Повышенное артериальное давление — проблема, знакомая большинству современных людей. Причин тому множество: недосыпание, курение, крепкие напитки, стресс, соленая еда, лишний вес. Чтобы нормализовать давление, нужно изменить рацион питания и задуматься о здоровом образе жизни. Но и это не всегда помогает… А риск приобрести гипертонию с возрастом только увеличивается.

Производители лекарств выигрывают от этого, придумывая всевозможные волшебные препараты для снижения давления, которые, увы, иногда приносят больше вреда, чем пользы.

Так как эта проблема достаточно распространена, «Сайт» решил поделиться с тобой уникальным естественным методом снижения артериального давления. Сам метод берет начало в китайской медицине. Все, что от тебя потребуется, это найти линию на лице и легко ее помассировать. Ну что ж, приступим!

Как снизить давление

Читать дальше →

Плесень в ванной не дает нам покоя. Она накапливается в межплиточных швах и даже образовывается на зубной щетке. Мало того, что грибок выглядит отвратительно, он еще и вредит здоровью, вызывая аллергию и ухудшая самочувствие. Мы вдыхаем токсичные вещества, которые выделяет плесень.

Ванная — идеальная среда для появления плесени, ведь там влажно и тепло. Также в большинстве ванных комнат нет окон, а плесень любит закрытые помещения, которые плохо проветриваются. От появления плесени не застрахован и тот, кто содержит свою ванную в идеальной чистоте.

Причиной появления грибка могут быть недостаточно утепленные стены дома. Грибок появляется даже в стиральной машине!




Читать дальше →

Все знают, что голограмма — это объемное изображение. Но мало кто слышал о том, что его можно создать при помощи обычного смартфона! Почувствуй себя настоящим волшебником, мы знаем секрет этого чуда и с радостью им делимся.

Вскоре появятся телефоны, которые будут проецировать голографическое изображение собеседника во время телефонного звонка, создавая иллюзию присутствия человека рядом. Уже существуют объемные изображения, которые можно потрогать руками! Пока ученые продолжают делать невероятные открытия, ты можешь насладиться этим эффектным экспериментом…

Проектор голограмм для телефона

Тебе понадобится

• пластиковая прозрачная коробочка от CD-диска (можно заменить листом для ламинирования)
• канцелярский нож или стеклорез
• миллиметровая бумага
• линейка
• скотч или суперклей
• ручка
• смартфон

Изготовление

1. Начерти на миллиметровой или обычной белой бумаге трапецию с пропорциями 1 см х 4 см х 6 см (6 см — нижнее основание, 1 см — верхнее, а 4 см — высота). Аккуратно вырежь фигуру.
2. По готовому бумажному шаблону вырежь 4 таких трапеции из прозрачного пластика при помощи канцелярского ножа.
3. Скрепи трапеции скотчем или суперклеем между собой по бокам. Теперь нужно всего лишь поставить конструкцию на свой смартфон и включить специальное видео с голограммой!

Этот короткий ролик продемонстрирует тебе, как легко сделать подобный трюк. Результат привел меня в абсолютный восторг!



А вот и видео с голограммой!



Я обязательно повторю этот трюк! Могу себе представить, в какой восторг придут мои дети, увидев этот проектор голограмм для телефона…

Как вылечить кашель? Этот вопрос беспокоит многих. Даже дорогие лекарства не всегда помогают избавиться от надоедливого кашля. В этой статье «Сайт» расскажет тебе об уникальном народном методе, который используют для лечения кашля, спровоцированного заболеваниями органов дыхания.

Благодаря тепловому воздействию компресса активизируется кровообращение, стимулируется отхаркивание слизи. Медовый компресс — очень мягкое и эффективное средство для выздоровления. Оно лечит практически незаметно и не имеет побочных действий.

Такой компресс способен вылечить всего за 1 ночь. Его можно делать как взрослым, так и детям старше 6 месяцев. Не рекомендуется использовать компресс при повышенной температуре, людям с аллергией на один из компонентов, а также тем, кто страдает кожными заболеваниями.




Читать дальше →

Сырный торт готовили еще в древней Греции. Конечно, тогда он мало чем напоминал современный английский чизкейк. Рецепты чизкейка встречаются самые разные. Традиционно этот торт готовят без выпечки. Иногда чтобы десерт держал форму, добавляют желатин. Готовый продукт охлаждают. К творогу или сырам можно добавить ягоды, мёд, какао.

«Сайт» хочет поделиться с тобой рецептом японского чизкейка, который готовится в духовке. Он удивительно прост и получается очень аппетитным!

Японский чизкейк

Ингредиенты

• 120 г вафель
• 60 г сливочного масла
• 200 г творога
• 60 г сахара
• 2 яйца
• 150 г взбитых сливок
• 3 ст. л. муки
• 1 ст. л. лимонного сока

Приготовление

1. Застели форму для выпечки пергаментом.

Читать дальше →

Со временем организм даже почти здорового человека начинает давать сбои. На сегодняшний день жители всех развитых стран столкнулись с еще одной серьезной проблемой: ухудшение зрения.

К 50 годам у людей начинает развиваться поражение важнейшего отдела сетчатки. В течение года человек необратимо теряет зрение. Сначала изображение стает нечетким, появляются темные пятна. Затем искажаются предметы, ухудшается восприятие цвета, и человек не может видеть в темноте. Недавно считалось, что эта болезнь неизлечима… Но научные исследования спешат нас обрадовать!

Как сохранить зрение

Читать дальше →

Не могу представить свою кухню без корицы: я давний поклонник этой ароматной пряности. Чай, кофе, кефир с корицей, выпечка, фруктовые салаты и даже острые соусы для мяса — использую ее постоянно!

Чтобы корица приносила максимум пользы организму и улучшала вкус блюд, необходимо выполнить несколько условий. Используй для своих кулинарных шедевров свежую пряность: чем дольше она хранится, тем меньше полезных веществ наблюдается в ее составе.

Кроме того, есть смысл покупать палочки корицы и готовить из них порошок самостоятельно при помощи блендера или кофемолки. Дело в том, что корица бывает разных видов! Ты никогда не знаешь, что покупаешь, выбрав корицу в пакетике.



Читать дальше →

Если нежданные гости одной ногой уже стоят на пороге, лучший выход из ситуации — приготовить куриную грудку по блицрецепту от «Сайт». Не успеешь оглянуться, как сочное, нежное и ароматное мясо будет красоваться на столе!



Читать дальше →

Черные точки на лице — неприятная проблема, которая знакома многим женщинам. Черные точки появляются вне зависимости от типа кожи и возраста. Виноват в этом загрязненный воздух, неправильно подобранные средства для очищения лица и природная способность кожи накапливать в порах грязь.

Благодаря этому дешевому средству, ты очистишь кожу, проведешь мягкий пилинг и уберешь из пор всё лишнее! Если у тебя сухая кожа, обязательно нанеси увлажняющий крем по окончании процедуры.



Читать дальше →

Мы привыкли использовать лед как противовоспалительное, снимающее отечность средство. А вот ученые из Университета Кентукки обнаружили, что лед эффективно устраняет целлюлит! Они уверяют: чтобы избавиться от лишнего подкожного жира, достаточно на 30 минут в день прикладывать к проблемным местам ледовые компрессы или делать массаж кубиками льда.



Читать дальше →