振兴的内分泌系统重要的是你要知道!

人类的身体是一个宏伟的自我更新系统,但即使她无法通常没有所需的材料。

主要功能的腺体的内分泌或内分泌腺的,是产生具体物质(激素)和分配他们直接进入血液或淋巴。

可以一个人做任何事情来确保正常运作,这些腺并从而延长的青春? 我认为,它可以,并且使用自然的方法向他们提供必要的营养和做特殊演习,以提高血流量。






有人工方法的复兴乳腺 药丸、注射荷尔蒙、移植的生组织。 然而, 他们没有足够有效的, 因为有一个短期的复兴,但是治疗之后你可以经历一个复发。

科学家已经证明, 暴露于振兴只是一个腺不利于身体作为一个整体的。 所有分泌腺体相互作用,因此,例如,过度刺激的一个腺功能障碍可导致的。

一些学者处理这一问题的复兴,开发特别的理论。 这是最重要的角色 的性腺的,它是源的重要能源。 因此,振兴这些腺将产生积极影响的国家的生物体作为一个整体。

然而,一个很好的想法还没有产生积极的结果。 它被发现的老龄化人体内发生的,不仅是由于减弱的职能的性腺(虽然,当然,是一种信号的一开始老化过程),而且还障碍的整体内分泌系统。 生物学家认为, 立即导致的老化是变化中的结缔组织的。

什么是这些变化的原因吗? 最近的研究表明,在我们的脑海中。

教授亚历山大Bogomolets说: "扩大青年和寿命在很大程度上取决于国家的我们的心灵".

记住这句话。 这是一个重要关键是要解决问题的长寿。

你怎能影响内分泌腺? 在这一章,我们将重点放在如何提高功能状况和活动的这些腺与的主要因素— 电力的。

因此,让我们考虑是什么原材料,你需要腺为了要延长我们的生活至180年了。

甲状腺

这腺于在脖子上,气管和软骨的喉。 它具有重大影响的职能的人体。






与其正常运作的 人感到快乐和健康,没有感觉的生活的乐趣。

通过减少甲状腺功能:

  • 出现疲劳,肌肤变得松动;
  • 作为结果的侵犯行为的新陈代谢观察到发育不良的发型和脆弱的骨头;
  • 男人变得肿,缓慢,昏昏欲睡的;
  • 他有精神能力降低和缓慢的反应。
 

不发达的甲状腺影响的性腺造成的利息损失的性活动。

当缺乏甲状腺素(甲状腺激素)的含碘的人有甲状腺肿的。

除此腺或其功能失败可能会导致的症状的老化在较短的时期。

需求的甲状腺。 首先需要的碘调节在体内代谢的。 身体应该是正常的内容中的碘、维持一个供应的甲状腺素的血液。 甲状腺必b维生素、维生素C,并酪氨酸的一种氨基酸,是参与构建蛋白质。

来源碘。 海食品(螃蟹、虾、鱼),所有种类的海洋藻类、鱼油、西红柿、萝卜,甜菜。

来源维生素C的 黑醋栗、柠檬、橙子、西红柿、菜、红辣椒。

生殖腺的,或性别的腺体

这些腺重要的正常运作的有机体作为一个整体,正常的性生活。 它们执行混合的职能,即生产的产品不仅有外部(潜在的后代),但也内分泌,其中,落入血流,恢复身体。 性腺的卵巢(妇女)和睾丸(人)。

