1084
3 рішення, які змінять ваше ставлення до життя
Якщо ви починаєте приймати ці рішення свідомо, ви можете змінити своє життя зараз!
Немає нічого гірше, ніж хронічна кладка або нещастя, особливо в багатій людині. Поведи мене, тут немає найменших причин для цього – і поки я бачу його майже щодня. Причиною цих явищ є той самий – надзвичайно незбалансований життя, в якому вони очікують занадто багато і не цінують достатньо, що вони мають.
Якщо ви не цінуєте те, що ви і не вдячні за це, ви ніколи не будете задоволені вашим життям. Як досягти збалансованого життя? Чому ви хочете досягти нічого, коли ваші досягнення одночасно кидають своє життя в хаос?
Протягом чотирьох десятиліть я навчаю людей, як жити, і вірити мене, я пишаю мій список клієнтів, які включені деякі з найпотужніших чоловіків і жінок на цій планеті. Я працював з президентом США та успішними бізнесменами та власниками великих компаній.
І ви знаєте, що? В цей час я зрозумів, що майже кожен момент життя, кожна людина робить три ключові рішення, які в кінцевому підсумку визначають їх якість життя.
І якщо ви приймаєте ці рішення несвідомо, то, швидше за все, ви знайдете долю більшості людей, які живуть сьогодні – далеко від ідеальні органи, емоційно вичерпається, і часто поганий, як церковний мишей. Але якщо ви починаєте приймати ці рішення свідомо, ви можете змінити своє життя зараз.
Перше рішення: Підберіть уважно, що орієнтуватися на.
Кожен момент життя, мільйони різних речей, які змагаються за вашу увагу. І ви маєте вибір, щоб зосередитися на тому, що відбувається тут і зараз, що визначає ваше майбутнє, або відстежити вашу увагу на те, що сталося в минулому.
Коли ви орієнтуєтеся на те, що ви вносите енергію в неї. Що ви орієнтуєтесь на те, як ви дійсно визначаєте своє життя.
Що краще місце для фокусування? Що ви маєте або що вам не вистачає?
Я дуже впевнений, що ви думаєте про обидві сторони цієї монети. Але якщо ви уважно подивитеся на ваші щоденні думки, ви дізнаєтеся, що частка леву, яка витрачається на одне з них. Що таке?
Якщо ви усвідомлюєте, що більшість вашого часу витрачається думка про те, що ви не маєте і заздряєте тих, хто фінансово більш застрасний, то, можливо, ви повинні визнати, що ви повинні бути вдячні за те, що у вас є, деякі з яких нічого не роблять з грошима. Якщо ви дійсно повинні бути вдячні за Ваше здоров'я, сім'ю, друзі, можливості та санітарія.
Ви можете легко створити новий рівень емоційної стабільності та багатства. Намагайтеся відчути цю подяку всім розумом, тілом, серцем і душею. Це справжня радість, щастя і зміст життя.
Тепер подивіться на вашу увагу з іншого боку. Що ви часто зосереджені на тому, що ви можете контролювати, або що за межі контролю?
Якщо ви фокусуєтесь на тому, що ви не можете контролювати, ви просто додаєте трохи більше стресу до вашого життя. Так, ви контролюєте багато чинників у вашому житті, але нікому не можете керувати ними.
Після того, як ви зміните цей візерунок мислення в правому напрямку, ви повинні перейти на наступний важливий варіант. І це...
Друге рішення: Спробуйте зрозуміти, що це означає.
Якщо ви не захочете, ви не захочете зробити, якщо ви захочете, ваша фінансова ситуація, або що це сталося або не сталося з вами. Якість вашого життя залежить в першу чергу від того, як ви відчуваєте себе.
Більшість часу ви навіть не знаєте про те, що ваш власний підсвідомий розум має на своєму житті, даючи це або що життя захід певним значенням.
Коли щось відбувається з вами, що різко перериває перебіг вашого життя (податок автомобіля, проблеми зі здоров'ям, звільнення тощо), що ви думаєте про це в кінці або початку?
Якщо хтось вступає в конфлікт з вами, що ви дізнаєтеся з неї – незрівняний образ або цінний урок?
Якщо доля вдарить вам, що це означає? Чи є це означає, що вище влада хоче покарати вас на щось? Чи є це неоціненний шанс стати сильнішим?
