Rejuvenecimiento del sistema endocrino es IMPORTANTE saber!

El cuerpo humano es una самообновляющаяся sistema, pero incluso ella no puede funcionar normalmente, sin tener los materiales adecuados.

La principal función de las glándulas de secreción interna o glándulas endocrinas, — producir específicos de sustancias (hormonas), y asignar directamente en la sangre o la linfa.

¿Puede un hombre hacer algo, para asegurar el normal funcionamiento de las glándulas y por lo tanto prolongar la juventud? Creo que se puede, y usando métodos naturales — proporcionando los nutrientes necesarios y en ejercicios para mejorar la circulación sanguínea.






Existen otros métodos de rejuvenecimiento de las glándulas: con la ayuda de pastillas, inyecciones hormonales, el trasplante de tejido vivo. Sin embargo, ellos no son del todo efectivos, ya que llega a corto rejuvenecimiento, pero después de la finalización del tratamiento pueden producirse recaídas.

Los científicos han demostrado que el impacto con el objetivo de rejuvenecer sólo en una glándula no es beneficiosa para el cuerpo en general. Todas las glándulas de secreción interna se encuentran en la interacción con otros, por lo que, por ejemplo, la estimulación excesiva de una mama puede causar una infracción de las actividades de otros.

Algunos de los científicos que se ocupan de un problema de rejuvenecimiento, han desarrollado la teoría especial de la. En ella esencial de la función sexual железам, que son la fuente de la energía vital. Por lo tanto, el rejuvenecimiento de las glándulas repercutirá favorablemente en el estado del organismo en general.

Sin embargo, es una buena idea no dio resultados positivos. Se encontró que el envejecimiento del organismo humano no sólo se produce a expensas del debilitamiento de las funciones de las glándulas sexuales (aunque, por supuesto, es la señal de comienzo del proceso de envejecimiento), sino también de la violación de las actividades de todo el sistema endocrino. Los biólogos creen que la causa directa del envejecimiento son los cambios que ocurren en los tejidos.

En que la causa de estos cambios? Estudios recientes muestran que: en nuestra conciencia.

El profesor alejandro Богомолец dice: "la Renovación de la juventud y la longevidad en gran parte depende del estado de nuestra mentalidad".

Recuerde esta frase. Ella es una clave importante para resolver el problema de la longevidad.

¿Cómo se puede influir sobre las glándulas de secreción interna? En este capítulo hablaremos sobre cómo mejorar el estado funcional y la actividad de las glándulas mediante principal factor es la alimentación.

Así que, veamos, ¿ la materia prima debe железам para renovar nuestra vida hasta 180 años.

La glándula tiroides

Esta glándula situada en el cuello, en el ámbito de la tráquea y de los cartílagos de la nariz, labios. Ella tiene un impacto significativo en la actividad vital del organismo humano.






En condiciones normales de funcionamiento la persona se siente alegre y saludable, una sensación de alegría de la vida.

Al descenso de la función de la tiroides:

  • aparece la fatiga rápida, la piel se vuelve flácida;
  • como resultado de trastornos metabólicos marcan el crecimiento lento del cabello y la fragilidad de los huesos;
  • el hombre se vuelve edematoso, indolente, apático;
  • tiene disminuyen la capacidad mental y reducen la velocidad de la reacción.
 

Poco desarrollada la glándula tiroides afecta también negativamente en las glándulas sexuales, causando la pérdida de interés en la vida sexual.

Con la falta del cuerpo de la tiroxina (hormona tiroidea), que contiene yodo, el hombre recibe el buche.

La eliminación de la mama o funcional de la insuficiencia pueden causar síntomas de envejecimiento en un período relativamente corto.

Las necesidades de la glándula tiroides. Ante todo se necesita yodo para la regulación del metabolismo en el cuerpo. En el cuerpo debe ser el contenido normal de yodo, para conservar la reserva de la tiroxina en la sangre. Para la tiroides son necesarias las vitaminas del grupo b, vitamina c, así como la tirosina es un aminoácido que participa en la construcción de las proteínas.

