Los RITMOS biológicos: los ritmos diarios de los ÓRGANOS de

Todos los seres vivos en la Tierra — desde las plantas hasta los mamíferos superiores — obedecen a la суточным ritmos. El hombre en función de la hora del día en ciclos varían estado fisiológico, la capacidad intelectual, e incluso el estado de ánimo. Los científicos han demostrado que la razón de que las fluctuaciones de las concentraciones de hormonas en la sangre.

En los últimos años en la ciencia de la биоритмах, хронобиологии se ha hecho mucho para establecer el mecanismo de aparición de las dietas hormonal de los ciclos. Los científicos han descubierto en el cerebro "circadiano centro", y en él, las denominadas "horas de genes" de los ritmos biológicos de la salud.

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ХРОНОБИОЛОГИЯ LA CIENCIA SOBRE DIETAS RITMOS DEL CUERPO

En 1632 naturalista inglés john Врен, en su "Tratado sobre las hierbas" ("Herbal Treatise") describió por primera vez por dia ciclos de tela de líquidos en el cuerpo humano, que, siguiendo la terminología de aristóteles llamó "гуморы" (lat. humor — líquido). Cada una de las "mareas" de tela de líquidos, según la opinión de Врена, duró seis horas.

Humoral ciclo comenzaba a las nueve de la noche y la asignación de la primera гуморы de la bilis — "сhole" (is. cholе — bilis) y que duró hasta las tres de la mañana. Llegó entonces la fase de la bilis negra — "melancholy" (is. melas — negro, chole — bilis), seguida de la флегма — "phlegma" (is. phlegma moco, flema), y, por último, el cuarto гумора es la sangre.

Por supuesto, relacionar гуморы conocidos ahora líquidos corporales y filtros de los secretos es imposible. La moderna ciencia médica ninguna relación de la fisiología con la mística гуморами no reconoce. Y todo se describen Вреном patrones de cambio de actitudes, capacidades mentales y físicas tienen una base científica.

La ciencia que estudia los ritmos diarios del cuerpo, se llama хронобиологией (is. chronos — tiempo). Sus conceptos de formular wali destacados alemán y americano, los científicos del profesor jürgen Ашофф y colin Питтендриг, que a principios de los 80 del siglo pasado, incluso propusieron a la competencia del premio nobel. Pero, a la suprema científico premio que, por desgracia, no ha recibido.

Importante el concepto de хронобиологии días de los ciclos cuya duración periódico — alrededor de (lat. circa) día (lat. dies). Por lo tanto, los sucesivos días de los ciclos se denominan los ritmos circadianos. Estos ritmos están directamente relacionados con los ciclos de cambio de la iluminación, es decir, con la rotación de la Tierra alrededor de su eje. Las tenemos de todos los seres vivos en la Tierra: plantas, microorganismos, invertebrados y vertebrados, hasta los mamíferos superiores y el hombre.

Cada uno de nosotros conoce circadiano ciclo de vigilia — sueño". En 1959 Ашофф encontró el patrón que Питтендриг propuso llamar "la regla Ашоффа". Bajo este nombre se ha entrado en un хронобиологию y la historia de la ciencia.

La regla dice: "Los animales nocturnos el período activo (vigilia) más prolongado en entornos de poca luz, mientras que el día de los animales vigilia durante más tiempo si la constante de la oscuridad". Y de hecho, como posteriormente estableció Ашофф, durante un largo aislamiento de humanos o animales en la oscuridad el ciclo de vigilia — sueño" se alarga por el aumento de la duración de la fase de vigilia. De las reglas de Ашоффа debe, que es la luz define las fluctuaciones de su circadiano del cuerpo.

LAS HORMONAS Y LOS BIORRITMOS

Durante циркадного día (vigilia) nuestra fisiología principalmente está configurado para la transformación de las existencias de los nutrientes para obtener energía en la vida diaria. Por el contrario, en el momento de циркадной de la noche de los nutrientes se acumulan, se producen recuperación y reparación de los tejidos. Como resultado, estos cambios en la intensidad del intercambio de sustancias se rigen por el sistema endocrino, es decir, las hormonas. Cómo funciona la endocrina, el mecanismo de control циркадными ciclos, tiene mucho en común con la teoría humoral Врена.

