Чому я проти прийняття статинів

Фармацевтика

Статини, препарати, що нижчий рівень холестерину, широко використовуються як кращий спосіб зниження холестерину і тим самим запобігають інфаркту. Вони рекомендують людям, які мають «високий рівень холестерину», які мають серцево-судинну хворобу, і навіть для деяких здорових людей у вигляді профілактичної медицини.

Статини відносяться до найбільш поширених препаратів. Наприклад, більш ніж 1 в 4 американці старшого віку 45 беруть статисти. Це, вже значний показник, значно збільшиться завдяки проекту рекомендаціям, які розроблені в США, як профілактичні заходи для певних цільових груп (USPSTF).

Чому я проти використання статинів?

1,1 км Вони не працюють.
Є докази, що використання статинів може призвести до бідного здоров'я серця і їх позитивних характеристик проявляються тільки через статистичне сприйняття: один звіт, опублікований в експертній думі від клінічної фармакології, укладено, що адвокати атинового використання використовували статистичний інструмент, який називається відносним зниженням ризику для підвищення благотворних наслідків статинів. Якщо ви подивитеся на абсолютний ризик, статини вигідні лише 1% населення. Це означає, що з 100 осіб, які отримали ліки, одна людина буде мати нижчий ризик розвитку інфаркту. Це не звучить як вражаюча, тому статина виступає за використання інших статистичних заходів відносного ризику.
Так само, виходячи зі статистичного списання руки, статини раптом стають прибутковими протягом 30-50% населення. Як статистика в Університеті Джорджа Мейсона пояснила:

«Дізна особливість відносного ризику полягає в тому, що це говорить вам про реальну небезпеку. й

2. Статини знижують вміст CoQ10
Статини сприяють виснаженню тіла за вмістом коензиме Q10 (коенцим Q10). В той час як було запропоновано, що таке попередження буде додано в статинові вказівки, регулятор препарату США, FDA, прийнято рішення в 2014 році, щоб не публікувати інформацію.
CoQ10 використовується для виробництва енергії в кожній клітинці в вашому тілі, і тому важливо для здоров'я, високих рівнів енергії, довговічності і якості життя в цілому. Coenzyme Q10, або ubiquinol, є критичним компонентом клітинного дихання і виробництво аденозину трифосфатної кислоти (ATP).

ATP використовується як носій енергії в кожній клітинці в організмі. Якщо ви вважаєте, що ваше серце є найбільш енергійно вимогливим органом у вашому тілі, ви можете вгадати, наскільки потенційно деструктивно це може бути виснажливе тіло від основного джерела клітинної енергії.

Таким чином, коли статини є найбільш потужною медицини захворювань серця, вони дійсно підвищують ризик, коли вони виснажують ваш організм від ензиме Q10. Зменшення рівнів коензиме Q10 може збільшити ризик гострої серцевої недостатності. Отже, якщо ви приймаєте препарати на основі атласу, слід приймати CoQ10 як доповнення. А якщо ви більше 40, то краще, якщо ви берете ubiquinol замість coenzyme Q10, так як це набагато ефективніше поглинається кишечником.
Доктор Стівен Сінатра, кардіолог і засновник Центру серця New England, рекомендує приймати принаймні 100 міліграмів (мг) коензим Q10 щодня.

3. У Статини знижують вміст вітаміну К2
Нове відкриття було опубліковано в березні 2015 року, і тому не відомо. Ця наукова робота була опублікована в журналі Клінічна фармакологія Обстеження і показали, що на відміну від поточних переконань, що зниження холестерину з статинами знижує атеросклероз, фактично замість стимулює розвиток атеросклерозу і серцевої недостатності.

Біологічна роль вітаміну К2 полягає в тому, щоб допомогти перемістити кальцію в правильні ділянки тіла – кістки і зуби. Також грає роль у видаленні кальцію з територій, де не повинно бути, таких як артерії та м’які тканини. За даними 2009 року голландського дослідження вітаміну К2 асоціюється з зменшенням калібрування судин навіть з низьким надходженням через їжу.

5. Умань Підвищений ризик інших серйозних захворювань.
Якщо статини виснажують організм за вмістом коензиме Q10, пригнічують синтез вітаміну К2, то підвищують ризик інших серйозних захворювань, до яких відносяться: рак, діабет, нейродегенеративні захворювання, катаракти.
Як захистити здоров'я серця.
Ви шукаєте незламні способи для покращення здоров’я серця? Ось деякі рекомендації від Dr. Mercol (США):

• Зменшити кількість легких вуглеводів і цукру в раціоні. Дуже важливо виключити глютен-контейнерні злаки, а фруктоз необхідно повністю виключити з цукрів.

• Згодити велику частину сировини.

• Переконайтеся, що ви отримуєте багато високоякісних омега-3-на основі тваринних жирів, таких як масло риби або кіряна олія. Дослідження пропонує, що 500 мг рибного масла в день може поліпшити загальний рівень холестерину і тригліцериду і, ймовірно, підвищити рівень холестерину HDL.

• Замінити шкідливі рослинні масла і синтетичні транс жири з корисними жирами, такими як оливкова олія, масло, кокосова олія (запам'ятка оливкової олії повинна бути використана тільки холодною, а кокосова олія повинна використовуватися для приготування їжі і випічки).

• Включаючи ферментовані продукти в щоденній дієті. Це не тільки оптимізувати мікрофлору кишечника, яка підвищить імунітет в цілому, але і позбавить корисних бактерій в шлунково-кишковий тракт. Поганий здоров'я порожнини рота є ще одним потужним показником підвищеного ризику захворювань серця.

• Оптимізуйте рівень вітаміну D, ідеально за допомогою впливу сонця, оскільки це дозволить вашому організму створити вітамін D, сульфат є іншим фактором, який може грати вирішальну роль у запобіганні утворення артеріальних нальотів.

• Грайте спорт регулярно. Переконайтеся, що ви включите високоінтенсивні інтервали вправ на тренування, які також можуть оптимізувати виробництво гормону росту людини (HGH).

• Стоп курити і випити сильні напої.

• Організуйте своє життя так, щоб ви отримали багато якісного і звукового сну.

Автор Тетяна Федорова