Ваше життя стає те, що ви хочете бути. А в той же час, сенс, що ви його даєте, приходить до вас цілого букета різних емоцій – які, в свою чергу, змінюють життя і як ви живете.
У своїх семінарах я завжди запитаю питання: «Ви знаєте, хто на антидепресантів і ніколи не позбавлявся від депресії?» І, як правило, 85 до 90 відсотків тих, хто збирали відповідь на підтвердження.
Ви коли-небудь дивилися? Після того, як всі ліки приймають, щоб зробити його краще. І тільки антидепресанти в списку можливих побічних ефектів, перерахованих думок про самогубство.
Правда полягає в тому, що багато антидепресантів людина бере, якщо вони постійно витрачають час і увагу на речі, які вони не можуть контролювати, навіть приймати антидепресанти тільки коротко відкладає депресію. І якщо він також виводить висновок про те, що відбувається, як «живо рубіж, і життя не варто жити», то цей емоційний коктейль не може подолати будь-який антидепресант.
Але якщо, як результат того, що сталося йому, то ж людина набуває нової мети свого життя, причину жити на, або віру, що все, що зроблено для кращого, не порушить його, крім того, це зробить його більш міцним.
Коли люди вільно перерваються від пастки звичаїв і сенсів, вони починають розуміти, що вони насправді необмежені і можуть зробити їх життя таким чином, що вони хочуть. Зміна об’єкта, який ви фокусуєте і зміщуючи ваше сприйняття життя, може змінити біохімію вашого тіла в позитивному напрямку всього за кілька хвилин.
Ми можемо самі зателефонувати одержувачу і узгодити зручний час і місце вручення квітів, а якщо необхідно, то збережемо сюрприз. Виберіть свідомо і мудро. Шукайте яскраві сторони будь-якого заходу і ви знайдете багатство, яке ви ніколи не знали, що ви були, багатство в його істинному, глибокому сенсі.
Після того, як ви змінюєте своє сприйняття життя в правильному напрямку, ця зміна створює нові емоції, які в свою чергу призводить до того, щоб зробити третє важливе рішення:
Третій розчин: Що ми робимо?
Ваші дії значно забарвлені емоційним станом. Якщо ви сердитися, наприклад, ви будете мати дуже різним, ніж коли ви веселі або сердитися.
Тому, якщо ви хочете направляти своїми діями в певному напрямку, найпростіший спосіб досягти цього, щоб вибрати гідну мету для себе, і спробувати змінити свої емоції таким чином, що вони дають вам силу, не протипоказання.
І для кожної людини ці емоції індивідуальні. Одна людина сліпиться гнівом і змушує його відступати, поки інший тільки дає силу і бажання йти вперед.
Деякі люди висловлюють свою небезпеку тихо і мирно. Хтось гучний і міцний. І хто успішно пригнічує його, щоб виграти аргумент з холодною головою, або помстати.
Де ми отримуємо ці поведінки? Як правило, ми підсвідомо копіюємо їх з поведінки інших людей – тих, які ми поважаємо і любимо.
Що про тих, хто змушує нас сердитися або сердитися? Ми часто свідомо відхиляємо свої поведінки, тому що вам не подобається. Але з якоїсь причини ми дуже часто знайдемо себе «відступаючи» здавалося б, невигідні поведінки нашої молоді. Чому це відбувається?
Дуже корисно для будь-якої людини, щоб ближче дивитися на візерунки поведінки, до яких він ковзає, коли він дратівливий, сердитися, сумний або самотні. Він ніколи не змінить їх.
Тепер ви усвідомлюєте ці три рішення і знаєте, наскільки потужні вони над вами, ви можете почати пошук моделей ролі – люди, які зробили їх життя, як ви хочете, щоб вони були. І я можу сказати вам, без тіні брехні, що люди, які мають спокійний, ніжний зв'язок між собою живуть набагато більш повний і насичений життя, ніж ті, які постійно одягають або борються. Тільки вони дійсно знають сенс свого життя.
Якщо ви читаєте цю статтю, ви вже знаєте, що ви можете зробити те саме. І якщо ви розумієте, як різні люди підіймуть до трьох рішень, описаних вище, ви знайдете власний шлях до позитивних змін у вашому житті.
