烹饪班:虾凯撒沙拉

凯撒沙拉是一个最受欢迎的沙拉在世界。 通常由鸡,但变化虾还有很多球迷。






我喜欢"恺撒"鸡? 尝尝虾凯撒沙拉! 照片:i24women.com

 

沙拉的食谱是多种多样的,但是经典的基础的生菜、小麦面包丁和奶酪。

一些有用的技巧•增加的同时,与海水鱼虾腌制或熏制的家禽。 你会收到一个全新的菜,这将吸引到成人和儿童。

•选择奶酪脂肪含量低的内容和面包的麸、和你的菜将会更健康和更加健康。

•给予意大利风味,你可以买烤夏巴塔和加勒。

•而不是柠檬汁拿苹果醋,味道的沙拉将会以更微妙和更薄。

配方的沙拉"恺撒"虾:

  • 1包莴苣(理想的情况是使用罗马)
  • 1公斤的虾
  • 200克的樱桃番茄
  • 100克的巴马或任何硬好吃的奶酪
  • 1的面包用的面包丁
  • 1的大蒜
  • 橄榄油
酱:

  • 3个鸡蛋
  • 2汤匙的柠檬汁
  • 1tsp芥末
  • 1的大蒜
  • 该混合物的辣椒
怎么做沙拉"恺撒"虾:

1. 有一个面包切断一个地壳和废切碎或断裂成小块并serumaga在烤箱预热200°C。

2. 在平底锅带厚底热油,把切碎的大蒜,以增加风味酱和饼干。 没有必要使混合物煮开–它会失去吸引力和效用。 好温暖它在较低的温度。

3. 10分钟后清除大蒜和倾倒准备的面包丁。 抱泛,直到它会变成褐色。

4. 撕裂你的手或非常粗砍生菜。

5. 煮虾和冷静。

6. 煮鸡蛋和分的白人和黄。

7. 为酱、泥的黄和橄榄油,用叉子。 加柠檬汁、盐和胡椒粉。 进入芥子气和大蒜通过新闻界。 混合。

8. 在一个大浅盘放生菜,然后减少了一半樱桃番茄,蛋白质切和虾。 轻轻地传播面包片洒碎奶酪。 盖与酱。出版

 

P.S.记住,仅仅通过改变他们的消费—我们一起改变世界了。 ©

资料来源:domashniy.ru/

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