清醒梦和REM睡眠面膜Remee - 是否可以控制自己的梦想

在夜幕降临时,我会向你介绍清醒梦的研究历史,讲科学的关键人物,而站在睡眠或REM的快相的开放的来历,并简要分享我的经验,“清醒梦”的面具Remee

晚上好!







背景 B>

睡眠可以分成两个阶段,其中之一是:自相矛盾,非同步,快速,或REM,一个缩写为快速眼动(快速眼球运动),它是该阶段的从上世纪中叶“出没”的科学家。

研究由美国教授纳撒尼尔·克莱特曼(克莱特曼)开始,一直持续到今天,他们带来了整个联想,昂贵的设备和动物。是的,我们应该说,科学家们现在搬到了猫,老鼠和猴子在试图解释这种现象。




克莱特曼 I>

总之,这一切开始于1953年,当克莱特曼教研究生。而他们,以及与俄罗斯的根导师之一,尤金(尤金)Aserinski发现快速动眼,看着熟睡的男子。




脑电图和REM睡眠(下划线) i>的

然而,一些传记克莱特曼认为,在睡眠阶段的兴趣已在1926年造成的家务劳动:“周期性现象睡在孩子十一五”期间,揭示实验的宝宝2个月的精髓〜2年,并于心悸尤其辐呼吸,眼球运动和整体活动中熟睡的婴儿。

美国研究人员引用其他的“来源”开幕克莱特曼,特别是在团队合作Roffarga霍华德,威廉·德门,约瑟夫Muzio和1962年查尔斯·费舍尔提到乔治·特朗布尔拉德观察,著名的心理学家19 - 20世纪初。据认为,他仍然是在1892年看到了睡眠这个阶段,并立即提出,现在有什么担心的研究人员。拉德发现,梦想来得正是时候REM!这似乎很奇怪,眼睛移动,但是,在他看来,他们当然期待的地方。




拉德 I>

从克莱特曼和Aserinski线程导致了最后的同学威廉·德门,谁只是坚持并继续认为拉德,追平REM睡眠,因为梦的到来。




威廉·德门 I>

我们必须说,在一次因种种原因这是完全不可能的证明,但理论是普遍存在的。特别是大型试图解释它是在1997年科学家W.周和VM王。这项工作是致力于眼球运动,并声称包括扫视不协调。也就是说,在睡眠期间,个体可以在不同的方向观察到的。



眼球运动在REM I>

德门的工作是由基督教Guilleminault支持。他试图找到心理和身体残疾的连接,找出睡眠,人类活动的睡眠和阶段呼吸系统疾病,心血管疾病之间的模式。



两位科学家之间的合作的结果成了“阻塞性睡眠呼吸暂停综合征”一词,或延迟呼吸睡眠过程,并设计了“指数呼吸暂停 - 低通气”反正这些自从心理学和哲学有点失落“真正”的药,睡眠成为助理分析师在严重的疾病的诊断。

与科研工作的同时进行了在美国和其他国家,并在欧洲的中心人物睡眠的研究,是公认的米歇尔·朱维特(Juvet),其早期作品的特点是高“的浪漫。”他试图对梦想的憧憬链接需要的人的存在,作为一个人。在1959年他今天举行了他的第一个实验的猫,在俄罗斯著名作为小说的作者“梦的城堡。”



Jouvet I>

其中许多站在工作今天的来历,克莱特曼,已经活104年,他于1999年去世后,幸存下来的他的研究生一年。可悲的是尤金Aserinsky于1998年去世,享年轮据称入睡。



米歇尔Juvet,威廉·德门,纳撒尼尔·克莱特曼和尤金Aserinsky I>

目前,研究正在进行之中,并不断深化,主要是由于技术的进步。然而,试图分析大脑脑仍然不能被认为是成功的。然而,通过物品的标题来看,研究人员集中的一个点上的问题,尝试探索电弧,眼睛的过程中的REM相位角的脑电波的部件,等等。N.

学术刊物的召回两本杂志专门只有睡眠问题,“中国睡眠研究”和“梦想与生物节律”,其中之一是由欧洲学会睡眠的研究,第二个发行 - 日本。



杂志封面 I>

睡眠对身体 B>

从小,我听说睡眠 - 它的好,而且大脑休息的一个梦想。现在,就让我们来看看一些工作,我知道这是不正确的。特别注意的地方,以及如何出现的流动REM睡眠给出因为在REM大脑瞬间是非常活跃的。在他于2005年M. Shteriad作品之一甚至认为太多的活动可以发展成痉挛,可能是由于“THETA浪”,负责创作,记忆力,创造力激活。这些波是负责“冲动”和REM睡眠的特征在于以下事实负责他们的肌肉的动作几个人。



