为什么我反对他汀类药物 Bashny.Net

搜索结果 *制药搜索结果 他汀类药物 - 药物降低胆固醇，被广泛吹捧为降低胆固醇的最佳方式，从而防止心脏的攻击。他们建议谁拥有“高胆固醇”的人那些谁拥有心脏疾病和心血管系统，甚至一些健康人作为预防医学的一种形式。搜索结果 他汀类药物是最常用的处方药之一。例如，超过1/4的美国人超过45年的他汀类药物服用。对此，已经显著的身影，严重增加，由于建议草案，其目的是在美国，为特定目标群体的预防措施（USPSTF）。搜索结果 为什么我反对使用他汀类药物？_爱 1.他们没有工作结果 有迹象表明使用他汀类药物可能导致心脏健康的恶化，仅列出用于统计造假的积极特征的证据，发表在临床药理专家意见的一份报告，来到了他汀类药物的捍卫者使用的统计工具的结论它称为 - 的相对风险降低，以提高他汀类药物的有益效果。如果你看一下绝对风险，他汀类药物是有益的人口只有1％。这意味着，是谁接受药物100人，一人将有心脏发作的风险。这听起来并不那么令人印象深刻，所以他汀类药物的支持者使用相对风险的其他统计指标。结果 刚刚创立他的手的统计花招索赔，他汀类药物突然变得人口的30-50％是有利的。正如所解释的乔治梅森大学统计讲师：搜索结果 “相对风险的一个重要特点是，它不能告诉你真正的危险。”搜索结果 2.他汀类药物降低辅酶Q10结果量 他汀类药物向身体的消耗上辅酶Q10（辅酶Q10）的含量。虽然已经提出了加入他汀类药物的说明这样的警告，但美国监管机构 - 美国FDA对使用的药物，在2014年，决定不公布这些信息。结果 辅酶Q10是用于能源生产在你的身体的每一个细胞，因此它是健康的体魄，充沛的精力，长寿和一般的生活质量至关重要。辅酶Q10或泛醌，是细胞呼吸的一个基本组成部分，并产生三磷酸腺苷（ATP）。搜索结果 ATP作为能量在你的身体的每一个细胞的载体。如果我们认为你的心脏是最能在你的身体器官的要求很高，你能想象有潜在的破坏性可能是心脏排出的主要细胞能量来源的主体。搜索结果 因此，虽然他汀类药物发挥其最强大的药物荣耀索赔预防心脏疾病，他们实际上会增加你的风险时，消耗辅酶Q10的身体。辅酶Q10的水平降低可以增加急性心脏衰竭的风险。所以，如果你正在服用根据他汀类药物应采取辅酶Q10作为添加剂药物。如果你是40，这是最好的，如果你把泛醇代替辅酶Q10，因为它是由你的肠子更好的吸收。结果 斯蒂芬·西纳特拉博士，心脏病和心脏中心在新英格兰的创始人，每天推荐服用辅酶Q10至少100毫克（mg）。搜索结果 3.他汀类药物降低维生素K2结果量 新发现发表在2015年3月的，因此没有被广泛尚未公知的。这项研究工作已经发表在杂志“专家临床药理学”，并表明，相对于目前的信念，他汀类降胆固醇减少动脉粥样硬化，实际上，反而刺激动脉粥样硬化和心脏衰竭的发展。<溴>结果 维生素K2生物学作用是帮助你的身体所需要的区域移动钙 - 在骨骼和牙齿。它还在从那里它不应该是，例如，区域的去除钙的作用，在动脉或软组织。根据2009年维生素K2的一项荷兰研究的数据与减少血管钙化，甚至通过食物的小入场有关。搜索结果 5.增加其他严重的疾病的风险。结果 如果他汀类药物耗尽辅酶Q10的主体内容，抑制维生素K2的合成，它们增加对其他严重的疾病，其中包括的发生的风险：癌症，糖尿病，神经变性疾病，白内障结果。 如何保护你的心脏健康。结果 您正在寻找非药物的方法来改善健康vaschego心脏？这里有Mercola博士（美国）的一些指导原则：搜索结果 •减少碳水化合物和糖分的饮食光量。以避免需要完全消除果糖含谷蛋白的谷物和糖是重要的。搜索结果 •吃生食的很大一部分。搜索结果 •确保你得到了很多的优质动物脂肪为主ω-3，如鱼油或磷虾油。有研究表明，500毫克，每天鱼油可以改善你的总胆固醇和甘油三酯水平，并有可能鼓励增加高密度脂蛋白胆固醇。搜索结果 •与健康的脂肪，如橄榄油，黄油和椰子油代替有害植物油和合成反式脂肪（记住橄榄油只能使用冷和使用椰子油 - 烹饪和烘焙）结果
•打开在日常饮食中发酵食品。这不仅优化了肠道菌群，这将增强你的免疫系统作为一个整体，而且要在你的胃肠道的引入有益的细菌。不良的口腔健康是心脏疾病的风险增加的另一个强有力的指标。搜索结果 •优化您的维生素D水平，最好 - 阳光曝晒，因为这将让你的身体创造维生素D，硫酸 - 可以预防动脉斑块搜索结果的形成起着至关重要的作用的另一个因素。 •定期锻炼。请确保你在高强度间歇训练练习，也能够优化生产人类生长激素（HGH）的包括。搜索结果 •停止吸烟和饮酒烈性酒。搜索结果 •组织你的生活以这样的方式来获得大量优质和良好的夜间睡眠。搜索结果 作者塔蒂亚娜菲亚尔科娃