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Fácil de coco sopa de salmón en tailandés
TAILANDÉS SOPA de COCO CON el SALMÓN Este baht sopa de coco es fácil, pero al mismo tiempo y satisfactorio. Su sabor delicado no dejará indiferente incluso a sus hijos. Él es completamente no es complicado de preparar y rica en proteínas. Tómese su tiempo y disfrute de sus aproximado del plato.
Ingredientes:
Para la sopa:
Preparación:
1. En una olla grande, mezcle el caldo, лемонграсс, tallos de cilantro (hojas!), la pasta de ají y ajo, калган o el jengibre y la ralladura de limón. Llevar la mezcla a ebullición a fuego medio, cubre con una tapa y cocine en un pequeño fuego lento durante 20 minutos.
2. Mezclar los champiñones, leche de coco, seco de ajo y azúcar de coco en la gran dimensión de un vaso. Deje a un lado.
3. Después de que el caldo esté listo, colamos y deseche лемонграсс y los tallos.
4. Vierta el caldo de pollo de nuevo en la sartén y añadir la mezcla de leche de coco. Remover y cocinar a fuego medio durante 5 minutos, hasta que las setas estén tiernas.
5. Tome 4 filetes de salmón. Precalentar el horno y sartén con 1 cucharadas de aceite. En una sartén coloque el filete (la piel hacia abajo) 2-3 minutos (3, si usted tiene una pieza). A continuación, coloque el pescado en el horno y cocer durante 4 minutos (hasta que estén tiernos).
6. Разлейте la sopa en cuencos. Poner el pescado. Disfrute!
Cocine con el amor!
la foto a toda prueba Living
P. S. Y recuerde, sólo cambiando su consumo — estamos juntos cambiando el mundo! ©
Fuente: online-detox.com/articles/112163-legkiy-kokosovyy-sup-s-lososem-po-tayski
Ingredientes:
Para la sopa:
- 6 tazas de caldo de verduras
- 2 cucharadas de l limoncillo
- 1 manojo de cilantro, separar las hojas de los tallos
- 2 cucharaditas de pasta de ají y ajo
- 2 cucharadas de l калгана (o sustituir la picada 2 cucharaditas de jengibre)
- La ralladura de 1 pequeño de lyme
- 2 tazas de rodajas de setas shiitake
- 2 latas de leche de coco
- 1 cucharada de azúcar de coco
- ½ Cucharadita de ajo en polvo
- 4-6 porciones de salmón
- rebanadas de lyme
- las hojas de cilantro, picado
Preparación:
1. En una olla grande, mezcle el caldo, лемонграсс, tallos de cilantro (hojas!), la pasta de ají y ajo, калган o el jengibre y la ralladura de limón. Llevar la mezcla a ebullición a fuego medio, cubre con una tapa y cocine en un pequeño fuego lento durante 20 minutos.
2. Mezclar los champiñones, leche de coco, seco de ajo y azúcar de coco en la gran dimensión de un vaso. Deje a un lado.
3. Después de que el caldo esté listo, colamos y deseche лемонграсс y los tallos.
4. Vierta el caldo de pollo de nuevo en la sartén y añadir la mezcla de leche de coco. Remover y cocinar a fuego medio durante 5 minutos, hasta que las setas estén tiernas.
5. Tome 4 filetes de salmón. Precalentar el horno y sartén con 1 cucharadas de aceite. En una sartén coloque el filete (la piel hacia abajo) 2-3 minutos (3, si usted tiene una pieza). A continuación, coloque el pescado en el horno y cocer durante 4 minutos (hasta que estén tiernos).
6. Разлейте la sopa en cuencos. Poner el pescado. Disfrute!
Cocine con el amor!
la foto a toda prueba Living
P. S. Y recuerde, sólo cambiando su consumo — estamos juntos cambiando el mundo! ©
Fuente: online-detox.com/articles/112163-legkiy-kokosovyy-sup-s-lososem-po-tayski