波突发脑干是大脑的视觉皮层特别明显,挑起了“快速眼动”。据研究,海浪的幅度影响乙酰胆碱,所以一些科学家认为REM睡眠剥夺可导致阿尔茨海默氏症和记忆丧失。在某些情况下,医生甚至使出注射。

在一般情况下,在脑干神经元的睡眠期间的活动开始在蓝斑,“负责”去甲肾上腺素,其抑制REM。



“为”神经元“反对”神经元之间的沟通证明罗伯特·麦卡利和艾伦·霍布森,其实声称神经元之间的相互作用是一个“推”的因素从一个睡眠阶段到另一个阶段,和他们每个人单独是不可能的。

这证实不人道观测就动物:销毁斑抑制REM睡眠,例如,在猫中。



在REM睡眠猫的眼球运动,而不是快速 I>

过了一会儿,米歇尔·朱维特表达了对梦想的“发源地”类似的想法,证明REM过程中乙酰胆碱表现在浓度高于觉醒和“冲突”与蓝色斑点中。

不仅大脑活动被视为REM的标志。应该注意的是这个阶段可伴随不规则的心脏速率,压力,呼吸,体温,和其他几个特性。



相位可伴有肌肉弛缓,局部麻痹,而作为其正常的工作是与深睡眠的阶段,并且它是在梦游深度睡眠坠落的情况。

REM对身体和影响力是通过医学的其他领域,如心理学等学科,如哲学,文化研究棱镜观察。

越来越多的科学家赋予的记忆,创造性能力的发展的REM刺激功能,和“右”睡觉“真数交替的”相具有中枢神经系统上的有益效果。由“真实”应理解在成人的25%的REM,或90 - 每晚120分钟儿童 - 50%。

清醒梦 B>

如已经提到的,可以相信,它是伴随着REM梦想的相位。这个假设在我们的发展马克莲,声称在REM睡眠唤醒了人们更准确地讲述自己的梦想,记住更多的细节。这种想法使人们有可能再次从科学的角度谈论清醒梦,已然。

事实上,“清醒梦”的概念起源应寻求在古代,尤其是在他的著作«Hipnagogia»在1987年,安德烈Mavromatis引用亚里士多德。



亚里士多德 I>

仿古感知睡眠非常依赖于信仰和当时Krupneshaja哲学家试图链接的睡眠与神的可能性,来表达自己,他们的意志,有什么指导,可以发现即使是在“奥德赛”荷马和“神谱”赫西俄德。据睡眠的最后一个神的Hypnos是托斯的兄弟,应该有清醒地认识死亡和睡眠的关系。所以,睡眠中的古代文化的“功能”一可能是 - 试图解释和证明死后​​的生命,因此,清醒梦是非常重要的,人们经历他们登上的先知!享受特别尊重那些谁有一个出体经验。

不管它实际上是...但亚里士多德第一的意见,认为梦想愿景是由于感官体验。在他的论文“梦想”,他说,事情的感官知觉,保留在内存中,即使没有实际存在。而这些影像,在他看来,并认为在梦中的人。与此同时,好奇的词组听起来和进一步:即“在这种情况下会发生什么事,可以用移动的粒子相比”,事实证明,REM睡眠阶段,其特点神经元的活动在一个更简单的术语描述了远古时代。

亚里士多德考虑的人实现自己的梦想,但在他的睡眠美学 - 是只发生在感官体验的存在,因此,根据哲学家,有的完全失去机会的梦想,尤其是儿童是“天方夜谭”,在虽然老年夜视“进步”。

术语“清醒梦”创造了荷兰人弗雷德里克面包车伊甸园。心理医生,是对应于黑森州和克鲁泡特金,开始了作为一名医生老乡酒精。在他们的理论搜索的早期阶段是印度哲学的影响,从“伸手”要清醒梦的概念下。这一概念是驻留瑜伽印度教和佛教国家的相关特征。



伊甸园 I>

经历清醒梦是邪教“宗教医生”托马斯·布朗(1605年至1682年)中描述的,在那里,他的梦想是不可避免地与其他与神的存在联系在一起,笔者一再感谢上帝的美梦。

不同的人时的日记,你还可以找到获得一些乐趣参加在自己的梦中指示。



布朗 I>

延续这一传统,已成为众多,不仅探索清醒梦的可能性,但也成了,因为它是,我们现在所谓的在这个问题上“教练员成材”。 20年由玛丽 - 让 - 莱昂,侯爵德Hervi圣但尼发表在1867年他们的睡眠研究的经验。

著名汉学家,他的时间翻译,都有可能出现东方文化的影响力,被称为梦想的研究员。从13岁写下自己的梦想,他认为学会了管理,并演示如何发生在他的个人经历。



圣但尼 I>

目前,清醒梦的可能性被认为是持怀疑态度,一些科学家,尽管他们不否认,但他们说,只有这样,才能检查 - 只是惊醒相信!

