Ayurveda: la metodología de la evaluación de la salud de la lengua

Para determinar el grado de bueno tiene la salud, vale la pena sólo prestar atención a su estado de ánimo durante el día.

  • Cómodo si usted en su cuerpo?

  • ¿Es fácil?

  • Libertad de movimiento?

  • Si es mucho el cuerpo de energía?

  • ¿Sientes que la energía está en vosotros, que estáis dispuestos a inspirar y ayudar a otros?

Si usted contestó "sí" en la mayoría de las preguntas, es probable que usted realmente sanos.

Pero hay otras maneras de comprobar su estado de salud. Nosotros no necesita ni градусники, ni jeringas: todo lo que necesitas es un espejo!






© Kate Macdowell

Аюрведисты dicen: "Muéstrame tu idioma y te diré COMO eres". Por la mañana, el análisis de la lengua — ayurvedic la metodología de evaluación de la salud.

Cuando yo era pequeño, mis padres son médicos) siempre me pidieron mostrar la lengua, si me quejaba de la mala salud. Más de 10 años después, finalmente, empezó a darse cuenta de lo que estaban buscando... el Lenguaje es un mapa detallado de la salud! De la misma manera, como la cara, la lengua cambia de color, el tono, la forma y la textura de la superficie. Como en la reflexología, todos los órganos se relacionan con determinadas zonas de la lengua. El idioma puede reflejar la falta de minerales o vitaminas, la inflamación y su localización, estancado los procesos y mucho más.

Los practicantes del ayurveda, los médicos pueden realizar un análisis completo de la salud mediante el estudio de la lengua del paciente. El dr. vasant Lad dice que el lenguaje contiene una gran cantidad de información y que cada persona debe aprender a leer los mensajes de su cuerpo en su propia lengua.

Se necesitan años para averiguar la sutileza, pero hay algunas recomendaciones generales que cualquiera puede utilizar para evaluar el nivel o estado de salud general.

A que se debe prestar atención:

• Las huellas de los dientes por todo el contorno de la lengua − la violación de la asimilación de nutrientes. Su sistema digestivo no está muy contenta! Para estimular la digestión natural de una manera saludable para beber té de jengibre fresco, evitar bebidas frías y comience a prestar atención a la combinación de productos.

• Temblor de la lengua − un signo de ansiedad o de miedo, tal vez es un desorden de Lana de roca. Vivimos en una sociedad tan alto de estrés, que la ansiedad puede apoderarse de usted cuando usted no sospecha. Ella incluso puede ser un estado permanente, y están tan acostumbrados a él que no ve la diferencia. Han olvidado la última vez que levantábamos descansados y contentos de comenzar tu día? Lo sabía! Ha llegado el momento de descansar de cafeína, una taza de té de aceite de jojoba y nutrir el sistema nervioso cálidos, rápidamente усваивающимися ligeras sopas y legumbres, especialidades.

• Denso grisáceo placa de toxinas en el colon. Esto significa que tu intestino grueso está llena de sedimentos, que no hay lugar y que se propagan las toxinas en la sangre, te hacen débil, la piel gris, y la mente затуманенным. Y si usted ha pensado que las cosas con su salud es buena, lo grisáceo de la placa en el lenguaje − una importante ocasión de revisar su propio menú. Pesada, la grasa y la comida es su enemigo, es lento, pero seguro estropea su salud. No hay necesidad de ayunar, si no están dispuestos a hacerlo, pero haga verduras o frutas al menos un día. Elija alimentos que son fáciles de digerir. Si es de verduras del día, dar preferencia a térmicamente tratada verduras. Lo mismo ocurre con las frutas: las manzanas asadas con canela en un plato para estos casos. Usted no se sentirá hambriento o cansado, ya que las manzanas contienen una gran cantidad de los azúcares naturales y fibra. Gracias a ellos, usted será al mismo tiempo satisfechos y llenos de energía. Su cuerpo se lo ilumina desde el interior al día siguiente, que es posible que desee recibir la salsa de manzana" el placer más y más a menudo. Ya que el resto del trabajo, ¿por qué no dar la salida y su sistema digestivo?

El doctor Bueno aconseja ver en el idioma de la mañana antes de cepillarse los dientes. También se recomienda la limpieza diaria de la lengua raspador. ¿Por qué ir con un montón de toxinas en la boca, si sólo se puede limpiar?!

Me alegro, si que puede dar un poco de conocimientos que le servirán. Y recordad que es sobre la base de sus observaciones personales, usted podrá maximizar conscientemente cambiar su estilo de vida. publicado

 

P. S. Y recuerde, sólo cambiando su consumo — estamos juntos cambiando el mundo! ©

Fuente: www.spinachandyoga.com/ru/chto-govorit-vash-ayzik-ayurveda/

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