впевненістю, критичністю. Але так, як цей неісон зрушився назад до центральних і паріально-окпітальних областей мозку (50 і 20 відсотків суб'єктів, відповідно), ці психологічні якості змінилися на протилежність.
Дослідження, проведене в США, пояснено, наприклад, чому підлітки більш схильні до ризику дій: застосування препарату, випадковий статевий акт, водіння під час п'яти і т.д. Вивчивши дані енцефалограм, вчені уклали, що
У молодих людей порівняно з дорослими значно знижується біологічна активність у тих частинах мозку, відповідальних за прийняття значущих рішень.й
По дорозі ми поширимо ще одну.
Мій, що людина створює власний характерй Неймовірність такого судді становить мінімум від того, що основні риси характеру формуються приблизно на чотири роки. У більшості випадків це період дитинства, з якого люди пам'ятають себе. Таким чином, «спинний» персонажа формується без врахування наших побажань (в доведенох: «Для дитячого лева вже схожа на лев», «Для народження лука, не троянда і ви загинете».
Метод поситронної томографії отримано інформацію про те, що кожен вид характеру здорових людей відповідає певним особливостям кровоплину на різних ділянках мозку (так само, до речі, є основою поділу людей на дві великі групи - інтровертів і екстрертів).
З аналогічних причин, незалежно від нас, є індивідуальні риси гай, рукопису і багато іншого. З усім цим ви легко зможете позбутися від багатьох небажаних рис вашого персонажа, якщо ви знімаєте ті перешкоди, які перешкоджають нормальному функціонуванню нервових клітин. Як точно - у моїй книзі.
Міф Шість: «Депресія викликається як за складними життєвими обставинами, так і некоректним, песимізмічним способом мислення. йОчевидно, що ми повинні погодитися, що
Не кожен, хто знаходить себе у складних життєвих умовах, має депресію.й Як правило, здорова і сильна нервова система дозволяє пройти вимушену зміну способу життя без особливих пошкоджень. Однак варто відзначити, що цей процес зазвичай супроводжується дуже болючим періодом, під час якого спостерігається зниження рівня претензій, тобто відторгнення очікуваних або життєздатних переваг життя.
Щось схоже відбувається у разі неминучої втрати близьких. Якщо втрата коханої людини викликає стійкий і посилює негативні симптоми, це змушує вас підозрювати наявність прихованих бодільно або нервових захворювань в організмі. Зокрема, якщо хтось у таких випадках починає помітно схуднути - це причина думати про наявність раку шлунка.
Що стосується «задного способу мислення» і депресії, нібито генерується ним, все дещо відрізняється: пригнічення спочатку відбувається, а тільки тоді для нього знайдеться різні чуйні пояснення («Що погано», «Життя безглуздий», і т.д.).
З іншого боку, кожен може легко запам'ятати здуті росі-жовті слоби, лопаючись з життєдіяльністю у всіх його формах, але володіє надзвичайно примітивною філософією життя.
Депресія є проявом порушення активності клітин мозку. Звісно, разом з цим є такі події, як «гриф» або «грейф». Вони можуть викликати депресії в абсолютно здорових людей, але рани в цьому випадку рано чи пізно загоюються. Тоді вони кажуть, «Час зацікавити».
Непристойна депресія іноді дуже складна, тому що вона може приховати під різними одягами і масками. Навіть ті, хто знає про свою схильність до депресії, не завжди можуть розпізнати наступну загострення цієї хвороби, тому природні, здавалося б, вони пофарбували депресію похмурою картиною світу.
На сторінках «Анатомія життєвої сили...» повний перелік прямих і непрямих ознак, які розкриють наявність депресивних порушень.
Міф Сьом: «Якщо ви не можете кинути палити, у вас є слабка сила волі. йНеприпустимо, що має довгі коріння і є надзвичайно поширеним. Помилки цієї думки є наступним чином.
Відомо, що компоненти тютюнового диму починаються, рано чи пізно, брати участь в біохімічній реакції організму, розвантаження речовин спеціально розроблених для цієї природи. Не тільки це спотворює найважливіші процеси в організмі, куріння викликає реструктуризацію нервової системи, після чого буде потрібно більше і більше нових порцій нікотину.
Коли кинути палити, мозок повинен перенести зворотні зміни, які дозволяють переключати до «повної внутрішньої підтримки». Але цей процес виникає тільки в тих, які нервова система має високу ємність для адаптації, тобто можливість адаптуватися. (Освідомий приклад адаптації – змивання та відкриття «другого дихання» у бігунах з тривалістю.)
Згідно з статистикою, можливість адаптувати, до одного ступеня або іншого, в близько 30% населення - з причин, що не мають контролю і легко описано нижче. Адаптивні реакції виникають на клітинному рівні, тому практично неможливо збільшити свої адаптивні можливості за допомогою «willpower»
"Ви не можете стрибати над головою.").
Наприклад, є багато випадків, коли люди, які хочуть зупинити паління на всіх витратах, відійшли і покинули в taiga або в інших місцях, де покупка сигарет неможливе. Але після того, як день або два тютюнові абстиненції стали настільки нестерпним («фізіологічне зняття»), що змусили цих людей курити минуле року листям і отримати до найближчого поселення.
Також співробітники кардіальних лікарень добре знають не ізольовані епізоди, коли їх хворі продовжили курити, навіть під загрозою повторних інфарктів. Виходячи з цих реалій, люди з зниженою адаптивністю, мають намір відмовитися від куріння, раніше рекомендують приймати препарати, які штучно покращують роботу мозку - до антидепресантів.
