7金科玉律尼古拉Amoso​​v。每个人都应该知道,以保持健康!

尼古拉麦梅斯Amoso​​v的名字是圣药。该名男子 - 在心脏外科手术领域的先驱。谁,如果不是他,知道什么耐力,钢铁和奋斗终生的神经?明智的医生告诉我们如何提供医药,从此过上幸福地生活。

阿莫斯开始了他的特殊情况下的做法,他不得不被实现为在战争期间医生。通过它的医疗团队,其中包括了五人的手已经受伤40余万人。辉煌的外科医生工作在医院极端条件下,通过谁的战场上移动在马背上。 1962年,尼古拉Amoso​​v发明了人工心脏瓣膜,感谢他药达到了一个新的水平。在书中,迅速获得了苏联人民中的声望他对负责人的经验,真诚,勇敢的医生尼古拉Amoso​​v概述。阅读黄金法则,这是由医生开具建议坚持的一切。

1。我不认为你会做一个健康的医生。 STRONG>
答亲自为他的健康。医生对待疾病,但健康的总体状况取决于你。适当的营养,运动和日常 - 你能做些什么来防止疾病

2。医生对待疾病和健康的需要制作。 STRONG>
你的意思是我的吗?这意味着不偷懒,你的体重,锻炼身体抵抗各种身体和精神压力。要自我感觉良好的休息状态,压力和脉搏总是正常的,必要的培训。运动,寒冷,饥饿 - 强制的条件下,由于其中有一个硬化的身体,增强免疫力。花费在培训工作将利息还清。

3。是什么病,每次的感受。 STRONG>
所有的人人生而平等的储备,从而节省你远离疾病。减少和削弱了保护区自己人生的歧途。

4。一个合理的方法来训练。 STRONG>
你吃的食物应该是最低的脂肪。从事体育定期是非常重要的。这足以将整个一天,步行前往。同样重要的是要学会自我控制。动物应付压力通过航班或打,人不能​​买得起它。当你感到紧张,试着尽可能做出积极练习。锻炼立即降低血液中肾上腺素的量。






5。为什么人们常常生病? STRONG>
疾病起因于缺乏意志力。毕竟,要保持健康的生活方式,我们需要意志坚定的努力。现在已很少见到,是难得的一个健康的人。

6。在很多不好的医生的世界。 STRONG>
轻微的疾病,通常自行消失,无需医生的积极参与。还有的医生谁是不是完全诚实与患者,想套现,别人的不幸。也有非专业人士谁也不愿做他的手任何东西,仅仅依靠干燥的理论。一定要记住,一个医生 - 也是一个人,他有能力卑鄙的和错误






7。如果足够幸运,得到的好医生,照顾它,我不担心白白。 STRONG>
一个好医生 - 其重量的黄金。因此,请不要打扰它一无是处,要心存感激。就拿人的关怀,奉献,他们应该得到你的细心和尊重。

为了保护您的健康,你需要问这样一个目的。今天你做了什么变得更健康?分享智慧的医生和一个好人尼古拉Amoso​​v这些明智的话。你的朋友需要了解这个!

通过takprosto CC

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