TOP 10 "de los frutos prohibidos" para Su hijo

A la edad de año y medio, los padres se traducen al niño con propuestas a la alimentación de los niños en una mesa común, y a menudo cometen el error en la elección de los alimentos adecuados bebé.

Debe darse preferencia a los productos de alta alimentaria y el valor biológico, enriquecida con vitaminas y micronutrientes que necesitan que contiene en su composición exclusivamente de sal yodada y por supuesto que no será el descubrimiento de productos especiales para la alimentación de los niños.

Para evitar errores y para el establecimiento de las relaciones adecuadas con la comida de el niño, los padres deben conocer el TOP 10 de los alimentos prohibidos y los componentes que entran en su composición, y por lo tanto es importante leer la etiqueta de los bienes: un Alto grado de riesgo efectos nocivos sobre el sistema nervioso central) 1. Los productos que contienen alcohol etílico en cantidad de más de 0,2 % de la: kvas, кумыс, el kéfir.

2. El café, la cafeína, тонизирующие bebidas, productos con тонизирующими suplementos (que contienen элеутерококк, ginseng, родиолу rosa y otros): en primer lugar, dichos productos son refrescos de las marcas más conocidas.

Riesgo medio (tienen una probabilidad de desarrollar enfermedades del aparato circulatorio, aparato digestivo, así como de la carcinogénesis) 3. Los productos que contienen гидрогенизированные (parcialmente гидрогенизированные) grasa, margarina, dulces, grasas: la harina de productos de confitería, productos de panadería, pan.

4. Fritos en manteca (mantequilla frita): pasteles, donas, papas fritas, papas fritas.

Baja el grado de peligro (veces el consumo, no es probable que traer consigo consecuencias negativas para el organismo, pero el uso sistemático de los alimentos contribuye a la formación de el niño no deseados de las preferencias alimentarias) 5. Embutidos, сырокопченая, полукопченая, sino también la elaboración de ahumados, cocidos embutidos, salchichas (excepto especiales "para la alimentación de los niños"): estos productos contienen una gran cantidad de grasas, sal y aditivos alimentarios.

6. Los productos con urgentes con las especias (la mostaza, el rábano picante, la pimienta picante (rojo, negro, blanco) y otras agudas (ardor) condimentos y contienen sus alimentos) o el vinagre agudos salsas, mayonesas, merenderos conservas, encurtidos de verduras.

7. Productos con suplementos: los conservantes Е200-Е266 y Е280-Е283; fosfatos — E338-343, E450-452, E542; colorantes — E102, E104, E110, E122, E124, E129; edulcorantes (la excepción son los niños, que los productos con edulcorantes es necesaria por razones médicas, por ejemplo, los niños con problemas de sobrepeso o diabetes mellitus).

8. Productos cárnicos con la adición de коллагенового de proteínas y коллагенсодержащего de la materia prima, es una proteína de bajo valor biológico. En la etiqueta puede ser designada "piel de cerdo" o "proteína animal".

9. Los productos lácteos, incluyendo творожные quesos y helados a base de grasas vegetales — en ellos no hay vitaminas solubles en grasa que hay en la grasa de los productos lácteos.

10. Caramelo, incluyendo леденцовая. Tiene un impacto directo en el desarrollo de la caries.

Los padres vale la pena aprender a distinguir los alimentos para niños, de "псевдодетских", ampliamente representados en las tiendas. Así, por ejemplo, a menudo el fabricante coloca la etiqueta de la imagen del niño, que da el infantil de nombre", si este producto contiene un conjunto de ingredientes, apto incluso no todos los adultos. Por lo tanto, vale la pena recordar el hecho de que en la etiqueta de la departamental la alimentación de los niños debe ser indicada la expresión "producto destinado a la alimentación infantil y edad de las recomendaciones de uso. publicado

Fuente: roscontrol.com/community/article/top-10-zapretnih-plodov-dlya-vashego-rebenka/