+22620.23
Рейтинг
61736.74
Сила

Что хорошего в одинокой старости

В мегаполисах люди острее чувствуют одиночество. Нет никакой радости в том, чтобы каждый день видеть тысячи людей, среди которых нет ни одного знакомого. И пожилому человеку пережить это труднее всего, ведь в солидном возрасте мало кто способен заводить новые знакомства.

И сегодня мы порассуждаем на тему одиночества в старости, а также узнаем мнение эксперта на этот счет. Возможно, мы таки разгадаем, как избавиться от чувства одиночества в пожилом возрасте, и эта информация поможет многим людям обрести себя.




Читать дальше →

Трудоустройство в Польше: актуальные вакансии и зарплаты в 2021 году

Для большинства украинцев 2020-й год оказался непростым. А особенно это касается тех людей, которые работали за рубежом, в том числе и в Польше. Работа за границей в Польше в начале пандемии коронавируса вызвала множество вопросов. Люди не знали что делать: оставаться в Европе или ехать домой. Однако в 2021 году ситуация стабилизировалась и стало понятно, что жизнь продолжается и можно работать дальше. Поэтому трудоустройство в Польше продолжает оставаться хорошим вариантом заработать в несколько раз больше, чем в Украине. Главное – устроиться легально. Однако многие до сих пор думают: стоит ли сейчас ехать трудоустраиваться за границу?
Безусловно, работа в ЕС имеет свои преимущества:
  • высокая зарплата;
  • высокий уровень жизни;
  • возможность трудиться официально;
  • отсутствие рисков;
  • возможность путешествовать в свободное время.
Теперь посмотрим, какие вакансии предлагают польские компании и какую зарплату они готовы платить украинцам.


Вакансии для женщин


На сегодняшний день самыми популярными вакансиями для женщин являются:
  • упаковщица;
  • сборщица урожая;
  • повар;
  • сотрудница склада;
  • швея;
  • сортировщица;
  • горничная;
  • сиделка.
На какую зарплату можно рассчитывать? Все будет зависеть от количества отработанных часов, ведь на большинстве вакансий на работу в Польше предлагают почасовую оплату. Приведем несколько примеров: оплата швеи нетто – 14-16 PLN / ч, сотрудницы склада – 13-15 PLN/ч, упаковщицы – 13,5-14,5 PLN/ч, сортировщицы – 13 PLN/час. Многих женщин также привлекает работа в Польше на ферме, ведь это возможность трудиться на открытом воздухе. В основном, это сезонный труд.


Вакансии для мужчин


Что касается мужчин, то для них тоже найдется немало вакансий, в частности:
  • арматурщик;
  • грузчик;
  • монтер;
  • опалубщик;
  • водитель;
  • кладовщик;
  • разнорабочий и др.
Как видите, работа в Польше на фабрике и стройке – 2 самых популярных места трудоустройства 2 мужчин. Также приведем несколько примеров с зарплатами. Например, арматурщик получает чистыми около 18-20 PLN/ч, опалубщик – 20-25 PLN/ч, монтер – 14-20 PLN/ч, разнорабочий – 13-15 PLN/ч, водитель – 60 евро/час.
Соответственно, чем больше часов в день и дней в неделю вы будете трудиться, тем выше будет зарплата. Например, можно работать 5 дней, а можно 6 дней в неделю. Конечно, второй вариант будет более выгодным, если вы хотите получить большую зарплату.

Процедура трудоустройства в Польше


Прежде всего, нужно найти компанию, у которой есть лицензия на официальное трудоустройство за рубежом. Именно так работает компания «Перша Віза». Почему это важно? Потому что если вы обратитесь к посреднику без лицензии или начнете искать работу в Польше на мебельной фабрике или на стройке через интернет, может быть высокий риск того, что вы попадете в руки мошенников. Такое случалось неоднократно, поэтому стоит обезопасить себя и подумать о своем здоровье и безопасности, ведь вы будете находиться в другой стране.
Второй этап: вы сообщаете сотрудникам агентства, что вы знаете и умеете, ваши предпочтения и на какую должность хотели бы устроиться. Преимуществом является знание польского и английского языка, наличие водительских прав. Хотя устроиться без знания языка – не проблема. А выучить основные слова, чтобы объясниться, Вы сможете очень быстро.
Третий этап: вы выбираете вакансию из всех предложенных вариантов. Стоит проанализировать все:
  • где находится польская компания;
  • какие условия труда там предлагают;
  • какую зарплату будут выплачивать;
  • будут ли предлагать жилье и питание и др.
Четвертый этап: сбор документов, необходимых для выезда за границу. Вы получите от польской компании приглашение и сможете оформить визу. Это даст вам возможность устроиться по контракту и быть уверенными, что вы получите за свой труд те деньги, о которых было договорено заранее.
Пятый этап: непосредственно ваш выезд за границу, обустройство и начало работы.
Как видите, ничего сложного в процедуре трудоустройства нет, а выгоды значительно преобладают над рисками, особенно если обратиться в лицензированное агентство по трудоустройству, которое поможет устроиться легально.