Fuentes de yodo. Productos del mar (cangrejos, camarones, salmón), todos los tipos de algas marinas, aceite de pescado, tomates, rábanos, remolacha.

Las fuentes de vitamina C. grosella Negra, limones, naranjas, tomates, col, pimiento rojo.

Las gónadas o glándulas sexuales

Estas glándulas son importantes para garantizar el normal funcionamiento del organismo en general, y para una vida sexual normal. Realizan funciones mixtas, es decir, producen productos no sólo externa (posible la posteridad), sino también de secreción interna, que, cayendo en el flujo sanguíneo, rejuvenecer el cuerpo. A las its железам son los ovarios (en las mujeres) y los testículos (en los hombres).

La falta de los elementos necesarios en consumos de alimentos, afecta a la función de las glándulas sexuales y puede causar la esterilización, la pérdida de la capacidad de procrear.

Las necesidades sexuales de las glándulas. Sobre todo sexual железам son necesarias las vitaminas A, c, E y del grupo de Siglo

La vitamina Y proporciona una actividad normal de los ovarios y la glándula de la próstata. Como regla general, el incumplimiento de las funciones de la glándula de la próstata fácil de resolver cuando se introduce en la dieta de una suficiente cantidad de vitamina a.

Las vitaminas son necesarias para la conservación de la líbido y la potencia sexual. La falta de estas vitaminas acompañada de nerviosismo, irritabilidad, sentimientos de miedo, que conduce a una reducción de la actividad sexual.

Para el funcionamiento de los ovarios es necesaria la vitamina Con. Su ausencia, en particular, de la causa de la anemia.

En los hombres la falta De vitamina c en un principio se reduce la capacidad de procrear y, a continuación, conduce a la pérdida de deseo sexual.

Se cree que la vitamina E aumenta la capacidad para la reproducción de la posteridad. La ausencia o la falta de esta vitamina puede causar sexual esterilización.

Debe saber que el hambre lleva a la pérdida de deseo sexual. Para el normal funcionamiento de las glándulas sexuales es necesaria una dieta rica en proteínas. En particular, es muy importante arginina aminoácido esencial que se encuentra presente en una de las proteínas.

Además, se necesitan sustancias minerales, especialmente de hierro y cobre.

Las fuentes de vitamina a. el aceite de Pescado, las patatas, la col, el nabo, los tomates, el hígado.

Las fuentes de vitamina Decir, la Espiga de trigo, lechuga, yema de huevo, los cereales, el aceite de girasol.

Fuentes de arginina. Huevos, leche, avena, maní, trigo, levadura y otros alimentos de proteína.

Las fuentes de hierro. Los frijoles, las nueces, el trigo, la avena, pasas, huevos, vegetales verdes. El hierro se encuentra también en la carne, pero mal asimilado por el organismo.

Fuentes de cobre. Espiga de trigo, lentejas, los frijoles, el perejil picado, los champiñones, los espárragos, el hígado.

Las glándulas suprarrenales

Las glándulas suprarrenales son dos pares de glándulas del tamaño de un pulgar de la mano, junto a la parte superior de cada riñón (de ahí su nombre).

Cada una de hierro se compone de dos entidades, diferentes por su estructura y funciones: la capa externa es la corteza y la capa interna.

Cada una de estas formaciones, produce un secreto. Por ejemplo, las hormonas de la corteza suprarrenal influyen en el metabolismo de hidratos de carbono, las funciones sexuales, contribuyen a mejorar la protección de las reacciones del organismo y el mantenimiento de los músculos. En realidad las glándulas suprarrenales producen la hormona de la adrenalina que estimula el metabolismo.

Las glándulas suprarrenales se llaman glándulas de la confrontación o de la supervivencia, ya que sus productos de secreción proporcionan al cuerpo un flujo de energía y la vitalidad.

Las necesidades de las glándulas suprarrenales. Ante todo, necesitan productos con alto contenido de proteínas, así como vitaminas A, c, Decir, Cómo y para la tiroides, las glándulas suprarrenales muy importante de la tirosina.

