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El poder de la curación es conveniente - Salud a su alcance
Wise arte se originó en China hace más de dos mil años. Los curadores de la época creían que las funciones vitales del cuerpo se apoya no sólo alimentos, sino también la energía que recibe del cosmos.
Esta energía circula a través de canales especiales-meridianos, proporcionando "entrega" a todos los órganos y tejidos del cuerpo. Si uno o más meridianos falla, el poder "combustible" deja de fluir a la su destino, y los órganos internos interrumpido. Las razones pueden ser diferentes: condiciones adversas externas, mala herencia, el estrés, y un resultado: una persona comienza a doler
.
Seis principales canales de energía relacionados con el corazón, los pulmones, el cerebro, el hígado, el bazo, el sistema cardiovascular, intestino delgado y grueso, están en las manos y los dedos del hombre. Esa es la razón por la mano tiene un enorme poder curativo! La combinación de los dedos en ciertas combinaciones, puede activar los meridianos y dirigir la energía por todo el cuerpo, restaurar el flujo de energía y eliminar el "fracaso" en los cuerpos de los pacientes.
Más información sobre cómo colocar los dedos en la combinación de curación es simple. Mudra se desempeñan mejor en un entorno tranquilo, mirando hacia el este. Sin embargo, en caso de necesidad se pueden hacer en cualquier lugar-en un paseo, en el transporte, en el trabajo, durante su hora de almuerzo. Al mismo tiempo, no importa, usted está sentado, de pie o caminar.
Mantenga sus manos relajado, libre de estrés. Algunos ejercicios se pueden hacer en la calle, con las manos en los bolsillos, así como mitones (el pulgar que tiene que liberar y mudra plegada mitones interior derecho). Guantes es mejor quitar. En las manos no debe ser cualquier tipo de joyas: anillos, pulseras
. De gran importancia es la actitud, que llevó a cabo con prudencia. clases para aprender, tiene que estar absolutamente seguro y confiado en que los gestos médicos obtener alivio. Olvidarse de los problemas y aflicciones, mental pedir perdón a los que ha hecho mal, y no tratar de perdonar a quien te haga daño. Si usted es un creyente antes del ejercicio leyó la oración, pedir una energía más alta para ayudarle, y después de clases no se olvide de agradecer que a cualquier persona en busca de ayuda.
En los gestos de uso terapéutico energía normalizada fluye en el cuerpo, no sólo a la persona que los lleva, sino también en el espacio circundante. Esto significa que los sabios se puede tratar a una distancia. Inicio -ispytyvat deseo sincero de ayudar a alguien que lo necesita. Si la persona a tu lado en silencio, tratando de no llamar la atención, caminar hasta él y empezar a hacer racional, que es el más apropiado en una situación dada. Si estás lejos, imaginar un destino y mentalmente sostenga delante de la imagen en todo momento mientras se realiza el ejercicio.
La elección de la derecha Mudra, recuerde, usted puede aliviar el dolor y el malestar, pero no deshacerse de las causas de la enfermedad. Por ejemplo, la cabeza puede hacer daño no sólo por lo que saltó a la presión, y no debido a la enfermedad degenerativa del disco o de la mala digestión. Para efecto sobre el cuerpo fue un complejo, lleve a cabo durante el día no es uno sino varios sabia.
Para mejorar la inmunidad, aliviar la fatiga y el estrés de la vida siguen Mudra, tierra, energía, "tres pilares del Cosmos", "tortuga", "Cuenco Chandmana", "Escudo de Shambhala» Blog. En las enfermedades del sistema cardiovascular - Mudra del Conocimiento, "para salvar vidas", "Dragón", "Temple de la Escalera Celestial", "tortuga", "Strela Vajra» Blog. Hipertensión - Mudra "salvar vidas" y el conocimiento racional y, a continuación, alternativamente, el Sabio del viento y de la Vida
. Usted no tiene que pedir luz, resfriados y enfermedades respiratorias atormentado? Tome en servicio Mudra "Shell" y "levantar", y el Mudra de agua, "Cabeza de Dragón", "flauta Maitreya» Blog. Si sufre de enfermedades del sistema digestivo? Siga Mudra Mudra Agua y 'Cuenco Chandmana "," concha de peregrino "
" Floating Lotus ". Cuando el dolor en las articulaciones - Mudra "vaca", del viento, vida, energía
. En los trastornos del sistema nervioso - un conocimiento racional de la Tierra, "La ventana de la sabiduría", "escaleras del templo celestial", "Dragón Diente", "Cap Shakya Muni", "flauta Maitreya» Blog. En las enfermedades del estómago, los intestinos, la vejiga, el útero - Siga Mudra
«flotantes Lotus". Si usted tiene un problema de audición, así que no hay Cielo Mudra que no puede hacer.
para ayudar a hacer frente a las molestias de la vida Mudra
- visión reducida. Cada ejercicio realizar cinco o seis veces a lo largo de 5-10 minutos. El mejor tiempo de una sesión -45 minutos, pero se puede dividirla en intervalos más cortos (10, 15 y 20 minutos). Si bebe medicamentos es mejor hacer los ejercicios durante media hora antes o media hora después de tomar el medicamento.
¡Atención! Al realizar tal o cual sabio, siente alguna molestia, se detiene el ejercicio de inmediato, y después de un tiempo intenta de otra forma en el mismo sentido.
Abrir una fuerza de reserva que le ayudará a mantenerse saludable y vivir felices para siempre!
Mudra
Mudra "Shell" - un atributo de Shiva
Indicaciones: todas las enfermedades de la garganta, laringe, ronquera. Al realizar esta voz amplificada Mudra, por lo que se recomienda especialmente para cantantes, actores, profesores, oradores.
técnica de ejecución: dos manos unidas representan el fregadero. cuatro dedos de su mano derecha abrazan el pulgar izquierdo. el pulgar de la mano derecha toca con la yema del dedo medio de la mano izquierda.
