Путешествие на Байкал. Часть 12

Поделиться



Продолжение путешествия на Байкал. 

Читайте предыдущие части путешествия:

Путешествие на Байкал. часть 1

Путешествие на Байкал. часть 2

Путешествие на Байкал. часть 3

Путешествие на Байкал. часть 4

Путешествие на Байкал. часть 5

Путешествие на Байкал. часть 6

Путешествие на Байкал. часть 7

Путешествие на Байкал. часть 8

Путешествие на Байкал. часть 9

Путешествие на Байкал. часть 10

Путешествие на Байкал. часть 11

 





Поедем мы в святое место для всего Буддийского мира. Монастырь, в котором находится вот уже 77 лет как ушедший в самадхи Хамба лама Итигэлов.

Его боготворили современники ещё при жизни. О его уникальных способностях ходили легенды. Перед первой мировой войной он благословил 300 мужчин, отправляющихся на фронт, и все они, как один, вернулись с войны живыми. 

В событиях его детства и юности читались знаки очевидной и сформированной «провидением» его духовной миссии. Его жизнь была полна явными признаками уникальности его пути. 

Благодаря феномену ламы Итигэлова верующие укрепились в вере, а неверующие определились в своей духовной сопричастности к буддизму. Пророчества ламы, оставленные верующим в наследие, сбывались и продолжают сбываются и по сей день. И те, что касались местных ключевых событий, и те, которые касались прихода советской власти, также подтвердились.





В 1927 году он, настоятель Иволгинского дацана, будучи в возрасте 75 лет,  готовился к такому уходу, о чем неоднократно предупреждал своих учеников. Во время монастырской службы подал знак запеть для него заупокойную мантру. Никто из его приближённых не решался начать, и тогда лама Итигэлов начал петь ее сам.

Ученикам ничего не оставалась, как поддержать своего настоятеля. Он сел в позу лотоса и ушел из мира живых. В этом положении его тело находится до сих пор. Сохраняется оно без каких-либо посторонних приспособлений. Его суставы имеют слабую подвижность, о чём сообщают те, кто заботятся о его теле. Кожа, ногти и волосы его (как сообщает судебно-медицинская экспертиза), в удивительном состоянии для такого возраста. 

Мы приехали туда ближе к полудню, и узнали, что к ламе пускают посетителей только по большим буддийским праздникам.  И нам, чтобы к нему попасть, нужно специальное исключительное разрешение. 

Служители монастыря аккуратно подкрашивали яркими красками фасад отдельной обители, где находится Святой. На территории монастыря стояло несколько корпусов. И между ними ходили верующие — монахи и паломники. Во дворе в неожиданном месте рос подсолнух. Он был с любовью огорожен маленьким заборчиком. 

Был там камень проверки истинности желаний человека. Для того, чтобы  исполнилось задуманное, нужно было пройти с закрытыми глазами 30 метров, не сбившись с прямой, и дотронутся до камня рукой. Это было очень непросто и редко кому удавалось. Люди сильно отклонялись за эти 30 метров пути. Но наша Роскошная сразу попала, и Шаманка тоже коснулась камня!





Роскошная Женщина нашла настоятеля монастыря и была очень убедительна в прошении выдать нам  пропуск к ламе Итигэлову. И разрешение было выдано!

Это сложно описуемые переживания, которые накрывают тех, кто попадает в поле ламы Итигэлова. И конечно, это очень разные у людей процессы. 

Когда нам открыли тяжёлые двери, там было так же светло, как и на залитой солнцем улице. Нас встретил монах, который ухаживает за телом ламы. Наклоном головы он предложил войти. Мы проследовали по левой стороне холла, и попали в небольшой зал. В центре восседал в монашеском одеянии и, действительно, казалось, смотрел на нас Хамбо лама Итигэлов. 

Удивительно было то, что его щёки и лоб были с характерной для бурят гладкой округлостью. Цвет кожи живого человека, не оставлял сомнения, что перед нами был уникальный феномен.

Пространство в зале было подобно густому молоку, и я попала в очень-очень забытое состояние своего счастливого детства в украинской деревне. У моей бабушки был  дом, отделанный внутри как «хатка-мазанка». Я просыпалась утром на высокой кровати — меня никто не будил… В доме никого не было, никого совсем. Бабушка управлялась с хозяйством и живностью, просыпаясь на заре.

Я ещё какое-то время сидела в высоких перинах и наблюдала, как на полу, в проекции окна, шевелились блики света и тени листвы, падающие в комнату, от растущей за окном груши. Эта игра света и теней открывала мне образы знакомых животных. И я играла в угадывание их, сама с собой, с деревом и солнцем и ветром.

Мне было тогда 3 с половиной года. Кровать казалась невероятно высокой. Мне нравилось, не торопится с неё спрыгивать. Нравилось это пробуждение в одиночестве, наполненном светом и говорящей ветками груши, которая благодаря солнцу и ветру, рисовала мне истории на полу.

Я любила в детстве автономность, и могла часами сама себя развлекать, находя мир бесконечно интересным в разных его свойствах. Мне было интересно создавать что-то руками и изучать свойства вещей.  И мне даже было интересно от того, что на людей и на предметы можно смотреть, представляя их очень близко или очень далеко, и от этого внутри меня с разной степенью натягивались какие-то нити. Эти нити, наверное, связывают все вещи в этом мире. 

И пространство вокруг было густым подобно парному молоку с пенкой в ведре, которое заносила бабушка в дом, приходя от огромной красно- белой коровы. Такой огромной коровы, что её глаз, был размером с мою ладонь, а влажный нос своим мощным дыханием шевелил мою чёлку. Бабушка выбирала ложкой воздушную молочную пенку из ведра в чашку. Эту белоснежную пену, можно было пить, просто вдыхая, как сладкий искрящийся воздух. Мир был очень живым, говорящим и волшебным. Живыми были все явления и даже все предметы.





Это место вернуло мне частицу души – я вспомнила! Как же давно я не опиралась на это состояние…

Мне кажется, что в мире наших расширенных и высоких состояний, мы, люди, не учимся им – мы вспоминаем. Выучить можно язык, танцевальные па, правила. Можно заучить наизусть тексты и даты, освоить законы музыки и математики – да.

Но состояние — это другая «наука». Это то, что всем спектром встроено в наш здоровый «шаблон человека». Мы все, в основе своей, одинаково устроены и доступ ко всем человеческим состояниям присутствует в нас изначально, по праву рождения.

Но обстоятельства иногда образуют в нас бреши, и мы теряем их – эти высокие состояния. Теряем, когда нам не хватает защиты и безопасности. Сжимаемся, чтобы стать плотнее и надёжней для самих себя.

Когда самые близкие — мама и папа, своим отношением или испуганными, гневными или отстранёнными лицом больше не дают нам эту защиту.  С каждым травмирующим событием мы принимаем решение, быть всё больше в броне. Чуть больше держать фоновую оборону, не расслабляться сильно, не доверять до конца, не играть беззаботно… Мы начинаем «оборонятся». И так постепенно утрачивается лёгкость, простота и сияние.

Но все, потерянное в пути, можно вернуть. Вспомнить то, что знали всегда. Но из- за обстоятельств личной истории, мы выбрали забыть. Вспоминая высокие состояния телом, мы возвращаем себе свои лёгкость и свечение. Своими состояниями, как камертоном, мы встраиваемся в свою уникальную судьбу. Или скорее наоборот… Это наша судьба вырастает из наших состояний.

«Посеешь поступок — пожнёшь привычку, посеешь привычку — пожнёшь характер, посеешь характер — пожнёшь судьбу»…

Роскошная задавала вопросы монаху, и он охотно рассказывал. Указал на куб, стоящий слева от алтаря:

— Этот кедровый куб — он практически свежий (но гвозди, которым он сбит, очень ржавые). Он сделан, чтобы сохранить тело Хамбо ламы Итигэлова, которое в 2002 году достали из захоронения. Земля не осыпалась,  и тело осталось в целостности и сохранности.

