4规则，使斯堪的纳维亚地球上最快乐的人

八十五万五百万八千五百四

会是什么样的研究有关的幸福水平在世界各地不同国家的科学家进行的也不是，丹麦、挪威和瑞典定期采取第一线的收视率。 当然，在这些国家相对高水平的生活，但是不仅如此：斯堪的纳维亚有一些一般性的规则，它们没有停止享受生活。

我们在 网站上 决定了解更多关于这一点，我认为我们所有人真的应该学习的。

1. 谦逊和尊重其他





在斯堪的纳维亚有一些所谓 的詹代法则 —一个潜规则，不承认权利的个人主义的：

• 不觉得你是特别的。
• 认为我们不相匹配。
• 不觉得你比我们更聪明。
• 不要以为你比我们。
• 不要认为你知道的比我们。
• 不要认为你是更重要的比我们。
• 不要以为你可以做的一切。
• 你不该嘲笑我们。
• 不认为有人关心你。
• 不要以为你可以教。

虽然斯堪的纳维亚人自己定期让它通过的法律，但它确实有助于创建一个不同寻常的紧密和有凝聚力的社会。 要谦虚，尊重其他人的人是非常斯堪的纳维亚。

此外，法律警示人们反对傲慢和拥有，不采取有点太自豪我的成绩和更多的鼓胀的财富。

2. 之间的平衡家庭和工作





斯堪的纳维亚知道这是多么的重要投入足够的时间和家庭和工作。 许多办公室和企业在丹麦被关闭至下午5时—没有加班，以及关于去在白天演讲不可能的。 在这里，在挪威，例如，最近推出一个6小时每天和效率没有下降，雇员有时间去放松家庭。

与家人在一起人们经常去露营、运动、旅行和所有这些尽管不是最好的北欧的气候。

3. 家庭的温暖炉





丹麦有一个非常令人兴奋的词，指的是舒适的家庭，并将热量从与亲戚和朋友的—"hygge"(hygge). 它是如此的可爱的家庭聚会通过烛光和壁炉有很多美味的食品、饮料和对话。 巨大的提供给大家，这就是为什么没有地方的豪华和排场。 Hygge是团结、舒适、支持和关注的亲人。

此外，词语"hygge"被列入名单的最受欢迎的短语于2016年由牛津词典。 一个了不起的、多方面的词，携带一个整体理念。

4. 现实的期望





在他的书中，"快乐的丹麦人的"海洋一个股配方的幸福其人民。 其中一个最重要的秘密她认为，能力制定现实的期望，然而，这并不意味着停止做梦，并设定了雄心勃勃的目标。 但仍然无法想象有多少次你很不高兴只是因为我想更多的东西从你自己和别人的? 此外，少我们有很高的期望在关系到朋友和家人，更有可能被意外的惊喜。

比较自己和其他人还不是最好的方式来幸福。 在年龄的疯狂的大量涌入的信息社会网络，我们有时认为我们没有时间，他们可以生活得更好，更有效地—也许有时候是必要的，暂停比赛，并能够享受什么你已经有了。 斯堪的纳维亚认为，更有效率比那些拥有较少，但同时，他们将永远不会把自己的上述其他人。

照片上的预览hoskelsa
材料bloomberg.com,en.wikipedia.org


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