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为什么我们梦想未来:清晰的梦想的秘密
我们的潜意识如何在睡眠中发挥作用,为什么有些梦想看起来是预言性的,哪些科学研究证实或否定了“预想”梦想的现象。
(英语).
导言:从神话到研究
人类早就被梦迷住了. 从古代的索瑟学家到现代心理学家,每个人都试图回答我们为什么梦见某些图像以及它们是否有隐藏的预兆的问题. 尤其令人感兴趣的是"推进性"或"预测性"的梦境现象,当一个人在现实生活中发生之前就已经看到了一个事件. 但我们的梦想能真正展望未来,还是我们在谈论巧合和想象?
近年来,科学家们一直在研究 神经生物学 梦的基本:具体来说,大脑如何在REM睡眠期间处理信息. 结果发现,我们的夜视不仅与过去的经历有关,还可以在意识控制减少的时候反映大脑的创造性活动. 在文章中,我们将研究“丙烯”的感觉是如何在梦中产生的,以及它是否有真正的科学解释。
大脑如何在睡眠中处理信息
当我们睡着了,大脑不会“关闭”,而是进入不同的活动状态。 特别是负责逻辑和自控的区域(前额皮层)削弱了其功能. 但是大脑的更深层被激活,记忆,图像和情感反应被存储在那里. 这为生动和有时奇怪的图片的形成创造了有利的条件,我们称之为梦.
美国心理学协会的研究表明,梦想往往是处理当前信息和情感体验的一种方式. 大脑“复制”了我们经验中的重要内容,将它们与 无意识 思虑。 这就是为什么有些人觉得梦想可以“预示”未来,因为大脑为当前局势的发展创造了情景。
(英语).
为什么梦看起来是预言性的?
路西梦:控制你的梦想?.
路西德梦(Lucid dreaming)是一种一个人意识到自己正在睡觉,可以部分控制梦境的状态. 这些做法有时被用于创造灵感或对抗噩梦. 但是,他们能帮助我们“看到未来”吗? 从科学的角度来看,清晰的梦想只是意识和控制内在图像的工具. 他们允许你带着深深的恐惧和想法工作,但并没有给予从外部读取信息的特权. 许多人使用这些做法 自我发展 和对你自己的深刻理解。
一些研究者认为,在清晰的梦中,大脑能够更有效地“通过”情景,分析现有数据。 因此,人们的印象是“丙型”照明。 然而,没有确凿证据表明有直接的远见。
“丙烯”梦的科学假设
从神经科学的角度来看,预言梦可以由以下机制来解释:
精神观点和心理学
除科学假设外,还有精神解释. 在许多文化中,梦被赋予特殊的意义,从与神灵的沟通到未来的信号. 心理分析家(如卡尔·郑的追随者)认为梦想表现了集体的无意识. 梦想可以成为古代符号的管道,赋予人们一种“命运”或“信息”的感觉。 但没有明确的证据表明,我们是在谈论对未来的真正展望,而不是我们思想的深刻工作。
(英语).
如何发展明亮的梦,如何在生活中使用?
虽然科学界对预言梦的理念十分警惕,但许多人都想做梦. 管理 或者至少更好理解你自己的梦想。 如果您感兴趣, 您可以尝试一些练习 :
结论: 展望与理解之间的差异
所以梦是最重要的 神秘 人类的心灵 我们还没有令人信服的证据表明我们从未来收到“信号”。 然而,不要低估大脑根据已经积累的信息进行精细分析和预测的能力. 似乎“丙烯”可能是在睡眠阶段得出的直觉。
无论如何,清晰的梦想是自我知识和创造力的迷人工具。 他们教导我们更好地听到我们内心的声音,处理噩梦,并从不同的角度看待问题. 谁知道,也许在未来,科学会找到新的证据,证明我们夜视中隐藏的比“我们思想的电影”还要多。 在此期间,我们可以享受梦想的魔力,培养意识而不忘记. 现实这总是需要你的注意。
(英语).导言:从神话到研究
人类早就被梦迷住了. 从古代的索瑟学家到现代心理学家,每个人都试图回答我们为什么梦见某些图像以及它们是否有隐藏的预兆的问题. 尤其令人感兴趣的是"推进性"或"预测性"的梦境现象,当一个人在现实生活中发生之前就已经看到了一个事件. 但我们的梦想能真正展望未来,还是我们在谈论巧合和想象?
