Чому щитовидна залоза починає лякати Bashny.Net

щитовидної залози є охоронцем здоров'я в нашому організмі. Якщо вона починає лякати, все в тілі йде неправильно. Після всього, це щитовидна залоза, яка відповідає за наш обмін речовин, терморегуляція та багато інших процесів. І шанс, що він не буде дуже високим.



ДепозитФотогалерея

Чому це відбувається? Чому такий важливий орган не може запобігти? Редакція "Сайт" Він ділиться з вами думками мудрого йога Садгуру на цьому тему.

Тиреоїдна хвороба Що року більше і більше людей стикаються з проблеми щитовидної залози: гіпертеріяз і гіпотиреоз. Кількість людей, які страждають від цих захворювань, зростає щодня. Є багато причин: деякі з них помітні і зрозумілі, але інші приховані від нас.



ДепозитФотогалерея

Садггуру – молодоговий, містичний та засновник благодійного фонду. У шавлії представлені йога як наука внутрішньої структури людини. Його зовнішній вигляд простих речей трохи відрізняється від нашого. Але в своїх словах мудрість, яку ми ще навчимося.

На його думку, є багато причин розвитку проблеми щитовидної залози, він розповів про найважливіші і дав рекомендації про те, як позбутися від їх негативного впливу.

Р



Йогі говорить, що наша щитовидна залоза є дуже делікатною і чутливою системою. Ми повністю налаштовані для регулювання нашого життя і поліпшення нашого стану. Однак це головний недолік.

Доведено, що робота ендокринної системи може змінитися лише з думки про щось. Ви думаєте про дерево, ендокрина система працює таким чином, ви думаєте про небезпечні тварини в іншому вигляді. Основна особливість щитовидної залози - це реакція на всі навколишні фактори.



ДепозитФотогалерея

Йогін каже, Неважливо, що вам потрібно в кошику. Ти середній рядок. Але ви отримали простір. І дійсно, наша щитовидна залоза працює як простір, але часто вона діє до нашого знезараження.

У сучасному світі важко тихе місце. Люди, які живуть в великих містах, піддаються стресу щодня, сотні чинників, які наша щитовидна залоза відповідає. Ми далеко від умов, в яких наша ендокринна система прибуває в її нормальному стані.

6864973

ДепозитФотогалерея

Основне джерело негативних ефектів на щитовидній залозі надходить зсередини. Наш досвід, стрес і спосіб мислення все викликає відповідь в ендокринні залози. Перш за все, це те, що потрібно змінити.

Ми повинні говорити про продукти харчування, які ми їсти. Тепер практично неможливо їсти продукти харчування, які не отруюються хімічними речовинами. Ми не повністю захищені. Майже все залежить від харчування, оскільки це паливо для нашого тіла.





ДепозитФотогалерея Sadhguru коментує: Моя бабуся купила овочі від постачальників, які принесли меркандіз прямо до наших дверей Вони відтягують ліжко вранці і відразу перевозять їх на продаж. Бабця дивиться на овочі, і якщо вона бажала купити щось, вона не дозволить виробникам торкнутися овочі.

Вона не робила її від страху проростків. Справа в тому, що вона спеціально доторкнулася овочів, зберігаючи їх в правому балансі. Вона дивилася на них, пропрасувати їх, а тільки потім різати і варити їх. Це не застава, це баланс. Якщо ваше життя не збалансоване, ви повинні прийняти таблетки щитовидної залози. й



ДепозитФотогалерея

Для всіх, щоб бути хорошим, потрібно підтримувати цей баланс. Якщо ви вже маєте це, тонкі, і якщо ні, це час змінити життя трохи. Ми не можемо втілювати всі пачки і жити в лісах, щоб бути в гармонії з собою, але ми можемо все зменшити вплив несприятливого середовища на наші тіла.

Ви будете відчувати, що впливають на будь-який шлях, але питання, як це буде? Ви можете почати невеликі, схожі на себе рослини. Ми використовуємо для бетонних стін, кондиціонерів і щільно закритих вікон, але це потрібно змінити.

Замість постійного шуму кондиціонера, відкрийте вікно, дайте повітря і сонячне світло в будинок. Це саме те, що нам потрібно найбільше. Отримай принаймні одну рослину, навіть це може зменшити вплив навколишнього середовища на вас.

Р



ДепозитФотогалерея Нехай себе буде тихим. Все навколо нас постійно вібруючи і шумно: машини, техніка і т.д. Все це створює вібрацій, які розчаровують тіло. Якщо відбувається весь час, ми звикли до неї, але ми відчуємо вичерпання. Тільки в тиші дійсно відпочиває тіло.

Іогі консультує одну мудру річ: відчути життя навколо вас і бути живим у зв'язку з вами. Садгуру каже: «Ви завжди пам’ятаєте життя навколо тебе». Життя, крім життя людини. Ви повинні знати про все, що живий: дерево, рослина, леза трави або трави.



ДепозитФотогалерея

Ми можемо самі зателефонувати одержувачу. Це єдиний спосіб життя і бути здоровим. Коли ви живете в гармонії з життям навколо вас, є баланс у вашому житті, і щитовидна залоза знаходиться в нормальному стані.

Наступний фактор – фізична активність. Щоб бути чесним, сучасна людина рухається дуже мало, занадто мало бути здоровим. Коли ми відчуваємо себе погано, ми йдемо до сну, але нам потрібно рухатися, залучати до фізичного навантаження. Без цього неможливо зберігати баланс.

Знайдіть активну діяльність, яка принесе Вам радість, і зробіть це. Це може бути танці, навчання або щось інше. Якщо ви були щасливими, і ваше тіло було в русі.





ДепозитФотос Йогін каже: «Ви можете просто попередити, щоб бути паскою і стрибати на траві». Уявіть собі паску і стрибайте. Ви ніколи не робили це? Це ваша проблема.

Він говорить про те, що життя занадто серйозно, що неправильно. Це головна проблема. Пам'ятайте, що життя закінчиться деяким днем, але зараз просто відпочивати. Якщо ви відпочиєте зараз, відпочинок може бути абсолютно різним. Розслабтеся і ви побачите, як все буде добре.

Ви можете послухати історію йога в цьому відео. Чудова людина, якою мова надихає і наповнює радість.

про:blank

Також шавлія каже, що для поліпшення функцій щитовидної залози можна робити йога. Багато людей позбавили від проблеми. Є пара хороших вправ в цьому відео.

про:blank

Якщо ви дотримуєтесь рекомендацій, ви можете покращити стан та ваше життя в цілому. Лікування тільки одна сторона монети, не забудьте про іншу сторону цього питання. Звичайно, ніхто не скасував поїздки до лікаря, але не забудьте жити в гармонії з собою і по всьому світу.

Дізнайтеся, як виявити проблеми щитовидної залози в часі і звернутися до допомоги.

Також читайте, як можна поліпшити роботу ендокринної системи і встановити процеси по всьому тілу.

Вам подобається порада йога? Розкажіть мені в коментарях.