Por la noche, antes de la llegada de la noche, en la sangre del llamado superior de la lluvia de придатка — la epfisis se destaca la "hormona de la noche" — la melatonina. Es sorprendente la sustancia se epfisis sólo en la oscuridad, y el tiempo de su presencia en la sangre es directamente proporcional a la duración de la luz de la noche. En algunos casos, el insomnio en las personas mayores está relacionada con la insuficiencia de la secreción de melatonina por la epfisis. Los medicamentos de la melatonina menudo se utilizan como hipnóticos.

La melatonina provoca una disminución de la temperatura del cuerpo, además, que regula la duración y el cambio de las fases del sueño. El hecho de que el sueño es una rotación de медленноволновой y paradójica de las fases.

Медленноволновый el sueño se caracteriza por la baja frecuencia de la actividad de la corteza de los hemisferios. Es el sueño sin los pies", el tiempo, cuando el cerebro está completamente en reposo. Durante el sueño rem frecuencia de oscilación de la actividad eléctrica del cerebro aumenta, por lo que vemos en los sueños. Esta fase similar a la de la vigilia y sirve como un "trampolín" en el despertar. Медленноволновая y paradójica de la fase cambian una otra 4-5 veces por la noche, al ritmo de los cambios en la concentración de melatonina.

La ofensiva de la luz de la noche y acompañado de otros cambios hormonales: aumenta la producción de hormona de crecimiento y disminuye la producción de адренокортикотропного de la hormona (aktg) con otro think tank dependencia — la glándula pituitaria. La hormona de crecimiento estimula los procesos anabólicos, por ejemplo, la multiplicación de las células y la acumulación de nutrientes (glucógeno) en el hígado.

No en vano dicen: "los Niños crecen en un sueño". Aktg provoca la liberación en la sangre de adrenalina y otras hormonas del estrés" (glucocorticoides) de la corteza de las glándulas suprarrenales, por lo tanto, la reducción de su nivel le permite retirar durante el día de la excitación y pacíficamente conciliar el sueño. En el momento del adormecimiento de la glándula pituitaria se destacan opioides hormonas, poseedores de estupefacientes, la acción, — endorfinas y энкефалины. Es por eso que el proceso de inmersión en el sueño acompañado de agradables sensaciones.

Antes de despertar de un cuerpo sano debe estar listo para el activo de la vigilia, en este momento la corteza de las glándulas suprarrenales comienza a producir excitan el sistema nervioso, las hormonas — los glucocorticoides.

El más activo de ellos — el cortisol, lo que lleva al aumento de la presión, aceleración cardíaca, aumento del tono de los vasos y disminución de la coagulación de la sangre. He aquí por qué la clínica de la estadística demuestra que los agudos ataques cardíacos y внутримозговые derrames cerebrales hemorrágicos principalmente ocurren en la mañana temprano. Ahora se están desarrollando medicamentos que reducen la presión arterial, que podrán alcanzar el pico de concentración en la sangre a la mañana, evitando letales ataques.

¿Por qué algunas personas se ponen de pie "ni la luz, ni el alba", mientras que otros no lejos de dormir hasta el mediodía? Resulta que el conocido fenómeno de "búhos y alondras" hay es una explicación científica, que se basa en el trabajo de Жэми Зейцер del centro de Investigación del sueño (Sleep Research Center) Станфордского de la universidad de california.

Se ha determinado que la concentración de cortisol en la sangre por lo general cae en medio de una noche de sueño, y su pico se alcanza antes de despertar. El "alondras" el máximo de la liberación de cortisol se produce antes que el de la mayoría de las personas, — en 4-5 horas de la mañana. Por lo tanto, "las alondras" más activos en la mañana, pero se fatigan más rápido a la hora de la tarde. Normalmente pronto empieza a клонить a dormir, ya que la hormona del sueño melatonina entra en la sangre mucho antes de la medianoche.

