¿Por qué las mujeres maduras necesitan comer canela y miel cada noche antes de acostarse? Bashny.Net

Recientemente aprendí que la canela, borracha de agua por la noche, casi se convierte en un superalimento. Y la ventaja más importante de esta herramienta milagrosa es la lucha contra libras extra. El verano acaba de empezar, lo que significa que no es demasiado tarde para cuidar de su apariencia y restablecer el exceso. Lo encontré muy simple y útil al mismo tiempo.



No puedo esperar para contarte las propiedades beneficiosas de la canela. Y también le dirá qué producto necesita combinar especias populares para obtener el máximo beneficio. Lea este artículo al final, para empezar a usar el hack de vida de bienestar esta noche!

Canela por la noche Deshacerse del exceso de peso es un trabajo complejo. No hay receta universal para una sola bebida milagrosa que te ayude a perder libras extra. En este asunto, es importante vigilar la nutrición, la rutina diaria, el sueño y el ejercicio.



Sin embargo, canela con miel por la noche puede ayudar a alcanzar su objetivo más rápido. La principal ventaja de la bebida, que hoy compartiré con ustedes, es la siguiente. Primero, esta herramienta acelera el metabolismo. Esto contribuye a una pérdida de peso más rápida. En segundo lugar, la bebida de color marrón miel tiene un efecto positivo en el trabajo del tracto gastrointestinal. Ayuda a limpiar suavemente los intestinos, así como fortalecer el sistema cardiovascular.

Cómo hacer una bebida de canela y miel Ingredientes

• 0,5 cucharada de canela
• 1 cucharada de miel natural
• 1 cucharada de agua hirviendo

Preparación

1. En primer lugar, llena la canela terrestre con agua hirviendo. Deja que el agua se infunda bajo la tapa durante 30 minutos.
2. Luego agrega miel a la bebida. Es imposible hacer esto cuando el agua está muy caliente, de lo contrario la miel perderá sus propiedades. Revise todo a fondo e insista en la bebida durante unas horas más.
   
   
   
   
3. Beba medio vaso de bebida preparada por la noche antes de acostarse y por la mañana con un estómago vacío. Es más conveniente hacer esta herramienta milagrosa por la tarde. Sin embargo, no prepare inmediatamente una gran parte de la bebida para el futuro. Tendrás el mayor efecto si bebes remedios recién preparados.

La bebida marrón miel es buena en su forma original. Esto significa que usted no debe experimentar y añadir otros ingredientes a él. Hay una alta probabilidad de que usted no conseguirá el resultado deseado. Así que observa estrictamente todas las proporciones y no rompe las reglas. Prepare una parte del remedio al día para beberlo media hora antes de acostarse y por la mañana con un estómago vacío.



Para preparar una bebida, use sólo miel natural. Ser atrapado es muy fácil. Por lo tanto, le aconsejo que lea el artículo de mi colega Ekaterina Voronina sobre cómo elegir la miel y qué cualidades debe poseer.

Además, es importante entender que la canela, presentada en nuestras tiendas, a menudo resulta estar vacía. Vendemos cassia (también se llama canela china), que, de hecho, no es una especia real. Contiene niveles muy altos de coumarina. Si utiliza tal canela en grandes volúmenes, esto puede afectar negativamente la condición del hígado y los riñones.



Instagram / @volbrom_vegan El verdadero canela se llama Ceylán. Es casi imposible encontrarlo en supermercados comunes. Excepto que puede pedir un producto en Internet (por ejemplo, en el sitio web de iHerb) o comprarlo en varios ecolavos. Quiero advertirte de inmediato: La canela de Ceylán es mucho más cara que la cassia. Sin embargo, este es un precio razonable para el efecto que esta especia da.

Hemos escrito sobre los beneficios de la canela antes. Recomiendo mucho leer este artículo para aprender sobre todas las propiedades beneficiosas de esta maravillosa especia. Estoy seguro de que ni siquiera sabes de muchos de ellos!



Asegúrate de tomar una copa de miel y probarla tú misma. Pero recuerde que puede obtener el resultado deseado si lo toma regularmente. ¡Cuídate!