 - А вы его переодеваете?- не переставая, Роскошная засыпает монаха вопросами.

— Да, я его переодеваю, его руки слабо подвижны. Во время больших праздничных церемоний, иногда на его лбу и в подмышечных впадинах выступают капельки пота.

Шаманка плакала.

Я и остальные благоговейно хранили молчание. Но я была очень благодарна Роскошной Женщине за такую непосредственность. Монах, действительно, хотел нам не только показать, но и поведать о подробностях этого уникального явления.

Когда мы выходили из зала, монах вручил нам тарелку со священными подношениями. Это был «прасад» — еда, которую ритуально подносят верующие  божествам при посещении храма. На тарелке был овечий сыр маленькими кусочками, многих вкусов и форм.

И сказал служитель: — Это вам! 

Это было невероятно вкусно.

Совершенно в другом состоянии мы вышли из монастыря и поехали к реке Селенге, которая впадает в Байкал, ночевать у воды. Ночёвка у узкой реки… Живописный закат… Время заключительных инсайтов.





Утром, уже в машине, мы будем наблюдать, загорающийся восход. По дороге в аэропорт запечатлеем наши лица. Как же они будут теперь приятно отличатся от тех, с которыми люди приехали из родных своих городов. 

Мы вернём себе светские имена, и оставим себе, вместе с памятью об этом путешествии, спектр возвращённых душе высоких состояний.





Спасибо вам попутчики  за искренность состояний  и смелость быть честными!

Особое спасибо Ане Добровольской за организацию этого путешествия. За её чуткость и заботу о людях в путешествии. За замечательного проводника, которого она нашла в интернет просторах.

Спасибо проводнику Владлену Выдрину за удивительный маршрут по диким местам, надёжность в пути и практическую находчивость походного человека.

До новых встреч, друзья!

 



 

Автор: Наталья Валицкая

 

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! ©

Источник: valitskaya.com

Путешествие на Байкал. Часть 11

Поделиться



Продолжение путешествия на Байкал. 

Читайте предыдущие части путешествия:

Путешествие на Байкал. часть 1

Путешествие на Байкал. часть 2

Путешествие на Байкал. часть 3

Путешествие на Байкал. часть 4

Путешествие на Байкал. часть 5

Путешествие на Байкал. часть 6

Путешествие на Байкал. часть 7

Путешествие на Байкал. часть 8

Путешествие на Байкал. часть 9

Путешествие на Байкал. часть 10

 

Своя дорога





Только когда начался лес, я сняла контроль над группой. Роскошную увёл вперёд её личный проводник. Она показала, что всё в порядке. Он производил хорошее впечатление и был взрослым человеком, как и наша игривая Роскошная.

Но тут я подумала, что он из другой группы. А знает ли он о том, что там, ниже можно уйти случайно в сторону, но после подумала, что несмотря на всю сложность восхождения для людей — это не ледники, не зима, и даже медведи не голодные в это время года, и к тому же, они в паре.

Но после инцидента с экстремальным падением Шаманки мы все, включая нашу Веселку, держали друг друга в поле зрения. Лучшая мобилизация для бдительности человека — это материализовавшаяся опасность. Она активизирует внимание, помогают делать выводы и принимать решения. После чего хорошо возвращаться снова в тело и ещё более качественно присутствовать в моменте.

В лагерь я постаралась вернуться как можно быстрее. И направила проводника навстречу тем, кто возвращался. Наступали сумерки. Проводник пошёл за народом, и оказалось, что наша Роскошная Женщина таки заблудилась со своим спутником, спустившись в другое ущелье. 





Их нашли уже ближе к полуночи. Спутника тоже отправилась искать его группа. Можно было сказать, что они ушли «налево», если бы они не ушли направо. Так что иногда, всё-таки, нужно идти налево. Поход налево иногда оказывается более правым путём. 

К часу ночи все были в лагере. И была баня… Стоя, как в грузовым лифте, в кабинке обтянутой полиэтиленом, поливая водой горящие угли, мы очень быстро достигали нужной кондиции  и тут же ныряли в Озеро. И так несколько раз.

А потом ужин – вермишель, рыба, салат и тушёнка из оленины. Проводник успел сделать пир, пока народ бегал по горам-лесам. Ужин достойный, завершающий последний вечер на берегу Байкала.

Мы рассказывали подробности своего пути, делились тем, что мы думаем о том, как все эти микрособытия отражают особенности нашего основного жизненного пути. И о том, как всё в этом мире связано — что вверху, то и внизу, что в малом, то и в большом нашем жизненном рисунке судьбы.

Мы говорили о выводах и новых решениях, которые хочется сделать. И разговор этот плавно перешел в цели и желания. Органично так, логически вытекая из этой точки завершения Байкальского путешествия. Говорили о том, как нам было жить с нашими Актуальными Именами. Кто, по новому, увидел смысл своего имени и себя в нём.





Загадывали  желания и пили молоко с травами. Состояние было совершенно волшебное — произошло расширения сознания. Союзниками были гора, тайга и священная вода Байкала.

Люди, наполненные чувством свершившегося, были так естественно красивы. Исчерпаны в том тяжелом, что они давно носили в себе, и наполнены собой в свете нового знания о себе и своих возможностях. Стали легче и проще. Вдохновенно лучились предвкушением новых горизонтов в своей жизни, новых дорог и новых встреч.

Через двое суток эти люди, окажутся уже на «большой земле» и встретят тех, кто их там ждал из похода. И заново, как в первый раз, окинут свежим взглядом свой жизненный ландшафт. И будет им казаться, что это не та реальность, которую они оставили две недели тому.

Это другая параллельная реальность. Вроде бы всё элементы те же, но всё как-то глубже, объемней. И отношения с родными теплее, душевней и проще.





После таких экспедиций заметно глубже становится понимание ответа на вопрос «Куда ты живёшь?»

Утром в 6 мы соберём палатки, попрощаемся с Великим Озером – каждый своим способом. О чем-то скажем ему и что-то услышим в ответ. Я возьму горсть песка с берега и увезу его с собой.опубликовано  





Продолжение следует...



 

Автор: Наталья Валицкая

 

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! ©

Источник: valitskaya.com/wp/

Путешествие на Байкал. Часть 10

Поделиться



Продолжение путешествия на Байкал. 

Читайте предыдущие части путешествия:

Путешествие на Байкал. часть 1

Путешествие на Байкал. часть 2

Путешествие на Байкал. часть 3

Путешествие на Байкал. часть 4

Путешествие на Байкал. часть 5

Путешествие на Байкал. часть 6

Путешествие на Байкал. часть 7

Путешествие на Байкал. часть 8

Путешествие на Байкал. часть 9

 

Тропа Испытаний 



Мы идём до подножья горы, по хорошо протоптанной тропе в густом лесу. Перед подъемом нас встречает плакат-указатель маршрута восхождения. Да, эта тропа имеет название «Тропа Испытаний». Мы видим карту маршрута. Дальше тропа сужается до ширины одного человека, и мы идём цепочкой. Я с удовольствием пропускаю вперёд ребят, мне уже давно неважно в какой части группы я иду. А вот новичкам, точно знаю, впереди всегда легче идти. Ответственность за тех, кто идет сзади, придаёт сил и охоты идти хорошо.​​

Склон становится круче, но мы ещё долго (часа 3-4), будем идти по лесу.

Моя физическая подготовка даёт о себе знать, и в какой-то момент я их обгоняю и теряю группу из виду. В восхождениях мне не нужны частые остановки. Они скорее мешают, сбивают с потокового ритма. Когда-то, 5 лет назад, я удивлялась тому, как шел на треке к Эвересту Витя Олифиров (бывалый альпинист, снежный барс). Он тогда учил меня ходить в большие горы. Он шел не быстро. Скорее, он шел медленно, но как танк. Скорость его не менялась ни от высоты горы, ни от угла наклона и склона. 

