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3 decisión que cambiará su actitud hacia la vida
Si usted comienza a tomar estas decisiones conscientemente, puede cambiar tu vida a partir de hoy!
No hay nada peor que una ira crónica o infelicidad - especialmente en un hombre rico. Créeme, de esto no cabe la menor excusa - y sin embargo veo como casi todos los días. La razón de este fenómeno es el mismo -. Una vida extremadamente desequilibrada, en la que esperan demasiado y no lo suficiente apreciar lo que tienen
Si no apreciar lo que tienes, y estar agradecidos por esta suerte, usted nunca estará satisfecho con su vida en serio. Pero, ¿cómo lograr el equilibrio en la vida? Lo que no lograr algo si al mismo tiempo lograr una zambullida en el caos de su vida?
Durante cuatro décadas, enseño a la gente cómo vivir - y créeme, me siento orgulloso de la lista de sus clientes, ya que entre ellos se encontraban algunos de los hombres y las mujeres más poderosas del planeta. He trabajado tanto con los presidentes de los EE.UU. y un exitoso hombre de negocios y los dueños de las grandes empresas.
Y sabes qué? Durante este tiempo, me di cuenta de que casi todos los momentos de su vida, todo el mundo toma tres decisiones clave en última instancia, determinar la calidad de su vida.
Y si se toma esas decisiones inconscientemente, entonces lo más probable, se encuentra el destino de la mayoría de las personas que viven hoy - está lejos de ser ideales corporales, emocionalmente agotado, y con frecuencia pobres como ratones de iglesia. Pero si usted comienza a tomar estas decisiones conscientemente, puede cambiar tu vida a partir de hoy.
La primera solución: elegir cuidadosamente qué concentrarse
. Cada momento de su vida compiten por su atención, millones de cosas diferentes. Y usted tiene una opción - para centrarse en lo que está sucediendo aquí y ahora, que determina su futuro, o nada desperdiciar su atención a lo que sucedió en el pasado
.
Concentrarse en algo, usted dirige su energía a la misma. Lo que se centran en qué y cómo lo hace, definir su vida.
¿Qué es mejor centrarse en? Por el hecho de que usted tiene, o lo que te falta?
Estoy más que seguro de que usted piensa acerca de los dos lados de la moneda. Pero si usted mira cuidadosamente tus pensamientos cotidianos, te darás cuenta de que la mayor parte de su tiempo se gasta en cualquiera de ellos. Así, por lo que es?
Si usted entiende que una gran parte de su tiempo se dedica a pensar en lo que no lo hace, y la envidia de aquellos que son más afortunados económicamente, entonces tal vez usted debería admitir que usted debe estar agradecido por el hecho de que tiene, algunos de los cuales no tiene nada que ver con el dinero. Después de todo, que realmente debería estar agradecido por su salud, la familia, los amigos, y la posibilidad de la cordura.
Acostumbrados a apreciar lo que tienes, puede crear fácilmente un nuevo nivel de estabilidad emocional y la riqueza. Trate de sentir este agradecimiento a todos los de su mente, cuerpo, corazón y alma. Porque aquí se encuentra la verdadera alegría, la felicidad y la satisfacción con la vida.
Ahora mira a su atención en el otro lado. ¿Qué suele centrar su atención - en lo que puede controlar, y que trasciende de su control
?
Si te enfocas en lo que no puedes controlar, que acaba de añadir a su vida un poco de estrés. Sí, usted tiene el poder sobre tu vida por muchos factores, pero ni usted ni nadie no puede controlar todos y cada uno de ellos.
Después de cambiar el patrón de pensamiento en la dirección correcta, usted debe ir a la siguiente decisión importante. Y ...
La segunda solución: tratar de entender lo que significa todo esto
. En última instancia, lo que sientes en relación a tu vida es irrelevante para lo que está pasando en su situación financiera, y para lo que te pasó o no pasó. La calidad de tu vida depende principalmente de cómo se siente acerca de todo esto.
La mayor parte de las veces no pueden siquiera ser consciente del efecto que hace que su vida como su subconsciente, dando un evento de vida particular, un cierto sentido.
Cuando es posible que algo que termina abruptamente el curso normal de su vida (un accidente de tráfico, problemas de salud, despido, etc.), lo que piensas de este evento - el final o el principio
Si alguien viene a usted en el conflicto que se expulsa de esta - insulto gratuito o una lección valiosa
Y si el destino le asesta un duro golpe, ¿qué significa eso? ¿Significa esto que un poder superior que desea para algo para castigar o experiencia? O tal vez es aún una oportunidad invaluable para ser más fuerte?
