7 maneras de tratar las críticas Bashny.Net

1. ¿Qué puedo aprender?

Por lo general, la crítica tiene por lo menos un pequeño grano de verdad. La crítica puede parecer negativo, pero nos da la oportunidad de aprender y crecer sobre la base de las observaciones.

2. Respuesta de los comentarios, pero no crítica
tono
El problema es que las personas pueden hacer comentarios valiosos que echamos de menos, se limitó a decir la confrontación y el tono crítico. En este caso, tenemos que distinguir en sí la crítica y su forma. Incluso si la gente dice con rabia, debe separar sus emociones de valiosos comentarios.

3. Apreciar la crítica

Por lo general, sólo apreciamos la alabanza. La gente habla de las cosas buenas que tenemos, y estamos muy contentos. Las personas nos critican, y somos infelices. Pero si todo el tiempo sólo para escuchar la lisonja y la adulación, como hemos tenido éxito? Si queremos mejorar y crecer, tenemos que animar a la crítica constructiva y aprender a apreciar los comentarios.

4. No tome en su
cuenta
Se presenta con mayor frecuencia en relación con la crítica del problema. Si empiezo a criticar las habilidades culinarias de mi madre, ella lo tomaría como un insulto personal. Pero a identificarse con el pastel de manzana - está mal. Alguien puede encontrar deficiencias objetivas en nuestras habilidades culinarias, pero eso no quiere decir que la crítica se refiere a nosotros mismos. Se entiende que criticarnos, no se critica a nuestro verdadero yo, pero sólo uno de sus aspectos. Criticar a los demás, nos puede criticar su orgullo o la envidia; pero la envidia - es sólo una emoción, pasa
.
5. No haga caso de la falsa crítica

A veces nos critican sin fundamento. Es frustrante. Sin embargo, posiblemente con esas críticas más fáciles de tratar que justificada. Una de las opciones - permanecen indiferentes y completamente ignoran. Falso crítica tan insignificante como una hormiga tratando de dañar a un elefante. Sintiendo la necesidad de defender - prestamos más atención de la que merece. Guardar silencio y distante, estamos alimentando la crítica de energía y mantener la dignidad.

6. No conteste
inmediatamente
Es mejor esperar un poco. Responder sintiendo orgullo enojado o ofendido, después de un tiempo lo lamentaremos. Pacientemente esperando, vamos a ser capaces de responder con más calma.

7.
Sonrisa
Sonríe, incluso estirada, nos ayuda a relajarnos. Se trata de una respuesta positiva, mitiga la situación y, sin duda, ayuda psicológica. Sonrisa alentar temperamento interlocutor su entusiasmo.