У новичка же сначала азартный рывок. После, очевидное, запыхавшееся дыхание, которое как и скорость его, как и его энтузиазм, сильно зависят от наклона тропы. На почти прямых участках люди рвутся бежать. А при подъёме грузно пыхтят и норовят лишний раз присесть, отдохнуть. Надо сказать, что этот рваный ритм проходит, если ходить много. Вырабатывается контакт со своим личным потоком, а дальше важно не мешать этому потоку нести себя вверх.

Это как в больших категориях… «Сначала человек выбирает Путь, а после Путь выбирает человека...».





Близко к выходу из леса простирались выжженные участки. Это следы пожара, к тушению которого были причастны мужчины, которые повстречались нам в заповеднике. Вид этих мест до сих пор был очень драматичным, хоть и прошло уже полтора месяца.

После того как лес закончился, началась марена. Это большие камни, по которым идти было не так удобно, как по лесу, зато интересней. Можно было почувствовать себя копытным прыгающим животным. Ботинки у меня были очень правильные, а бывалые горные люди знают как это здорово — правильная обувь в пути. Поэтому я уверена, что столько удовольствия получить, сколько получала его я, от того, что перемещалась по камням под палящим солнцем, нормальные люди в обычной обуви получить не могут. Красота! А на редких остановках — голубика на низких кустиках. В общей сложности через пять с половиной часов, я была на вершине. 



А там – тундра! Настоящая тундра! Мох ягель, ягоды пучками, грибочки среди кустов черники, брусники, голубики, низкий кедровый сланник по периметру этой огромной вершинной равнины. Высота здесь 1800 м. Плато простирается вдаль на 5 километров, и конусом уходит к горизонту. Потому и зовётся Святой Нос. 





Я ушла вглубь пёстрых мхов. Лежала на земле и смотрела в небо. А моё внутреннее внимание наблюдало за ощущениями. За тем, как масса поднятого телесного материала искрилась и переливалась, стекая вниз под действием гравитации. Все эти «звёзды» ощущений падали, проходили сквозь кожу и высыпались водопадами в землю беспрепятственно. Вибрировали суставы, звенели мышцы разными голосами, распахивались клетки, выпуская на волю птиц, и я исчезала... 

Не оставалось ничего от «я».

Физическая пульсация жизни, к которой, кажется, «я» не имеет отношения.

Моя личность её (пульсацию жизни) не создавала. Пульсация есть, а меня нет. Она есть из начала начал физического мира, она живёт меня, как и дыхание дышит мною. А меня нет. Нет совсем. И это такое удовольствие: осознавать себя тем, чего нет.

Как если бы тонкой иглой мы прокололи чёрный бархат Вселенной. И представить, как через эту дыру на большой скорости проносится всё насквозь и ничего не остаётся. Это такая полная разотождествлённая свобода — ощущать присутствие себя как пустоту и скорость проносящихся впечатлений, растворяющихся в пустоте, до полной прозрачности.

На мой взгляд, не корректно говорить «я дышу». Нет, это дыхание дышит нами. Любую другую деятельность, которую человек называет с приставкой «я», человек может отложить, перестать делать. А дыхание, пульсацию он не может отложить. 

И потому Жизнь живёт нас. И только после того, когда мы принимаем это, мы как-то уже становимся сопричастны к этому процессу. Хотя вопрос о том, кто есть этот волевой или воспринимающий «мы», который «не тело», так и остаётся риторическим. Но самые лучшие процессы происходят, когда мы не мешаем жизни «жить нами». И это, надо сказать, очень трудно людям даётся. В большей массе своей людям сложно следовать своим импульсам изнутри, не насилуя свою природу.

Непросто расслабляться изо всех сил, в тех местах, которые не участвуют в точке события (не думать лишнего, и не иметь хронических телесных зажимов). И непросто чувствовать грань между приложением сверхусилия, без которого развитие невозможно, и не сваливаться в насилие над собой.

​Я гуляла по полноценной тундре. Такой неожиданной здесь наверху. Пёстрые цвета низкого лоскутного ковра поражали воображение. Красный, салатный, желтый, оранжевый. Осень, не осень. Лето в тундре! Оно такое яркое! И ягоды, ягоды… Очень много ягод. 

Прошло два часа, а из «моих» так никто и не появился. Я подумала, что действительно, была трудная тропа. И решила найти, обещанный проводником источник. Проводник нас наверх не вёл, а довёл до начала трека и объяснил маршрут. Был день и тропа очень ясная – так что это нас всех не смутило. 

Источник нашелся. Им оказалось озерцо чистейшей водицы. Круглое как в сказках, а по периметру густая, как в шедеврах ландшафтного дизайна, породистая трава.

Как? Как сюда, на высоту 1800 метров доходит вода? Это же какой напор должен быть! Это действительно, должно быть, очень живая вода. Я на треке по пути наверх, обычно почти не пью. Люди иногда путают спорт и бодибилдинг с альпинизмом. Настоящие бывалые трекеры никогда не пьют много воды в пути. Идущий и пьющий много жидкости человек, сильно потеет. А непрекращающаяся липкость тела отвлекает, создавая дискомфорт. 
 

Но сейчас вода была очень желанной и до невозможности сладкой. Как же здорово чего-то хотеть, быть с этим желанием, не торопится от него избавиться. Ведь реализовать желание — это как, если бы убить его. Желание умирает после воплощения. Оно как желание перестаёт больше существовать. За его реализацией следует рождение новой реальности. Совсем другое дело и другой уровень наслаждения — дать желанию выстоятся и получить умноженное удовольствие от реализации его, и не торопится даже в этом процессе, смаковать детали, чувствовать, что делает с нами реализация нашего запроса.

Напившись вдоволь и набрав свою маленькую бутылку, я пошла назад по плато к спуску. И вот появилась Шаманка. Она шла навстречу, такая восторженно красивая. Её невозможно было не обнять, да так, чтобы аж услышать стук её сердца. И конечно, мы пошли назад к источнику. 

Я предложила искупаться. Мы окатили друг друга из бутылки этой сильной водой, которая прошла столько слоёв и поднялась на такую высоту. Вскоре за Шаманкой показалась Роскошная Женщина. Она была не одна. С мужчиной, с которым познакомилась на восхождении. Да такая сияющая, что глаз не отвести. А он чувствовал себя настоящим героем. Конечно, они мотивировали друг друга. Новизна энергии незнакомого человека, который делает то же, что и мы, нас очень включает на ощущение узнаваемого родства. Это очень замечательный и вдохновляющий процесс, обеспечивающий эффект синергии. Это когда энергетически сумма двух равна трем, то есть больше их математически сложенных вместе частей.

Мы искупали водой из источника, раздевшуюся для этого удовольствия Роскошную Женщину. Вскоре дошел и Танцующий Гром. Я так была счастлива за них и за себя, что эту радость на горе можно разделить со своими друзьями. Да, уже ставшими друг другу друзьями. После того, как мы столько узнали друг о друге, в наших вечерних обсуждениях и переживаниях от места, от себя в действиях, от прохождения практик исследования мира, об исследовании себя в перегрузках, в выводах, о себе и жизни в целом. Люди порой не успевают узнать так друг друга и за много лет совместной жизни.

Я радовалось тому, что мы теперь можем не только говорить о горе, но и молчать о ней, понимая друг друга. У нас теперь в этом опыте будет общая реальность. Хотя я понимаю, что когда «десять человек, идут по одному мосту в одну деревню», на самом деле это идут «десять человек по десяти мостам в десять деревень». Мы можем обогатить друг друга подробностями своих дорог. 

Людей сближает три фактора: приятие, общение и общая Реальность. В этом треугольнике, если «повышать» один из углов, увеличивается качество взаимодействия по всем трём сторонам. И, соответственно, если падает один параметр, падают и два других. Отношения сходят на нет.



Танцующий гром рассказал, что Веселка нас ждёт на другом конце хребта. Там, где заканчивается лес. Это та середина пути, где было предложено завершить восхождение тем, кому станет достаточно высоты. Здесь вид на Байкал с высоты уже основательно поражает. Да так, что становится ясно — путь стоил этого!

