УПРАВЛЕНИЕ АКТИВНОСТЬЮ.

Діяльність є однією з ключових властивостей життя. Розглядаючи людину в якості живої системи (тобто, не як сума ненадійних фізіологічних, клітинних і психічних процесів, але як інтегральний блок, що взаємодіє з навколишнім світом), періоди активності і пасивності можуть відрізнятися в його житті.

Варто враховувати, що це поділ відносно: деякі стани і процеси можуть розглядатися як активні, так і пасивні, в залежності від їх призначення або її відсутності, а в періодах пасивності в різних масштабах часу можуть бути виявлені індивідуальні активні дії.

Таким чином, ми будемо дотримуватися інтуїтивно зрозумілого розуміння активності як сукупності станів, реакцій та дій, що ініційовані свідомими або несвідомими психічними центрами людини, забезпечення його життєдіяльності та / або розвитку. Пасивність – проміжний стан між такими активними діями.

Збудники людської активності можна розділити на зовнішні та внутрішні. Зовнішня - це все, що впливає на нас, викликає певні дії, від рефлексних реакцій до складних маніпуляцій. Внутрішня залежать від різних ступенів від зовнішніх – діючих тепер, діючих один раз або тих, які можуть з'явитися в майбутньому (які засохнуть, бажані та ін.). До них відносяться: інстинкти; несвідомі програми (візитки, автозагоджування та ін.); емоції; бажання; (як більша психічна функція здатна пригнічувати або підмолодити емоції, бажання та координувати або трансформувати діяльність).

Діяльність може бути ефективною – провідна до якоїсь якісної нової держави – і неефективної, в якій людина просто задовольняє свої основні потреби і переміщається в колі.

В ідеалі, хтось, хто прагне до транстенденції, повинен витрачати мінімальну кількість часу і ресурсів на діяльність медіакрів, але в реальності це не тільки складно реалізувати, але також може бути небезпечно - легко переоцінювати сили, ресурси і обставини, а потім приймати пошкодження і відновити протягом тривалого часу. Щоб знайти оптимальний баланс, потрібно проаналізувати та оцінити свої життєві програми.

Перше, що запитати – це питання. Що з ваших регулярних заходів, які допоможуть вам зберегти? Які зусилля є ефективними і які не є? У яких випадках найбільш ймовірні якісні лепси? Внесок кожного з яких до результату часто відрізняється. Які фактори? Що можна відкинути? Як побудувати кращу активність переходу на новий стан? У разі підвищення ефективності діяльності, досягнення результату вимагає значно менше зусиль.

При перегляді своїх програм і практик і пошуку нових, їх слід перевірити за дотриманням критеріїв життєдіяльності або ключових факторів еволюції, таких як маневрування в просторі шансів, фізичних і психічних рухів, залучення та оптимальне використання ресурсів, адаптивності, пластичності в умовах кризи, обміну та взаємодії з зовнішнім світом. (See: Viable Practice: ordobasileus.org/zhiznesposobnaya-praktika).

Що стосується пасивності, то є три види його:
пасивність в результаті захисних механізмів психіки;
пасивність, обумовлена невизначеністю, відсутністю мотивації або розумінням необхідності залучення до певної діяльності;
- природна (часто несвідома) потребує засвоєння досвіду, інформації або енергії, отриманої або для відновлення міцності - результат такої пасивності може бути застарілим, поява якісно нової держави.

Перший тип пасивності слід подолати, другий повинен працювати над (але криза і невизначеність також може привести до нових проривів), а третій корисний і необхідний.

З вищезазначеного ми можемо зробити висновки про можливі кроки для оптимізації діяльності:
Зміна несвідомих програм і розвитку заповіту;
аналіз власної діяльності та ресурсів, розміщення яких мінімально необхідно забезпечити життєдіяльність, пошук найефективніших дій для переміщення якісно нових держав;
Знаходження оптимального балансу діяльності та пасивності, що працює на неефективній пасивності, забезпечуючи час та ресурси корисної пасивності.
Роман Черевко