Ситуація схожа і
спиртозалежнийй
По дорозі ми відзначимо, що адаптивні можливості не обмежені у людей з здоровою нервовою системою. Наприклад, один з катувань, які використовуються злочинцями, є вимушеними ін'єкціїми жорстких препаратів, після чого людина стає наркоманом. Детальніше
Все це, однак, не в будь-який спосіб заперечувати ефективність методів, описаних в книзі, які можуть відновити міцність і нормальну адаптивну здатність нервових клітин.
Міф вісім: «Нові клітини не регенерують» (версія: «Ангрі клітини не регенерують»)Цей міф стверджує, що нервовий досвід, проявляється у вигляді небезпечних або інших негативних емоцій, тягне за собою незворотні втрати нервової тканини. Власне,
смерть нервових клітин – постійний і природний процесй Поновлення цих клітин відбувається в різних частинах мозку за швидкістю 15 до 100% на рік. Під стресом не споживають нервові клітини, але речовини, які забезпечують їх роботу і взаємодію один з одним (перша з усіх, так званих «нейротрансмітерів»).
Через це може стати постійним дефіцитом цих речовин і, як наслідок, простежений нервовий розлад (досвідомо про те, що ці речовини неприпустимо витрачати мозок під час будь-яких психічних процесів, включаючи мислення, спілкування і навіть коли людина відчуває задоволення). Цей самий природний механізм завжди працює: якщо будь-які враження стають занадто багато, мозок відмовляється сприймати їх правильно (через доведений: «Чи любиш ти, не вчити там», «Гест і рибний запах погано на третій день», і т.д.).
З історії, наприклад, відомо, що багато східних правителів, регулярно насичуються з усіма можливими земними насолодами, повністю втратили здатність насолоджуватися чим завгодно. В результаті значних нагород пообіцяли будь-кому, хто міг повернути їм принаймні деякі радості життя.
Ще одним прикладом є так званий «канди заводський принцип», за яким навіть люди, які дуже люблять солодощі, після місяця роботи в кондитерській промисловості, є стійкий варіант до цього продукту.
Міф Nine: Laziness - це придумане захворювання для тих, хто не хоче працювати.Як правило, вважається, що людина має лише три природні інстинкти: самозбереження, подовження видів і їжі. Однак ці інстинкти у людини набагато більше. Один з них
"Життя-збереження"й У фольклорі присутній, наприклад, у вигляді доведеної «фоліо буде думати, коли він втомився. й
Цей інстинкт властивий всім живим речам: в наукових експериментах будь-які експериментальні особи завжди знаходять найпростіший спосіб годівниці. Після того, як ви його знайшли, вони використовують його тільки («Ми всі ледачі і незнімні» О.С. Пушкіна).
У той же час є певна кількість людей, які відчувають постійний потребу в роботі. Таким чином, вони втікають від внутрішнього дискомфорту, викликаного надлишком енергії. Але навіть в цьому випадку вони витрачають енергію тільки на заходи, які можуть принести користь або задоволення, такі як граючи футбол.
Потрібні відхилити енергію на безглузді робочі причини страждання і активного відторгнення. Наприклад, покарати юнаків в часі Петра І, вони були буквально вимушені «пробити воду в степу». За великим рахунком, інстинкт економії життєдіяльності вимагає досить жорсткого балансу між працею і винагородою. Інтемпти ігнорувати цей стан на тривалий час під керівництвом, зокрема, до скасування серфдому в Росії і до економічного розпаду СРСР.
Лазність - це нічого, але прояв інстинкту для збереження життєвої сили. Часте виникнення цього почуття свідчить про те, що запаси енергії в організмі знижується. Лазинес, апатія є найбільш частими симптомами синдрому хронічної втоми - тобто змінним, нездоровим станом тіла. Але в будь-якому стані тіла багато енергії витрачаються на внутрішні запити, включаючи збереження температури тіла, скорочень серця, дихальних рухів. Досить велика кількість енергії використовується тільки для збереження мембран нервових клітин під певною електричною напругою, яка еквівалентна простому підтримці свідомості. Так,
поява лізису або апатії є біологічним захистом від «порушення» життєвих сил у разі їх дефіцитуй Незважаючи на те, що цей механізм є основою для незліченних сімейних конфліктів, а також викликає безліч людських ідей самоблагного ( "Я став занадто ледачим".
Міф десять: «Хронічна втома пройде, якщо ви даєте тіло відпочивати»Редагування: У здорових людей навіть тих, які пов'язані з важкою та щоденною фізичною роботою, сила повністю відновлюється після нічного сну. У той же час багато відчувають постійну втому і при відсутності м'язового навантаження такі. Розчин до цього протиріччя полягає в тому, що утворення або випуск енергії в організмі може бути порушений на будь-якому етапі, через різні внутрішні причини.
Цікаво: Тиреоїдна залоза: психосоматичні проблемиМіф вітамінів. Як ми віримо на свою користь?Наприклад, одним з них є неприпустимо ослаблення щитовидної залози (гормони, що виробляються цією залозою, є той же гасейн, який обприскується на сирому дровах). В результаті обмін речовин і енергії в організмі і мозку сповільнюється, стає поступається.
Дуже часто, на жаль, такі причини нервових порушень ігноруються психіатрами і лікарями інших спеціальностей. Для довідки, до 14% пацієнтів, які називають психіатрами або психотерапевтами для слабкості або депресії, фактично страждають тільки від зниженої активності щитовидної залози. Видання
З книги Андрія Торнова «Анатомія життєвої сили»
P.S. І пам'ятайте, що просто змініть наше споживання – разом ми змінюємо світ!
Джерело: ezotera.ariom.ru/ 2016/06/18/nerv.html