Мы еще прошли вглубь плато, к тому краю, откуда открывался вид на те места, где мы плавали на катамаране. С этой высоты можно было увидеть даль, окутанную туманной послеполуденной дымкой, километров на двести-триста. А там, ещё дальше слоистые полосы гор, всех оттенков синего.

Навалявшись нагишом на мягком мхе, наевшись крупной черники, мы впятером плюс спутник Роскошной отправились к спуску. 

Ещё раз запечатлели виды на Озеро. Отсюда озеро выглядело аквамарином в оправе. Длинный полукруглый изгиб береговой линии не оставлял сомнения, что  Байкал — это сокровище.





На обратном пути стало многим понятно, что спуск частенько сложнее подъёма. И я тоже это вспомнила. Большие камни под весом всего тела иногда начинали ехать. Кусочки тропинки на светлой почве то и дело обрывались. Ддальше шли громадные валуны. И непонятно, где проходит тропа по ним. Некоторые из камней предательски ехали под ногами, что никак не способствовало уверенности в действиях. Как шла Шаманка по ним в такой несерьёзной обуви? – подумала я, глядя на её «чешки». Я ею гордилась!

Спускались мы все относительно вместе. И в одном обрывистом месте, после поворота тропы я услышала крик за спиной: «Помогите!». Оглянувшись, увидела свою подругу, распластавшуюся спиной на склоне небольших, но самых ненадёжных камней, вниз головой. Ещё вдох и камни под ней начинают ехать!

Я прыгнула и схватила её за лодыжку. Я изо всех сил удержала ее двумя руками, остановив скольжение. Слава Богу, что она замерла и тело остановилось. Туда, в обрыв, я даже не пыталась смотреть. Медленно вращаясь в сторону тропы, она выкатилась чуть выше и смогла подать наверх ещё и руку. 

 



Осенние путешествия: 11 лучших мест в России

10 лучших книг о путешествиях
 

Через минуту она уже стояла на тропе. В объятьях. Эта минута, предшествовавшая объятиям, была длиною в жизнь. Я слышала её частое дыхание. Слов не было. И так было всё понятно. Отдышавшись, мы молча посмотрели друг на друга. Я пропустила её вперёд. опубликовано 

Продолжение следует...

 

Автор: Наталья Валицкая

 



Источник: valitskaya.com/wp/

Осенние путешествия: 11 лучших мест в России

Поделиться



Прежде чем уйти в зимнюю спячку, природа устраивает прощальный бал, на который мы все приглашены.

От Красной поляны до Хабаровского края — рассказываем про 11 уголков России, где золотая осень особенно красива.

 

Усадьба Архангельское





В самой известной подмосковной усадьбе осень так хороша и органична, как будто это заранее продуманная деталь оформления. Мягкий свет, который так любят фотографы, ложится на стены Большого дворца, играет на кудрях античных героев и образует геометрические рисунки, проходя через колоннаду. От корпусов санатория «Архангельское» (в котором можно подлечить тело и упорядочить мысли) — чудесный вид на старицу Москвы-реки, леса и луга на противоположном берегу.

 

Санкт-Петербург





Знаменитые дворцы в пригородах Санкт-Петербурга прекрасны в любое время года, но в оправе из позолоченной листвы становятся еще краше и кажутся волшебными. К тому же, с уходом лета туристов становится меньше, а значит, не придется стоять в длинных очередях. Когда наступит золотая осень, предсказать трудно. Большая удача — побывать в Петергофе, когда листья уже окрасились в яркие цвета, а фонтаны еще не отключили.

 

Пушкинские горы





Где еще любоваться «пышным природы увяданьем», как не в родовом имении Пушкиных? В музее-усадьбе Михайловское в Псковской области со времен поэта уцелело не так много вещей, и даже сам дом был отстроен заново, но сохранилась меланхоличная атмосфера. Прогуляйтесь по липовой аллее Анны Керн и яблоневому саду, загляните в воссозданный кабинет поэта, посмотрите на речку Сороть и озеро Кучане, постучите каблуками по деревянному мостику через Черный пруд — и просто побудьте наедине с тихой красой пушкинской осенью.

Пушкинские горы находятся в 120 км от Пскова. Кроме Михайловского, есть другие усадьбы, монастырь и даже древнее городище. Можно смело приезжать на несколько дней.

 

Тверская область





Левитан написал знаменитую «Золотую осень» на реке Съежа у деревни Островно в Тверской области. Впрочем, точно повторять путь художника необязательно. Не меньшие красоты ждут вас на Селигере, Верхневолжских озерах и в национальном парке «Завидово» — Тверская область славится лесами, реками и озерами с островами и плесами. Ловить золотую осень лучше всего в конце сентября — октябре. А еще в это время — сезон сбора клюквы и брусники.

 

Плёс





Другое место, куда стоит ехать за осенними пейзажами, тоже связано с именем Левитана — это Плёс. Хорошенькие домики гармонично устроились среди холмов, на набережной у ног стройных берез лежат покорные деревянные лодки — маленький городок на Волге чарует и вдохновляет. Отличные панорамные виды открываются с Соборной горы и горы Левитана. Если, гуляя, замерзнете под внезапным осенним ветром, не отказывайте себе в удовольствии попариться в баньке.

На машине от Москвы до Плёса ехать около 5 часов. Заодно посмотрите другие достопримечательности Золотого кольца России.

 

Хибины





В середине-конце сентября инопланетные Хибинские горы, покрытые скупой северной растительностью, впечатляют едва ли не больше, чем летом. Вдоль кромок прозрачных озер среди темных елей вспыхивают ярко-желтые березы. Мхи, лишайники, листья черники и робкие кустики, пробивающиеся из-под камней, — все становится разноцветным. Учтите: уже в сентябре в Хибинах может выпасть снег, ну а дождь будет почти наверняка. Переждать непогоду можно в Кировске или в гостинице в горах.

Ближайший аэропорт находится в Мурманске.

 

Архыз





У осеннего Архыза — поистине роскошное убранство. По горным склонам как будто стекают потоки золота с вкраплениями рубинов, гранатов и малахита. Но и характер у этих мест строптивый. Считается, что осень в горах — межсезонье, и велика вероятность дождей. Для тех, кто готов рискнуть ради роскошных пейзажей, рассказываем: приезжать в Архыз лучше всего в конце сентября — начале октября. Самые смелые берут одежду от дождя и поднимаются высоко в горы. Можно просто поселиться в поселке Архыз, послушать, как шумит река Большой Зеленчук и совершить конную или пешую прогулку по красочным окрестностям.

Добираться удобно от аэропорта Минеральных Вод.

 

Красная поляна





Если вы предпочитаете любоваться осенними горами на курорте с развитой инфраструктурой — вам в Красную поляну. Из центра Сочи до станции Роза Хутор поезд «Ласточка» домчит за 1 час 20 минут. Поселившись в отеле с отличным обзором, первым делом на шустром подъемнике поднимитесь на хребет Аибга, чтобы убедиться, что сверху вид еще лучше. Продолжайте сеанс «горотерапии» на одной из оборудованных троп для пеших прогулок. Вознаградите себя отдыхом на пляже Роза Хутор: лежа в шезлонге, можно рассматривать разноцветный лес на склонах — если, конечно, вы приедете примерно в середине октября.

 

Карелия





В Карелии идеальное время — бабье лето, которое выпадает на начало-середину сентября. Первая прохлада прогоняет мошкару и комаров, которые досаждали летом. Но все еще достаточно тепло для долгих прогулок и даже для отдыха на воде. Можно насобирать корзину грибов, наесться клюквы и брусники (и черники, если повезет), попробовать свои силы в сплаве на байдарках или просто покататься на лодке. Увы, благодатная пора мимолетна: уже в конце сентября может стать холодно и промозгло.