缺乏必要的元素在消耗的粮食产品影响的性腺的功能,并可能导致消毒的损失的承受能力的儿童。

需求的性腺. 首先,性腺是必要的维生素a、C、E和B组。

维生素 A ,确保正常运作的卵巢癌和前列腺。 作为一项规则,在功能障碍的前列腺癌是很容易地消除引进的饮食数量充足的维生素A。

B维生素 都是必要的,以维持性和效力。 缺点的这些维生素是伴随着紧张、烦躁不安,恐惧感,这导致减少性活动。

运作的卵巢需要的 维生素C的。 他缺席的情况下,特别是导致贫血。

在男子中,缺乏维生素C的开始减少了承受能力的儿童,然后导致的损失的性欲。

据认为, 维生素E 增加的繁殖能力的后代。 没有或缺乏这种维生素可以导致性绝育。

你必须知道, 饥饿导致的损失的性欲的。 能够正常运作的性腺必要的蛋白的饮食。 特别是,非常重要的氨酸是一个重要的氨基酸存在于其中的一个蛋白质。

此外,所需的矿物质,特别是铁和铜。

来源维生素A 鳕鱼肝油、土豆、圆白菜、萝卜、西红柿、肝脏。

来源维生素E 麦芽,生菜,蛋黄、谷物、葵花子油。

来源的精氨酸。 蛋、奶、燕麦、花生、小麦、酵母和其他蛋白质产品。

来源铁。 豆坚果、小麦、燕麦葡萄干、蛋类、绿色蔬菜。 铁还发现,肉类,但是不被人体吸收。

来源铜。 发芽麦、扁豆、豆类、香菜、蘑菇、芦笋、肝脏。

肾上腺

肾上腺两个配对的腺体的大小拇指,邻上的一部分,每个肾(因此名称)。

每个腺由两个实体,不同于它们的结构和功能:外层树皮和内层。

每一个这些实体产生某些秘密。 例如,激素肾上腺皮质影响的碳水化合物代谢、性功能,加强保护反应的有机体的效率的肌肉。 事实上,肾上腺产生的激素肾上腺素,刺激新陈代谢。

肾上腺被称为腺的对抗或生存,由于产品,他们的分泌提供身体流动的能量和活力。

需要肾上腺。 首先,他们需要的产品与含量高的蛋白质和维生素a、C和E至于你的甲状腺、肾上腺酪氨酸是非常重要的。

甲状旁腺或者甲状旁腺,腺体

这四个重要的腺位于靠近颈部的甲状腺(每边两个)和一般地坚持,所以直到最近,他们被认为是它的一部分。

主要的功能,这些腺是调节的钙-磷的新陈代谢的身体。 弱化的职能的甲状旁腺影响主要是神经系统:一个人都有不受控制的刺激,人们更加易怒。

低含量的钙在血液可能会导致过敏、抽搐和痉挛。

需要副甲状腺腺。 首先,他们需要的维生素D,它有助于身体的吸收钙规定钙和磷的新陈代谢。

来源维生素D 蛋黄、鱼类和鱼油。 因为维生素D,形成在阳光的影响下,夏季赤字在生物体的可能性较小。 在冬季,粮食应加上脂肪所包含在鳕鱼肝脏或比目鱼。

来源的钙。 牛奶、奶酪、桔子、苹果、圆白菜、黄瓜、莴苣、萝卜、小麦,胡萝卜,甜菜,亲爱的。

胸(胸)腺

这腺位于胸部,后面的上半部分的胸骨。 该期间的最大的活动的腺体的儿童,因此它认为,随着年龄的增长,失去了它的重要性的生物体。

在老化过程中(青春期)有减少的重量和尺寸的胸腺,一部分代替她的脂肪组织。

这腺的功能关系的性腺和肾上腺皮质。

所需要的胸腺。 其运作所必要的维生素B组

胰腺

这腺位于腹腔。 作为生殖腺,执行内部和外分泌功能。 产生胰岛素的激素(参与调节的脂肪新陈代谢在肝脏中的)。 在一个不足的形成或分泌的胰岛素可能发展为糖尿病。

需要胰腺。 首先b维生素,这有助于形成胰岛素。 矿物硫和镍。 还需要胱氨酸(硫磺氨基酸)和谷氨酸。

来源胱氨酸和谷氨酸。 他们存在于大多数的蛋白食品,特别是在牛奶。

来源硫。 卷心菜(球芽甘蓝菜花,白菜)、莴苣、草莓、醋栗、蛋黄、芜菁、洋葱、坚果、胡萝卜。

来源镍。 新鲜蔬菜和肉类。

 

所以现在你知道是什么 的正常运作的内分泌腺的基础的健康和长寿的。

在结束发言时,我想提一提另一重要的一点:癌症是非常敏感的浓缩注意的。

如果你只关注的铁、想象它说,它的功能,即确保其活动具有真正改善。

该方法的浓度需要定期(最好每一天)。 为此,你只需要几分钟早晨睡前。

再次,什么是维生素和其他物质的"食"的腺体的内分泌。

  • 甲状腺:碘、维生素b、C;酪氨酸。
  • 生殖腺:维生素a,b,C,E;氨酸、铁和铜。
  • 肾上腺:维生素a、C、E;酪氨酸。
  • 甲状旁腺:维生素D和钙。
  • 胸腺:b维生素。
  • 胰腺:b维生素、硫磺和镍;胱氨酸和谷氨酸。出版
 

P.S.记住,仅仅通过改变他们的消费—我们一起改变世界了。 ©

资料来源:www.redov.ru/zdorove/zhit_do_180_let/p6.php

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