这一观点被哲学家诺曼·马尔科姆分析方向,这十分注重内存和睡在他的著作中问题的共享。怀疑由于其方法,尤其是认为,任何违反直觉的结果,是假的。

批判的“老派”的一部分,尤其是霍布森博士说,所有被称为清醒梦在逻辑上是指在特定的冥想的实施方案。



霍布森 I>

经过近十年的争论“对”和“反对”进行了分析西莉亚绿色,她来到了清醒梦是非常相似的,所谓的结论,“假觉醒。”

甚至几十年后,英国科学家凯特·赫恩举行的清醒了第一次科学的研究与使用的技术在某种程度上证实了梦想:第一,这个人有一个梦想,其次,他们可以管理,三是信号体内服务,你可以学会控制并作出回应。

“清醒梦”的萨米迹象已提交的经验保罗托尔,心理学在1980年德国教授概括的基础上。他的梦想的研究Tolia开始尝试证明的梦想,他看到的颜色。



托利 I>

制定等功能清醒梦今天:

在一个人明白,他是睡着了,一切都将在觉醒 消失,一个人可以在梦中做出决定 一个人可以参加或观看 男人记得发生了什么事在梦中 一个人意识到自己和他的行动 一个人意识到他们周围
世界  另外,根据科学家,清醒梦与注意力高度集中有关,这里是相REM噶观察另一个加分。

迄今为止,在清醒梦的研究的关键人物叫斯蒂芬·拉伯格(拉伯格),前物理学家,现在是斯坦福大学parapsychologist。

对于许多原因,得到医疗支援研究清醒梦,但最多应注意的是这种类型的睡眠将允许人们患恶梦,它更容易遇到夜行性应力。其结果是,在民意,科学家,它会避免在抑郁症的特殊情况下,自杀倾向,并依此类推。N.



拉伯格 I>

个人试图引入一个人进入睡眠意识很清楚让人想起催眠状态,并且这种技术现在被广泛应用于心理援助的各领域,由酗酒和药物依赖性的治疗。

题外话 B>

首先,睡眠在人类生活中非常兴奋的哲学家,作家,诗人,艺术家,而不是所有的价值,说梦 - 一种艺术的“概念”,这绝对是一个强大的艺术手法。

在学校里,大家都在普希金的“新郎”中写道的“SNAM维拉”的文章是在梦中解决犯罪问题,“人生如梦”卡尔德隆还记得西班牙文学爱好者,和“仲夏夜之梦”莎士比亚 - 英语。

作家是如此习惯于我们一个事实,即无论多么悲惨的故事情节发展,你总是可以“一笔勾销”所有的睡眠和唤醒的英雄在最后。还记得“圣诞颂歌”狄更斯守财奴在压轴转型?有时,如卡夫卡的希望睡眠的小说是没有道理的,尽管正在发生的事情的荒谬和不真实。有时,在“变形记”中,所有与他开始了:“一个不安分的睡眠后醒来一天早晨,格里高尔萨姆沙发现......”等N的安德森奥莱几乎是研究的保罗·托尔的先行者。



图:安徒生,CBM,卡夫卡,霍夫曼,狄更斯,卡罗尔 I>

在文学中最知名的接待“休眠”成为,我认为,E-T.-A.后霍夫曼。它的“休眠”特征的“金罐”当英雄似乎是一个梦,醒来的定义,但他保留的梦想某些部分。反映了它和学生安瑟伦,和Veronica,记住starshno噩梦之旅的老女人。还是一场噩梦。

在国内浪漫主义Pogorelsky应该叫的“黑母鸡或地下居民”,如果我们谈论的一般神话般的叙述,最生动的梦境看到,当然,“爱丽丝梦游仙境”。

Remee B>

在医学和哲学在我们这个时代有面具Remee 的,他的名字是从REM睡眠的指定得出这个路口。 “医疗”组件是面具了解您所在是什么阶段的睡眠,并在REM睡眠期。哲学是“神奇”二极管轻轻地打扰你,让你管理​​你的清醒梦。

募捐Remee推出Kickstarter上,并筹得超过五十万美元兑所需的35万的开发者非常有创意的方法来亚里士多德提到的产品的描述,说睡眠的奥秘试图解开了数百年,只是现在有机会去睡觉,体验清醒梦的令人难以置信的经历。“

此外,基本信息是用于睡眠划分成阶段,被称为拉伯格,我刚才提及的上方。

因此,根据创作者,忽隐忽现二极管必须发生在REM睡眠,其中一个人看到梦想的最有可能的时期,并准确的信号,并没有给醒来的帮助下,将你的意识,从“查看”“控制” 。

设置的

面具“雷米”是在一个非常紧凑的盒子卖,并配有英文说明。







































 



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