 

Хабаровский край





В сентябре Хабаровский край покидают жара и влажность, и наступает самое правильное время для поездок за город. Как минимум нужно забраться на хребет Малый Хехцир около города, подышать чистым осенним воздухом и устроить пикник. Если ограничиваться ближайшими окрестностями — не ваш выбор, можно взять в аренду машину и совершить большое путешествие: вдоль Амура до села Лидога и дальше через изумительные горы Сихотэ-Алиня — к побережью Японского моря. Обещаем: дальневосточная осень предстанет перед вами во всем великолепии.

 

Также интересно: Куда поехать на ноябрьские праздники 

 От Сочи до Эльбруса: 16 поводов съездить на российский Кавказ

 

Байкал





Поездка по Кругобайкальской железной дороге — достойное приключение в любой день года. Но осенью там красиво настолько, что фотоаппарат проще вообще не убирать. Отдельные энтузиасты проделывают 84-километровый путь от Култука до порта Байкал пешком — прямо по рельсам, чтобы насладиться красотами прибрежной полосы, зажатой между горами и самым глубоким озером на планете. Хорошее продолжение программы — провести недельку на шаманском острове Ольхон, который на излете сезона делается безлюдным и оттого еще более загадочным.опубликовано 

 



Источник: www.skyscanner.ru/news/11-luchshikh-mest-v-rossii-dlya-osennikh-puteshestvii

Путешествие на Байкал. Часть 8

Поделиться



Продолжение путешествия на Байкал. 

Читайте предыдущие части путешествия:

Путешествие на Байкал. часть 1

Путешествие на Байкал. часть 2

Путешествие на Байкал. часть 3

Путешествие на Байкал. часть 4

Путешествие на Байкал. часть 5

Путешествие на Байкал. часть 6

Путешествие на Байкал. часть 7





Прогулки на четыре стороны

В этот бесконечно длинный день мы ещё много успели. Веселка и Роскошная ещё раз, теперь уже пешком по прибрежной тропе, прошлись на горячие источники, а на обратном пути «соблазнили» лодочника привезти их в лагерь. Я ушла в лес за «дичью» — за медведем. Но «за него» в тот день, были черные белки и бурундуки. Белки великолепные — черная пушистая шкурка и белая манишка на груди.

— Ну прям как медведи, подумала я  – только белки. 





Живые, шустрые, игривые белки и полосатые бурундуки, не убегали, они заигрывали, звали с собой в верхушки кедров. — Какая метафора моей жизни, — подумала я.

Вот снова «хомячки» — бурундуки, белочки… Один большой, значимый,  весомый «медведь» мог бы быть здесь — на этом месте множества мелких моих проектов. Вот так и я порой разрываю себя на много маленьких хомячков — маленьких дел, вместо отдачи себя целиком одному большому проекту.

Но зверюшки порадовали живостью и контактностью. Лес живой, пахучий — полон ягод… И ещё я нашла в нём родник.

Когда мы вечером снова складывали лагерь, я удивилась, вытаскивая колышки от палатки, тому какая же здесь холодная земля! Алюминий нереально ледяной, выходил из земли. Выходит, вся эта цветущая, летняя, цветочно-ягодная красота, гнездится только на мягкой лесной подстилке. А там, всего на 15-ти сантиметровой глубине, земля, которая за короткое таёжное лето, даже не успевает прогреться.

Только кедры и берёзы не боятся этого холода, другие же лиственные, именно по этой причине, здесь редко встречаются. Мы собрали катамаран — судно, на котором мы перемещались по воде вместе со всем походным снаряжением. Теперь катамаран уместился в узкий, длинный, 2-х метровый чехол.

Вечером за нами пришел катер «Вольный» и в лучах заката мы отчалили из этих мест. Этим катером владела интересная колоритная пара. Он — «старый бывалый моряк» спокойный и надёжный, а она — «рыбачка Соня», рыжая, весёлая, гостеприимная пышечка.

Там, где мы совершали посадку, не было причала, и нам прямо в воду опустили лестницу. Пришлось раздеться до трусов, чтобы погрузить вещи. Вода бодрила, и взойдя на борт, мы охотно поужинали свежим хлебом и рыбой, согрелись чаем и вышли провожать солнце на палубу. Закат такой же бесконечно долгий в этих местах, как и рассвет.





На палубе судна, неожиданно, располагался классический старый диван с видом на корму. Приятно. Веселка, Роскошная и Шаманка уютно устроились на нём. Над ними было узкое окно капитанской рубки, а ещё выше, над окном, надпись названия судна «Вольный». Когда я навела на них объектив, очень захотелось дописать ноту «до» к названию судна. 





В порт, из которого началось наше плаванье по заповедным местам, мы пришли, уже в глубоких сине-серых сумерках. И выгрузившись, сразу ощутили разницу между диким берегом и портом. 

Послали гонца, Наделяющего Смыслами, в разведку — искать место для ночёвки. Но трава и лес здесь были такими засаленными, бензиново-прокуренными и затоптанными, что мы решили выйти на дорогу и расположится где-то у обочины. Переночевать под открытым небом так, чтобы не ставить палатки, а утром быть готовыми сразу двигаться дальше. Тем более, по плану у нас был автостоп до места, с которого мы восходим на горное плато Святой Нос, а до подножья этой горы было ещё где-то 40 км.

Для ночевки мы выбрали место, куда не доносились запахи порта — это было место разворота на дороге. В несколько ходок перенесли вещи и стали устраиваться на ночлег. Плотнее друг к другу расположили карематы, чтоб было тепло ночью. И когда погасили фонарики, над нами нависло оглушительно кричащее сверканием, таёжное ночное небо. 

Луна ещё не взошла, и звёзды, весомые как слитки с килограмм, окаймлённые туманными россыпями более мелких драгоценностей света, прочертили Млечный Путь. Так низко над нами, что можно было дотронутся до них рукой, прямо не вставая с травы. Комары уже выключились, они включались здесь на закате и рассвете, всего на пару-тройку часов. И теперь можно было любоваться таким ярким небом до восхода красавицы — Старушки Луны. 





Утром мы с Шаманкой проснулись раньше других, и, с утренней делегацией новых комаров, отправились в порт для пополнения съестных запасов. Наделяющий Смыслами стал на газовой горелке готовить свой коронный утренний напиток — какао со сгущенным молоком.

В таких придорожных условиях это невероятно вкусно. Хотя, по большей части, мы пили в походе чай из листьев ягодных кустов и травы, называемой здесь «баньян». Это перезимовавшие, коричневые ферментированные листья, похожие на китайский пуэр, со вкусом земли. Но какао — это совсем другая вкусность, иногда именно такие социальные перебивки позволяют соскучится попеременно: то за дикостью, то за благами цивилизации. Дают возможность оценить свежим взглядом уже знакомое и получать наслаждение от разного, ценить то, что приходит, находя новое во всём,  что случается.

К утреннему какао мы принесли сухарики «киевские» с изюмом. Купить в порту киевские сухарики, за 6000 км от родного Киева – это казалось сюрреализмом.

Дымились в руках чашки с горячим какао, а мы наблюдали игру бурундуков в придорожных зарослях.

Мы быстро доехали автостопом. Тремя группами на трёх машинах. Автостоп  - это особый стиль жизни. Ну очень Авторский! Автостоп  - это искусство, в котором нет места искусственным эмоциям. Это очень честное состояние. Чем настоящей оно, тем проще человек оказывается там, где он выбирает быть. По ходу, те, кто помогают ему в дороге, тоже выигрывают. 

Первое (как минимум) — попутчик  просто не даёт уснуть водителю за рулём. Пробуждает его своей новизной, как посланник неведомых миров. 

Второе – ситуация прямой просьбы, позволяет вам, если вы водитель, попутно сделать доброе дело и чуточку больше самооценить себя в этом. Нам людям, нравится, когда мы знаем, что дело точно добровольное, и точно попутное, и никто, если мы откажем, не будет на нас в обиде. Мы обычно хотим помочь — «причинить добро и нанести пользу» ближнему. Мы рады оказаться полезными. Себя в этом уважаем и здесь даже «спасибо», адресованное нам, часто кажется лишним. 

