¿Cómo aprender a tomar decisiones Bashny.Net

Esa es la vida, que vamos a forzosamente tiene que tomar decisiones diferentes. Estas soluciones pueden ser diferentes en su complejidad y significado. En algunos casos, aceptamos soluciones sencillas, por ejemplo, en un supermercado decidimos qué comprar galletas, o alguna salchicha para alojarse.
Hay un poco soluciones más complejas, tales como qué coche elegir o qué papel pintado pokleit en el dormitorio. Y hay que tomar decisiones graves, la aprobación o rechazo de las cuales pueden cambiar drásticamente la vida de una persona. Por lo general, las decisiones fatales, que incluyen la elección del modo de vida, el matrimonio, un nuevo trabajo, iniciar un negocio, la inversión de dinero, etc.

Algunas personas son difíciles incluso decisiones simples, y la persona puede reflexionar sobre lo que el mes blusa de color elegir. Alguien probó fácilmente con soluciones ligeras y se "bloquea" en las decisiones importantes. Diferentes personas de diferentes maneras. Probablemente la mayoría de las personas estarían de acuerdo conmigo en que la capacidad de tomar decisiones competentes, la capacidad de tomar su tiempo determina en gran medida el éxito de una persona en la vida, y la propia calidad de vida.
Sin embargo, muy a menudo en mi práctica me encontré con el hecho de que una persona es muy difícil tomar decisiones. Por encima de todo, esto se aplica a las decisiones relacionadas con su destino, que es decisiones importantes y fatales. Por lo tanto, en esta sección se analizan los mecanismos psicológicos de la toma de decisiones. ¿Por qué las personas que sufren de indecisión, y tratarán de formular algunas reglas de toma de decisiones.
Un acto o cómo empezamos a actuar
acto volitivo clásica consta de las siguientes etapas:
La aparición de la demanda (motivo) guía empresas La lucha contra los motivos
Decidir
La planificación

Plan de Implementación Retroalimentación (bucles de retroalimentación, tales pueden ser varios) guía empresas Ajuste de
plan de La ejecución del plan ajustado
Satisfacer las necesidades de
En esta sección nos centraremos sólo en los tres primeros párrafos, y se presta especial atención al segundo y tercer punto.
Una persona por lo general hace algo sólo si tiene una especie de necesidad insatisfecha, por lo tanto cualquier acción comienza con la aparición de un motivo para la satisfacción de nuestras necesidades.
Pero la necesidad de tener más de una persona. Tenemos muchas necesidades, y cuando no es un tema nuevo, es seguro que será para competir con nuestros otros motivos por los cuales uno se cumpla primero. Por lo tanto, en cualquier caso, antes de proceder a la etapa de acción que vamos a través de la lucha de los motivos. Y así, si estos motivos son muy diferentes en su significado.
Recuerde, no era una película con Faina Ranevskaya "expósito". Hay una pequeña heroína chica Ranevskaya preguntas: chica, ¿qué quieres? En la casa de campo? O a la cabeza arrancada? Por supuesto, cuando la cuestión se plantea motivos lucha no. Más bien, es seguro que será, pero esta etapa ha terminado con bastante rapidez, porque motivos no son comparables en su significado y poder.
Un ventilador ávido de ver el fútbol. Final de la Copa Mundial. Interesante partido. De repente se siente la necesidad de ir al baño. Pero todavía no está demasiado impaciente, y en la lucha contra los motivos de la campaña en un inodoro pierde el deseo de ver un partido interesante.
El tiempo pasa, y la campaña de relevancia para el inodoro aumenta gradualmente. El motivo está ganando fuerza y ​​se está convirtiendo comparable con el deseo de ver el partido. Nuestro fan sufre lucha de los motivos, e incluso saltó un par de veces de conformidad con motivo de vanidad, pero otro momento peligroso en el terreno de juego le hizo volver.
Finalmente se da cuenta de que tire más lejos de ir al baño y no se puede luchar motivos termina la decisión de correr al baño porque ventilador entiende que las consecuencias de no implementar un motivo tan fuerte puede llevar a consecuencias trágicas. se tomó la decisión. Ahora, sin ninguna duda, que corre hacia el baño. Después de satisfacer esta necesidad, pierde inmediatamente su fuerza y ​​la delantera una vez más la necesidad de mirar más allá del fútbol.
Si más o menos clara con el tocador y el fútbol, ​​lo que sucede cuando el poder de motivos no equivalentes, y las consecuencias no son tan evidentes. Muy a menudo, en este caso la persona se ha quedado atascado en la etapa de la lucha de los motivos.
Conflicto de motivos
Lo que determina la velocidad de paso de las etapas de la lucha de los motivos? Por ejemplo, una persona en algún lugar de ejecutarse durante más de cinco años en un solo lugar. Y de repente se le invitó a trabajar en otra organización. A veces, incluso que estaba buscando un nuevo trabajo, fue entrevistado, he recibido una invitación a un nuevo puesto de trabajo y de repente ... De repente fuertemente dudaba, y no hay un sentido de dicha transición. Todavía puede permanecer en el antiguo lugar de trabajo.