El "búho" la situación se invierte: la melatonina se destaca más adelante, más cerca de la medianoche, con un pico de liberación de cortisol movido a 7-8 horas de la mañana. Estos plazos son particularmente individuales y pueden variar en función de la expresividad de la mañana ("las alondras") o noche ("la lechuza") хронотипов.

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"CIRCADIANO CENTRO" SE ENCUENTRA EN EL CEREBRO

Lo mismo por el órgano que controla la циркадными las fluctuaciones de la concentración de hormonas en la sangre? A esta pregunta, los científicos durante mucho tiempo no podía encontrar la respuesta. Pero ninguno de ellos que no hubiese duda de que "circadiano centro" debe estar en el cerebro.

Su existencia había predicho y los fundadores de хронобиологии Ашофф y Питтендриг. La atención de los fisiólogos atrajo mucho tiempo conocido анатомам la estructura del cerebro — супрахиазматическое núcleo, se encuentra por encima (lat. super) перекрестом (is. chiasmos) los nervios. Tiene сигарообразную forma de y, es por ejemplo, el de los roedores de 10 000 neuronas, que muy poco. Otro de la misma, situado cerca de él, el núcleo, параветрикулярное, contiene cientos de miles de neuronas. La extensión de la супрахиазматического núcleo también es pequeño — no más de la mitad de un milímetro, y el volumen — 0,3 mm3 .

En 1972, dos grupos de investigadores estadounidenses ha logrado demostrar que супрахиазматическое el núcleo y el centro de control de biológicos reloj del cuerpo. Para ello, han destruido el núcleo en el cerebro de ratones микрохирургическим camino.

Robert moore y víctor Эйхлер descubrieron que los animales con нефункционирующим супрахиазматическим el núcleo desaparece el ciclo de liberación en la sangre de las hormonas del estrés, como la adrenalina y glucocorticoides.

Otro científico, el grupo bajo la dirección de federico esteban y de irvine Цукера estudió la actividad motora de los roedores con un "циркадным centro". Normalmente, los pequeños roedores después de despertar, todo el tiempo están en movimiento.

En condiciones de laboratorio para registrar el movimiento a la rueda, en la que el animal se corre en el lugar, conectar el cable. El ratón y hamsters en una rueda con un diámetro de 30 cm recorren 15-20 km por día! De los datos obtenidos con gráficos que se llaman актограммами.

Resultó que la destrucción de супрахиазматического kernel lleva a la desaparición de la циркадной de la actividad motora de los animales: los períodos de sueño y vigilia son ellos caóticos. Ellos dejan dormir durante el циркадной de la noche, es decir, en las horas de luz, y velar циркадным día a día, con la llegada de la oscuridad.

Супрахиазматическое el núcleo — estructura única. Si desinstalar desde el cerebro de los roedores y de poner en el "entorno cómodo" con la tibia y el caldo de cultivo, rica en oxígeno, luego de unos meses en las neuronas del núcleo se recorre variar la frecuencia y la amplitud de la polarización de la membrana, así como el nivel de producción de los diversos señalización de las moléculas de neurotransmisores, que transmiten el impulso nervioso de una célula a otra.

Que ayuda a супрахиазматическому motor de mantener dicha estable de los ciclos? Las neuronas es muy ajustadas entre sí, formando un gran número de contactos intercelulares (sinapsis). Gracias a esto, los cambios de la actividad eléctrica de una neurona al instante se transmiten todas las células del núcleo, es decir, se produce la sincronización de las actividades de la población celular.

Además, las neuronas супрахиазматического núcleo relacionados especial vistas de contactos que se llaman щелевыми. Representan áreas de contacto de las membranas de las células, en la que se integran tanto los tubos, llamados коннексины. Por estas трубочкам de una célula a otra se mueven los flujos de iones, que también sincroniza el "trabajo" de las neuronas del núcleo. Una prueba convincente de este mecanismo presentó un profesor estadounidense barry connors en la convención anual de нейробиологов "de la neurociencia-2004", finalizan en el mes de octubre de 2004, en san diego (estados unidos).