Третье (как максимум) —  такие встречи могу «перевернуть жизнь» доброго водителя, и он, наконец, тоже сам начнёт делать в своей жизни то, о чём давно мечтал.

У развилки дорог, где одна идёт в порт, а другая к подножью горы, мы назначили точку сбора. Метров в 200-х начинался, оборудованный дикими банями, пляж. Дикие бани — это каркас из молодых деревьев, обтянутый полиэтиленовой пленкой с выложенным из камней очагом внутри. Выбрали мы такую стоянку с баней, чтобы после восхождения восстановить тело, и в полном обновлении завершить путешествие по этому Святому Озеру.





Искупавшись, я вспомнила, что эта часть Байкала более глубокая, чем те заповедные заливы, где мы плавали на катамаране. Здесь вода была заметно холоднее, а глубина не давала сильно прогреется водам в этих местах. Поставив лагерь, мы развернули варку борща.

Шаманка потом скажет, что она очень извинялась перед борщём, «стоя перед ним на коленях», за то что «я его его слепила, из того что было». Готовила его из кетчупа и консервированной заправки. Позже, Танцующий Гром будет за едой нахваливать борщ, приговаривая: «Вот настоящий украинский борщ!», и назидательно скажет своей Веселке: «Вот видишь, как надо делать борщ, чтобы приготовила мне дома такой же!» Да, главным ингредиентом в нём было то, что его готовила украиночка – вот какой ингредиент, оказывается, может оказаться главным Дзен!

 



30 удивительных мест, где каждый просто обязан побывать

Куда поехать на ноябрьские праздники

 

За  вечерним чаем в кругу мы подводили итоги своим внутренним процессам, а  открытиям придавали форму. Это было, как мысли вслух о себе и своей жизни. Другие, своим активным слушанием, мотивировали четче оформлять в слова внутренние процессы. И у говорящего, прояснялась своя роль в  ситуациях,  которые с ним приключались. В видении этих связей, между собственной Ролью и Событиями своей жизни, рождается наше человеческое постижение своего авторства в жизни.опубликовано  

Продолжение следует...

 

Автор: Наталья Валицкая

 



Источник: valitskaya.com/wp/

Путешествие на Байкал. Часть 8

Поделиться



Продолжение путешествия на Байкал. 

Читайте предыдущие части путешествия:

Путешествие на Байкал. часть 1

Путешествие на Байкал. часть 2

Путешествие на Байкал. часть 3

Путешествие на Байкал. часть 4

Путешествие на Байкал. часть 5

Путешествие на Байкал. часть 6

Путешествие на Байкал. часть 7

Путешествие на Байкал. часть 8

 

Восхождение как исследование стратегий жизни





Тропа Испытаний.

Утром, встав в 6 утра, мы позавтракали, запаслись сухофруктами, водой и пошли на восхождение. Я поделилась с народом своими секретами долгих восхождений, теми, что передали мне мои учителя и теми, что я сама открыла в пути. 

Один из них и для меня он главный — это трёхгранный интерес.

Первая грань связана с интересом к месту: тропе, вершине, красоте с высоты.

Вторая, с целью, которую я ставлю перед восхождением наверх, и которую исследую в пути, проводя аналогии со своей жизнью и сталкиваясь с трудностями в дороге. Знаете, можно гадать на кофейной гуще, кстати, у некоторых моих подруг неплохо получается, можно гадать на картах Таро, а можно на треке.

Третья грань — это интерес к своему телу в пути. К тому, как оно идёт и как можно так изловчиться в дороге, чтобы давать ему отдыхать и развлекаться в пути, со всей существующей нежностью и благодарностью к нему, а иначе никак. Иначе тело обидится и не пойдёт дальше, скажет: «Не верю я тебе, хозяин, мучаешь ты меня и насилуешь. Всё, здесь моя вершина! Я назад, а ты, если хочешь, иди дальше сам, без меня». 

Вот потому, некоторые и не доходят. Ну не потому же, что у них сил не хватает. 





То, что кому-то сил не хватает — это отмазка «от ума». Если вы можете делать шаг, значит, вы можете идти. Путь  - это всегда повторение одного и того же шага. Дделай один шаг и повторяй его снова и снова. Это естественно. Кстати, человеческая стопа и ноги приспособлены больше всего идти вверх по наклонной — это самое естественное движение для тела, естественное как само дыхание.

Да, Дыхание! Дыхание — одинаковый длины вдох на количество шагов и такой же выдох. Тогда тело входит в режим метронома, и тут важно не мешать ему мыслями о своём – «могу, не могу». Быть в нем, в теле, присутствовать в том, что происходит здесь и сейчас. Быть больше в процентном отношении в ощущениях, чем в мире мыслей. Доверять своему телу больше, чем идеям в своей голове. Быть сильно в голове очень опасно. Все, абсолютно все, травмы случаются в тот момент, когда человек улетел в мыслях. Он мог на микросекунду уйти вниманием из «здесь» на недопустимо больший процент, больше, чем это допустимо и в этот момент удариться, споткнуться, напороться на ветку или еще похуже. Боль вернет его снова в тело. Сильно убедительно вернет!

Даже болезненная старость у народа — это попытка тела вернуть хозяина, вечно «шляющегося» в своих умозрительных мирах, через ощущение боли. В присутствие Живой Жизни, хотя бы перед «финишем» дать ему последний шанс побыть Присутствующим. Тело всегда помогает, помните об этом.

Когда идёт – помогает, когда болит — помогает, когда чего-то хочет – помогает. Даёт хозяину сигналы на «приборной доске показателей», чтобы не пропустить момент «для пополнения энерго-ресурса».

Слушать тело надо – оно мудрое. Телесный — соматический интеллект мудрее головы, хотя бы потому, что намного старше мозга. И доказал свою мудрость, когда формировал вас в утробе матери, слава Богу, без малейшего вмешательства со стороны ваших мыслей. Тело само восстанавливается после усталости и после нарушения целостности (при травмах). И, заметьте, никак не консультируется при этом с вашим умом.

Это уму полезно консультироваться с собственным телом. И относиться к нему с уважением и нежной заботой, как к самому главному учителю в вашей жизни. Как ученики относятся к учителю в восточных традициях. Вот, когда так, тогда вас тело и отведёт туда, куда вашему уму даже не снилось, и вы получите больше, чем ожидали.

Ведь ожидать вы можете только то, с чем знакомы в прошлом. Это значит жить, повернувшись лицом в прошлое, а спиной в будущее. Собственно, так  живет большинство людей. Живут не живя – спиной в будущее, а мир зеркальный, знаете… Он так же к человеку, как и тот к нему... 

Такова была моя речь перед восхождением. И я продолжила думать эту тему дальше, пока мы шли по равнине. Иногда делясь своими выводами вслух.





И вместо ожиданий лучше встречать мир во всей его непредсказуемости. Внимательно и с любопытством всматриваться в то, что хочет встретиться с нами. И решать вопросы и проблемы по мере их поступления. Вы можете заметить, что большинство из человеческих возможных страхов так никогда и не воплощаются.

Представьте, человек, живущий в страхах, финансирует свою внутреннюю «армию»… А на настоящие свершения ресурсов уже не хватает, потому что все время на страже и обороне, и на это бездна сил уходит. Или, если он мыслями в ожиданиях и мечтах, то он «кредитует» вниманием заведомо эфемерные проекты (ожидаемые опасности или несбыточные мечты), и его внимание утекает из настоящего – ему в «здесь» теперь не хватает энергии. 

Ему НЕ ХВАТАЕТ. Ему хронически НЕ ХВАТАЕТ и это не факты его жизни — это позиция  его ума. Если Ум отсутствует в «сейчас», то его нет «дома» – его «сейчас нет дома, перезвоните позже», и это самая большая нехватка, которую он путает с объектами и субъектами внешнего мира. Это нехватка не лечится никакими внешними факторами: материальными благами, комфортом, приобретениями, подарками, знаками чужого внимания к себе. 