Mudra
Mudra "Vaca" - en la India la vaca es considerada un animal sagrado
. Indicaciones: dolor reumático, dolor radikulitnye, enfermedades de las articulaciones
. técnica de ejecución: el dedo meñique de la mano izquierda toca el corazón dedo (sin nombre) de la mano derecha; En cuanto a la mano derecha dedo meñique de la mano izquierda del corazón pulgar. al mismo tiempo conecta el dedo medio de la mano derecha con el dedo índice de la mano izquierda y el dedo medio de la mano izquierda con el dedo índice de su mano derecha. pulgares colocados.
Mudra
Mudra del Conocimiento - uno de los más importantes. Alivia el estrés emocional, ansiedad, inquietud, la melancolía, la tristeza, la melancolía y la depresión, mejora el pensamiento, estimula la memoria, el potencial para concentrarse.
Indicaciones: insomnio o somnolencia excesiva presión arterial alta. Este mudra darnos vida. Muchos pensadores, filósofos, los científicos han usado y uso de los Sabios.
técnica de ejecución: el dedo índice se puede conectar fácilmente con la yema de su dedo pulgar. los tres dedos restantes son rectas (no estirada).
Mudra
Mudra Cielo - asociada con potencias superiores, con el "hombre superior" - la cabeza
. Indicaciones: para las personas que sufren de enfermedades de la pérdida de audición oídos. Ejecución en algunos casos, conduce a una muy rápida mejora de la audición, el ejercicio prolongado conduce a la curación casi completa de muchas enfermedades del oído.
técnica de ejecución: el dedo media de plegado, de modo que él tocó la almohadilla en la base del pulgar y el dedo pulgar presiona el medio doblada. los dedos restantes recta y tensa.
Mudra
Mudra del Viento - en la medicina china en el viento comprender uno de los cinco elementos, es una violación de la enfermedad viento
. Indicaciones: reumatismo, ciática, temblor de las manos, el cuello y la cabeza. en el desempeño de los sabios después de unas horas usted notará una mejora significativa. en enfermedades crónicas mudra debe realizarse alternativamente con la vida sabiamente. Los ejercicios pueden ser detenidos y comenzaron a mejorar después de la desaparición de la enfermedad.
técnica de ejecución: el dedo índice debe colocar de forma que se llevó a cabo la almohadilla de la base del pulgar. pulgar suavemente sostiene el pulgar y los demás dedos recta y relajada.
Mudra
Mudra "levantar" al testimonio! Si algún resfriado, dolor de garganta, neumonía, tos, rinitis, sinusitis. La implementación de este Mudra moviliza las defensas del cuerpo, mejora el sistema inmunológico y contribuye a la rápida recuperación. Simultáneamente con la ejecución de este Mudra que debe seguir la siguiente dieta: durante el día para beber al menos 8 vasos de agua hervida. dieta diaria debe consistir en frutas, arroz, yogur.
técnica de ejecución: dos palmas unidas entre sí, los dedos cruzados entre sí. pulgar (por un lado) desestimó y está rodeado por el pulgar y el dedo índice de la otra mano.
Mudra
Mudra "salvar vidas" - (primeros auxilios para el ataque del corazón) guía empresas Indicaciones: dolor en el corazón, ataques al corazón, palpitaciones, molestias en el corazón con la ansiedad y la angustia, el infarto de miocardio. cuando estos estados deben proceder inmediatamente a poner en práctica este Mudra con ambas manos simultáneamente. El alivio llega de inmediato, el efecto es similar al uso de nitroglicerina.
técnica de ejecución: doblar el dedo índice para que se tocó la almohadilla de la falange distal de la base del pulgar. al mismo tiempo que ponemos almohadillas medio, anular y el pulgar, meñique se rectifica.
Mudra
Mudra de la Vida - alinea el potencial energético de todo el organismo, mejora la vitalidad, mejora el rendimiento, da resistencia, mejora la salud general
. Indicaciones: el estado de fatiga, 6essiliya, visión borrosa, mejora la agudeza visual, el tratamiento de las enfermedades oculares
. técnica de ejecución: almohadillas sin nombre, el dedo meñique y el pulgar se unen entre sí, y los restantes libres consecutivos. realizado con ambas manos al mismo tiempo.
Mudra
Mudra de la Tierra - de acuerdo con la filosofía china de la naturaleza, la Tierra - uno de los elementos primarios de los que se construye nuestro cuerpo, es uno de los elementos que determinan el tipo de personalidad y la propensión a ciertas enfermedades
. indicaciones: el deterioro de la condición mental y física del cuerpo, estado de debilidad mental, estrés. realizar este Mudra mejora la evaluación objetiva de uno mismo, confianza en sí mismos, y también proporciona protección frente a la radiación externa negativa.
técnica de ejecución: el dedo anular y el pulgar almohadillas están conectados con una pequeña prensa. los dedos restantes recta. realizado con las dos manos.
Mudra
Mudra agua - agua Mudra Dios Varuna. Agua - uno de los cinco elementos que componen nuestros cuerpos y el planeta. elemento agua da un poco de color a las personas nacidas en el grupo del zodiaco de los elementos, así como la susceptibilidad a ciertas enfermedades. En la comprensión general de agua - la base de la vida, sin la cual toda la vida en el planeta
. Indicaciones: .. en el exceso de humedad en la masa de agua o moco en los pulmones, el estómago (el aumento de la producción de moco en la inflamación), etc. acumulación excesiva de moco en el cuerpo puede, de acuerdo con los conceptos orientales causar bloqueo toda la energía del cuerpo. También se recomienda la implementación de este Mudra para la enfermedad hepática, cólicos, distensión abdominal.
técnica de ejecución: el dedo meñique de la mano derecha gire hacia abajo para que tocó la base del pulgar, que presiona ligeramente el dedo meñique. la mano izquierda agarra la derecha de la parte inferior, con el pulgar izquierdo está en el dedo pulgar de su mano derecha.
