甜点不是肥胖：原来的食谱出炉的苹果

现在最令人愉快的季的苹果，可以生吃的饱和维生素，并且可以还有美味的烤。 我们为您准备的四个原来的配方用于出炉的苹果是甜点这是不是肥胖。





出炉的苹果有坚果

我们需要：

• 4大青苹果
• 4汤匙松子、杏仁腰果
• 液亲爱的
• 1H。 勺子肉桂
• 2片干燥的空调
• 1耳语的姜粉
• 葡萄干(味道)

怎么煮烘苹果：

图和葡萄干倒温暖的水20分钟。 然后漏、干燥、切碎。 砍的日期和坚果。 混合干燥水果、坚果、肉桂和姜。 苹果上删除的核心，没有切割过的苹果通过。 非常仔细地与一个尖锐的勺子删除内部的一部分肉体的，而不会破坏墙的苹果。 刺穿的苹果有一根牙签或叉的所有侧面(因此他们不突期间烘烤). 紧nafarshiruyte苹果混合干燥水果坚果。 包裹每个苹果箔片，留下开放一个小小的孔。 地方上的苹果一个烤盘在预热的180度的炉的大约35分钟。 为苹果蜂蜜。

 

出炉的苹果船

我们需要：

• 3苹果
• 100克的奶酪
• 2汤匙葡萄干
• 2匙糖
• 2汤匙酸奶油
• 香草醛上刀尖

怎么煮烘苹果：

我的苹果，删除的核心，注意不要削减果通过，并通过–你需要那种"杯"。 腐混合酸奶油添加糖葡萄干和香草。 所得物质补苹果，把它们放在一个烤盘，并放在一个预热200度烤箱。 烤25-30分钟。

 

出炉的苹果维也纳

我们需要：

• 2大青苹果
• 50g糖
• 1汤匙磨碎的橘子皮
• 4汤匙树莓酱
• 2汤匙碎坚果

怎么煮烘苹果：

彻底清洗的苹果切断电前2厘米，茶匙删除中间。 在皮肤上的每一个苹果做了几次穿刺用叉子，使他们不皱。 果酱混合的热情和坚果。 东西苹果混合物，就把在一个很深的耐热的形式。 倒底部形成的2-3汤匙水、复盖和做饭的低热量为10-12分钟。 撒苹果糖粉和地方在一个预热到220度烤箱5分钟。

 

出炉的苹果的香草和姜汁

我们需要：

• 4个大苹果
• 2汤匙。 碎姜
• 60克亲爱的
• 25克黄油
• 4汤匙白葡萄酒

为酱：

• 300克的低脂奶油
• 1香草豆荚
• 2蛋黄
• 30克的蔗糖

怎么煮烘苹果：

1. 首先，准备香草味酱。 在锅里倒在霜。 香草豆荚切成两半纵向，刮掉种子，并把成的奶油沿着与pod。 把平底锅上的一个中火加热，直到第一个气泡的上面。 立即清除锅里的热量，设置预留10分钟。 然后清洁了香草。
2. 蛋黄擦糖直到白，然后逐渐、搅拌、进入霜。 放回锅上的火做饭，搅拌，直到轻微厚(酱不应太快耗尽勺子的)。 除锅里的热量，让酱很酷，偶尔搅拌。
3. 打开烤箱预热160度。 删除的核心从苹果。 填补的每一个苹果一种混合物的1/2大汤匙碎姜和1汤匙蜂蜜。 把塞苹果在一个深盘或其它形式。 孔的每一个的苹果把一块黄油。 倒苹果酿的葡萄酒和发生在烤箱预热45分钟。 为苹果的香草酱。出版

 

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资料来源：hochu.ua/cat-house/cook/retsepty/article-60806-desert-kotoryiy-ne-polnit-originalnyie-retseptyi-pechenyih-yablok/