Тоні Роббінс
Немає нічого гірше, ніж хронічна кладка або нещастя, особливо в багатій людині. Поведи мене, тут немає найменших причин для цього – і поки я бачу його майже щодня. Причиною цих явищ є той самий – надзвичайно незбалансований життя, в якому вони очікують занадто багато і не цінують достатньо, що вони мають.
Якщо ви не цінуєте те, що ви і не вдячні за це, ви ніколи не будете задоволені вашим життям. Як досягти збалансованого життя? Чому ви хочете досягти нічого, коли ваші досягнення одночасно кидають своє життя в хаос?
Протягом чотирьох десятиліть я навчаю людей, як жити, і вірити мене, я пишаю мій список клієнтів, які включені деякі з найпотужніших чоловіків і жінок на цій планеті. Я працював з президентом США та успішними бізнесменами та власниками великих компаній.
І ви знаєте, що? В цей час я зрозумів, що майже кожен момент життя, кожна людина робить три ключові рішення, які в кінцевому підсумку визначають їх якість життя.
І якщо ви приймаєте ці рішення несвідомо, то, швидше за все, ви знайдете долю більшості людей, які живуть сьогодні – далеко від ідеальні органи, емоційно вичерпається, і часто поганий, як церковний мишей. Але якщо ви починаєте приймати ці рішення свідомо, ви можете змінити своє життя зараз.
Перше рішення: Підберіть уважно, що орієнтуватися на.
Кожен момент життя, мільйони різних речей, які змагаються за вашу увагу. І ви маєте вибір, щоб зосередитися на тому, що відбувається тут і зараз, що визначає ваше майбутнє, або відстежити вашу увагу на те, що сталося в минулому.
Коли ви орієнтуєтеся на те, що ви вносите енергію в неї. Що ви орієнтуєтесь на те, як ви дійсно визначаєте своє життя.
Що краще місце для фокусування? Що ви маєте або що вам не вистачає?
Я дуже впевнений, що ви думаєте про обидві сторони цієї монети. Але якщо ви уважно подивитеся на ваші щоденні думки, ви дізнаєтеся, що частка леву, яка витрачається на одне з них. Що таке?
Якщо ви усвідомлюєте, що більшість вашого часу витрачається думка про те, що ви не маєте і заздряєте тих, хто фінансово більш застрасний, то, можливо, ви повинні визнати, що ви повинні бути вдячні за те, що у вас є, деякі з яких нічого не роблять з грошима. Якщо ви дійсно повинні бути вдячні за Ваше здоров'я, сім'ю, друзі, можливості та санітарія.
Ви можете легко створити новий рівень емоційної стабільності та багатства. Намагайтеся відчути цю подяку всім розумом, тілом, серцем і душею. Це справжня радість, щастя і зміст життя.
Тепер подивіться на вашу увагу з іншого боку. Що ви часто зосереджені на тому, що ви можете контролювати, або що за межі контролю?
Якщо ви фокусуєтесь на тому, що ви не можете контролювати, ви просто додаєте трохи більше стресу до вашого життя. Так, ви контролюєте багато чинників у вашому житті, але нікому не можете керувати ними.
Після того, як ви зміните цей візерунок мислення в правому напрямку, ви повинні перейти на наступний важливий варіант. І це...
Друге рішення: Спробуйте зрозуміти, що це означає.
Якщо ви не захочете, ви не захочете зробити, якщо ви захочете, ваша фінансова ситуація, або що це сталося або не сталося з вами. Якість вашого життя залежить в першу чергу від того, як ви відчуваєте себе.
Більшість часу ви навіть не знаєте про те, що ваш власний підсвідомий розум має на своєму житті, даючи це або що життя захід певним значенням.
Коли щось відбувається з вами, що різко перериває перебіг вашого життя (податок автомобіля, проблеми зі здоров'ям, звільнення тощо), що ви думаєте про це в кінці або початку?
Якщо хтось вступає в конфлікт з вами, що ви дізнаєтеся з неї – незрівняний образ або цінний урок?
Якщо доля вдарить вам, що це означає? Чи є це означає, що вище влада хоче покарати вас на щось? Чи є це неоціненний шанс стати сильнішим?