Mudra
Mudra de la Energía - sin energía es inconcebible la vida, los campos de energía y la radiación penetra el universo entero, que interactúan entre sí, emitiendo y absorbiendo, para renacer
. Indicaciones: para el efecto analgésico y la excreción de diversos venenos y toxinas que envenenan nuestros cuerpos. Este trata sabios enfermedades del sistema genitourinario y la columna vertebral, que conduce a limpiar el cuerpo.
técnica de ejecución: almohadillas medio sin nombre "y el pulgar se unen entre sí, los dedos restantes se enderezaron libremente
. Mudra
Mudra "Ventana de la sabiduría" - abre una vitales centros de vida, contribuyendo al desarrollo del pensamiento, la activación de la actividad cerebral
. Indicaciones: accidente cerebrovascular, esclerosis múltiple de los vasos cerebrales
. técnica de ejecución: un corazón (anillo) del dedo de su mano derecha presiona contra la primera falange del pulgar de la misma mano. plegada de forma similar dedos de su mano izquierda. sin apretar los dedos restantes de diferencia.
Mudra
Mudra "Templo del Dragón" - El dragón simboliza la fuerza, la flexibilidad, la fuerza, la longevidad, la sabiduría. Temple - una forma colectiva de pensar, la fuerza de la mente, la santidad y la disciplina. Ponerlo todo junto en un todo, estamos creando una unidad de pensamiento, la mente, la naturaleza y el cosmos. La implementación de este Mudra guía nuestros pasos en el camino del conocimiento y el culto de la mente superior, para buenas obras, se crea un sentido de unidad con el cosmos.
Indicaciones: enfermedades del corazón arrítmico, molestias en el corazón, arritmias; Promueve la paz y la concentración de la energía y las ideas.
técnica de ejecución: los dedos medios de ambas manos se doblan y se presiona contra las superficies interiores de las manos. los dedos restantes del mismo nombre manos izquierda y derecha se unen en una posición recta. con los dedos índice y anular se conectan el uno al otro sobre el dedo medio doblada. tan sabia interpretaron "templo de dragón." los dedos índice y anular representan simbólicamente el techo "templo", los pulgares - la cabeza del dragón, y los dedos meñiques - la cola del dragón
. Mudra
Mudra "tres pilares del Cosmos" - el mundo se compone de tres pilares, o capas - parte inferior, media y superior, que simboliza el pasado, presente y futuro. La unidad de estos tres pilares da a luz, la vida y la muerte
Indicaciones: trastornos metabólicos, disminución de la inmunidad, las fuerzas de actualización
. técnica de ejecución: los dedos medio y anular de la mano derecha se coloca en un dedo similares de la mano izquierda. el dedo meñique de la mano izquierda se coloca cerca de la base de la superficie posterior de los dedos medio y anular de la mano derecha, entonces todo se fija el dedo meñique de la mano derecha. la falange distal del dedo índice de la mano derecha se sujeta entre el pulgar y el dedo índice de la mano izquierda.
Mudra
Mudra "escalera del templo del Cielo" - la intersección de los caminos y el destino - es el fundamento de las relaciones entre el mundo y el hombre, la relación de la sociedad y el hombre, sus puntos de vista y los contactos entre un
. Indicaciones: trastornos mentales y depresión. La implementación de este Mudra mejora el estado de ánimo, alivia el estado de desesperanza y desesperación.
técnica de ejecución: las puntas de los dedos de la mano izquierda presiona entre las puntas de los dedos de la mano derecha (dedos de la mano derecha son siempre en la parte inferior). los pequeños dedos de ambas manos están libres, recta, dirigida hacia arriba.
Mudra
Mudra "tortuga" - para la tortuga de la mitología india ayudó a los dioses para obtener Amrita (bebida sagrada de la inmortalidad) desde el océano
. El cierre de todos los dedos, que Reimplementado la base de todos los meridianos de la mano, formando un círculo vicioso, evitando así fugas de energía.
Indicaciones: astenia, fatiga, deterioro de la función del sistema cardiovascular
. técnica de ejecución: los dedos de la mano derecha se enclavan con los dedos de la mano izquierda. pulgares de ambas manos están interconectados,
formando una "cabeza de tortuga". Mudra
Mudra "Dragón Diente" - diente de dragón simboliza la fuerza y el poder. Cumpliendo sabia, la gente le gusta adquirir estas cualidades, que mejora su conciencia espiritual y.
:. indicaciones con la confusión, falta de coordinación de los movimientos, con el estrés y la inestabilidad emocional
método de ejecución: los pulgares de ambas manos se presionan contra la superficie interior de la palma de la mano. tercero, cuarto y quinto dedos se doblan y se presiona contra la palma. índice de cada mano rectas y hacia arriba.
Mudra
Mudra "Chandmana Bowl" ( "Nueve Tesoros") - se compone de nueve joyería del cuerpo, la mente y la conciencia de la persona, así como el mundo que nos rodea. recoger todas las nueve gemas en un bol, afirmamos la unidad de alma y cuerpo, la unidad del hombre y el cosmos. cuenco lleno simboliza la prosperidad y la riqueza.
Indicaciones: favorece la digestión, elimina la congestión en el cuerpo
. técnica de ejecución: cuatro dedos de su mano derecha sostiene la parte inferior y el arco similar a los dedos de su mano izquierda, los dedos pulgares de ambas manos libres para dejar de lado un poco hacia afuera, formando un cuenco mango
. Mudra
Mudra "Sombrero Shakyamuni" - el más común es la imagen del Buda Sakyamuni. Muy a menudo se le representa sentado en un trono de diamante y han alcanzado la iluminación suprema. Su principal Mudra: aseguramiento, la rueda de la vida. Símbolo - cuenco de mendigo, color - oro trono - loto rojo
. Cerebro - la forma más perfecta de la percepción del pensamiento y la razón, la base de todos los procesos de la vida, el control de todas las funciones, el mando a distancia más importante sobre el organismo
. Indicaciones: depresión, vascular patología cerebral
. técnica de ejecución: meñique, anular y el dedo índice de su mano derecha en una posición doblada están conectados con el mismo dedo de la mano izquierda. dedo medio de ambas manos son rectas y conectado. pulgares se bloquean entre sí las superficies laterales.