Con toda probabilidad, супрахиазматическое núcleo juega un papel importante en la protección del organismo frente a la educación de los tumores malignos. Prueba de ello, en 2002, han demostrado francesas y británicas, los investigadores bajo la dirección de profesores de francis levy y michael hastings.

Los ratones con destruido супрахиазматическим el núcleo de allí se impartía cánceres de hueso (líneas celulares de osteosarcoma de glasgow) y el páncreas (adenocarcinoma). Resultó que los ratones sin el "циркадного centro de" la velocidad de desarrollo de los tumores en 7 veces mayor que el de sus hermanos normales.

La asociación entre los trastornos del циркадной ritmo y el cáncer en el hombre indican y estudios epidemiológicos. Ellos sugieren que la frecuencia de cáncer de mama en las mujeres, continua trabajando en el turno de noche, según diferentes, hasta un 60% superior a la de las mujeres que trabajan durante el día.

HORAS DE GENES

La singularidad de супрахиазматического núcleo en el hecho de que las células funcionan los llamados centinelas genes. Estos genes se encontraron por primera vez de el de moscas de la fruta drosophila en el análogo del cerebro de los vertebrados de los animales — la sede de los ganglios, протоцеребруме. Horas de los genes de los mamíferos por su нуклеотидной de la secuencia han sido muy similares a los genes de drosophila.

Se distinguen dos de la colección de relojes de genes: periódicos (Пер1, 2, 3) y криптохромные (Кри1 y 2).

 

Los productos de la actividad de estos genes, Per - y Cree-proteínas, poseen una característica interesante. En el citoplasma de las neuronas que forman entre sí moleculares complejos, que penetran en el núcleo y de inhibir la activación de la zona de los genes y, naturalmente, la producción de las proteínas.

Como resultado de la concentración de la Pluma - y Cree-proteínas en el citoplasma de las células disminuye, lo que lleva nuevamente a la "desbloquear" y la activación de los genes, que comienzan a producir nuevas porciones de proteínas. Esto garantiza que el ciclo de trabajo de la zona de los genes. Se supone que las horas de los genes como si se configuran los procesos bioquímicos que ocurren en la célula, en el trabajo en циркадном modo, pero, cómo se produce la sincronización, aunque no está claro.

Es interesante que el de los animales, de que el genoma de los cuales genética y la ingeniería de métodos, los investigadores han eliminado una de las zonas de los genes de la Pluma 2, espontáneamente se desarrollan los tumores de la sangre — el linfoma.

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LUZ DEL DÍA Y LOS BIORRITMOS

Su circadiano a los ritmos de la "inventó" la naturaleza, para adaptar el cuerpo a la alternancia luz y la oscuridad de la hora del día, y por lo tanto no pueden no estar relacionados con la percepción de la luz. Información sobre световом el fondo de la obra en el супрахиазматическое el núcleo desde el shell (la retina) de los ojos.

La información luminosa de los fotorreceptores de la retina, bastones y los conos de los terminales ганглионарных células se transmite en супрахиазматическое núcleo. Ганглионарные las células no sólo transmiten la información en forma de impulso nervioso, que sintetizan la enzima sensible a la luz — меланопсин. Por lo tanto, incluso en condiciones, que los bastones y los conos no funcionan (por ejemplo, ceguera congénita), estas células son capaces de percibir la luz, pero no visual de la información y compartirla en супрахиазматическое núcleo.

Se puede pensar que en la oscuridad hay циркадной actividad de el супрахиазматического núcleo de experimentar no debe. Pero esto no es así: incluso en ausencia de la luz de la información diaria ciclo se mantiene estable — sólo cambia su duración.

En el caso de que la información acerca de la luz en супрахиазматическое el motor no hace circadiano período en el hombre en comparación con los astronómicos día se alarga. Para demostrar esto, en 1962, el "padre de la хронобиологии" el profesor jürgen Ашофф, antes descrito, en unos días puso en un oscuro apartamento de dos voluntarios de sus hijos.

