糖尿病前期:症状,让你觉得

在我们的日子里,我们所有的亲戚或朋友,他们患有糖尿病。 但许多人认为自己的健康、不太远离同样的诊断,因为他们的健康条件可以被归类为 前驱糖尿病的。

这些人的糖水平的血液仍然高于正常,但仍然低于该数字,其中糖水平被认为是糖尿病的第2类型。 医生认为,如果不采取任何行动,在10年前驱糖尿病会发展的全糖尿病-2.

虽然正式的身体状况仍然未分类为糖尿病、长期的损害所引起的糖尿病(尤其是在循环系统),已经可以开始。






如何你能找出前驱糖尿病或没有? 不幸的是,确切的症状的预糖尿病是没有的。 糖尿病前期患者状况是确定通过血液测试。

但是,可 为某些症状的 假设是否一个特别的人要前驱糖尿病或没有。

1. 恒饥饿的。 人民遭受饥饿,因为主体不再能够使用血液中的葡萄糖,因为他们可以前。

2. 重。 因为男人是不断饿了,吃超过正常体重增加。 在这个阶段,你仍然可以回到正常的。

你可以做什么,在这种情况? 改变你的生活方式 —吃吧,移动足够和具有正常体重,这是特别重要。 当进行这样的简单的规则,糖水平在血液逐渐恢复正常和可能出现的问题将被遗忘。

3. 尿频的。 发生这种情况是因为身体试图摆脱过多的糖通过释放的尿液。 因此,身体失去了很多的流体。 人开始经验的渴望。 你必须喝弥补损失的水。

4. 疲劳和弱点。 这是因为在人体细胞的发展抵抗行动的胰岛素,所以细胞不能使用的浮动血液中的葡萄糖。 细胞仍有饥饿,没有任何能量。






但是,什么是前驱糖尿病,然后糖尿病? 官方医学的未来的任何一个结论。 根据该专家的名梅奥诊所,过多的脂肪,尤其是腹部肥胖,身体活动不足是重要因素。

作为用于过多的血糖,多数葡萄糖进入身体的食物含有的碳水化合物。

如果我们获得的粮食更多的碳水化合物比身体需要的正常运作,该水平的"糖"(糖)血液变得提升。 该机构试图消除这一条件,因此胰腺产生额外的胰岛素删除多余的糖。

所有这一切都是正常的,如果过度摄取碳水化合物只是偶尔,时。 但当它变成一个日常现象,身体是在一个国家的碳水化合物的压力。 血糖水平几乎不断升高,不是因为疾病,但因为过碳水化合物饮食。 难怪糖尿病叫"疾病的营养不良的"。

 

当血糖水平上正常

"你的血糖过上正常的。 这可能意味着你有前驱糖尿病..."这是如何通常的对话与医生有关结果的最近的血糖。 坏消息我听到成千上万的人每天。 但不是每个人都知道,这个消息是坏的不仅仅是新闻的一个可能的前驱糖尿病的。

多余的血糖 会导致糖尿病前期或甚至糖尿病。 还有许多其他问题,例如:

  • 不断恶化的视力,
  • 发生白内障,
  • 受损的神经系统,
  • 有问题的一个肾脏和心脏
  • 不断恶化,免疫系统。
 

但是那不是全部。

癌症和糖尿病都是相关的,早已为人所知。 但它逐渐变得明显,即使是一个小过剩的糖血液中的风险增加的发展中癌症。 第一个之间的连接癌症和糖注意到,在1931年。 癌细胞的使用血糖(糖)的权力。 由于这一事实反复证实。

因为数以百万计的人的糖水平的血液是适度升高,可以说,所有这些人有糖尿病前期患者,以及癌症前期的条件的机构。 这可能是糖尿病、癌症和心脏问题所表现的同一种疾病"过量的糖的主体。"

你做什么来保持血糖水平的正常范围? 是否有可能降低它对我自己和没有服药吗?

是的,你可以。 吃的食物的权利解决问题。






你可能已经猜到了,我们现在转向题 "的碳水化合物在食品"的。

你可能还记得, 碳水化合物 是简单和复杂的。

简单 —这是通常的所有糖果,包括水果。 简单的碳水化合物是迅速地被身体吸收,血糖水平的增加而增加迅速,没能源。 然后在1至2小时,血糖水平迅速下降,造成越来越饥饿的感觉、疲劳、紧张和摇晃的感觉整个身体。 熟悉吗?

要摆脱这种不愉快的条件下,你必须吃点东西,并且通常人们都吸引到甜的东西和重复。 这种情况称为糖尿病患者和许多糖尿病前期患者的。

如果你不吃东西—这会增加,血糖水平,它可能会因此下降,糖尿病昏迷(极端的情况下),以及前期将非常饥饿和紧张,想疯狂地寻找来源的简单的碳水化合物(糖果、蜂蜜、水果、糖甜美的果汁,等等)。 如果吃糖尿病前期相当多的简单的碳水化合物,血液会再溢出与糖的话,胰岛素的胰腺不会降低其级别或多或少的一个安全水平。






这里是一片混乱我们具有在你的身体,如果你喂他在早上与一个甜面包和一杯咖啡,中午—比萨饼咖啡和甜茶,晚餐结束与某种甜点。 并在之间的食品和能量饮料时,蛋糕、糖果或茶匙蜂蜜。

 

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很显然, 如果我们从饮食中排除简单的碳水化合物将消失,这种状态的跌宕起伏的血糖。 有小量的碳水化合物饮食中的人感觉轻松、舒适,他们有足够的能量了整整一天,提高血压,增加集中和记忆...可以长列举所有的优点。

所以是怎么回事? 为什么我们都喜欢简单的碳水化合物不能限制我们自己? 和怎么做到的"爱"的甜? 答案只能被理解如何身体的反应到不同类型的食物和使用治疗性的低碳水化合物饮食。出版

 



资料来源:www.horosheezdorovje.ru/preddiabet-2/

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