Mudra
Мудра «Голова Дракона» — голова представляет центр восприятия и мышления. В тибете голова ассоциируется со знаком Дракона, верхним светом, верхний свет отождествляет основу Духовности.
показания: заболевания легких, верхних дыхательных путей и носоглотки, профилактика простудных заболеваний
методика исполнения: средний палец правой руки обхватывает и прижимает концевую фалангу указательного пальца той же руки. аналогичную комбинацию выполняют с пальцами левой руки. соединяем обе руки. большие пальцы обеих рук соединяются между собой боковыми поверхностями. остальные пальцы скрещены между собой.
Мудра
Мудра «Морской Гребешок» — жизнь, богатство, сила, насыщение энергией.
показания: выполнение этой Мудры рекомендуется людям, страдающим отсутствием аппетита, астенизированным, худым, больным с нарушением пищеварительных функций всасывания.
методика исполнения: большие пальцы обеих рук соприкасаются своими боковыми поверхностями. остальные скрещены таким образом, что оказываются заключенными внутри обеих ладоней.
Регулярное выполнение этой Мудры повысит аппетит и будет способствовать нормализации пищеварения и улучшению внешнего вида.
Мудра
Мудра «Стрела Ваджра» — ваджра — «громовая стрела», оружие Бога-Громовника Индры. Это особая сила, способствующая освобождению; молния — символ мира и могущества Духа. Мудра — это концентрированная энергия в виде грозового разряда, сгустка энергии.
показания: Мудра весьма эффективна для лиц, страдающих сердечнососудистой патологией, гипертонией, недостаточностью кровообращения и кровоснабжения.
методика исполнения: большие пальцы обеих рук соединены своими боковыми поверхностями. указательные пальцы выпрямлены и тоже соединены вместе. остальные пальцы скрещены между собой.
руки согнуть на уровне груди, локти в стороны, пальцы сплести в мудре
Выполнение этой Мудры концентрирует целительную энергию каналов и направляет ее мысленно для нормализации сосудистых нарушений.
Мудра
Мудра «Щит Шамбалы» — Мудра невидимости и неузнаваемости для сил зла. Шамбала, это страна высших сущностей, процветания, добродетели и благополучия. Олицетворяет долголетие, доброту, вечность и достижение высокой Духовности. Щит — защита жизни, здоровья, достатка, благоденствия.
показания: Мудра «щит шамбалы» охраняет вас от негативных воздействий чужой энергии. если вы не защищены вашей Духовностью, то эти воздействия могут иметь весьма тяжкие последствия.
методика исполнения: пальцы правой руки согнуты и сжаты в кулак (рука). кисть левой руки выпрямлена, большой палец прижат к кисти. выпрямленная кисть левой руки прикрывает и прижата к тыльной поверхности кулака правой руки.
Мудра
Мудра «Парящий Лотос» — лотос — водное растение, которое служит религиозным символом. Лотос уходит своими корнями в землю, его стебель проходит через воду, а цветок раскрывается в воздухе, под лучами солнца (стихия огня). Так, последовательно проходя через все стихии, он олицетворяет весь мир и пять стихий. Его цветок не смачивается водой, не касается земли. Лотос — это символ Духа.
Цветок лотоса служит троном Богов, воплощает чистоту, мудрость, плодородие, приносит счастье, благополучие, вечную молодость и свежесть.
показания: при заболевании женской половой сферы (воспалительных процессах), а также при заболеваниях полых органов (матка, желудок, кишечник, желчный пузырь).
методика исполнения: большие пальцы обеих рук соединены, указательные пальцы выпрямлены и соединены концевыми фалангами. средние пальцы соединены между собой. безымянные пальцы и мизинцы обеих рук перекрещены друг с другом и лежат у основания средних пальцев.
Мудра
Мудра «Флейта Майтрейи» — символ всего светлого, благочестивого, Духовного; победа Светлых сил над темными.
показания: болезни ветра — заболевания дыхательных путей, легких; состояние тоски и печали.
методика исполнения: большие пальцы обеих рук соединены вместе. указательный палец левой руки лежит на основании указательного пальца правой руки. средний палец правой руки располагается на среднем и мизинце левой руки. безымянный палец левой руки под средним и безымянным пальцем правой руки. мизинец правой руки помещен на концевой фаланге среднего пальца левой руки. мизинец правой руки располагается на среднем и безымянном пальце правой руки и фиксируется средним пальцем правой руки, который располагается на нем.
Выполняйте эту мудру рано утром при всех заболеваниях легких и острых респираторных заболеваниях, а также при состояниях грусти, тоски и печали.
Мудра
Мудра поддержания Здоровья
показания: применяется в качестве профилактического средства и дополнительного лечебного средства при различных заболеваниях.
методика исполнения: соединить кончики больших пальцев. соединить кончики мизинцев. согнуть безымянные пальцы обеих рук и направить их вовнутрь. указательный палец левой руки расположить между средним и безымянным пальцем правой руки. выпрямить указательный палец правой руки.
Мудры
Мудра укрепления Здоровья
показания: выполняется с профилактическими целями.
методика исполнения: безымянный палец левой руки соединить с большим пальцем левой руки. средний палец левой руки положить на безымянный палец левой руки. мизинец левой руки прижать к безымянному пальцу левой руки. указательный палец выпрямить. безымянный и средний пальцы правой руки согнуть и прижать к ладони. мизинец, указательный и большой пальцы правой руки выпрямит. правую руку наложить на левую руку на уровне основания кисти.
