永恒的受害者："好的"的时候"坏"

不断面临着有人不断遭受，担心，可从事自虐，应对所有事件很痛苦的。 他们中的绝大多数属于公式：主观的痛苦，客观原因没有痛苦。

为什么人们不断遭受痛苦？ 答案是很简单的–他想要遭受的。 我当然在谈论遭受的痛苦"级地方"。 他寻求将总能找到，有更多这样的个人的技能遭受童年开发的全自动的。 重要的是要回答的问题为什么一个人想受苦？

在这里，我们应该回到主题的舒适地带。 该术语是相当常见的，尽管许多混淆的词的服务。 毕竟，在普通意义上的安慰的装置方便，一件好事。

虽然它实际上是"舒适区"的装置略有不同，这种情况是你熟悉的，你知道怎么做的。 这并不意味着舒适区应良好，真的很舒服。 必须熟悉的，而对于许多熟悉的并不意味着漂亮，而不是相反。



在战争电影，通常，在一个或另一种形式，显示一个小插曲。 人们使用的战斗时有爆炸、射击和因此，这一关切是没有那么多的战斗本身，如果一个平静。 沉默是不寻常的和承诺未知的后果。 他们的战斗是更多的熟悉与舒适的平静。

如果一个人被带到了困难的条件下，面临的压力的父母和其他人，认为无用，nelyubimogo，感觉到的不公正经历内所有消极方面，痛苦经验已经成为常态。

也就是说，他经常在他打算通过。 他说"好吧"当他是"不好"，并且这不因为他是真正的好，而是因为他是如此的熟悉。 他得到了用于这一点，他知道要做什么，如何推动在这。 这是他的舒适地带。

任何人寻求什么样的熟悉和理解它的"舒适区"。 如果舒适区的痛苦，他一定会找到一种方式受到伤害。 并根据我们的经验，我可以说，该人是在寻找方法，为他是在他的舒适地带。

然而，他可以避免的情况，他可以真的很好的舒适和愉快。 为什么？ 因为"好"是你的舒适区之外的。

当一个人真的很好，他不知道该怎么做了，他就是没有用到它。 这导致了事实，那就是一个报警，逐渐增加。 真的很舒适的条件如此不同寻常，所以它不清楚该怎么用它做，所以人开始感到焦虑和担心，这不是偶然的，并可能导致在一些不可预知的麻烦。

和怎么您可以避免未知的东西是坏的? 一个非常简单的公式，恐怕未知的东西是坏的，你需要的东西经常糟糕，那是你从小就习惯了，你知道的如何在这种情况导致，如何感觉和一般是造和运转良好的机器。

还包括个人酊，这有助于让你舒适区：

1. 你能记住的儿童不满。 为什么人们不想让过去的. 因为总是有可能回顾过去，和"滚动"在通常的痛苦。 他会问我过去，让我去，但他真的不希望让他去，因为对于他来说，这是一个重要因素，允许您留在安乐窝。

2. 你可以组织你的生活经历的痛苦。 例如，一个孩子是不断地被迫做他不想要的。 一个无聊又单调的工作。 他担心，感到悲惨的，它已成为不可分割的状态，即作为一个成年人，他选择了一个无聊的、常规、低报酬的工作。

该工作不会带来任何道义或物质上的满足，但可以让你保持通常的情绪状态。 它可以定期尝试寻求一种方法摆脱这种局面，但认为并没有回到他的舒适地带。 虽然目标可能性的改变很多。

3. 你可以找到一个合作伙伴的谁将会采取方面的作用"发生的痛苦"，这将允许很长一段时间是在舒适区。 与合作伙伴，他们是不是准备作为一个虐待狂，因为它不是非常有趣的。 目前还不清楚是做什么用的他们。

4. 在结束时，你就可以从事自虐。 抓住了一些次要的东西，然后转到的回忆–瞧–舒适区。 痛苦、苦难。







成为一个灰色的摇滚，或做什么，一个精神病患者离开你一个人

什么是我的力量和我的弱点

人们发现许多方面受到伤害。 你需要了解这一机制。 并学会控制它，这是完全适合于这种工具，就像记日记与追溯性分析。 和"患者"必须理解，所有的东西他们想要在他的脑海中，密切的关系，有趣的工作，愉快的通信，内和平，所有这一切都是你的舒适区之外的。 和潜意识是拉在熟悉的痛苦，所以，重要的是知道是不再从中得到快感痛苦，并要学会接受和获得快感兴趣、快乐，亲密关系。

目标的原因的痛苦，在大多数人，没有。

主观上并不需要找他们。 出版

 



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