Resultó que los ciclos vigilia — sueño" después de poner a la gente en la oscuridad se extienden en media hora. El sueño en la oscuridad se convierte en фрагментар por la superficie, en él domina медленноволновая fase. El hombre deja de sentir el sueño profundo de la inhabilitación, él sueña con la realidad. Después de 12 años, el francés michel Сиффрэ repitió estas эксперимен tú mismo y llegó a resultados similares. Es interesante que los animales nocturnos ciclo en la oscuridad, por el contrario, se reduce y es de 23,4 horas. El significado de estos cambios en los ritmos circadianos todavía no está claro.

Cambio de la duración de la luz del día influye en la actividad de супрахиазматического del núcleo. Si los animales, que en el transcurso de varias semanas contenían en forma estable (12 horas de luz y 12 horas de oscuridad) y, a continuación, se coloca en otros ciclos de luz (por ejemplo, el 18 horas de luz y 6 horas de oscuridad), de ellos ocurrió la violación de la periodicidad activo de la vigilia y el sueño. Similar sucede con el hombre, cuando se cambia la iluminación.

El ciclo de sueño — vigilia" a los animales salvajes coincide con los períodos de la luz del día. En la moderna sociedad humana "24/7" (las 24 horas del día, los 7 días de la semana) incumplimiento de los ritmos biológicos real суточному ciclo lleva a la "циркадным estrés", que, a su vez, pueden servir a la causa del desarrollo de muchas enfermedades, incluyendo la depresión, el insomnio, la patología cardiovascular y el cáncer.

Existe incluso un concepto como el de la temporada de аффективная la enfermedad — depresión asociada con la reducción de la duración de la luz del día durante el invierno. Se sabe que en los países nórdicos, por ejemplo, en escandinavia, donde la inconsistencia de la duración de la luz del día activo período especialmente sensible, entre la población es muy grande, la frecuencia de la depresión y el suicidio.

La depresión estacional en la sangre del enfermo aumenta el nivel principal de la hormona de las glándulas suprarrenales — el cortisol, que se deprime el sistema inmunológico. Y la inmunidad, inevitablemente, conduce a un aumento de la susceptibilidad a las enfermedades infecciosas. Así que no se descarta que la breve luz del día — una de las causas del repunte de la incidencia de las infecciones virales en el invierno.

LOS RITMOS DIARIOS DE ÓRGANOS Y TEJIDOS

Hoy en día está establecido que es супрахиазматическое el núcleo envía señales a los centros del cerebro, responsables de la circular de la producción de hormonas reguladores diaria de la actividad del organismo.

Uno de estos reguladores, centros sirve паравентрикулярное el núcleo del hipotálamo, donde la señal de inicio de la síntesis de la hormona del crecimiento o de la aktg se pasa a la glándula pituitaria. Así que супрахиазматическое el núcleo puede llamar el "director de orquesta" циркадной de la actividad del organismo. Pero y otras células obedecen a sus циркадным ritmos. Se sabe que en las células del corazón, hígado, pulmón, páncreas, riñón, tejido muscular y conectivo trabajan horas genes.

Las actividades de estos periféricos de sistemas subordinada a su propio суточным ritmos, que en general coinciden con ciclos супрахиазматического el núcleo, pero desplazado en el tiempo. La cuestión de cómo "el director de orquesta циркадного de la orquesta controla el funcionamiento de los músicos de la orquesta", sigue siendo un problema clave de la moderna хронобиологии.

Ciclos funcionamiento de órganos es bastante fácil de sacar de debajo de la de control de супрахиазматического del núcleo. En el periodo 2000-2004 ha salido una serie de sensacionales trabajos de suiza y americana de los grupos de investigación, dirigido por Julia Шиблером y michael Менакером.

En los experimentos realizados por los científicos, locales de roedores alimentados sólo durante el día. Para los ratones es tan antinatural como para la persona a la que le daría la oportunidad de decir, sólo de noche. En el resultado de la actividad de la zona de los genes en los órganos internos de los animales poco a poco перестраивалась totalmente y ha dejado de coincidir con циркадной rítmica insólita супрахиазматического del núcleo.