Мудра
Мудра для снижения повышенного кровяного давления
показания: применяется при гипертонии — хроническом заболевании, которое характеризуется постоянным или периодическим повышением артериального давления, связанным с расстройством нервной регуляции.
методика исполнения: средний и безымянный пальцы, а также мизинцы правой и левой руки скрестить. мизинец правой руки должен находиться снаружи. выпрямить указательный палец левой руки. выпрямить большой палец левой руки. согнуть указательный палец левой руки, и прижать его к основанию указательного пальца правой руки. большой палец правой руки согнуть и помесить под согнутый указательный палец левой руки.
Мудра
Мудра для лечения брадикардии
показания: замедление сердечного ритма.
методика исполнения: соединить кончики больших пальцев правой и левой рук. указательный палец правой руки расположить на указательном пальце левой руки, под средним пальцем левой руки. средний и безымянный пальцы правой руки поместить на среднем пальце левой руки, под безымянным пальцем левой руки, расположив их кончики ни мизинце левой руки. выпрямить мизинец правой руки.
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Más información sobre cómo colocar los dedos en la combinación de curación es simple. Mudra se desempeñan mejor en un entorno tranquilo, mirando hacia el este. Sin embargo, en caso de necesidad se pueden hacer en cualquier lugar-en un paseo, en el transporte, en el trabajo, durante su hora de almuerzo. Al mismo tiempo, no importa, usted está sentado, de pie o caminar.
Mantenga sus manos relajado, libre de estrés. Algunos ejercicios se pueden hacer en la calle, con las manos en los bolsillos, así como mitones (el pulgar que tiene que liberar y mudra plegada mitones interior derecho). Guantes es mejor quitar. En las manos no debe ser cualquier tipo de joyas: anillos, pulseras
. De gran importancia es la actitud, que llevó a cabo con prudencia. clases para aprender, tiene que estar absolutamente seguro y confiado en que los gestos médicos obtener alivio. Olvidarse de los problemas y aflicciones, mental pedir perdón a los que ha hecho mal, y no tratar de perdonar a quien te haga daño. Si usted es un creyente antes del ejercicio leyó la oración, pedir una energía más alta para ayudarle, y después de clases no se olvide de agradecer que a cualquier persona en busca de ayuda.
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La elección de la derecha Mudra, recuerde, usted puede aliviar el dolor y el malestar, pero no deshacerse de las causas de la enfermedad. Por ejemplo, la cabeza puede hacer daño no sólo por lo que saltó a la presión, y no debido a la enfermedad degenerativa del disco o de la mala digestión. Para efecto sobre el cuerpo fue un complejo, lleve a cabo durante el día no es uno sino varios sabia.
Para mejorar la inmunidad, aliviar la fatiga y el estrés de la vida siguen Mudra, tierra, energía, "tres pilares del Cosmos", "tortuga", "Cuenco Chandmana", "Escudo de Shambhala» Blog. En las enfermedades del sistema cardiovascular - Mudra del Conocimiento, "para salvar vidas", "Dragón", "Temple de la Escalera Celestial", "tortuga", "Strela Vajra» Blog. Hipertensión - Mudra "salvar vidas" y el conocimiento racional y, a continuación, alternativamente, el Sabio del viento y de la Vida
. Usted no tiene que pedir luz, resfriados y enfermedades respiratorias atormentado? Tome en servicio Mudra "Shell" y "levantar", y el Mudra de agua, "Cabeza de Dragón", "flauta Maitreya» Blog. Si sufre de enfermedades del sistema digestivo? Siga Mudra Mudra Agua y 'Cuenco Chandmana "," concha de peregrino "
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«flotantes Lotus". Si usted tiene un problema de audición, así que no hay Cielo Mudra que no puede hacer.
para ayudar a hacer frente a las molestias de la vida Mudra
- visión reducida. Cada ejercicio realizar cinco o seis veces a lo largo de 5-10 minutos. El mejor tiempo de una sesión -45 minutos, pero se puede dividirla en intervalos más cortos (10, 15 y 20 minutos). Si bebe medicamentos es mejor hacer los ejercicios durante media hora antes o media hora después de tomar el medicamento.
¡Atención! Al realizar tal o cual sabio, siente alguna molestia, se detiene el ejercicio de inmediato, y después de un tiempo intenta de otra forma en el mismo sentido.
Abrir una fuerza de reserva que le ayudará a mantenerse saludable y vivir felices para siempre!
Mudra
Mudra "Shell" - un atributo de Shiva
Indicaciones: todas las enfermedades de la garganta, laringe, ronquera. Al realizar esta voz amplificada Mudra, por lo que se recomienda especialmente para cantantes, actores, profesores, oradores.
técnica de ejecución: dos manos unidas representan el fregadero. cuatro dedos de su mano derecha abrazan el pulgar izquierdo. el pulgar de la mano derecha toca con la yema del dedo medio de la mano izquierda.
Mudra
Mudra "Vaca" - en la India la vaca es considerada un animal sagrado
. Indicaciones: dolor reumático, dolor radikulitnye, enfermedades de las articulaciones
. técnica de ejecución: el dedo meñique de la mano izquierda toca el corazón dedo (sin nombre) de la mano derecha; En cuanto a la mano derecha dedo meñique de la mano izquierda del corazón pulgar. al mismo tiempo conecta el dedo medio de la mano derecha con el dedo índice de la mano izquierda y el dedo medio de la mano izquierda con el dedo índice de su mano derecha. pulgares colocados.
Mudra
Mudra del Conocimiento - uno de los más importantes. Alivia el estrés emocional, ansiedad, inquietud, la melancolía, la tristeza, la melancolía y la depresión, mejora el pensamiento, estimula la memoria, el potencial para concentrarse.
Indicaciones: insomnio o somnolencia excesiva presión arterial alta. Este mudra darnos vida. Muchos pensadores, filósofos, los científicos han usado y uso de los Sabios.
técnica de ejecución: el dedo índice se puede conectar fácilmente con la yema de su dedo pulgar. los tres dedos restantes son rectas (no estirada).