O personas trabajan contratados empleado, pero desde hace varios años nutrir la idea del negocio. Y luego se ofreció a convertirse en un socio e ir a la natación libre. Y se asustan, pierde su calma, nervioso, se agota y no puede ser resuelto. Mientras que aquí es un sueño, a la vuelta de la esquina.
La velocidad de paso de la motivación combate de la etapa depende de varios factores:
Si los motivos no son comparable en fuerza (un motivo mucho más fuerte que el otro), entonces el conflicto de los motivos es rápido y termina en favor de un motivo más fuerte. Recuerde que en la película "El expósito" heroína Faina Ranevskaya preguntó a la chica: "Dime niña. ¿Quieres que el país o para arrancar la cabeza? ". Naturalmente, en este caso el motivo lucha no es. Muchas de las decisiones que toman, sin atascarse en la lucha de los motivos, porque los motivos son muy diferentes en la fuerza.
Si ambos son motivo importante y lo mismo en la fuerza, que estamos tratando de ver el resultado final, que seguirá a la adopción de una decisión. Por supuesto, una persona será más fácil decidir si va a garantizar que va a tomar la decisión correcta, y que sin duda lo llevará al éxito.
Por ejemplo, si una persona que no puede decidir sobre la transición a un nuevo trabajo, alguien va a venir y decir que la transición debe Vasya. Un año más tarde, usted mejorará, será de dos subdirector de un sueldo grande, y después de cinco años va a ser el compañero. Y todo esto es decir, la persona que se puede confiar, que es las predicciones de predicción autorizadas en que se hacen realidad para el 100%, la lucha de los motivos, como tal, no será. Por el contrario, rápidamente se termina.
O, por el contrario, el mismo pronosticador de buena reputación dice que no hay que entrar en esta empresa. Que le han engañado, no hay ambiente en el equipo es terrible, sin perspectivas, y así sucesivamente, la lucha de los motivos, también, no lo hará, porque Se entenderá por el resultado final.
En este punto hay un pero. No siempre podemos ver el resultado final, las consecuencias de nuestra decisión. La mayoría de las decisiones sugieren que pueden no tener éxito. El hombre lo entiende, por lo que se pegó en la etapa de la lucha de los motivos, tratando de ver el resultado final y no tomar ninguna decisión. O decide que cinco minutos se cambia a otro, y diez minutos después de la tercera. Por lo tanto, atrapado en la etapa de la lucha de los motivos por los siguientes motivos:
El hombre busca a tomar sólo aquellas decisiones que son cien por ciento le garantiza el éxito. Parece decir, estoy listo para tomar esta decisión, pero prometo que voy a tener éxito. porque hay tal garantía no puede dar, entonces la persona se ha quedado atascado en la etapa de la lucha de los motivos, tratando de llegar a ver la garantía.
Esto explica por el deseo de la gente constantemente indecisos para discutir sus preocupaciones con otras personas y que consulte con todo el mundo. Al igual que otros puedan ver en el futuro que no puede. De hecho, una persona reúne opiniones de verificar la exactitud de la decisión.
Incluso después de la decisión, cualquier evaluación negativa de la perspectiva por parte de gente importante se puede lanzar a una persona en el escenario de la lucha de los motivos.
El deseo de jugar sólo para ciertos resultados en la pasividad y el estrés emocional constante, las causas de los cuales se discutirá más adelante.
Las razones para quedarse atascado en la etapa de la lucha de los motivos relacionados con el miedo al fracaso, lo que conduce a una caída en la autoestima.
Si un hombre comprende que una garantía de éxito no le dan una lata. Si se da cuenta de que tal vez la decisión será inferior al óptimo, y los eventos se desarrollará en el escenario pesimista.
Si se evaluó los riesgos y se da cuenta de que tal vez los acontecimientos no se desarrollan porque quería, pero no va a llevar a consecuencias fatales, entonces la persona no sufrirá en la etapa de la lucha de los motivos, y calcula las opciones y tomar una decisión, al darse cuenta de que tal vez esta decisión puede que no sea un éxito completo. El hombre no tiene miedo al fracaso, porque Se considera que no hay errores no pueden estar aprendiendo nada. Y este fallo no afectará su autoestima.
trasfondo emocional MOTIVOS combate de la etapa
Preferencia hay un dicho: la demolición decidió, el jugador divertido. ¿Quién está jugando a las cartas, él va a entender esta palabra. Cuando se toma la decisión, se hace más fácil.
Y lo que sucede a una persona en la etapa de la lucha de los motivos? ¿Por qué decir que, bueno, él es atormentado con la elección? ¿Por qué sufrir? Sí, porque él no sabe las consecuencias de sus decisiones o falta de decisiones. Formado información escasez, y la falta de información, como se sabe, conduce a la ansiedad. Que la ansiedad se define el fondo emocional de la persona en el escenario de la lucha de los motivos.
