为子所能作最上事.

从前,一位出色的导游和我走的是“非旅游”路线。 印度 (英语). 在一个寺庙里 我们被告知 你可以要求任何对你很重要的东西 看到自己“挂起”的情景,他们告诉我:“为了自己的幸福,太空会引导你走向幸福。 “当时我感到非常惊讶:“委托这个昂贵的宇宙来照顾你个人的幸福实在是不负责任的。 “ 我们是自己幸福的主人 . . . . . . .

(英语).



十年来,我一直在研究幸福。 我们从年龄心理学中知道,基本的幸福水平,加上对世界的基本乐观,信任和不信任,健康的依恋,从大约出生到两岁就形成了,在任何多巴胺和血清素注射后,我们回到了这个基线水平.

在经历了任何激动人心的事件之后,经过任何购买,驯服,胜利,悲伤之后,我们仍会暂时倒下(或升起)到基本的幸福水平. 幸福的基本程度是允许自己快乐的程度. 心理学家可能也这样做。 我不记得我写了什么诗 “幸福不是一种行为,而是一种许可,所以来源就储存在其中。 . . . . . . . 常常,当我发现自己等待有人让我快乐的时候,我重复这些话.

儿童很难比父母更快乐。 如果父母不高兴, 任何年龄的孩子都很难快乐、健康、成功。 我们习惯于“秘密地”为他人的幸福负责,并将为他人的幸福负责转移至相去不远的地方。

而当父母在咨询中询问他们能为孩子的幸福做些什么时,我说“发音”中什么是简单的,但往往很难执行 — — 快乐。 至少,儿童不怕成长。 剥夺一个玩耍的孩子 - 过度智力化,顺便说一句,也会导致"幸福程度更低". . . ..

今天,有一整天的诗歌 我从来没有找到在我的档案,可能丢失。“并认为幸福是共同的幸福。 连接所有部分的“ 现在”。

(中文(简体) ).



我相信,如果你停下来倾听现在的情景,如果你“尽你的全部力量”并为他们感谢那极富价值的宇宙,并且相信我们大家都如此慷慨地给予幸福的道路是不同的、直的、顺风的、崎岖的、沥青的 — — 重要的是不要停下来去。

但是,也许,首先要先从内入外,增加“基本幸福水平 ” , 以免取代内部、外部行动和物体的宝贵和理想。 Irina Melnik曾有一个惊人的想法: “如果你问一个人什么是幸福,他将说出他缺乏的完全幸福。 “
让我们都快乐!已出版



作者:斯维特兰娜·罗伊斯

P. S. 记住,只是改变我们的消费,我们一起改变世界!

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