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7 hábitos que tenemos en vano consideraban útiles
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Cada uno de nosotros tiene un conjunto de rituales que consideramos necesarias para el mantenimiento de la salud y la buena forma. Y si algunos de ellos son realmente necesarios, por ejemplo, el lavado de la fruta antes de la comida o la práctica regular de deportes, otros lo llaman la masa de preguntas.
El sitio compilado una lista de los 7 hábitos de los que con seguridad puede renunciar, ya que no traen ningún beneficio.
Recepción de мультивитаминов
El consumo de мультивитаминов y todo tipo de complementos alimentario no reduce el riesgo de desarrollo de enfermedades y no afecta a la memoria y el rendimiento. A tal conclusión llegaron los científicos de estados unidos después de una serie de estudios clínicos en los que participaron más de 450 mil personas. Y los resultados de otros estudios no han demostrado que la ingesta de мультивитаминов puede tener un impacto negativo en la salud. Fuente: Annals of Internal Medicine, el NY Times.
El uso de geles antibacteriales, no contienen alcohol
La renuncia de glutamato de sodio
La purificación del cuerpo con la ayuda de desintoxicación-dietas
El consumo de productos orgánicos
La renuncia del uso de la presentacion de
La fascinación de productos libres de grasa y aceite
El Origen De Business Insider
La foto en los pulgares superstock.com,
ruigsantos/ depositphotos.com
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via www.cdc.gov/handwashing/show-me-the-science-hand-sanitizer.html
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