El regreso de la misma a la normal de interpretación биоритмам ocurrió inmediatamente después del inicio de su alimentación normal para ellos el tiempo de la vigilia, es decir, por la noche. Los mecanismos de este fenómeno todavía no se conocen. Pero una cosa está clara exactamente: retirar todo el cuerpo fuera de control супрахиазматического de núcleo simple — sólo es necesario cambiar radicalmente el modo de alimentación, comenzando a cenar por la noche. Por lo tanto, el modo estricto de la ingesta de alimentos no es una frase vacía. Especialmente importante para seguir en la infancia, ya que el reloj biológico de la "cuerda" a muy temprana edad.

Corazón, así como a todos los órganos internos, también tiene su propia циркадной actividad. En condiciones artificiales se manifiesta importantes de su circadiano de variación, que se expresa en la circular se modifica su contráctil de la función y el nivel de consumo de oxígeno. Los biorritmos de corazón coinciden con la actividad de "corazón" de la zona de los genes.

En гипертрофированном corazón (en el que la masa muscular aumentado debido a la expansión de las células) las variaciones de la actividad del corazón y el "corazón" de la zona de genes desaparecen. Por lo tanto, no es excluido y, por el contrario: un error en el diario de la actividad de las células del corazón y puede causar hipertrofia con el consecuente desarrollo de insuficiencia cardíaca. De modo que la infracción del régimen de día y de alimentación con gran probabilidad, pueden ser la causa de la patología cardíaca.

Суточным ritmos dependen no sólo el sistema endocrino y órganos internos, la actividad vital de las células en los tejidos periféricos también va en específico циркадной programa. Esta área de estudio sólo comienza a desarrollarse, pero ya hay datos interesantes. Así, en las células de los órganos internos de los roedores la síntesis de nuevas moléculas de adn cae principalmente en el inicio de la циркадной de la noche, es decir, en la mañana, y la división de las células activamente comienza a principios de циркадного día, es decir, por la noche.

Cambia en el orden siguiente las tasas de crecimiento de las células de la mucosa de la boca de la persona. Lo que es especialmente importante, según суточным ritmos cambia y la actividad de proteínas responsables de la reproducción de las células, por ejemplo, las topoisomerasas II alfa de la proteína, que a menudo es el "blanco" de la acción de los fármacos quimioterapéuticos.

Este hecho tiene una importancia excepcional para el tratamiento de tumores malignos. Como muestran las observaciones clínicas, la realización de la quimioterapia en circadiano período correspondiente pico de la formulación de las topoisomerasas, es mucho más eficaz que una simple o permanente de la introducción de химиопрепаратов en cualquier momento.

Ninguno de los científicos no cabe duda de que su circadiano son uno de los mecanismos biológicos, gracias a que a lo largo de millones de años de evolución, todos los habitantes de la Tierra se han adaptado al luminoso суточному ciclo. Aunque el hombre y es высокоприспособленным ser, que le permitió convertirse en el mayor número de vistas entre los mamíferos, la civilización inevitablemente destruye el ritmo biológico.

Y mientras que las plantas y los animales siguen natural циркадной compás, la persona tiene que es mucho más difícil. Su circadiano el estrés es una parte característica de nuestro tiempo, se resisten muy difícil. Sin embargo, en nuestras fuerzas cuidado con el "reloj biológico" de la salud, claramente siguiendo el modo de sueño, vigilia y alimentación.

Ilustración de "la Vida de las plantas biológicas horas"

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No sólo los animales, sino también las plantas viven en el "reloj biológico". Días de las flores cierran y abren los pétalos dependiendo de la luz — lo sabe todo el mundo. Sin embargo, no todo el mundo sabe que la educación de néctar también está sujeto a суточным ritmos. Y las abejas polinizan las flores sólo parcial — en los momentos de elaboración de la mayor cantidad de néctar. Esta observación se ha hecho en los albores de la хронобиологии — a principios del siglo xx — científicos alemanes, karl von Фришем y Ингеборгом Белингом.

Ilustración de un "Esquema "ideales" de los viáticos de los ritmos de la síntesis de las hormonas de la vigilia" — el cortisol y la hormona del sueño" — melatonina."

