10 отговорок женщин, которые не хотят идти в тренажерный зал. Пора что-то менять! Страница 2 из 2



Отговорка № 9

«Я занимаюсь уже целый месяц, а результата никакого. Бесполезная трата денег…»

Возможно, результат не виден, так как ты занимаешься всего лишь месяц, а, может быть, ты не придерживаешься здорового образа жизни. Фитнес должен стать твоим стилем жизни. В него входят не только активные упражнения, но и сбалансированное питание и уход за собой.

Отговорка № 10

«Наверняка там все такие стройные, а тут приду я… Что-то мне не хочется быть всеобщим посмешищем!»

Это, наверное, самая популярная отговорка. На самом деле 90 % посетительниц — обычные женщины, которые имеют такие же проблемы с фигурой, как и ты. Если ты придешь в зал, ничего страшного не случится. Уже через несколько тренировок ты расслабишься и не будешь обращать ни на кого внимания.



Узнаешь себя? Если ты хочешь быть здоровой, красивой и иметь бодрое настроение, советуем тебе заняться спортом, начиная с сегодняшнего дня.

Поделись с подругами этой статьей о женских отговорках от занятий фитнесом!

via takprosto cc
  • 541
  • 04/09/2015


Поделись



Подпишись



Смотрите также

Новое