哦,舒适地带...

许多用于生活在机。 每一天都是相同的,执行操作的机械,而人们常常甚至不能记得详细他做了什么一天前,两小时前或两分钟前。 它涉及到了一个事实,即男人接受一切都相同的情感:好的和坏的。 没有能源或渴望他们的感情,有关情况或主题。






一个从电影场景"PI"

人获得用于这样的状态,因为在通常的衣服,和生活等作为相当良好。 像...

这才是主要的危险,其中有心理学家定名为"舒适区",以研究这种概念特别关注。 为什么?

因为坐的舒适地带的人不是发展。 他是用他的程序,得到了用于生活方式以及感觉舒服所有这一切。 他是害怕变化和不敢偷看过你的围栏。

为什么你要问,改变的东西,并且如果一切正常吗? 生活还得继续在没有突发和改变—所以这是好的。 在这里和那里。

宇宙是一个活生生的系统。 在这一切都是不断变化和演变。 并且,作为系统的一部分,目的是听她的节奏和工作与它一致。

想象一下一个湖的一个来源。 它充满了他。 水不断更新。 如果来源枯竭? 湖水开始停滞,肮脏和蒸汽。 这就是舒适区域视及其后果。

唉,这就是不发达源的宇宙是从一个共同的演变过程中的偏僻地区"活出自己的生活",这些规则。

在生活的一个普通的公民的影响的舒适区可能不是特别明显。 由于规模小和赔偿责任往往得不到认可。 但在业务坐的舒适地带反射非常迅速。 商人,甚至作为高级管理人员,已经启动了一个业务过程,这是目前途看起来一切都很好。 有这样一个时刻,因为趋势深入的业务过程。 尝试不断提高的东西,了解它更好的...总之,他们是"熟人"。 这里重要的是不要摘要和能够在otlepitsya从该过程,并开始一个全新的,不同于旧的业务过程。 这是成功的关键!

和了解,你是否亲自在舒适区域,需要包括的认识。 她的作品的每一天。

如何得到它? 非常简单。

使它成为一个规则,每天做一次审计活动和结果。 问问自己:我做了什么今天吗? 什么样的感情有没有你的经验? 我喜欢和不喜欢吗? 为什么? 我想要提高吗? 什么我要做的第二天对他的发展或发展我的业务、关系(等)?

原谅自己为什么你没有或者你失败。 遗憾的是一般的最后一件事是怎么做酸汤。 重要的是要明白,这一天并没有返回。 但是,有一个新的一天! 和这里所有的卡片。 利用每天为宝贵的时间otmetanie你的宇宙并不要忘记为提高认识的! 如果你突然关闭,打开它。

比喻:

"一个绅士,旅行到一个遥远的国家,谁叫他自己的公务员,并交给他的货物。 和对他给了一个五人才,另一两个,到另一个;对每个人根据他几能力;并立刻把他的旅程。 他收到的五个人才去换与他们获得其他五个人才。 同样与这两人才获得了两个。

但他收到的一个人才去并把它埋在地下躲的银他主。 很长一段时间的主人的那些公务员,并reckoneth他们。 因此,他已收到五个人才来了,带来了其他五个人才,他说,上帝! 五个人才你给我这里的是其他五个人才我已经获得了在他们旁边。

他的主对他说,干得好,好和忠实的仆人! 在你的忠心超过很多东西我将设你进入快乐,你的主的。 来还收到了两个人才来说,上帝! 两个人才你给我这里的是其他两个人才我获得了他们。 他的主对他说,干得好,好和忠实的仆人! 在你的忠心超过很多东西我将设你进入快乐,你的主的。

他来了,收到了一个人才和所述,上帝! 我知道你,你是个硬汉,收获,你没有母猪,和收集在这里我没有零散的,并且我很害怕,去躲在你的天赋在地;这里是你的。 先生他对他说:邪恶和懒惰的仆人! 你知道我得在那里我播下了不和聚集在这里我没有strawed:你应该因此得到我的银色的银行家,我来的我应该已收到我自己与高利贷。 所以走的人才从他把那叫十个人才。 大家谁也将给予和丰富,以及一个将被带走,甚至于他。" (马特。 25:14日至30条)。

在这里,你的意识正在满负荷生产。 你已经问过自己的所有必要的问题,现在让我们开始规划。 更好地做到这一点。 相信我,通过过程记录中的信息头结构更好,还有一个清楚的,真的有助于规划进程。

分享你的计划:

  • 长期:什么我要来吗? 什么是我的目的吗?
  • 这是假设你有一个全球性的目标。 如果多于一种,最好是争取支持的一个教练不会丢失的过程中设定目标。
  • 提示:我将做什么,明天-下星期-这个月对其发展的业务、关系(等)?
  • 中期:什么我想要实现超过六个月或一年或几年的吗?
  • 还写的答案的问题:
  • 为什么我需要它吗? 对自己诚实和得到详细的、故意的合理回答这个问题。 回答:"我需要这个,因为我想要的/因为我们都得到了为什么不呢?" —不要走。
什么样的资源,我需要?

从哪里得到他们吗?

谁能帮帮我吗?

不害羞,他们的欲望! 但是甚至略有现实的,所以你不会伤害太多下降。 如果你有一个不切实际的目标,但我真正想要的。 然后把一个更现实的分目标的道路上你的大目标。 所以,你将能够调整它们的步骤。

最难的部分是要做的第一步。

重要的是要认识到这里所有的动作你采取出口舒适区应针对你的利益,只有这样,你可以指定你想达到什么或改善你的生活。

例如:我要发展,改变性格特征、学习做一些我自己的好的,这将允许我的话:作为一个人成长,提升你的职业生涯中,提高关系与合作伙伴等。

大小姐,如果您在您的发展支助选择有误,希望,例如,开始开发用于另一个人。 他可能不是目的,他可以随时离开你。 或者打开一个新方向的业务,仅仅是因为它来到流行。 但是你没有真的准备和没有特别的欲望实例可以有很多,但重要的一点是,在任何他们,该男子依靠外部的,在什么他总是不能控制然后完全失去。

因此,如果你决定要对自己的工作,首先回答自己的问题:我能得到什么,发展本质吗? 什么我可以实现吗? 它将如何帮助我的生活。 是健康的自私。 这是非常好的。 正如他们所说的圣经"拯救自己和许多周围你会保存的"。

下一步是克服恐惧有关的新的未知的。 你的恐惧是绝对正常的反应神经系统的外部刺激的是未知的。 打开保护机制。 不立即赶到游泳池他的头。 为什么你有这么多压力吗? 善待自己的爱(但不要混淆它的怜悯!).

开始得到的舒适地带渐渐地。

例如,今天,自问:我如何可以分散你的一天? 我可以做到这一点,还有什么没有? 什么小的一步我可以向我的目标? 与我可以沟通,谁没有发言,但谁能帮帮我吗? 等等

所以渐渐地,轻轻地,有意识地、一致示意,武装纸和笔,共同感和乐观情绪,开始征服新的视野。

顺便说一下,男人是一种正直的生物,他需要增长,而不是水平。 出版

提交人:达里亚Pantyh

P.S.并记住,只要改变你的想法—我们一起改变世界了。 ©

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资料来源:personalpartner.ru/pozitivnoe-myshlenie/oh-uzh-eta-zona-komforta/

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