Ваше життя стає те, що ви хочете бути. А в той же час, сенс, що ви його даєте, приходить до вас цілого букета різних емоцій – які, в свою чергу, змінюють життя і як ви живете.
У своїх семінарах я завжди запитаю питання: «Ви знаєте, хто на антидепресантів і ніколи не позбавлявся від депресії?» І, як правило, 85 до 90 відсотків тих, хто збирали відповідь на підтвердження.
Ви коли-небудь дивилися? Після того, як всі ліки приймають, щоб зробити його краще. І тільки антидепресанти в списку можливих побічних ефектів, перерахованих думок про самогубство.
Правда полягає в тому, що багато антидепресантів людина бере, якщо вони постійно витрачають час і увагу на речі, які вони не можуть контролювати, навіть приймати антидепресанти тільки коротко відкладає депресію. І якщо він також виводить висновок про те, що відбувається, як «живо рубіж, і життя не варто жити», то цей емоційний коктейль не може подолати будь-який антидепресант.
Але якщо, як результат того, що сталося йому, то ж людина набуває нової мети свого життя, причину жити на, або віру, що все, що зроблено для кращого, не порушить його, крім того, це зробить його більш міцним.
Коли люди вільно перерваються від пастки звичаїв і сенсів, вони починають розуміти, що вони насправді необмежені і можуть зробити їх життя таким чином, що вони хочуть. Зміна об’єкта, який ви фокусуєте і зміщуючи ваше сприйняття життя, може змінити біохімію вашого тіла в позитивному напрямку всього за кілька хвилин.
Ми можемо самі зателефонувати одержувачу і узгодити зручний час і місце вручення квітів, а якщо необхідно, то збережемо сюрприз. Виберіть свідомо і мудро. Шукайте яскраві сторони будь-якого заходу і ви знайдете багатство, яке ви ніколи не знали, що ви були, багатство в його істинному, глибокому сенсі.
Після того, як ви змінюєте своє сприйняття життя в правильному напрямку, ця зміна створює нові емоції, які в свою чергу призводить до того, щоб зробити третє важливе рішення:
Третій розчин: Що ми робимо?
Ваші дії значно забарвлені емоційним станом. Якщо ви сердитися, наприклад, ви будете мати дуже різним, ніж коли ви веселі або сердитися.
Тому, якщо ви хочете направляти своїми діями в певному напрямку, найпростіший спосіб досягти цього, щоб вибрати гідну мету для себе, і спробувати змінити свої емоції таким чином, що вони дають вам силу, не протипоказання.
І для кожної людини ці емоції індивідуальні. Одна людина сліпиться гнівом і змушує його відступати, поки інший тільки дає силу і бажання йти вперед.
Деякі люди висловлюють свою небезпеку тихо і мирно. Хтось гучний і міцний. І хто успішно пригнічує його, щоб виграти аргумент з холодною головою, або помстати.
Де ми отримуємо ці поведінки? Як правило, ми підсвідомо копіюємо їх з поведінки інших людей – тих, які ми поважаємо і любимо.
Що про тих, хто змушує нас сердитися або сердитися? Ми часто свідомо відхиляємо свої поведінки, тому що вам не подобається. Але з якоїсь причини ми дуже часто знайдемо себе «відступаючи» здавалося б, невигідні поведінки нашої молоді. Чому це відбувається?
Дуже корисно для будь-якої людини, щоб ближче дивитися на візерунки поведінки, до яких він ковзає, коли він дратівливий, сердитися, сумний або самотні. Він ніколи не змінить їх.
Тепер ви усвідомлюєте ці три рішення і знаєте, наскільки потужні вони над вами, ви можете почати пошук моделей ролі – люди, які зробили їх життя, як ви хочете, щоб вони були. І я можу сказати вам, без тіні брехні, що люди, які мають спокійний, ніжний зв'язок між собою живуть набагато більш повний і насичений життя, ніж ті, які постійно одягають або борються. Тільки вони дійсно знають сенс свого життя.
Якщо ви читаєте цю статтю, ви вже знаєте, що ви можете зробити те саме. І якщо ви розумієте, як різні люди підіймуть до трьох рішень, описаних вище, ви знайдете власний шлях до позитивних змін у вашому житті.
Тоні Роббінс
