你应该知道的关于精致的糖 Bashny.Net

那些甜食应该知道，食精制糖的大量可能导致严重的后果，从消沉中风和动脉瘤。

营养价值的精制糖的接近于零

由于技术流程中生产的糖，这实际上已经没有营养价值：维生素和酶已经成为变性(失去他们的子形状)，因此不符合代谢需求的机构。 此外，精制糖的是缺乏矿物质。





 

清洁能源

经常使用精制糖的大量可能会导致许多问题。 这是因为耗费很多的糖会导致尖锐增加血液中的葡萄糖，而且，在响应、胰腺发出的在身体中一个很大的胰岛素。 胰岛素将葡萄糖糖这是一个商店中的葡萄糖的肝脏。

但是，反应太积极大量的胰岛素转换为更多的葡萄糖于必要的。 这导致了事实上的平血液中的葡萄糖下降到正常。 因此，有一种感觉饥饿。 请记住，在这种情况下，葡萄糖在人体内的够多了，但这是转换和储存在肝脏中如存储。

一再有人要吃甜的东西。 之后，另一个在餐体有更多余的葡萄糖，造成储存的葡萄糖转化成脂肪。 频繁发生这种情况可能会导致肥胖症和糖尿病的第二类。

糖尿病的风险的第二种类型

II型糖尿病是无法在身体控制血液中的葡萄糖的。 一型糖尿病的胰岛素缺乏产生胰腺管制血糖水平。 当两个类型糖尿病在身体足够的胰岛素。 然而，胰岛素的产生是无效的：它并不意味着胰岛素是有缺陷的，但它不能产生预期的效果—的身体细胞不对此作出回应。

定期使用大量的糖和高水平的胰岛素在身体，最终开始发展II型糖尿病。 这种疾病开始出现大约六年。

可悲的事实：今天，在美国和其他国家，糖尿病的发病率在儿童中间的六到七年已达到创纪录的新高。

慢自杀吗？

肥胖并不能有效地消化碳水化合物可能导致各种疾病，包括贫穷夜间视力、失明、肾病、心血管疾病、肝衰竭、神经损伤、阳萎、肥胖症和贫穷的伤口愈合。 没有提到的事实，两个类型糖尿病可能会导致各种副作用，例如阿尔茨海默氏病和削弱了男性的功能会由于低睾丸激素水平...毫无疑问，两个类型糖尿病是密切相关肥胖症。

多动症、情绪波动和抑郁症

有许多证据支持这一想法，粮食可以改变你的心情。 这一声明适用的人通常消耗大量的糖。 例如，考虑一种情况的儿童。 如果你不想要孩子"站在他的头"，并希望脾气他们的亢进状态，该决定可能比你想象的要容易—仅仅停止给予他们的糖。 换自然、健康食物，看它是如何改变他们的心情。 情绪波动和抑郁症相关的水平的变化血液中的葡萄糖的。

吃糖，还记得，在第一次感觉到一股力量，然后胰腺补偿这种多余，释放更多的胰岛素比你所需要的。 这导致事实上，体积累了太多的葡萄糖的。 然后水平的血液中的葡萄糖成为低。 有人要吃甜的东西，并且这种状态可能伴有头晕和抑郁症，造成一个不好的情绪。

糖–食品中的有害微生物

如果这种疾病开始出现，这是由于糖的环境。 大量的微生物能够被局限在内部器官。 例如，微生物可以生活在管道或淋巴结。 吃其最喜欢的食物—糖—他们会生长和繁殖。 为此，一个人将被暴露于风险的疾病，由于有毒的环境中创建的通过这些微生物。

糖和老化

终端产品的强化黄褐色化合物组成的糖和体组织,充当一个活的老化。 基本上，身体被氧化，然后老化开始出现早期的灰色头发和皱纹。 爱人的糖果时间之前的工作自身陷入严重，因为上述的症状可能很快变性疾病。

记得糖有没有营养价值。 它是没有用的体细胞，因为它促进既不增长，也没有恢复。 所以当你吃的糖，身体被剥夺营养素，因为他已经处理这个糖。 例如，在他的着作"糖蓝调"由威廉*达菲注意到，食糖、身体被剥夺了铜、其发挥着重要的作用，在保持弹性的静脉和动脉。 这可能会导致中风或是动脉瘤。 其他重要元素如钠、钾和钙使用的身体的时候，它是努力应付冲击的糖。 如果你奋斗糖涉及太多的钙，它可能导致骨质疏松症。

在体detoxifierea不是所有的糖。 新陈代谢的残留物蓄积在脂肪的形式存款。 此外，糖可能有助于不平衡的酸在身体。

避免食糖，你将注意到的积极变化，在你的身体!

 

P.S.记住，仅仅通过改变他们的消费—我们一起改变世界了。 ©

资料来源：mixednews.ru/archives/71257