Mudra
Mudra Cielo - asociada con potencias superiores, con el "hombre superior" - la cabeza
. Indicaciones: para las personas que sufren de enfermedades de la pérdida de audición oídos. Ejecución en algunos casos, conduce a una muy rápida mejora de la audición, el ejercicio prolongado conduce a la curación casi completa de muchas enfermedades del oído.
técnica de ejecución: el dedo media de plegado, de modo que él tocó la almohadilla en la base del pulgar y el dedo pulgar presiona el medio doblada. los dedos restantes recta y tensa.
Mudra
Mudra del Viento - en la medicina china en el viento comprender uno de los cinco elementos, es una violación de la enfermedad viento
. Indicaciones: reumatismo, ciática, temblor de las manos, el cuello y la cabeza. en el desempeño de los sabios después de unas horas usted notará una mejora significativa. en enfermedades crónicas mudra debe realizarse alternativamente con la vida sabiamente. Los ejercicios pueden ser detenidos y comenzaron a mejorar después de la desaparición de la enfermedad.
técnica de ejecución: el dedo índice debe colocar de forma que se llevó a cabo la almohadilla de la base del pulgar. pulgar suavemente sostiene el pulgar y los demás dedos recta y relajada.
Mudra
Mudra "levantar" al testimonio! Si algún resfriado, dolor de garganta, neumonía, tos, rinitis, sinusitis. La implementación de este Mudra moviliza las defensas del cuerpo, mejora el sistema inmunológico y contribuye a la rápida recuperación. Simultáneamente con la ejecución de este Mudra que debe seguir la siguiente dieta: durante el día para beber al menos 8 vasos de agua hervida. dieta diaria debe consistir en frutas, arroz, yogur.
técnica de ejecución: dos palmas unidas entre sí, los dedos cruzados entre sí. pulgar (por un lado) desestimó y está rodeado por el pulgar y el dedo índice de la otra mano.
Mudra
Mudra "salvar vidas" - (primeros auxilios para el ataque del corazón) guía empresas Indicaciones: dolor en el corazón, ataques al corazón, palpitaciones, molestias en el corazón con la ansiedad y la angustia, el infarto de miocardio. cuando estos estados deben proceder inmediatamente a poner en práctica este Mudra con ambas manos simultáneamente. El alivio llega de inmediato, el efecto es similar al uso de nitroglicerina.
técnica de ejecución: doblar el dedo índice para que se tocó la almohadilla de la falange distal de la base del pulgar. al mismo tiempo que ponemos almohadillas medio, anular y el pulgar, meñique se rectifica.
Mudra
Mudra de la Vida - alinea el potencial energético de todo el organismo, mejora la vitalidad, mejora el rendimiento, da resistencia, mejora la salud general
. Indicaciones: el estado de fatiga, 6essiliya, visión borrosa, mejora la agudeza visual, el tratamiento de las enfermedades oculares
. técnica de ejecución: almohadillas sin nombre, el dedo meñique y el pulgar se unen entre sí, y los restantes libres consecutivos. realizado con ambas manos al mismo tiempo.
Mudra
Mudra de la Tierra - de acuerdo con la filosofía china de la naturaleza, la Tierra - uno de los elementos primarios de los que se construye nuestro cuerpo, es uno de los elementos que determinan el tipo de personalidad y la propensión a ciertas enfermedades
. indicaciones: el deterioro de la condición mental y física del cuerpo, estado de debilidad mental, estrés. realizar este Mudra mejora la evaluación objetiva de uno mismo, confianza en sí mismos, y también proporciona protección frente a la radiación externa negativa.
técnica de ejecución: el dedo anular y el pulgar almohadillas están conectados con una pequeña prensa. los dedos restantes recta. realizado con las dos manos.
Mudra
Mudra agua - agua Mudra Dios Varuna. Agua - uno de los cinco elementos que componen nuestros cuerpos y el planeta. elemento agua da un poco de color a las personas nacidas en el grupo del zodiaco de los elementos, así como la susceptibilidad a ciertas enfermedades. En la comprensión general de agua - la base de la vida, sin la cual toda la vida en el planeta
. Indicaciones: .. en el exceso de humedad en la masa de agua o moco en los pulmones, el estómago (el aumento de la producción de moco en la inflamación), etc. acumulación excesiva de moco en el cuerpo puede, de acuerdo con los conceptos orientales causar bloqueo toda la energía del cuerpo. También se recomienda la implementación de este Mudra para la enfermedad hepática, cólicos, distensión abdominal.
técnica de ejecución: el dedo meñique de la mano derecha gire hacia abajo para que tocó la base del pulgar, que presiona ligeramente el dedo meñique. la mano izquierda agarra la derecha de la parte inferior, con el pulgar izquierdo está en el dedo pulgar de su mano derecha.
Mudra
Mudra de la Energía - sin energía es inconcebible la vida, los campos de energía y la radiación penetra el universo entero, que interactúan entre sí, emitiendo y absorbiendo, para renacer
. Indicaciones: para el efecto analgésico y la excreción de diversos venenos y toxinas que envenenan nuestros cuerpos. Este trata sabios enfermedades del sistema genitourinario y la columna vertebral, que conduce a limpiar el cuerpo.
técnica de ejecución: almohadillas medio sin nombre "y el pulgar se unen entre sí, los dedos restantes se enderezaron libremente
. Mudra
Mudra "Ventana de la sabiduría" - abre una vitales centros de vida, contribuyendo al desarrollo del pensamiento, la activación de la actividad cerebral
. Indicaciones: accidente cerebrovascular, esclerosis múltiple de los vasos cerebrales
. técnica de ejecución: un corazón (anillo) del dedo de su mano derecha presiona contra la primera falange del pulgar de la misma mano. plegada de forma similar dedos de su mano izquierda. sin apretar los dedos restantes de diferencia.
