哪些因素会影响睡眠

是什么形成了梦的内容和外部因素如何影响睡眠的质量和情节?让我们来看看:

1.睡觉对胃导致色情梦想




人们谁睡在你的肚子里,经常看到色情的梦比那些谁愿意在其他位置睡觉。根据这项研究,睡在胃触发气短,这就是为什么我们经常看到的激情场面。

在这种情况下,人们经常遇到,他们的“连接”或一个顽皮的梦“被逮捕。”另一个有趣的事实是,谁都有过这样的梦想很多人说,这是一个知名人物。 2.基因影响我们的噩梦



同卵双胞胎往往有相同的兴趣和习惯。科学家们发现,他们的遗传基础是如此强烈,他们会做恶梦几乎以相同的频率。

这项研究,参加会议的2 700同卵双胞胎4,200无同卵双胞胎中,研究人员发现,同卵双胞胎分别为可能发现频繁做噩梦比不相同的两倍。

3.地球的磁场,引发奇怪的梦
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这可能是地球磁场施加在人的梦想产生深远的影响。

心理学家Lipniki达伦(达伦力普尼基)记录了他们的梦想8年,已经到了低地磁活动引起奇怪的梦的结论。当地磁活动是高,梦想成为正常的,合理的。

尽管他的结论似乎随机的,它作为一个推动进一步的研究。

4.黑白电视机生产黑白梦想



试着想像的黑色和白色的世界似乎是不可能的,但有些人看到他这个样子在他的梦想。在2008年的研究心理学的学生Murzin伊娃(EVA Murzyn)从苏格兰邓迪大学的显示,电视是你小时候见过的类型,会影响你的梦想的颜色。

事实证明,谁是55岁以上的参与者都看到在20%的时间在黑色和白色的梦想。这表明,他们在看黑白的3至10岁的电影和节目,这可能会影响一个事实,即他们更有可能看到的断色的梦想。

其他研究显示,与上世纪60年代,人们83%的看到五颜六色的梦想,这与彩色电视的发明一致。

5.不同类型的奶酪影响我们的梦想<​​BR/>


一项研究表明,不同类型的奶酪可能会影响我们的梦想。所有的奶酪含有一种氨基酸叫色氨酸,这有助于恢复正常的睡眠,降低压力水平。

2005年,科学家在英国已经发现,那些谁吃切达干酪,常常梦见名人,和那些谁吃奶酪,有奇怪的梦。奶酪切斯特有助于良好的睡眠,但人们不记得自己的梦想。

6.你听到了什么,呼吸会影响你的梦想



当我们睡觉,我们的大脑解释我们周围的噪音,这成为我们的梦想的一部分。如果有时在梦里,我们听到真实的声音,它在某种程度上有意义的我们的潜意识中实现。

所以,你可以看到一个梦想,你是在一个演唱会,而你的哥哥是你的睡眠时玩吉他。

科学家们发现,消退也没有听说过音乐和那些谁听到谁的人的梦想与显著差异。最近常说,他们已经听到了他的梦想的音乐。

香水也影响我们的梦想。至于音频,我们的大脑解释气味信号,并把它变成睡眠。因此,玫瑰的香气宜人的梦想,和臭鸡蛋的气味 - 导致离奇的梦。

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