3号决定,将改变你的生活态度

如果你开始有意识地做出这些决定,你可以从今天开始改变你的生活!

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没有什么比慢性愤怒或不满更糟 - 尤其是在一个富有的人。相信我,这是没有丝毫理由 - 但我看到像几乎每一天。究其原因,这些现象是一样的 - 一个极不平衡的生活,他们在期望太多,没有足够的欣赏他们有什么

如果你不感激你所拥有的,并感谢这样的缘分,你将永远不会满足于他们的生活认真。但你如何在生活中实现平衡?不实现的东西是什么,如果在同一时间达到投身到你的生活乱?


四十年来,我教人如何生活 - 相信我,我很自豪地列出他们的客户,因为其中一些最强大的男人和女人在这个星球上。我曾与美国两总统和大型企业的一个成功的商人和业主。

你知道吗?在这段时间里,我发现几乎每一刻他的生活,每个人都需要三个关键决策最终确定了他的生活质量。

而如果你最有可能作出这些决定不自觉的话,你会发现大多数生活在今天的人的命运 - 是很不理想的身体,情感疲惫,常常穷得要命。但是,如果你开始有意识地做出这些决定,你可以从今天开始改变你的生活。

第一个解决方案:精心选择什么样的关注
。 你生活的每一刻争夺你的注意力,数以百万计的不同的东西。和你有一个选择 - 把重点放在这里发生了什么,现在,这决定了你的未来,或者什么都不浪费你注意发生了什么,在过去

专注于什么,你直接你的能量吧。你专注于什么,你是怎么做到的,定义你的生活。

什么是更好地专注于?在你有,或者其实你错过了什么?

我更相信您如何看待这个硬币的两面。但是,如果你仔细观察一下你的日常的想法,你会发现狮子的份额的时间都花在对他们中的任何一个。因此,对于究竟是什么?

如果你明白,你的大部分时间都花在思考什么,你不这样做,和那些谁是比较幸运的,你财政羡慕的,那么也许你应该承认,你应该感谢的事实其中一些你有,无关金钱。毕竟,你真的应该感谢你的健康,家人,朋友,和理智的可能性。

习惯于欣赏你有什么,你可以轻松地创建的情绪稳定和财富上一个新台阶。尝试这种感激觉得所有的思想,身体,心脏和灵魂。这里位于真正的快乐,幸福和满足的生活。

现在看看你的注意力放在另一边。那你经常关注你的你的注意力 - 在你可以控制,并超越你的控制

如果你专注于你无法控制的东西,你只需要添加到您的生活一点点压力。是的,你有权力,你的生命受到许多因素的影响,但无论是你还是其他任何人无法控制他们的每一个人。

当您更改在正确的方向思考的模式,你应该去下一个重要的决定。它...

第二个解决办法:试着去了解这一切意味着什么
。 最终,你就该为您的生活感受到什么是无关发生了什么事情对你的财务状况,并发生了什么事给你,还是没有发生。你的生活质量主要取决于你如何看待这一切。

大多数时候,你甚至不能意识到这一点,使你的生活,你的潜意识的效果,给人一种特殊的生活事件有一定意义。

当你可能是东西,突然结束你的生命的一般过程(一个车祸,健康问题,解雇,等等),你觉得这个事件? - 年底或年初

如果有人来给你的,你从这个弹出冲突 - 无端侮辱或一个宝贵的教训

如果命运涉及您一个毁灭性的打击,这是什么意思?这是否意味着更高的权力,你想要的东西来惩罚或经验?或者,也许它仍然是一个非常宝贵的机会,变得更强?

你的生活是你想要成为的方式。而且随着你分配给你的价值在于一大堆不同的情绪 - 这,反过来,改变你的生活本身一样,和你生活的方式

在我的车间,我总是问这样的问题:“你知道谁坐在抗抑郁药,但没有摆脱抑郁症?”并且,作为一项规则,85至90所收集的肯定回答的百分比。

你有没有想过为什么?因为,毕竟,和毒品采取使它更好。而且,只有在抗抑郁药上市自杀念头可能的副作用列表。

事实是,无论有多少人可以采取抗抑郁药,如果他总是把时间花在和注意这样的事实,他无法控制,使用抗抑郁药,即使只是暂时消除抑郁症。而且,如果他是怎么回事,并作出结论,如“生活 - 垃圾,不值得活”,这种情感的鸡尾酒无法克服,没有抗抑郁

但是,如果由于他的遭遇相同的人会发现新的人生目的的结果,理由去继续生活,或认为一切做 - 好了,它不会破,没有不幸,而且,它将使一个更强大。

当人们摆脱习惯性的愿望和价值观的陷阱,他们开始意识到,其实他们都没有限制,而且可以使他们的生活,因为他们想要的。更改你集中注意力的对象,而转变人生的感悟,可以改变在短短几分钟内产生积极的方向你身体的生物化学。

因此,返回重新控制自己的生活,并永远记住:人生的感悟等于情绪,情感是生命。选择自觉和明智的。寻找光明的一面在任何情况下 - 和获得财富,它甚至不知道他的真实财富,最深的感觉

只要你改变人生的感悟在正确的方向,这种变化创造了新的情感,这反过来又导致你需要做出第三个重要的决定:

第三个解决方案:?怎么办
提交你的行动几乎画的情绪状态中,你是。如果,例如,是邪恶的,你就会表现得非常不同于当你是同性恋或愤怒。

所以,如果你想直接你的行动在一定的方向,最简单的方法来做到这一点 - 选择一个有价值的目标,并尝试改变你的情绪,让他们给你力量,而不是束缚

并为每个人的个体的情绪。一名男子被蒙蔽由愤怒和部队撤退到另一个,他只是给了力量和欲望去前进。

有些人表达愤怒悄悄与和平。有人 - 大声猛烈。有人成功地抑制其与冷静的头脑占上风的争议,或者能够采取的报复。

我们在哪里拿这些行为?作为一项规则,我们下意识地模仿他们与其他人的行为 - 那些我们尊敬和爱戴

但对于我们这些谁是愤怒还是愤怒?我们常常拒绝他们自觉的行为,只是因为这些人你不喜欢......但不知何故,我们常常一次又一次找到我们“拒绝”我们的青春看似卑微的行为。为什么会这样对我们?

任何人将是尽可能仔细地看这些行为,他恼火的时候,愤怒,悲伤或感到孤独滑倒非常有用的。对于没有这一点,他从来没有让他们改变。

而现在,你知道这三项决定,并了解他们有权力对你,你已经可以开始寻找自己的榜样 - 人谁使我的生命,你希望看到的方式和你的。我可以告诉你,没有谎言的阴影 - 人谁互相支持平静,柔和的态度去生活更加全面和丰富的生活,比那些谁是不断咒骂或战斗。毕竟,只有他们真正了解他们生活的意义。

但是,如果你阅读这篇文章,您已经知道,你可以实现你一样。如果你了解不同的人接近上述三项决定,你一定会寻找自​​己的方式在你的生活中积极的变化。

托尼罗宾斯

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