Околощитовидные, o паращитовидные, mama

Estos cuatro importantes de mama se encuentran en el cuello cerca de la glándula tiroides (dos en cada lado) y, como regla general, que son adyacentes a él, por lo que hasta hace poco tiempo se les consideró parte de ella.

La principal función de estas glándulas es la regulacin de la фосфорно-cálcica cambio en el organismo. El debilitamiento de las funciones de околощитовидных glándulas afecta principalmente a la actividad del sistema nervioso: en el hombre se produce sin control de la irritación, se registra un mayor excitación.

Menor contenido de calcio en la sangre puede causar alergias, convulsiones y espasmos.

Las necesidades de околощитовидных de las glándulas. Ante todo, necesitan un suplemento de vitamina D. ayuda a tu cuerpo a absorber el calcio, regula фосфорно-кальциевый cambio.

Las fuentes de vitamina D. la yema de Huevo, pescado y aceite de pescado. Dado que la vitamina D se forma bajo la influencia de los rayos solares, en el verano de déficit en el organismo de la menos probable. En invierno, la comida se debe agregar la grasa contenida en el hígado de bacalao o el fletán.

Fuentes de calcio. La leche, el requesón, las naranjas, las manzanas, col, pepino, lechuga, rábanos, trigo, zanahoria, remolacha, miel.

Вилочковая (зобная) de hierro

Esta glándula se encuentra en el tórax, por la parte superior del esternón. El período de máxima actividad de esta glándula es la infancia, por eso se pensaba que con la edad se pierde su importancia para el organismo.

En el proceso de envejecimiento (y también en el período de la pubertad) se produce una disminución del peso y tamaño de la glándula del timo, la sustitución parcial de su tejido adiposo.

Esta glándula se encuentra en las relaciones funcionales de las glándulas sexuales y de la corteza de las glándulas suprarrenales.

Las necesidades de la glándula del timo. Para su funcionamiento necesitan las vitaminas del grupo S.

El páncreas

Esta glándula se encuentra en la cavidad abdominal. Como las glándulas sexuales, se realiza como en el interior-, y внешнесекреторные de la función. Produce la hormona insulina (participa en la regulación del metabolismo de la grasa en el hígado). Con poca educación o liberación de insulina puede desarrollar diabetes mellitus.

Las necesidades de páncreas. Ante todo vitaminas del grupo b, que contribuyen a la formación de la insulina. De minerales — el azufre y el níquel. También se necesitan цистин (серосодержащая un aminoácido) y ácido glutámico.

Fuentes de цистина y el ácido glutámico. Están presentes en la mayoría de los productos de proteína, en particular en la leche.

Fuentes de azufre. Col (convenio de bruselas, de color, белокочанная), lechuga, fresa, grosella, la yema de huevo, el nabo, la cebolla, las nueces, zanahorias.

Fuentes de níquel. Las verduras frescas, la carne.

 

Así pues, ahora usted sabe que el funcionamiento normal de las glándulas de secreción interna es la base de la salud y la longevidad.

En conclusión quiero decir todavía sobre un importante momento:mama son muy sensibles a la концентрированному atención.

Si usted se centra en una glándula, imaginando y repitiendo, que está funcionando muy bien, en poco tiempo, asegúrese de que sus actividades realmente ha mejorado.

El método de la concentración de la atención, se deben aplicar regularmente (preferiblemente todos los días). En esto, sólo necesita un par de minutos por la mañana o antes de acostarse.

Una vez más, recuerde que las vitaminas y otras sustancias que entran en la "dieta" para las glándulas de secreción interna.

  • La glándula tiroides: el yodo, vitaminas A, C; de la tirosina.
  • Las glándulas sexuales: las vitaminas A, b, c, E; arginina; el hierro y el cobre.
  • Glándulas suprarrenales: las vitaminas A, c, E; de la tirosina.
  • Околощитовидные mama: la vitamina D, el calcio.
  • Timo: las vitaminas del grupo S.
  • El páncreas: las vitaminas del grupo B; el azufre y el níquel; цистин y ácido glutámico.publicado
 

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Fuente: www.redov.ru/zdorove/zhit_do_180_let/p6.php

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