Su vida es la manera que usted quiere que sea. Y junto con el valor que usted asigna a usted viene un montón de diferentes emociones -. El cual, a su vez, cambie su vida como sí mismo, y la forma de vivir que
Durante mis talleres, siempre hago la pregunta: "¿Conoce a alguien que está sentado sobre los antidepresivos, pero no conseguí deshacerse de la depresión?" Y, por regla general, de 85 a 90 por ciento de la respuesta afirmativa recogido.
No has pensado por qué? Porque, después de todo, y los medicamentos a tomar para que sea mejor. Y sólo los antidepresivos en la lista de posibles efectos secundarios mencionados pensamientos suicidas.
La verdad es que no importa lo mucho que un hombre puede tomar antidepresivos si siempre pasa su tiempo y su atención al hecho de que él no puede controlar, el uso de antidepresivos, aunque sólo temporalmente elimina la depresión. Y si lo que está pasando y hacer una conclusión como ". La vida - la basura y no vale la pena vivir", este cóctel emocional no puede superar, ningún antidepresivo
Pero si, como resultado de lo que le sucedió el mismo hombre descubre un nuevo propósito en la vida, la razón para seguir viviendo, o la creencia de que todo lo que se hace - para mejor, no va a romper, ninguna desgracia, por otra parte, que hará que sea más fuerte .
Cuando la gente se rompen salir de la trampa de las aspiraciones y los valores habituales, comienzan a darse cuenta de que en realidad no están restringidas, y pueden hacer su vida como ellos quieren. Cambie el objeto en el que se centra su atención, y el cambio en la percepción de la vida, puede cambiar la bioquímica de su cuerpo en una dirección positiva en tan sólo unos minutos.
Así que regresan recuperar el control sobre sus vidas, y siempre recuerde: la percepción de la vida es igual a las emociones, y las emociones son la vida. Elija consciente y sabiamente. Busca el lado positivo en todo caso - y ganar la riqueza, que ni siquiera sabía su verdadera riqueza, el sentido más profundo
.
Tan pronto como se cambia la percepción de la vida en la dirección correcta, este cambio crea nuevas emociones, que a su vez conducen a la necesidad de hacer una tercera decisión importante:
La tercera solución:? ¿Qué hacer
Acciones commits que pintaron más o menos el estado emocional en el que se encuentre. Si, por ejemplo, siendo malos, se comportan de manera muy diferente que cuando eres gay o indignados.
Y por lo que si desea dirigir sus acciones en una dirección determinada, la forma más fácil de hacerlo - para elegir una meta digna, y tratar de cambiar tus emociones para que te dieron fuerza, no encadenada
.
Y para cada persona las emociones individuales. Un hombre fue cegado por la ira y fuerzas a retirarse a otra, simplemente da la fuerza y el deseo de seguir adelante.
Algunas personas expresan la ira en silencio y pacíficamente. Alguien - en voz alta y con violencia. Y alguien está suprimiendo con éxito con la cabeza fría para ganar la ventaja en la disputa, o ser capaz de tomar venganza.
¿Dónde nos tomamos estos comportamientos? Como regla general, que inconscientemente copiamos su comportamiento con otras personas -. Los que respetamos y amor
Pero ¿qué pasa con aquellos de nosotros que están furiosos o enojado? A menudo, los rechazamos conductas conscientemente, simplemente porque esta gente que no le gusta ... Pero de alguna manera, que con demasiada frecuencia nos encuentran una y otra vez "se niegan" a comportamientos aparentemente indignos de nuestra juventud. ¿Por qué está pasando esto a nosotros?
Cualquier persona podría ser muy útil para buscar el mayor cuidado posible a esos comportamientos, que se resbala cuando se irrita, enojado, tristeza o sentirse solo. Porque sin esto, nunca dejes a cambiar.
Y ahora que usted sabe sobre estas tres decisiones, y saben lo que tienen poder sobre ti, ya se puede empezar a buscar los propios modelos de conducta - personas que han hecho mi vida de la manera que usted quiere ver y los suyos. Y te puedo decir sin una sombra de una mentira - personas que se apoyan mutuamente en calma, actitud suave para vivir una vida mucho más plena y rica, que aquellos que están constantemente maldiciendo o peleando. Después de todo, sólo que realmente conocen el significado de sus vidas.
Pero si usted lee este artículo, usted ya sabe que puede lograr lo mismo que tú. Y si usted entiende cómo diferentes personas se acercan a las tres decisiones anteriores, que sin duda va a buscar su propio camino a los cambios positivos en su vida.