Лучшие производители смарт-часов

Когда-то часы были лишь инструментом для измерения времени, позже они стали модным аксессуаром, а затем превратились в настоящий наручный мини-компьютер с массой возможностей. Первые смарт-часы имели около 8 Кб памяти и выполняли необходимый минимум задач, однако же современные модели содержат в себе богатый функционал: Bluetooth, GPS, пульсометр, шагомер т. д. Купить понравившиеся часы вы сможете на странице https://secunda.com.ua/shop/umnye-chasy, а мы расскажем о самых известных брендах.



Garmin


Garmin — это компания из США, которая славится производством навигационного оборудования. Также они выпускают отличные смарт-часы, которые по традиции оснащены навигационными функциями GPS и ГЛОНАСС. Модельный ряд Garmin очень широк, поэтому вы сможете подобрать девайс исходя из своих предпочтений и бюджета. Однако у более дорогих моделей максимально богатый и продвинутый функционал.

Apple


Компания Apple справедливо занимает первенство на рынке IT-оборудования, так как она способна превратить в шедевр все, к чему прикасается. Умные часы Apple Watch не стали исключением. Они обладают широким функционалом, имеют стильный внешний вид и удобный интерфейс. Однако недостаток их заключается в двух вещах: совместимости только с другой техникой от Apple и достаточно высокой стоимости продукции.

Samsung


Главный конкурент Apple — это бренд из Южной Кореи Samsung. Пытаясь одержать верх в конкуренции, Samsung прикладывает массу усилий, и, судя по характеристикам продукции, они не напрасны. Умные часы бренда обладают отменным качеством, широким функционалом, а также они очень надежные и стильные. Лучше всего работают с фирменными смартфонами, однако совместимы практически со всеми устройствами: и на Android, и на iOS.

Honor


Известная китайская компания из структуры Huawei производит смарт-часы с оптимальным соотношением цены и качества. Их известная серия Watch Magic — это стильные устройства со всем необходимым функционалом для спорта и бытовой жизни.

10 интересных фактов о музыке



Музыка — это одна из загадок человечества. Она может влиять на наше подсознание и на работу мозга сильнее, чем любое другое занятие. Но ученые до сих пор не могут в точности объяснить, как это происходит. Все же есть немало интересных фактов, которые нам известны:
  1. Люди с амнезией могут вспоминать некоторые события из жизни, слушая музыку, которая ассоциируется с этими событиями. Все потому, что воспоминания, подкрепленные мелодией, очень сильные.
  2. Музыка положительно влияет на память и помогает запоминать. Поэтому ее полезно слушать, когда готовишься к экзаменам.
  3. Прослушивание музыки во время тренировки помогает выдерживать больше нагрузок и достигать более высоких результатов в спорте. Это объясняется тем, что слушая музыку, человек не слишком сосредотачивается на негативных ощущениях. Также музыкальный ритм задает определенный темп и.
  4. Если слушать музыку за рулем, сможешь дольше оставаться бодрым. Доказано, что слушая песни, люди меньше ощущают усталость.
  5. Замечали, что ремиксы зачастую нравятся нам меньше, чем оригинальная песня? Это происходит из-за особенностей психологии человека. Вам будет нравиться вариант песни, который вы услышали первым, потому что для мозга более знакомое = лучшее.
  6. Под влиянием музыки растения растут быстрее. Это подтвердили исследователи из Южной Кореи.
  7. Музыка задействует весь мозг, включая отделы, ответственные за координацию движений, эмоции и творческие способности.
  8. Слушать музыку полезно для сердечно-сосудистой системы. Исследование, проведенное в Университете Павии в Италии, показало, что под воздействием музыки в лучшую сторону меняется кровяное давление, частота сердечных сокращений и дыхание.
  9. Доказано, что во время группового пения люди чувствуют особое единство. Так что музыка объединяет!
  10. У всех бывало, что какая-то песня застревала в голове. Это явление ученые называют “ушной червь”. Пока остается загадкой, почему наше подсознание проигрывает пластинку по кругу. Но замечено, что оно это чаще делает в ситуациях, когда мозг не особо загружен работой. То есть, когда ему скучно.



