如何刺激肝脏胰脏

 

胰腺和肝脏是至关重要,为我们的消化系统和身体作为一个整体,他们执行清洁功能和激素调节的。 如何改善他们的状况吗? 如何避免疾病的发展和污染,它们的毒素吗? 我们会回答这些问题在我们的文章。




有时候我们觉得累了,或遭受沉重的肚子。 我们吃的食物,难以消化,因此,我们感觉不好。 皮肤可能成为激怒了,这是伴随着发痒。 为什么会这样? 这是很有可能是肝脏胰腺的污染与毒素并不能适当地履行其职能。

肝脏至关重要的是为我们的身体器官,其净化功能的保持均衡和使我们感觉良好。 它净化血液,调节胆固醇血糖水平、激素的。 如果胰腺炎症、身体无法正确地消化食物,你可能会遇到的问题与血糖水平。 这就是为什么重要的是要定期监测这些机构。 最重要的是,毫无疑问,坚持预防课程:首先,吃吧。

如何提高肝功能和胰腺железы1的。 药性的柑橘我们已经谈到的有益性质的柠檬水那你喝空着肚子。 柠檬汁,就像桔子汁和柚子,提供了我们机构的维生素C,需要清理,保护和增强功能的内部器官。 这是最好立即清醒后喝一杯水一个小数额的柠檬汁在一个空空的肚子和一个小时后,另一个和一杯橙色。 晚餐的完美的一杯新鲜的番木瓜、切块。

一些水果不是非常好的肝脏胰脏因为它们含有所谓的有机酸。 这种草莓、甜瓜和西瓜。

2. 有药物注射的药用植物,是理想的治疗肝脏胰脏。 你必须接受他们的任何形式的至少十天的每月、用于早餐和午餐后. 最适合用以下工具:

  • 注甘草根 的情况下,甘草是非常奇怪的。 这种植物是能够管制血糖水平在我们的身体。 如果你有太低的水平,甘草将提高他。 如果高略。 这是最好把输液的甘草过十天晚上。 需要降四个苗条的甘草一杯开水和我们的立场。 非常简单和有效的!
  • 输液的蓟: 这是很容易找到的药店。 主要由水飞蓟素,因此是适用于恢复和净化这些机构。 采取注在早上十天。
  • 注蒲公英: 一个大自然的奇迹。 蒲公英洁净的肝脏,降低炎症的胰腺和刺激生产的胆。 这是一个最愈合的茶存在。 我们建议你把它后,主要的餐。
3. 最有用的水果和蔬菜将需要至少一周或十天,坚持一个清洁的饮食恢复这些重要器官。 每一天,你应该多喝水,至少两个半公升的水。 你可以喝自然的果汁:柠檬、橙、葡萄柚、菠萝、瓜的。

它也是重要的饮用大量的新鲜蔬菜。 所有新鲜绿叶蔬菜:菠菜、芝麻菜、豆瓣,–非常丰富维生素B Dopolni沙拉饮食肉或鱼,像鸡肉、土耳其、鲑鱼。 你还可以添加到沙拉和其他成分,如核桃或朝鲜蓟心。 此外,它们是有用的,他们是非常美味。 十字花科蔬菜,如西兰花,花椰菜或布鲁塞尔芽,也非常良好的食品补充。

4. 什么益生菌我们知道,乳制品是不那么有用。 但是,例如,酸奶、家庭烹调,非常有用的机构。 它增强了其保护性和保护我们免受有害的病菌和动画也是我们的肝脏胰脏的。 其他食物丰富的益生菌,如酸奶、海藻、汤和红茶菌。出版

P.S.记住,仅仅通过改变他们的消费—我们一起改变世界了。 ©

资料来源:steptohealth.ru/

标签

另请参见

新&值得注意