Esta jugosa pechuga cocida en poco tiempo! A sólo 5 minutos - y una deliciosa comida en la mesa.

Si los huéspedes inesperados con un pie ya en la puerta, la mejor manera de salir - para preparar un pechuga de pollo en blitsretseptu de «web»
Armado con esta receta, puedes carne al horno al menos todos los días! Y una variedad de salsas y guarniciones menú.
Pollo jugoso grudkaIngredienty
350 g de pollo Sal especias favoritas, tales como curry o hierbas provenzales
Preparación
Las pechugas lavar y secar. sal y pimienta y frotar con especias al gusto. Coloque los filetes en la de la manga para la cocción , atándolo con demasiada fuerza. Preparar en el microondas a máxima potencia durante 5-7 minutos. No se exceda en la carne, para evitar la sequedad excesiva.
En un plato de acompañamiento a la carne tales perfecta ensalada de verduras frescas. cena rápida y fácil lista: Buen provecho!
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