Mudra
Mudra "Templo del Dragón" - El dragón simboliza la fuerza, la flexibilidad, la fuerza, la longevidad, la sabiduría. Temple - una forma colectiva de pensar, la fuerza de la mente, la santidad y la disciplina. Ponerlo todo junto en un todo, estamos creando una unidad de pensamiento, la mente, la naturaleza y el cosmos. La implementación de este Mudra guía nuestros pasos en el camino del conocimiento y el culto de la mente superior, para buenas obras, se crea un sentido de unidad con el cosmos.
Indicaciones: enfermedades del corazón arrítmico, molestias en el corazón, arritmias; Promueve la paz y la concentración de la energía y las ideas.
técnica de ejecución: los dedos medios de ambas manos se doblan y se presiona contra las superficies interiores de las manos. los dedos restantes del mismo nombre manos izquierda y derecha se unen en una posición recta. con los dedos índice y anular se conectan el uno al otro sobre el dedo medio doblada. tan sabia interpretaron "templo de dragón." los dedos índice y anular representan simbólicamente el techo "templo", los pulgares - la cabeza del dragón, y los dedos meñiques - la cola del dragón
. Mudra
Mudra "tres pilares del Cosmos" - el mundo se compone de tres pilares, o capas - parte inferior, media y superior, que simboliza el pasado, presente y futuro. La unidad de estos tres pilares da a luz, la vida y la muerte
Indicaciones: trastornos metabólicos, disminución de la inmunidad, las fuerzas de actualización
. técnica de ejecución: los dedos medio y anular de la mano derecha se coloca en un dedo similares de la mano izquierda. el dedo meñique de la mano izquierda se coloca cerca de la base de la superficie posterior de los dedos medio y anular de la mano derecha, entonces todo se fija el dedo meñique de la mano derecha. la falange distal del dedo índice de la mano derecha se sujeta entre el pulgar y el dedo índice de la mano izquierda.
Mudra
Mudra "escalera del templo del Cielo" - la intersección de los caminos y el destino - es el fundamento de las relaciones entre el mundo y el hombre, la relación de la sociedad y el hombre, sus puntos de vista y los contactos entre un
. Indicaciones: trastornos mentales y depresión. La implementación de este Mudra mejora el estado de ánimo, alivia el estado de desesperanza y desesperación.
técnica de ejecución: las puntas de los dedos de la mano izquierda presiona entre las puntas de los dedos de la mano derecha (dedos de la mano derecha son siempre en la parte inferior). los pequeños dedos de ambas manos están libres, recta, dirigida hacia arriba.
Mudra
Mudra "tortuga" - para la tortuga de la mitología india ayudó a los dioses para obtener Amrita (bebida sagrada de la inmortalidad) desde el océano
. El cierre de todos los dedos, que Reimplementado la base de todos los meridianos de la mano, formando un círculo vicioso, evitando así fugas de energía.
Indicaciones: astenia, fatiga, deterioro de la función del sistema cardiovascular
. técnica de ejecución: los dedos de la mano derecha se enclavan con los dedos de la mano izquierda. pulgares de ambas manos están interconectados,
formando una "cabeza de tortuga". Mudra
Mudra "Dragón Diente" - diente de dragón simboliza la fuerza y el poder. Cumpliendo sabia, la gente le gusta adquirir estas cualidades, que mejora su conciencia espiritual y.
:. indicaciones con la confusión, falta de coordinación de los movimientos, con el estrés y la inestabilidad emocional
método de ejecución: los pulgares de ambas manos se presionan contra la superficie interior de la palma de la mano. tercero, cuarto y quinto dedos se doblan y se presiona contra la palma. índice de cada mano rectas y hacia arriba.
Mudra
Mudra "Chandmana Bowl" ( "Nueve Tesoros") - se compone de nueve joyería del cuerpo, la mente y la conciencia de la persona, así como el mundo que nos rodea. recoger todas las nueve gemas en un bol, afirmamos la unidad de alma y cuerpo, la unidad del hombre y el cosmos. cuenco lleno simboliza la prosperidad y la riqueza.
Indicaciones: favorece la digestión, elimina la congestión en el cuerpo
. técnica de ejecución: cuatro dedos de su mano derecha sostiene la parte inferior y el arco similar a los dedos de su mano izquierda, los dedos pulgares de ambas manos libres para dejar de lado un poco hacia afuera, formando un cuenco mango
. Mudra
Mudra "Sombrero Shakyamuni" - el más común es la imagen del Buda Sakyamuni. Muy a menudo se le representa sentado en un trono de diamante y han alcanzado la iluminación suprema. Su principal Mudra: aseguramiento, la rueda de la vida. Símbolo - cuenco de mendigo, color - oro trono - loto rojo
. Cerebro - la forma más perfecta de la percepción del pensamiento y la razón, la base de todos los procesos de la vida, el control de todas las funciones, el mando a distancia más importante sobre el organismo
. Indicaciones: depresión, vascular patología cerebral
. técnica de ejecución: meñique, anular y el dedo índice de su mano derecha en una posición doblada están conectados con el mismo dedo de la mano izquierda. dedo medio de ambas manos son rectas y conectado. pulgares se bloquean entre sí las superficies laterales.
Mudra
Мудра «Голова Дракона» — голова представляет центр восприятия и мышления. В тибете голова ассоциируется со знаком Дракона, верхним светом, верхний свет отождествляет основу Духовности.
показания: заболевания легких, верхних дыхательных путей и носоглотки, профилактика простудных заболеваний
методика исполнения: средний палец правой руки обхватывает и прижимает концевую фалангу указательного пальца той же руки. аналогичную комбинацию выполняют с пальцами левой руки. соединяем обе руки. большие пальцы обеих рук соединяются между собой боковыми поверхностями. остальные пальцы скрещены между собой.