А напоследок бонус


Как избавиться от засевшей в голове мелодии?


Для начала попробуйте переключить мозг на другую работу. Например, начните решать в уме примеры или разгадайте головоломки. Также можно включить другие песни или даже спеть их. Ну и последний вариант — включить песню, которая играет у вас в голове, и послушать ее до конца.

https://2playmusic.net/

Надеемся, эти советы помогут вам в следующий раз, когда вы столкнетесь с “ушным червем”. Ну а если все эти факты вызвали у вас желание включить какую-то хорошую музыку, то вам сюда — https://2playmusic.net/. На сайте вы сможете слушать музыку онлайн или скачать любимые треки бесплатно. Также здесь есть много тематических сборников под разное настроение.

Как избежать опрометчивых поступков в связи с новым положением

Об опасности токсоплазмоза у беременных наслышаны многие, однако мало кто предпринимает попытки разобраться в вопросе досконально. Главными виновниками токсоплазмоза, конечно же, считают кошек. Отсюда и появляются гениальные советы усыпить или выбросить на улицу домашнюю кошку, как только женщина узнает о беременности. Однако слушать такие советы не стоит и на это есть пара причин.




Читать дальше →

Как приготовить суп из щавеля

Щавелевый суп — летнее блюдо русской кухни. Его всегда подают холодным, в этом его особенность. Он и насыщает, и бодрит, и освежает в жаркие дни.

Щавелевый суп немного похож на окрошку по вкусу, но готовится по-другому. Окрошку заправляют квасом или сывороткой, а этот суп — натуральным щавелевым отваром. Благодаря чему суп остается максимально витаминизированным. Предлагаем тебе классический рецепт щавелевого супа с яйцом.




Читать дальше →

Как сделать полки для цветов своими руками

Моя мама просто обожает вазоны. У родителей в доме уже собралась целая коллекция орхидей, а также герани и фиалки. А еще фикусы, хлорофитум, денежное дерево, драцена и огромное количество папиных любимых кактусов разных сортов и размеров. Всё это, конечно, прекрасно, но со временем такое увлечение захватывает всё больше домашней площади.

Но, когда заканчивается место на подоконнике и столе, приходится искать новое место обитания зеленых любимцев.




Читать дальше →

Что приготовить из моркови

Еврейская кухня — одна из самых вкусных на свете, а морковь — один из самых полезных овощей. Поэтому мы с радостью предлагаем читателям три популярных морковных салата родом из Израиля.




Читать дальше →

Как мы выражаем симпатию к человеку без слов

Можешь ли ты определить с первого взгляда, кто в компании тебе симпатизирует? Иногда мы упускаем возможность узнать кого-то поближе, просто потому что стесняемся. Вместо этого присмотрись к человеку, возможно, он тоже не решается подойти, но очень хочет.

Посмотри внимательно на картинку и скажи, в кого из девушек влюблен парень?




Читать дальше →

Как засеять газон своими руками

Для многих хозяев ухоженный газон на участке даже более важен, чем роскошные клумбы с цветами. Оно и неудивительно, ведь зеленая лужайка отлично поглощает пыль, благодаря чему хозяева и гости всегда будут дышать свежим воздухом. При этом наличие газона повышает влажность воздуха, что выглядит настоящим спасением в жару. А еще можно просто поваляться на траве…

И сегодня редакция «Сайт» расскажет о необычном обустройстве газона, а вернее, о нестандартном выборе травы. Удивительно, что мало кто решается использовать клевер вместо газона. Хотя это удивительное растение имеет свои преимущества перед другой травой.




Читать дальше →