4 правила, які роблять Скандинавці найщасливіших людей на Землі

р.

Що б навчатися на рівні щастя в різних країнах світу, проведених науковцями, Данії, Норвегії та Швеції, періодично займають перші лінії рейтингу. Звичайно, ці країни мають досить високий рівень життя, але точка не тільки це: є кілька поширених правил для Скандинавців, завдяки яким вони не перестануть насолоджуватися життям.

МиВеб-сайт Ми вирішили дізнатися більше про це, і здається, що нам все дійсно потрібно, щоб дізнатися щось.

1,1 км Повага до іншої





У Скандинавії є так званий ЯремчаНеписаний набір правил, які не визнає права індивідуалізації:

• Не думайте, що це особливий.
• Не думайте, що ти наш рівних.
• Не думайте, що ти розумний, ніж нам.
• Не уявляйте, що ви краще, ніж нам.
• Не думаю, що ви знаєте більше, ніж нам.
• Не думайте, що вам важливо, ніж нам.
• Не думаю, що ви можете зробити все.
• Не варто робити задоволення від нас.
• Не думаю, що хтось піклується про вас.
• Не думаю, що ви можете навчити нас.

І хоча самі Скандинавці періодично висловили задоволення в цьому законі, але це дійсно допомагає створити незвичайне дружнє і когезивне суспільство. Повага людей навколо вас дуже скандинавська.

Крім того, цей закон попереджає людей проти зарозумілості і похвалитися: тут не прийнято бути занадто гордими заслугами і навіть більше, щоб виділити багатство на дисплеї.

2,2 км Баланс між сім'єю та роботою





Скандинавці добре знають важливість надання достатньо часу для сім'ї та роботи. Багато офісів і підприємств Данії, починаючи від 5 п.м. - і немає переробок, і навіть про вихід у вихідні дні, і не існує сумнівів. Але в Норвегії, наприклад, нещодавно запровадив 6-годинний робочий день: ефективність не падає, а працівники встигнуть відпочити з родиною.

Разом з родиною люди часто виходять на природу, грають спорт, подорожують, і все це незважаючи на найбільш гостинний північний європейський клімат.

3. У Теплиця сімейного вогнища





Danes є це дивовижне слово, яке означає як комфорт будинку, так і тепло спілкування з сім'єю і друзями."гігж" (гігж)й Це такі милі домашні збирання по свічнику і каміну з великою кількістю смачної їжі, напоїв і розмов. Hugge доступна всім, тому немає місця для розкоші і похвали. Hugge - це згуртованість, комфорт, підтримка і увага близьких.

Крім того, слово «гігге» включено до списку найпопулярніших слів 2016 року за версією Оксфордського словника. Це дивовижне слово, яке несе всю філософію.

4. Реалістичні рекомендації





У своїй книзі Щаслива як Данес, Малин Рудаль ділиться рецептом щастя своїх людей. Однією з найважливіших секретів є вміння формувати реалістичні очікування, які, однак, не означає припинення мрії та встановлення амбітних цілей. Але все ж, уявіть, скільки разів ви отримуєте, тому що ви хочете щось більше від себе та інших? Крім того, чим менше ми маємо високі очікування щодо друзів і сім'ї, тим більше шансів приємно здивувати.

Порівняти себе іншим не найкращий спосіб бути щасливим. У віці божевільного припливу інформації з соціальних мереж ми іноді відчуваємо, що ми не встигаємо жити краще, якісно - можливо, іноді варто зупинити цю гонку і вміти насолоджуватися тим, що ми вже маємо. Скандинавці знаходять більш продуктивні для порівняння з тими, хто має менше, але вони ніколи не кладуть себе над іншими.

Фото з хоскели
З Bloomberg.com, en.wikipedia.org


Дивитися також.
5 принципів, які роблять данські студенти щасливими у світі
5 речей Я навчився жити з італійським сусідом


www.adme.ru/tvorchestvo-pisateli/5-veschej-kotorym-menya-nauchila-zhizn-sosedom-italyancem-1385665/