Это всё, конечно, выдёргивает «путешественника по виртуальным мирам» в настоящий момент, в краткосрочную радость присутствия в бытии. Но когда брешь «в голове», то она, без осознания её наличия у себя хозяином головы, не закрывается внешним.

И даже честная радость по поводу внешних даров будет быстротечна и конечна. Ко всему внешнему человек привыкает и вскоре, после всех «удивительных фактов» и «подарков судьбы», он снова попадает в своё базовое эмоциональное состояние, из которого и происходит его жизнь. Кто-то снова возвращается в печаль, кто-то в тревогу (поводы находятся), кто-то в агрессию, выискивая врага.

«Что происходит, когда ничего не происходит?» — это любимый вопрос моего учителя Сергея Стрекалова. Когда он вел семинар, он не сразу приходил в круг, а придя, садился и ооочень долго не издавал ни слова. И даже, нет, не рассматривал, а скользил взглядом по участникам, потом обращал взгляд вовнутрь себя и снова обходил вниманием участников. И ещё минут 10-20, тягостных для народа, проделывал это снова и снова. На самом деле, он действительно «ничего не делал». Он жил, так просто находясь в кругу, просто полно и весомо присутствовал в каждом мгновении.

В этот момент, большинство участников семинара, «на всякий случай», начинали чувствовать вину. Еще часть — беспокойство, некоторые — возмущение, и совсем единицы — восторг или умиление от всего этого бессловесного спонтанного, но очень живого, честного эмоционально-чувственного процесса, читаемого в лицах, жестах и позах, а в особенности в попытках контролировать свои эмоции с невозмутимым видом. 

Ближе к концу молчания, которое он проводил без объявлений, спонтанно, он мог задать этот вопрос вслух:  «Что происходит, когда ничего не происходит?», или не задать его и перейти, как ни в чём не бывало, к словесному ведению семинара – к лекции или к обсуждению. Например, «как прошло утро?» или «кто вы, и что происходит с вами сейчас».

Так вот, человек, когда он не находится в «сейчас», он находится вниманием в прошлом или в будущем. У него очень мало энергии, это последствия неразумных энергетических трат и спонсирование своим вниманием не актуальных тем, а тем, отсутствующих в его жизни в настоящем моменте. От таких неразумных трат он чувствует себя бедным и обделённым вниманием в точке пространства в которой присутствует. 

Мы можем получать полноценную, полнокровную энергию жизни только из настоящего. 





При патологической стратегии ума «не находиться в настоящем моменте», человек действительно не понимает, почему ему не хватает счастья в жизни, сил, энергии, энтузиазма, смелости и всего того, что можно получить в жизни, достав это из самого себя, просто находясь и живя в точке «сейчас».

Те, кто этого не могут «быть в настоящем моменте», а таких большинство, постоянно мечтают, чтобы их кто-то полюбил. То есть, другой кто-то, кто полюбит их, спонсировал бы их своей энергией. То есть, думал о них, пока они тратят все единицы своего внимания на думанье о вещах, которых ещё нет, или уже нет. Пока они прокручивают в своей голове диалоги и события, которые так никогда и не случатся в реальности. Пока мечтатели или «ожидатели», продолжают заниматься всякой нездешней ерундой и продолжают «вооружатся». Они и не понимают, что их живых, в настоящей реальности в точке здесь и сейчас, просто НЕТ. Любить некого. Есть только тот в них, кому можно посочувствовать, а это сочувствие они и сочтут любовью, а после ещё и обидятся, что «акция милосердия» закончилась неожиданно. И кто-то из них с обидой процитирует Экзюпери: «мы в ответе за тех кого приручили».

Как вам сказать? И да и «не да».





Эти все вышеизложенные формулы счастья и несчастья, пронеслись в моей голове коротким роликом. Я не произносила всей этой тирады людям перед восхождением, а то они бы вышли из тела и прочно обосновались бы в голове, пытаясь посмотреть мой «ролик». Не надо. Пусть каждый остаётся со своим «кино».

А дополнительные напутствия были краткими: Напоминаю, кто забыл, зачем нужна голова… Я ещё раз напомню: голова нужна, чтобы делать Выводы и принимать Решения, в остальное время жизни нужно включать тело. 

Подсказывают:  «А ещё я в неё ем и еще...».

Перебиваю, не дав закончить: Это «и ещё» и о телесности. Когда ты в неё ешь и «кое-что ещё» (девушка спрашивает) — это тоже тело! Да, да, бывает. Голова ещё и часть тела. Но это вторая её функция.

Вот люди иногда чувствуют, что у них голова болит. Эта боль часто не имеет физической причины. Болеть там, в принципе, особо нечему. Голова не брюшная часть. Это к тому, что если у вас болит голова, найдите тему не «про сейчас», которую вы склонны крутить в мозгах, и отпустите её, простив всех, кто в этом участвует. А главное — это себя за что-то, о чем думаете в этом сюжете. И боль, сразу отпустит. Можете поэкспериментировать.





Ещё напутствия...

Можно одеть по две пары тонких носков тем, у кого есть подозрение, что вы можете натереть ноги в пути. И при малейшем намёке на натирание, останавливаемся, разуваемся и клеем пластырь, не дожидаясь, пока на этом место образуется потёртость. Одежду берём многослойную, чтобы можно было раздеваться в пути и одеваться на стоянках. Как мы идём? Каждый сам выбирает свою скорость, не надо подстраиваться под других. Тропа наверх одна. 

Проводник поясняет особенности тропы и конкретно этого пути:

«Трек называется Тропа Испытаний. Вам часто будет казаться, что вершина уже вот-вот, но за ней ещё будут террасы и будут ещё следующие вершины. А потом, когда вы, наконец, выйдя на очередную вершину, увидите длинный-длинный хребет, то вам откроется, что это была только половина пути.

Гора 1800м и, если вы почувствуете, что для вас достаточно, можете возвращаться в лагерь и готовить ужин для всех. Плюс к карме зачтётся… Когда будете возвращаться назад — будьте внимательны! Есть риск заблудиться, если на развилке в лесистой части горы уйти по правому склону в другое ущелье. Там болото и горная река. Их нужно обойти, чтобы выйти на дорогу, по-другому нельзя. Иначе придётся подниматься обратно и снова спускаться, но уже левее...

 



30 удивительных мест, где каждый просто обязан побывать

Куда поехать на ноябрьские праздники

 

Он столько внимания уделит этому отклонению по неверному пути и так подробно об этом расскажет, что наша Роскошная, действительно, повторит это «подвиг». Кстати, о Внимании. Всё как в жизни. Куда внимание – туда энергия.

А Роскошная наша — она очень энергичная женщина! опубликовано  

Продолжение следует...

 

Автор: Наталья Валицкая

 



Источник: valitskaya.com/wp/

Тройка лучших озер для летнего отдыха

Поделиться



        Этот выпуск для тех, кто до сих пор еще не придумал, куда поехать в дoлгожданный летний отпуск. Для тех, кто бурным волнам предпочитает тихое спокойствие гладкой воды. А также для тех, кому просто нравятся замечательные пейзажные фото.

        1. Байкал, Россия

        Невероятно кристальное чистое и самое глубокое озеро в мире, чья история составляет близко 10 миллионов лет. Естественно, этот отдых не для любитeлей фeшенебельных пятизвездoчных отелей и системы «все включено». И, тем не менее, Байкал набирает популярность как среди российских, так и иностранных туристов.





        2. Комо, Италия
        К северу от Милана, рядом от границей Швейцарии расположено озеро Комо – наиболее глубокое озеро европейскогo континента. Альпы служат ему зaслоном от северных вeтров, oбеспечивая крайне благoприятный климат. Здесь можнo зaняться разными вoдными видами спорта, а также скaлолазанием и верховой ездой. 





