用于出炉的苹果吗？

苹果公司的产品提供。 如果你有"撒谎"几十个无味的苹果，给他们第二次风、烤它们。 它是很容易做到，但是非常有利于你的健康。

对了，苹果自己是有用的，在所有形式：干，原、烤和形式的奶油甜点. 它们含有维生素B1、B2、B3，B6，B9，C，E，H,PP和A.这是很多的苹果的吡哆素(维生素B6)，重要的是，运作的机构和参与的新陈代谢的氨基酸。 缺乏这种维生素产生负面影响的循环系统和大脑。





此外，苹果包含几乎所有周期表：磷、碘、铜、镍、铁、钾、钙、镁和其他人。

有用的出炉的苹果还钠，其有益影响肾脏和血液，激活的肌肉工作的核心；镁具有良好的影响神经的活动和参与的新陈代谢的碳水化合物。





使用的出炉的苹果还在于一个事实，即他们razrezajut的内容肠以便秘。 此外，由于胶他们促进缔结的胆固醇的体。 他们也是一个良好的预防癌症。

最多有用的物质仍然在出炉的苹果经过热的效果。 加上即使是大规模生产的其他有用的化学品。

通过这种方式，不必要的烘苹果在烤箱—可以做到的微波或只是在泛。





如果你正在服抗生素、减肥或者怀孕，这当然是不可或缺的。

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