不要猜测...美容师摆脱的问题"棕色"的一劳永逸！

现代社会，其增长迅速和有关殖民火星，仍然遇到莫名的恐怖的酒窝在你的大腿。但是，脂肪为问题的一种世界规模的，还没有五十岁。

上颠簸的大腿—一个标志的一个成熟的女性，而不是肥胖症。毕竟，不管重量和高度，任何年轻女士们，可能有酒窝在臀部和大腿，因为负责所有的女性雌激素的。通过这种方式，只有一个40妇女遭受脂肪。

影响的体包、按摩和所有类型的灌木真，旨在皮肤，不脂肪本身。皮肤变得更有弹性，提高了肤色和血液的流动。毫无疑问，皮肤弹性使得 脂肪较不明显，但这并不影响的脂肪细胞。

此外，许多宣传的美容护理，要求帮助摆脱了烦人的酒窝的大腿，往往低效率的，并带来各种严重的并发症。那么是得不偿失的游戏吗？当然你应该！毕竟，任何持续存在本身，即使小，使得你更好每一天。

如果你决定要试图摆脱脂肪，编辑的 "现场" 已经收集了你的最有效和有益的，在我们看来，方式可见减少的问题，其驱动的渴望和绝望中的千百万妇女周围的世界。但是徒劳的!

脂肪在大腿和臀部

一个均衡的饮食
消耗更多的蛋白质：200克的奶酪150克瘦肉将涵盖日常需求。添加燕麦早餐、蔬菜沙拉，消除快速食品和替代糖果—你体会感谢你的。你需要多喝水的日常是2升。不要忘记说主要的原则的营养是交流、频率和规律性的膳食。
强度的练习
不要低估了福利的强度训练的斗争的皮肤的弹性。工作腿部和臀部会的帮助下蹲，刺哑铃,腿压和腿蜷卧在模拟器。为有效的结果，你应该做的每周2-3次，别忘了适当的平衡饮食！
抗脂肪包裹
谢谢你的包裹刺激淋巴排水，加剧了血液循环和多余的液体从组织。对身体的环绕在家庭建议使用亲爱的粘土、生姜、苹果醋。重要的！这个过程并不是建议对于那些患有皮肤病和有问题的血管。
按摩
服务瘦身按摩的代表是中许多人美容院，其中一个专业的按摩师可以很容易地处理所有的问题领域。该课程包括15届会议，但结果是明显的，已经在5-6会议！皮肤变得更加顺畅和有弹性的，因此，命运多舛的酒窝成为不可见的。顺便说一句，这个按摩可以在家中完成，只需要找到适当的技术对其执行情况。
咖啡擦洗
咖啡有一个优秀的剥效果，净化气孔，促进血液循环，加速的新陈代谢过程中。在治疗的脂肪，这个过程是必不可少的！擦洗应使用2-3次周，预蒸汽的皮肤。为方便起见，可以使用一个按摩的海绵。最好的效果是实现，如果过程之后采取一个热水浴精油。

但是，我们应该记住，在情况下的过敏反应咖啡，利用其作为洗刷是禁忌。
椰子油
椰子油具有有益的影响皮肤的，有助于滋润，促进坚定性和弹性，防止从alviani的。一个伟大的效果剥用椰子油。混合椰子油和研磨咖啡，以贴一致性。适用于湿身体和按摩的问题领域为10分钟。然后冲掉用水。效果您将惊喜你！和椰子油有助于防止出现。