Мудра
Мудра «Морской Гребешок» — жизнь, богатство, сила, насыщение энергией.
показания: выполнение этой Мудры рекомендуется людям, страдающим отсутствием аппетита, астенизированным, худым, больным с нарушением пищеварительных функций всасывания.
методика исполнения: большие пальцы обеих рук соприкасаются своими боковыми поверхностями. остальные скрещены таким образом, что оказываются заключенными внутри обеих ладоней.
Регулярное выполнение этой Мудры повысит аппетит и будет способствовать нормализации пищеварения и улучшению внешнего вида.
Мудра
Мудра «Стрела Ваджра» — ваджра — «громовая стрела», оружие Бога-Громовника Индры. Это особая сила, способствующая освобождению; молния — символ мира и могущества Духа. Мудра — это концентрированная энергия в виде грозового разряда, сгустка энергии.
показания: Мудра весьма эффективна для лиц, страдающих сердечнососудистой патологией, гипертонией, недостаточностью кровообращения и кровоснабжения.
методика исполнения: большие пальцы обеих рук соединены своими боковыми поверхностями. указательные пальцы выпрямлены и тоже соединены вместе. остальные пальцы скрещены между собой.
руки согнуть на уровне груди, локти в стороны, пальцы сплести в мудре
Выполнение этой Мудры концентрирует целительную энергию каналов и направляет ее мысленно для нормализации сосудистых нарушений.
Мудра
Мудра «Щит Шамбалы» — Мудра невидимости и неузнаваемости для сил зла. Шамбала, это страна высших сущностей, процветания, добродетели и благополучия. Олицетворяет долголетие, доброту, вечность и достижение высокой Духовности. Щит — защита жизни, здоровья, достатка, благоденствия.
показания: Мудра «щит шамбалы» охраняет вас от негативных воздействий чужой энергии. если вы не защищены вашей Духовностью, то эти воздействия могут иметь весьма тяжкие последствия.
методика исполнения: пальцы правой руки согнуты и сжаты в кулак (рука). кисть левой руки выпрямлена, большой палец прижат к кисти. выпрямленная кисть левой руки прикрывает и прижата к тыльной поверхности кулака правой руки.
Мудра
Мудра «Парящий Лотос» — лотос — водное растение, которое служит религиозным символом. Лотос уходит своими корнями в землю, его стебель проходит через воду, а цветок раскрывается в воздухе, под лучами солнца (стихия огня). Так, последовательно проходя через все стихии, он олицетворяет весь мир и пять стихий. Его цветок не смачивается водой, не касается земли. Лотос — это символ Духа.
Цветок лотоса служит троном Богов, воплощает чистоту, мудрость, плодородие, приносит счастье, благополучие, вечную молодость и свежесть.
показания: при заболевании женской половой сферы (воспалительных процессах), а также при заболеваниях полых органов (матка, желудок, кишечник, желчный пузырь).
методика исполнения: большие пальцы обеих рук соединены, указательные пальцы выпрямлены и соединены концевыми фалангами. средние пальцы соединены между собой. безымянные пальцы и мизинцы обеих рук перекрещены друг с другом и лежат у основания средних пальцев.
Мудра
Мудра «Флейта Майтрейи» — символ всего светлого, благочестивого, Духовного; победа Светлых сил над темными.
показания: болезни ветра — заболевания дыхательных путей, легких; состояние тоски и печали.
методика исполнения: большие пальцы обеих рук соединены вместе. указательный палец левой руки лежит на основании указательного пальца правой руки. средний палец правой руки располагается на среднем и мизинце левой руки. безымянный палец левой руки под средним и безымянным пальцем правой руки. мизинец правой руки помещен на концевой фаланге среднего пальца левой руки. мизинец правой руки располагается на среднем и безымянном пальце правой руки и фиксируется средним пальцем правой руки, который располагается на нем.
Выполняйте эту мудру рано утром при всех заболеваниях легких и острых респираторных заболеваниях, а также при состояниях грусти, тоски и печали.
Мудра
Мудра поддержания Здоровья
показания: применяется в качестве профилактического средства и дополнительного лечебного средства при различных заболеваниях.
методика исполнения: соединить кончики больших пальцев. соединить кончики мизинцев. согнуть безымянные пальцы обеих рук и направить их вовнутрь. указательный палец левой руки расположить между средним и безымянным пальцем правой руки. выпрямить указательный палец правой руки.
Мудры
Мудра укрепления Здоровья
показания: выполняется с профилактическими целями.
методика исполнения: безымянный палец левой руки соединить с большим пальцем левой руки. средний палец левой руки положить на безымянный палец левой руки. мизинец левой руки прижать к безымянному пальцу левой руки. указательный палец выпрямить. безымянный и средний пальцы правой руки согнуть и прижать к ладони. мизинец, указательный и большой пальцы правой руки выпрямит. правую руку наложить на левую руку на уровне основания кисти.
Мудра
Мудра для снижения повышенного кровяного давления
показания: применяется при гипертонии — хроническом заболевании, которое характеризуется постоянным или периодическим повышением артериального давления, связанным с расстройством нервной регуляции.
методика исполнения: средний и безымянный пальцы, а также мизинцы правой и левой руки скрестить. мизинец правой руки должен находиться снаружи. выпрямить указательный палец левой руки. выпрямить большой палец левой руки. согнуть указательный палец левой руки, и прижать его к основанию указательного пальца правой руки. большой палец правой руки согнуть и помесить под согнутый указательный палец левой руки.
Мудра
Мудра для лечения брадикардии
показания: замедление сердечного ритма.
методика исполнения: соединить кончики больших пальцев правой и левой рук. указательный палец правой руки расположить на указательном пальце левой руки, под средним пальцем левой руки. средний и безымянный пальцы правой руки поместить на среднем пальце левой руки, под безымянным пальцем левой руки, расположив их кончики ни мизинце левой руки. выпрямить мизинец правой руки.
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