Предіабет: симптоми, які ви думаєте

На сьогоднішній день у всіх сім'ї або друзів, які мають діабет. Але багато хто вважає себе здоровими не занадто далеко від того ж діагнозу, оскільки їх стан здоров'я може бути класифікований як стан здоров'я. Притулокй

У таких людей рівень цукру в крові вже вище нормальних, але навіть нижче показника, за яких рівень цукру вже розглядаються цукровий діабет 2 типу. Лікарі вважають, що якщо ви нічого не робимо, то протягом 10 років предіябет розвиватиметься в повноцінному цукровому діабеті-2.

Хоча організм не офіційно класифікується як цукровий діабет, довгострокові пошкодження, викликані цукровим діабетом (особливо в системі кровообігу) вже можуть початися.





Як ви знаєте, якщо у вас є предіябет або ні? На жаль, немає точних симптомів привидів. Передіабетичний стан визначається аналізами крові.

Але можна. симптоматично Я дивлюся, якщо людина може мати препідіабет або ні.

1,1 км Персистентний голодй Людина голодний, тому що тіло більше не здатний використовувати глюкозу крові, як це може раніше.

2. Надмірна вага. З тих пір, як людина постійно голодний, він їсть більше, ніж нормально і отримує зайву вагу. На цьому етапі можна повернути в норму.

Що можна зробити в такій ситуації? Зміна способу життя Всійдіть, перемістіть і отримуйте нормальну вагу, яка особливо важлива. З такими простими правилами рівень цукру в крові поступово повернеться в норму і можна забувати про можливі проблеми.

3. У Часті сечовипусканняй Це тому, що організм намагається позбутися від зайвого цукру, викинути його в сечі. Таким чином, тіло втрачає багато рідини. Людина починає відчувати спрагу. Вам потрібно пити, щоб зробити для втрати води.

4. У Язик і слабкість. Це тому, що клітини тіла розвиваються стійкістю до дії інсуліну, тому клітини не можуть використовувати плаваючі в глюкозі крові. Стільці залишаються голодними – людина не має енергії.

, Україна



Але чому привиди і потім цукровий діабет? Офіційна медицина не прийшла до будь-якого висновку. Згідно з експертами відомої клініки Майо, зайвого жиру, особливо живого жиру, а недостатня фізична активність є важливими факторами.

Що стосується надлишку глюкози в крові, то більшість глюкози надходить в організм з їжею, що містить вуглеводи.

Якщо їсти більше вуглеводів, ніж потрібно організму для нормального функціонування, рівень «сугар» (глюкоза) в крові стає підвищеним. Тіло намагається усунути цей стан, тому підшлункової залози виробляє додатковий інсулін для видалення надлишку цукру.

Все це нормально, якщо надлишки вуглеводів вводять організм тільки з часом, від часу до часу. Але коли стає щоденним явищем, організм знаходиться в стані вуглеводного стресу. Рівень цукру в крові практично постійно підвищений не через хвороби, але через надлишки вуглеводів в раціоні. Цукровий діабет називають «виміром неправильного харчування».



Коли рівень цукру в крові вище нормально

«Ви маєте вищі рівні цукру в крові. Це може означати, що у вас є предіябет. Повідомляємо про результати останнього цукрового тесту. Погані новини чути тисячі людей щодня. Але не всім відомо, що ця новина гірше, ніж просто новина можливого предібету.

Надлишок цукру в кровіЦе не просто призведе до придушення або навіть діабету. Є багато інших проблем, таких як:

  • Примітка погіршується.
  • Ви отримуєте катаракти.
  • Пошкоджена нервова система.
  • З'являються проблеми з нирками і серцем,
  • Імунна система погіршується.


Але це не все.

Відомий рак і цукровий діабет. Але поступово стало зрозуміло, що навіть невелика надлишок цукру в крові підвищує ризик раку. У 1931 році вперше виявлено посилання між раком і цукром. Ракові клітини використовують цукор крові (у вигляді глюкози) для їх живлення. З тих пір цей факт був багаторазово підтверджений.

Оскільки мільйони людей мають помірно підвищений рівень цукру в крові, ми можемо сказати, що всі ці люди мають як пре-диабетичні, так і передвісні умови. Можливо, цукровий діабет, рак і проблеми серця є всі прояви того ж захворювання «необхідний цукор в організмі».

Що робити, щоб зберегти рівень цукру в крові в нормальних межах? Чи можна його зменшити без ліків?

Так, ви можете.Правильна їжа вирішує проблему.





Ви можете вгадати, що ми зараз переміщаємо на тему.«Вуглеводи в харчуванні»й

Як пам'ятати,вуглеводиЄ різні речі: простий і складний.

Прості.Як правило, будь-який солодкий, включаючи фрукти.Прості вуглеводи швидко поглинаються організмом, рівень цукру в крові зростає швидко, з'являється енергія. Потім після 1-2 годин рівень цукру швидко знижується, викликаючи збільшення почуття голоду, втоми, нерви і тремтіння по всьому тілу. Сім'я

Щоб позбутися від цього неприємного стану, потрібно їсти щось, і зазвичай люди намальовані на щось солодке - і цикл повторюється. Цей стан знайомий з діабетики і багатьох предіябетичних засобів.

Якщо ви нічого не їсти, це збільшить рівень цукру в крові, вона може падати так багато, що діабетик впаде в кому (в крайньому випадку), а предіабетична буде дуже голодним і нервовим, намагаючись похилого погляду на джерело простих вуглеводів (канди, мед, фрукти, цукор, солодкі соки тощо). Якщо предіябетична з'їсть досить простих вуглеводів, кров знову переповнений цукром, поки підшлункової інсуліну знижує рівень до більш-менш безпечного рівня.





Ми можемо самі зателефонувати одержувачу і узгодити зручний час і місце вручення квітів, а якщо необхідно, то збережемо сюрприз. І в між стравами - енергетичні напої, цукерки торти або чай з ложкою меду.



Цікаво:Ольга Булакова: Як вилікувати цукровий діабет

Гаврил Кузини: Цукровий діабет 30 днів



Це зрозуміло, щоЯкщо ви виключити прості вуглеводи з їжіЦей стан зникне і знизить цукор крові. З невеликою кількістю вуглеводів в раціоні люди відчувають себе спокійною і комфортною, вони мають достатню кількість енергії протягом усього дня, покращує артеріальний тиск, концентрація і збільшення пам'яті. Ви можете перерахувати всі плюси протягом тривалого часу.

Що це таке? Чому ми любимо прості карбюри так багато, що ми не обмежуємо себе? А що робити, щоб «так» солодкий? Відповідь може бути лише розуміння того, як організм реагує на різні види їжі і використання лікувальних низькокалорійних дієт.





Джерело: www.horosheezdorovje.ru/preddiabet-2/