        3. Тахо, США
        Тахо зимой не покрывается льдом и его считают одним из наиболее чистых и крaсивых озер Сeверной Aмерики. Рaйон озера – знаменитый круглoгодичный курорт. Зимой житeли Калифорнии приeзжают сюда покататься на горных лыжах – в районе озера около 12 зон катания. А летом oсобой пoпулярностью пользуютcя вoдные виды cпорта.





Источник: /users/413

Байкальский ледовый марафон - сложнейший забег длиной в 42 км

Поделиться






        Не успели в жарком городе Сочи утихнуть олимпийские страсти, как в первый день весны в Сибири уже прошло еще одно грандиозное спортивное состязание, в котором приняли участие не профессиональные спортсмены, а любители. Байкальский ледовый марафон по праву считается одним из самых сложных в мире, вот уже 10 лет забег проходит на озере Байкал. В соревновании принимают участие представители из 50 стран мира, они преодолевают дистанцию в 42 км.  



        Девиз марафона: «За сохранение чистых вод». Соревнования входят в десятку сложнейших конкурсов в мире, поскольку участникам приходится бороться с очень низкой температурой. Ледяной северный ветер и непредсказуемый климат – вот главные проблемы, с которыми сталкиваются бегуны. Хотя порой марафонцам везет, и Сибирь встречает их теплым солнцем и безветренной погодой. Конечно же, затрудняет бег и поверхность озера, кое-где встречаются бугорки и неровности, а в некоторых местах марафонцам приходится бежать по голому льду, удерживая равновесие.

 



        Безусловно, огромную роль играет тщательная подготовка к забегу: тренировки и соблюдение мер безопасности. Маршрут составляют, ориентируясь на информацию, полученную со спутника, чтобы учесть места, где потенциально возможны трещины льда. Утверждают маршрут непосредственно перед началом гонки. На одинаковом расстоянии друг от друга на протяжении всего пути установлены шесть станций с едой и горячим питьем.

 



        В день забега участники собираются в поселке Листвянка, где базируется лагерь. Оттуда они переправляются на противоположный берег Байкала, чтобы совершить обязательный ритуал – задобрить Бурхана, духа озера. У Бурхана нельзя просить победы, ведь покорить своенравный Байкал невозможно, стоит лишь спросить разрешения ступить на озерную гладь. Для ритуала используют стакан молока или рюмку водки, кропят жидкостью по четырем сторонам света, делают глоток и бегут с чистым сердцем.

        Марафон – лишь часть зимних игр, которые проходят на Байкале. Мероприятия даже получили символическое название «Винтериада», Фестиваль байкальских северных игр. Среди других мероприятий – подледная рыбалка, ледовый гольф, ледовое сафари и экстремальное катание на лыжах. Есть и командные состязания: снежный волейбол, баскетбол и футбол.

 



        Местом проведения соревнований не случайно было выбрано озеро Байкал. Это озеро находится под эгидой ЮНЕСКО, оно сформировалось около 20-25 млн лет назад. Его глубина – 1700 м, сегодня оно на 90% обеспечивает Россию питьевой водой. Толщина ледового покрова на озере обычно составляет около 1,5 м, так что оно способно выдержать грузовые автомобили и другие транспортные средства весом до 10 тонн. Участников забега привлекают живописные пейзажи, величие и красота Байкала, так что число марафонцев не уменьшается, несмотря на все трудности забега!

Источник: nevozmozhnogo.net/sobyitiya/marafon-po-zamershemu-baykalu.html

Дизайнерский экопарк на Байкале

Поделиться



 



На месте Байкальского Целлюлозо-бумажного комбината стараниями модных московских дизайнеров и архитекторов появится эколого-туристический комплекс.

В состав комплекса войдут туристический кластер, экспоцентр заповедников, музей экологических катастроф, образовательный центр по обучению работников заповедников.

Реализацию проекта возьмет на себя Московский институт архитектуры и дизайна «Стрелка», известный по проекту преобразования пространства фабрики «Красный Октябрь» в центре Москвы, которая сейчас считается одним из самых модных мест города.





Идею уже поддержали в Министерстве природных ресурсов, а концепция разрабатывалась при участии фонда «Зеленое будущее».

Объекты комбината, в свою очередь, ждет поэтапное закрытие, которое растянется на 2-3 месяца. Далее желающие из числа 740 сотрудников предприятия получат возможность переобучения и продолжения работы в Байкальске, другие же смогут переехать в те места, где их специализация окажется востребованной.

Часть бывших сотрудников ЦБК может заняться рекультивацией окружающих территорий, на которых скопились тонны отходов производства. Именно от отходов исходит основная угроза экологической катастрофы, так как в случае схода селей яды и химикаты попадут в воды озера.

Шлам-лигин с хлором и серой лежит на 12 полях в количестве 6,2 миллиона тонн, причем за годы все отходы превратились в одну гелеобразную массу, что усложняет работу по рекультивации.

Помимо парка «Заповедная Россия» в районе озера планируется создание аквапарка, рекреационных зон, новых отелей и коттеджей, сообщают «Известия».

Сейчас Байкал посещают ежегодно порядка 740 тысяч туристов, большинство из которых россияне.

 

Источник: www.ridus.ru

10 самых красивых мест России, которые нужно посетить

Поделиться



Россия — самая большая страна в мире, часто поражающая своим разнообразием и красотой. Но некоторые места настолько уникальны и красивы, что увидеть их вживую нужно хоть раз в жизни.

1. Ленские столбы, Якутия

Ленские столбы — это скалы, расположенные по правому берегу реки Лены, в двухстах километрах от Якутска. Каждый столб представляет из себя скульптурное сооружение, напоминающее средневековые колонны. Возраст этих скал составляет 500 тысяч лет.



2. Озеро Эльтон, Волгоградская область

Озеро Эльтон — крупнейшее соленое озеро в России. Минерализация воды летом может достигать 400 г/л, что в 1,5 раза выше, чем в Мертвом море. В таком растворе живут только бактерии и одноклеточные водоросли.



3. Долина Гейзеров, КамчаткаЕдинственное гейзерное поле в России и Евразии, одно из самых крупных подобных мест в мире. На его поверхности расположено около 20 крупных гейзеров и много горячих источников, выбрасывающих воду или пар.



4. Алтайские горыАлтай — это незабываемая по красоте страна величественных гор. Издревле он считается святым и очень притягательным для духовных паломничеств.



5. Чарские пески, Забайкальский крайЧарские пески — это пустыня, которая находится в четырех десятках километров от ледников Кодара среди заснеженных гор, дремучей тайги и обширных болот. Массив вытянут с юго-запада на северо-восток в направлении господствующих ветров и занимает площадь около 50 км².



6. Эльбрус, Кабардино-БалкарияВысочайшая точка России. Два пика, венчающие конусовидный вулкан, разделены седловиной, высота которой составляет 5300 метров. Гора, сформировавшаяся около миллиона лет назад, состоит из чередующихся слоев лавы, пепла и туфа.



7. Ординская пещера, Пермский крайОрдинская пещера — длиннейшая подводная гипсовая пещера России. Если и существует рай для дайверов, то он здесь. Вода здесь на редкость чистая, прозрачная и очень холодная (+ 4 градуса).



8. Столбы выветривания, Республика КомиСтолбы выветривания, которые расположены на плато Мань-Пупу-Нер можно с уверенностью назвать визитной карточкой Урала. Сюда приезжают только самые отчаянные — расстояние до людных мест составляет 400 километров.



9. Куршская коса, Калининградская областьКуршская коса — национальный парк и песчаный полуостров, отделяющий пресноводный Куршский залив от Балтийского моря.



10. Озеро Байкал, Восточная СибирьГлубочайшее озеро планеты, крупнейший природный резервуар пресной воды. Его ширина колеблется от 25 до 80 километров, а площадь поверхности равняется площади территорий таких стран, как Бельгия, Нидерланды или Дания.



Источник: www.ecology.md