近年来,科学家们一直在研究 神经生物学 梦的基本:具体来说,大脑如何在REM睡眠期间处理信息. 结果发现,我们的夜视不仅与过去的经历有关,还可以在意识控制减少的时候反映大脑的创造性活动. 在文章中,我们将研究“丙烯”的感觉是如何在梦中产生的,以及它是否有真正的科学解释。
大脑如何在睡眠中处理信息
当我们睡着了,大脑不会“关闭”,而是进入不同的活动状态。 特别是负责逻辑和自控的区域(前额皮层)削弱了其功能. 但是大脑的更深层被激活,记忆,图像和情感反应被存储在那里. 这为生动和有时奇怪的图片的形成创造了有利的条件,我们称之为梦.
美国心理学协会的研究表明,梦想往往是处理当前信息和情感体验的一种方式. 大脑“复制”了我们经验中的重要内容,将它们与 无意识 思虑。 这就是为什么有些人觉得梦想可以“预示”未来,因为大脑为当前局势的发展创造了情景。
(英语).为什么梦看起来是预言性的?
- 选择性记忆. 我们往往记得那些以真实事件"决定"的梦想,并迅速忘记那些远离真理的梦想. 这造成了“准确”预测的幻觉。
- 直觉分析. 拥有大量无意识信息的大脑可以"怀疑"情况可能的发展. 我们认为这是一个预言,事实上这是潜意识结论的逻辑后果。
- 巧合的作用. 生活中常有随机事件被我们解释为梦幻表演. 有成千上万的愿景,其中一些与现实相吻合,这加强了对“支持”的信念。 “
路西梦:控制你的梦想?.
路西德梦(Lucid dreaming)是一种一个人意识到自己正在睡觉,可以部分控制梦境的状态. 这些做法有时被用于创造灵感或对抗噩梦. 但是,他们能帮助我们“看到未来”吗? 从科学的角度来看,清晰的梦想只是意识和控制内在图像的工具. 他们允许你带着深深的恐惧和想法工作,但并没有给予从外部读取信息的特权. 许多人使用这些做法 自我发展 和对你自己的深刻理解。
一些研究者认为,在清晰的梦中,大脑能够更有效地“通过”情景,分析现有数据。 因此,人们的印象是“丙型”照明。 然而,没有确凿证据表明有直接的远见。
“丙烯”梦的科学假设
从神经科学的角度来看,预言梦可以由以下机制来解释:
- 静态记忆假说: 梦境是过去记忆和当前焦虑的"集合",有时与未来事件的极小但可能的概率相对应.
- 概率思维的作用: 大脑根据经验不断预测情况. 如果预测的事件确实发生,就有一种“预见”的感觉。 “
- 与生物韵律同步 : 一些研究表明,直觉过程可能在睡眠中增强. 但是,这与其说是一个“prohecy”事实,不如说是一个解释问题。 “
精神观点和心理学
除科学假设外,还有精神解释. 在许多文化中,梦被赋予特殊的意义,从与神灵的沟通到未来的信号. 心理分析家(如卡尔·郑的追随者)认为梦想表现了集体的无意识. 梦想可以成为古代符号的管道,赋予人们一种“命运”或“信息”的感觉。 但没有明确的证据表明,我们是在谈论对未来的真正展望,而不是我们思想的深刻工作。
(英语).如何发展明亮的梦,如何在生活中使用?
虽然科学界对预言梦的理念十分警惕,但许多人都想做梦. 管理 或者至少更好理解你自己的梦想。 如果您感兴趣, 您可以尝试一些练习 :
- 保持梦幻日记. 醒来后立刻写下你的梦 它有助于提高记忆和图像意识。
- 现实测试。 问自己:“这不是梦吗?” 随着时间的推移,习惯被转移到梦想中,帮助“抓住”认识的时刻。
- 睡觉冥想。 一个小的放松会有助于平心静虑,让你在梦中更专注于图像.
- 小心点 重复“我会意识到我睡着了”这句话, 这是潜意识的有条件信号.
结论: 展望与理解之间的差异
所以梦是最重要的 神秘 人类的心灵 我们还没有令人信服的证据表明我们从未来收到“信号”。 然而,不要低估大脑根据已经积累的信息进行精细分析和预测的能力. 似乎“丙烯”可能是在睡眠阶段得出的直觉。
无论如何,清晰的梦想是自我知识和创造力的迷人工具。 他们教导我们更好地听到我们内心的声音,处理噩梦,并从不同的角度看待问题. 谁知道,也许在未来,科学会找到新的证据,证明我们夜视中隐藏的比“我们思想的电影”还要多。 在此期间,我们可以享受梦想的魔力,培养意识而不忘记. 现实这总是需要你的注意。
