永恒的受害者:"好的"的时候"坏"

不断面临着有人不断遭受,担心,可从事自虐,应对所有事件很痛苦的。 他们中的绝大多数属于公式:主观的痛苦,客观原因没有痛苦。

为什么人们不断遭受痛苦? 答案是很简单的–他想要遭受的。 我当然在谈论遭受的痛苦"级地方"。 他寻求将总能找到,有更多这样的个人的技能遭受童年开发的全自动的。 重要的是要回答的问题为什么一个人想受苦?

在这里,我们应该回到主题的舒适地带。 该术语是相当常见的,尽管许多混淆的词的服务。 毕竟,在普通意义上的安慰的装置方便,一件好事。

虽然它实际上是"舒适区"的装置略有不同,这种情况是你熟悉的,你知道怎么做的。 这并不意味着舒适区应良好,真的很舒服。 必须熟悉的,而对于许多熟悉的并不意味着漂亮,而不是相反。




在战争电影,通常,在一个或另一种形式,显示一个小插曲。 人们使用的战斗时有爆炸、射击和因此,这一关切是没有那么多的战斗本身,如果一个平静。 沉默是不寻常的和承诺未知的后果。 他们的战斗是更多的熟悉与舒适的平静。

如果一个人被带到了困难的条件下,面临的压力的父母和其他人,认为无用,nelyubimogo,感觉到的不公正经历内所有消极方面,痛苦经验已经成为常态。

也就是说,他经常在他打算通过。 他说"好吧"当他是"不好",并且这不因为他是真正的好,而是因为他是如此的熟悉。 他得到了用于这一点,他知道要做什么,如何推动在这。 这是他的舒适地带。

任何人寻求什么样的熟悉和理解它的"舒适区"。 如果舒适区的痛苦,他一定会找到一种方式受到伤害。 并根据我们的经验,我可以说,该人是在寻找方法,为他是在他的舒适地带。

然而,他可以避免的情况,他可以真的很好的舒适和愉快。 为什么? 因为"好"是你的舒适区之外的。

当一个人真的很好,他不知道该怎么做了,他就是没有用到它。 这导致了事实,那就是一个报警,逐渐增加。 真的很舒适的条件如此不同寻常,所以它不清楚该怎么用它做,所以人开始感到焦虑和担心,这不是偶然的,并可能导致在一些不可预知的麻烦。

和怎么您可以避免未知的东西是坏的? 一个非常简单的公式,恐怕未知的东西是坏的,你需要的东西经常糟糕,那是你从小就习惯了,你知道的如何在这种情况导致,如何感觉和一般是造和运转良好的机器。

还包括个人酊,这有助于让你舒适区:

1. 你能记住的儿童不满。 为什么人们不想让过去的. 因为总是有可能回顾过去,和"滚动"在通常的痛苦。 他会问我过去,让我去,但他真的不希望让他去,因为对于他来说,这是一个重要因素,允许您留在安乐窝。

2. 你可以组织你的生活经历的痛苦。 例如,一个孩子是不断地被迫做他不想要的。 一个无聊又单调的工作。 他担心,感到悲惨的,它已成为不可分割的状态,即作为一个成年人,他选择了一个无聊的、常规、低报酬的工作。

该工作不会带来任何道义或物质上的满足,但可以让你保持通常的情绪状态。 它可以定期尝试寻求一种方法摆脱这种局面,但认为并没有回到他的舒适地带。 虽然目标可能性的改变很多。

3. 你可以找到一个合作伙伴的谁将会采取方面的作用"发生的痛苦",这将允许很长一段时间是在舒适区。 与合作伙伴,他们是不是准备作为一个虐待狂,因为它不是非常有趣的。 目前还不清楚是做什么用的他们。

4. 在结束时,你就可以从事自虐。 抓住了一些次要的东西,然后转到的回忆–瞧–舒适区。 痛苦、苦难。








成为一个灰色的摇滚,或做什么,一个精神病患者离开你一个人

什么是我的力量和我的弱点

人们发现许多方面受到伤害。 你需要了解这一机制。 并学会控制它,这是完全适合于这种工具,就像记日记与追溯性分析。 和"患者"必须理解,所有的东西他们想要在他的脑海中,密切的关系,有趣的工作,愉快的通信,内和平,所有这一切都是你的舒适区之外的。 和潜意识是拉在熟悉的痛苦,所以,重要的是知道是不再从中得到快感痛苦,并要学会接受和获得快感兴趣、快乐,亲密关系。

目标的原因的痛苦,在大多数人,没有。

主观上并不需要找他们。 出版

 



资料来源:vk.com/kluchuspexu?w=wall-52793525_15644%2Fall

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