Не давати в спекуляції косметологів. Позбутися від проблеми скоринки раз і назавжди!

Сучасне суспільство, яке розвивається так швидко і близько до колонізації Марса, як і раніше відчуває недосвідчену жаху припливів на стегнах. Ну, целюлітЯк глобальна проблема, не п'ятдесят років.

Бомби на стегнах є ознакою зрілої жінки, а не ожиріння. По-перше, незалежно від ваги і висоти, будь-яка леді може мати прищі на алетонах і стегнах, тому що жіночий гормон естроген несе відповідальність за все. До речі, тільки в 40 жінок не страждають целюлітом.





Ефекти обгортання, масажу і всіляких скрабів фактично спрямовані на шкіру, а не сам жир. Поліпшується шкіра, тонус і кровоплин. Безсумнівно еластична шкіра робить целюліт менш помітнийАле не впливає на жирові клітини.

Більш того, багато рекламодавців косметичних процедур, які нібито допомагають позбутися від дратівливих прищів на стегнах, часто неефективні і хвостають безліч серйозних ускладнень. Тож гра варто свічку? Звичайно це! Щодня, кожен маленький, що ви робите краще.





Якщо ви ще вирішили спробувати позбутися целюліту, "Сайт" Зібрано для Вас найбільш ефективний і корисний, на нашу думку, шляхи зменшення проблеми, що робить мільйони жінок по всьому світу сумними і сумними. Ні!

Целюліт на стегнах і батуках

1. Збалансоване харчування
   Вживати більше білка: 200 грам сиру і 150 грам м'ясного м'яса покриють щодня потрібно. Додайте вівсяний спирт для сніданку, овочеві салати, усувайте швидкі продукти харчування і замініть цукерки з фруктами - ваше тіло неодмінно сподобається вам. Необхідно пити якомога більше води, добовий курс якого становить 2 л. І не забувайте, що основним принципом раціонального харчування є чергування, частота і регулярність їжі.
   
   
   
   
   
2. Силові вправи
   Переваги силових тренувань в боротьбі за пружність шкіри не повинна бути недооцінена. Виконайте ноги і батчі допоможуть кватки, легені з гантелями, натискаючи ноги при лежанні і згинаючи ноги, що лежать на тренажері. Для ефективного результату потрібно практикувати 2-3 рази на тиждень і не забувати про правильне харчування!
   8 500 р.
   
   
3. Антицелюлітні обгортання
   Завдяки обгортанню, стимулюється лімфодренаж, підвищується мікроциркуляція крові і видаляється зайва рідина з тканин. Для обгортань в домашніх умовах рекомендується використовувати мед, глину, імбир, яблучний оцет. Головна Ця процедура не рекомендована для тих, хто страждає від захворювань шкіри і мають проблеми з судинами.
   
   
   
   
   
4. Масаж
   Послуга антицелюлітного масажу представлена в багатьох салонах краси, де професійний масажист легко лікує всі проблемні зони. Курс розрахований на 15 сеансів, але результат помітний на 5-6 сеансів! Шкіра стає більш гладкою і більш еластичною, тому що припливні прищі стають менш помітними. До речі, такий масаж можна зробити в домашніх умовах, потрібно тільки познайомитися з правильною технікою його реалізації.
   
   
   
   
   
5. Кава скраб
   Кава має відмінну пілінгову дію, очищає пори, стимулює кровообіг, прискорює обмінні процеси. У комплексній целюлітній терапії така процедура незамінна! Скраб слід використовувати 2-3 рази на тиждень, попередньо запаривши шкіру. Для зручності можна використовувати масажні губки. Кращий ефект досягається, якщо ви приймаєте гарячу баню з ефірними маслами після процедури.
   
   Але варто пам'ятати, що при алергічній реакції на каву його використання як скраб протипоказаний.
   Габаритний зображення
   
   
   
   
6. Кокосова олія
   Олія кокосова вигідно впливає на шкіру, допомагає зволожувати її, підвищує пружність і еластичність, запобігає провисанню. Чудовий ефект має пілінг з кокосовою олією. Змішайте кокосову олію і мелену каву до готової консистенції. Застосувати до вологого тіла і масажувати проблемні зони протягом 10 хвилин. Потім промийте водою. Ефект вас здивує. А кокосова олія відмінно допомагає запобігти появі розтяжок.
   746380 р.
   
   
   
   

Головне, щоб відкинути всі невідповідні думки і зрозуміти, що сором'язливість і страх, як правило, приховує від упередженого ставлення до вашого тіла. У нас є целюліт, і це нормально. Важливо розвивати здорове ставлення до себе і вашого тіла, тому що ви завжди красиві.

Зараз кожен може публікувати статті.
Спробуйте Автор статті

Крістіна Миронюк – фанат живопису, особливо Монет і Клімт. Він любить фільми і насолоджується музикою на вініллі. Архітектура та скульптура – це те, що надихає пишної людини цілодобово! Крістіна вивчає цифрові технології протезування в стоматології. Дівчина вибирає мінімалізм і простоту як в інтер'єрі, так і в житті. Натхнений гірський вигляд і книга «Твенті тисячі ліг під водою» Жуль Верн - це те, що потрібно для щастя нашого чарівного автора!