Лучшее, что вы можете сделать для своего ребенка

Когда-то очень давно мы с удивительным Проводником путешествовали по «нетуристической» Индии. В одном из храмов нам сказали: вы можете попросить  о чем угодно для вас важном. Видя, что я «зависла» — мне подсказали: «пожелай себе счастья, Пространство само приведёт тебя к нему».Я тогда так удивилась: «доверить дорогому мирозданию заботу о своём персональном счастье, это же ж так безответственно. Мы же сами вершители своего счастья....» 



 

… на протяжении десятилетия «я изучала» счастье. Из возрастной психологии мы знаем, что базовый уровень счастья вместе с базовым оптимизмом, доверием и недоверием к миру, здоровой привязанностью формируется примерно от Рождения до двух лет, и к этому базовому уровню мы возвращаемся после любых «инъекций» дофамина и серотонина.

После любого будоражащего события, после любой покупки, вкусности, победы, грусти мы все равно через какое-то время опустимся (или поднимемся) к базовому уровню счастья. Базовый уровень счастья — это уровень «позволения себе быть счастливым». И это то, чем, наверное, и занимаются психологи. Не помню, в каком стихотворении, писала — «счастье — не действие, а позволение, значит источник хранится внутри...» — и сама себе часто, когда обнаруживаю, что жду от кого-то «осчастливливания», эти слова повторяю.

Ребёнку сложно быть счастливее родителя. Ребёнку любого возраста сложно позволить себе быть радостным, здоровым, успешным, если родители не счастливы. И мы привыкли «негласно» нести ответственность за счастье других и перекладывать ответственность за своё счастье на близких и далеких.

И когда родители на консультациях спрашивают, что могут сделать для счастья ребёнка, я говорю то, что просто в «произношении», но часто сложно в исполнении — быть счастливым. Как минимум, чтобы дети не боялись взрослеть. Лишение ребёнка игры — излишняя интеллектуализация, кстати, тоже ведёт к «понижению уровня счастья»...

Сегодня целый день крутится фраза из стиха, который так и не нашла в моем архиве, наверное, потеряла -«и верится, что Счастье -есть со-частье. Соединенье всех частей „в сейчас“.





Я верю в то, что счастье ощущается, если остановиться и прислушаться к настоящему моменту, если „собрать все свои части“ и поблагодарить за них то самое Дорогое Мироздание, и верю в то, что мы так щедро все одарены, что пути к счастью у каждого свои, прямые, извилистые, ухабистые, асфальтированные — важно только не останавливаться и идти.

Но, наверное, идти вначале все-таки — внутрь и вглубь… чтобы повысить „базовый уровень счастья“, чтобы не подменять то, что ценно и желанно внутри, внешними действиями и объектами… Ирина Мельник когда-то поделилась удивительной мыслью — »если спросить у человека, что для него счастье — он скажет то, чего ему для полного Счастья не хватает". 
Позволения счастья нам всем!  опубликовано 

 

Автор: Светлана Ройз

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! ©

Источник: www.facebook.com/photo.php?fbid=1569542073079392&set=a.360485767318368.86863.100000708430176&type=3&theater