Tony Robbins
No hay nada peor que una ira crónica o infelicidad - especialmente en un hombre rico. Créeme, de esto no cabe la menor excusa - y sin embargo veo como casi todos los días. La razón de este fenómeno es el mismo -. Una vida extremadamente desequilibrada, en la que esperan demasiado y no lo suficiente apreciar lo que tienen
Si no apreciar lo que tienes, y estar agradecidos por esta suerte, usted nunca estará satisfecho con su vida en serio. Pero, ¿cómo lograr el equilibrio en la vida? Lo que no lograr algo si al mismo tiempo lograr una zambullida en el caos de su vida?
Durante cuatro décadas, enseño a la gente cómo vivir - y créeme, me siento orgulloso de la lista de sus clientes, ya que entre ellos se encontraban algunos de los hombres y las mujeres más poderosas del planeta. He trabajado tanto con los presidentes de los EE.UU. y un exitoso hombre de negocios y los dueños de las grandes empresas.
Y sabes qué? Durante este tiempo, me di cuenta de que casi todos los momentos de su vida, todo el mundo toma tres decisiones clave en última instancia, determinar la calidad de su vida.
Y si se toma esas decisiones inconscientemente, entonces lo más probable, se encuentra el destino de la mayoría de las personas que viven hoy - está lejos de ser ideales corporales, emocionalmente agotado, y con frecuencia pobres como ratones de iglesia. Pero si usted comienza a tomar estas decisiones conscientemente, puede cambiar tu vida a partir de hoy.
La primera solución: elegir cuidadosamente qué concentrarse
. Cada momento de su vida compiten por su atención, millones de cosas diferentes. Y usted tiene una opción - para centrarse en lo que está sucediendo aquí y ahora, que determina su futuro, o nada desperdiciar su atención a lo que sucedió en el pasado
.
Concentrarse en algo, usted dirige su energía a la misma. Lo que se centran en qué y cómo lo hace, definir su vida.
¿Qué es mejor centrarse en? Por el hecho de que usted tiene, o lo que te falta?
Estoy más que seguro de que usted piensa acerca de los dos lados de la moneda. Pero si usted mira cuidadosamente tus pensamientos cotidianos, te darás cuenta de que la mayor parte de su tiempo se gasta en cualquiera de ellos. Así, por lo que es?
Si usted entiende que una gran parte de su tiempo se dedica a pensar en lo que no lo hace, y la envidia de aquellos que son más afortunados económicamente, entonces tal vez usted debería admitir que usted debe estar agradecido por el hecho de que tiene, algunos de los cuales no tiene nada que ver con el dinero. Después de todo, que realmente debería estar agradecido por su salud, la familia, los amigos, y la posibilidad de la cordura.
Acostumbrados a apreciar lo que tienes, puede crear fácilmente un nuevo nivel de estabilidad emocional y la riqueza. Trate de sentir este agradecimiento a todos los de su mente, cuerpo, corazón y alma. Porque aquí se encuentra la verdadera alegría, la felicidad y la satisfacción con la vida.
Ahora mira a su atención en el otro lado. ¿Qué suele centrar su atención - en lo que puede controlar, y que trasciende de su control
?
Si te enfocas en lo que no puedes controlar, que acaba de añadir a su vida un poco de estrés. Sí, usted tiene el poder sobre tu vida por muchos factores, pero ni usted ni nadie no puede controlar todos y cada uno de ellos.
Después de cambiar el patrón de pensamiento en la dirección correcta, usted debe ir a la siguiente decisión importante. Y ...
La segunda solución: tratar de entender lo que significa todo esto
. En última instancia, lo que sientes en relación a tu vida es irrelevante para lo que está pasando en su situación financiera, y para lo que te pasó o no pasó. La calidad de tu vida depende principalmente de cómo se siente acerca de todo esto.
La mayor parte de las veces no pueden siquiera ser consciente del efecto que hace que su vida como su subconsciente, dando un evento de vida particular, un cierto sentido.
Cuando es posible que algo que termina abruptamente el curso normal de su vida (un accidente de tráfico, problemas de salud, despido, etc.), lo que piensas de este evento - el final o el principio
Si alguien viene a usted en el conflicto que se expulsa de esta - insulto gratuito o una lección valiosa
Y si el destino le asesta un duro golpe, ¿qué significa eso? ¿Significa esto que un poder superior que desea para algo para castigar o experiencia? O tal vez es aún una oportunidad invaluable para ser más fuerte?