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La mayoría de las personas, el nivel de cortisol en la sangre empieza a crecer desde la medianoche y alcanza el máximo a las 6-8 horas de la mañana. A este tiempo casi se detiene la producción de melatonina. Después de aproximadamente 12 horas de la concentración de cortisol comienza a bajar, y al cabo de 2 horas se inicia la síntesis de melatonina. Pero este periodo de tiempo es muy delgada. El "alondras", por ejemplo, el cortisol alcanza el máximo nivel de antes — a las 4-5 de la mañana, el "búho", más tarde, a los 9 a 11 horas. Dependiendo de la хронотипа se desplazan y los picos de liberación de melatonina.

Ilustración gráfica de la función el número de infartos de miocardio mortales."

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El gráfico muestra la dependencia de la cantidad de ataques cardíacos mortales entre los pacientes ingresados en la clínica de la facultad de la universidad de kentucky (estados unidos) en el año 1983, de la hora del día. Como muestra el gráfico, el pico de la cantidad de ataques cardíacos cae en el intervalo de 6 a 9 de la mañana. Esto se debe a циркадной la activación del sistema cardiovascular antes de despertar.

Ilustración de "Супрахиазматическое el núcleo."

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Si супрахиазматическое el núcleo de poner en el "confort" es una condición fisiológica (izquierda de la fotografía) y registrar la actividad eléctrica de sus neuronas durante el día, lo que se verá como periódicos de subida de la amplitud de dígitos (potencial de acción) con picos cada 24 horas (de la derecha del gráfico).

Ilustración de "animales de noche — los hámsteres en el período de vigilia están en constante movimiento."

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En condiciones de laboratorio para el registro de la actividad motora de los roedores a la rueda, en la que el animal se corre en el lugar, conectar el cable. De los datos obtenidos con gráficos que se llaman актограммами.

Ilustración de "el Jefe "director de orquesta" de los ritmos biológicos — супрахиазматическое núcleo (СХЯ) se encuentra en el hipotálamo, evolutivamente antigua división del cerebro."

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El hipotálamo aparece en un recuadro en la parte superior de la figura, tomada con incisión longitudinal del cerebro humano. Супрахиазматическое núcleo recae sobre перекрестом los nervios a través de los cuales se recibe la luz de la información de la retina de los ojos. Imagen inferior derecha es el corte del hipotálamo de ratón, pintado de color azul. En la figura inferior izquierda es lo mismo, la imagen se presenta de forma esquemática. Los pares de шарообразные de la educación — grupo de neuronas que forman супрахиазматическое núcleo.

Ilustración de "el Esquema de la síntesis de las hormonas de la noche" — melatonina."

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La melatonina se producen durante el sueño, y sus fluctuaciones en la noche llevan al cambio de las fases del sueño. La secreción de melatonina está sujeto a циркадной compás y depende de la luz: la oscuridad de sus estimula, y la luz, por el contrario, se suprime. Información sobre la luz de los mamíferos, entra en эпифиз difícil: de la retina del ojo hasta супрахиазматического núcleo (ретино-гипоталамический trayecto), luego de супрахиазматического un núcleo de alto cervical sitio y de la parte superior cervical sitio en эпифиз. Los peces, los anfibios, los reptiles y las aves de iluminación se puede controlar la secreción de melatonina a través de эпифиз directamente, ya que la luz pasa fácilmente a través de delgado cráneo de estos animales. De ahí el otro nombre de la epfisis — el "tercer ojo". Como la melatonina controla el sueño y el cambio de las fases del sueño, aunque no está claro.

Ilustración de "Супрахиазматическое el núcleo de contralor циркадной ritmo de los diferentes órganos y tejidos."

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Se ejerce sus funciones de regulación de la producción de hormonas de la pituitaria y las glándulas suprarrenales, así como mediante la transferencia directa de la señal de отросткам de las neuronas. Циркадную la actividad periférica de los órganos, puede mostrar fuera de control супрахиазматического núcleo de violar el modo de fuente de alimentación — tomando su alimento por la noche.publicado

 

Autor: Vladimir Гриневич

 

 

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Fuente: www.facebook.com/metavitonica/posts/1828813710663547

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