La ansiedad es muy doloroso para un hombre al que apenas produce. Por lo tanto, una persona que está en la etapa de la lucha de los motivos es a menudo muy nervioso. Y al mismo tiempo, él escucha con interés toda la información sobre su situación desde Sólo esta información permite que la alarma de eliminar. Esto se debe en parte al deseo de consultar con todos, porque las opiniones de los demás, en algunos casos hacen posible que se tape la alarma.
DECISIÓN
A menudo buscamos la ayuda de personas que quieren encontrar su lugar en la vida, su vocación. En la mayoría de los casos, eligen entre varias opciones, pero sólo quieren centrarse en uno. Las principales preocupaciones relacionadas con la selección de una u otra manera relacionados con el hecho de que una persona tiene miedo de que él va a seguir así, y después de algún tiempo se da cuenta de que estaba equivocado con la elección de la forma. Como resultado, las personas se quedan atascadas en la etapa de la lucha de motivos y en realidad no hacen nada para tratar de encontrar la única opción correcta.
Entonces, ¿qué solución quiere tomar el hombre? Él quiere tomar la decisión correcta y una para toda la vida. Es decir, la gente quiere tomar NEPERESMATRIVAEMOE SOLUCIÓN. Si tomamos una decisión, entonces se requiere para poner en práctica durante toda su vida.
De acuerdo, muy responsable para tomar una decisión para toda la vida, que no puede ser revisado. La elección de un compañero de vida de muchas vueltas en esta versión, no supone una revisión de la decisión de su vida. Naturalmente, se necesita una decisión responsable y seria.
En mi opinión, éste es el enfoque equivocado para la toma de decisiones. Y al tomar una decisión, es más fácil centrarse en lo que tengo que tomar decisiones que podrían ser revisadas. Entonces, si hubiera tomado anteriormente mala decisión, algo que pueda de él para dar otra solución, al mismo tiempo, la nueva solución también debe tenerse en cuenta en su versión revisada de.
Si he tomado una decisión que tiene que casarse vez en la vida y largo dudado en casarse, pero luego me di cuenta que yo no quiero estar con esta persona, cuando no revisar la decisión, lo haré "vivir y sufrir." Si se revisa la decisión, tengo que admitir que estaba equivocado, y voy a buscar un compañero más adecuado.
ADAPTABILIDAD Y DECISIÓN
Tengo planes para escribir un artículo separado sobre la capacidad de adaptación, debido a su alta prevalencia, por lo que en esta sección considero adaptabilidad sólo en el contexto de la decisión. Debido a que la capacidad de tomar una decisión es también una habilidad y como cualquier habilidad que necesita para acumular.
El hombre que se crió en términos de adaptabilidad, no tiene esa habilidad. Desde la infancia, dejó en claro que sus deseos no son importantes aquí, y los padres saben mejor cómo vivir en este mundo. Debemos rendir homenaje a lo que los padres realmente mejores que los niños sepan qué hacer para hacerlo bien. No le dan al niño a tomar decisiones independientes, y obligaron al niño para llevar a cabo las decisiones que tomen para ello.
El más repugnante en esta situación que la primera decisión de los padres realmente mejor que la decisión de los niños, lo cual es comprensible en principio. Pero al final el niño no aprendió las habilidades de toma de decisiones y errores de habilidad conseguir. errores propios. Con el tiempo llega un momento en que necesita para tomar sus propias decisiones, y para ello no hay nada, porque habilidad no se forma. Y aquí hay dos salidas, o encontrar a alguien que se tome la decisión, o sentarse en los cuernos de alternativas. Y hay, ni siquiera una solución primitiva se da un esfuerzo enorme.
CONCLUSIONES
La toma de decisiones es una habilidad que es deseable formar un niño. ¿Quién es el proceso fracasado en su juventud, al pasarlo como un adulto. No habrá errores. Pero hay otra manera.
Cualquier decisión puede ser errónea. Sólo las personas fuertes entienden que el error es una experiencia que los desarrolla. Indecisa lo toman como una derrota personal que acompañó a la caída de la autoestima, un sentimiento de fracaso, auto-flagelación. Necesidad de trabajar en la autoestima, a los problemas y fracasos no conducen a su caída.
El deseo de hacer una decisión que garantiza el éxito, lo que lleva al abandono de una decisión. Cuando una persona se niega la elección, también es una opción. La decisión de dejar todo como está. Esta es una de las razones de la inactividad.
Tomar cualquier decisión como en su versión revisada y corregida. Precio decisión de una vez por toda la vida es demasiado alto. En ella es muy difícil decidir.
Aprender en el tiempo para arreglar los daños si el fallo fue equivocado. En el momento de salir de la relación, si se hizo evidente que no es "su pareja". En el momento de cambiar de trabajo, si usted ve la inutilidad de la misma.
Llegar a una decisión racional. Considere todas las opciones y calcular los riesgos. Trate en lo posible eliminar la emoción del proceso de decisión.