Su vida es la manera que usted quiere que sea. Y junto con el valor que usted asigna a usted viene un montón de diferentes emociones -. El cual, a su vez, cambie su vida como sí mismo, y la forma de vivir que
Durante mis talleres, siempre hago la pregunta: "¿Conoce a alguien que está sentado sobre los antidepresivos, pero no conseguí deshacerse de la depresión?" Y, por regla general, de 85 a 90 por ciento de la respuesta afirmativa recogido.
No has pensado por qué? Porque, después de todo, y los medicamentos a tomar para que sea mejor. Y sólo los antidepresivos en la lista de posibles efectos secundarios mencionados pensamientos suicidas.
La verdad es que no importa lo mucho que un hombre puede tomar antidepresivos si siempre pasa su tiempo y su atención al hecho de que él no puede controlar, el uso de antidepresivos, aunque sólo temporalmente elimina la depresión. Y si lo que está pasando y hacer una conclusión como ". La vida - la basura y no vale la pena vivir", este cóctel emocional no puede superar, ningún antidepresivo
Pero si, como resultado de lo que le sucedió el mismo hombre descubre un nuevo propósito en la vida, la razón para seguir viviendo, o la creencia de que todo lo que se hace - para mejor, no va a romper, ninguna desgracia, por otra parte, que hará que sea más fuerte .
Cuando la gente se rompen salir de la trampa de las aspiraciones y los valores habituales, comienzan a darse cuenta de que en realidad no están restringidas, y pueden hacer su vida como ellos quieren. Cambie el objeto en el que se centra su atención, y el cambio en la percepción de la vida, puede cambiar la bioquímica de su cuerpo en una dirección positiva en tan sólo unos minutos.
Así que regresan recuperar el control sobre sus vidas, y siempre recuerde: la percepción de la vida es igual a las emociones, y las emociones son la vida. Elija consciente y sabiamente. Busca el lado positivo en todo caso - y ganar la riqueza, que ni siquiera sabía su verdadera riqueza, el sentido más profundo
.
Tan pronto como se cambia la percepción de la vida en la dirección correcta, este cambio crea nuevas emociones, que a su vez conducen a la necesidad de hacer una tercera decisión importante:
La tercera solución:? ¿Qué hacer
Acciones commits que pintaron más o menos el estado emocional en el que se encuentre. Si, por ejemplo, siendo malos, se comportan de manera muy diferente que cuando eres gay o indignados.
Y por lo que si desea dirigir sus acciones en una dirección determinada, la forma más fácil de hacerlo - para elegir una meta digna, y tratar de cambiar tus emociones para que te dieron fuerza, no encadenada
.
Y para cada persona las emociones individuales. Un hombre fue cegado por la ira y fuerzas a retirarse a otra, simplemente da la fuerza y el deseo de seguir adelante.
Algunas personas expresan la ira en silencio y pacíficamente. Alguien - en voz alta y con violencia. Y alguien está suprimiendo con éxito con la cabeza fría para ganar la ventaja en la disputa, o ser capaz de tomar venganza.
¿Dónde nos tomamos estos comportamientos? Como regla general, que inconscientemente copiamos su comportamiento con otras personas -. Los que respetamos y amor
Pero ¿qué pasa con aquellos de nosotros que están furiosos o enojado? A menudo, los rechazamos conductas conscientemente, simplemente porque esta gente que no le gusta ... Pero de alguna manera, que con demasiada frecuencia nos encuentran una y otra vez "se niegan" a comportamientos aparentemente indignos de nuestra juventud. ¿Por qué está pasando esto a nosotros?
Cualquier persona podría ser muy útil para buscar el mayor cuidado posible a esos comportamientos, que se resbala cuando se irrita, enojado, tristeza o sentirse solo. Porque sin esto, nunca dejes a cambiar.
Y ahora que usted sabe sobre estas tres decisiones, y saben lo que tienen poder sobre ti, ya se puede empezar a buscar los propios modelos de conducta - personas que han hecho mi vida de la manera que usted quiere ver y los suyos. Y te puedo decir sin una sombra de una mentira - personas que se apoyan mutuamente en calma, actitud suave para vivir una vida mucho más plena y rica, que aquellos que están constantemente maldiciendo o peleando. Después de todo, sólo que realmente conocen el significado de sus vidas.
Pero si usted lee este artículo, usted ya sabe que puede lograr lo mismo que tú. Y si usted entiende cómo diferentes personas se acercan a las tres decisiones anteriores, que sin duda va a buscar su propio camino a los cambios positivos en su vida.
Tony Robbins
