随着现代技术提供了一个健康的睡眠：选择小工具，提高睡眠质量

以提高他们的知识 - 智能的小工具如此紧密地进入我们的生活，那白天已经不再是不够的，所以有些人为了使用他们在夜间被创建。这样的设备越来越多地出现，最近出现在Kickstarter上的另一个智能设备诺拉 - 这反应和调节打鼾枕，改变头部的位置。这是技术如何使人类的生活更加舒适，剩下的一个很好的例子 - 全

在这方面，我们决定回顾一下创造了有趣的由我们来了解你更好的睡眠。剧透：全部用kraudfandingovyh网站。

雷斯顿 H3>
雷斯顿 B> （审查GeekTimes） - 软灯条类似Beddit，从而都买不称职，出售给其标志，从而现在<一href="http://medgadgets.ru/novosti-2/fossil-kupil-misfit.html?utm_source=gktms&utm_medium=sleep&utm_campaign=fossil">продан公司化石。以下是如何。



一个重要的区别是，其中之一 - Beddit - 从网络供电，而斯顿内部电池。小工具都位于板下​​，并为夜间监测心跳和呼吸，如果你想这是很重要的时间，以防止违规行为，如呼吸暂停综合征梦，该是氧缺乏其所有后果的一个主要原因。



小工具的设计要睡了一 B>！有关devayse <一个更多的细节href="http://medgadgets.ru/shop/treker-reston.html?utm_source=gktms&utm_medium=sleep&utm_campaign=reston">в目录Medgadgets 的。

播出 H3>
播出 B> - 其他设备立即<一href="https://www.indiegogo.com/projects/airing-the-first-hoseless-maskless-micro-cpap#/">взлетел在Indiegogo ，是氧气罐的人谁是害怕睡眠呼吸暂停的类似物。一个小的事情就是“推”睡眠中的空气，和小尺寸允许随身携带的任何地方！

诺拉 H3>
返回到 诺拉 B> 。这，当然，不是医疗发明和打呼噜的原因，其中有很多，它无法应对。相反，它会消除的不良情绪和睡眠不足的后果，为您和家人。



但它是 - 是不是在同类产品中第一个概念。当时，有一个有趣的声音“nanosnik» - 隐名合伙< /的，该阻止声波，使他们不到达伙伴。

Remee H3>
<一href="http://medgadgets.ru/shop/maska-remee.html?utm_source=gktms&utm_medium=sleep&utm_campaign=remee">Remee - 面具清醒梦的，研究其已经领先我们的博客的历史。该设备代表了柔性电子馅的面具，这是设置定时器进行快速（REM）阶段睡眠的形式，然后开始发送个性化的“二极管模式”，作为外部刺激，刺激清醒梦。



心理学家认为，这种形式的梦促进创造性思维，理由是元素周期表的例子，在临床实践中，这种方法简化了对噩梦的斗争。跟踪和监控的睡眠可以使用睡眠时反应人体运动手镯的阶段，有人建议在任何阶段，在什么时候，你住的夜晚。

睡眠质量进行评估，并通过特殊系统专门设计用于此目的的手段。例如，从某种意义上说，它包括温度传感器，湿度，光。也就是说，该设备不仅评价睡眠质量，但你的房间睡觉的“适用性”很舒服。



它看起来“铁块”是一个大胆的内部解决方案，这也是许多人正变得越来越重要！

aXbo情侣 H3>


智能服务，在协同工作的一对护腕。从系统腕带获得的数据允许您选择的最佳时机唤醒一个人或一对夫妇。

要安装你需要设置闹钟，并激活了腕带的传感器系统。临时“窗口”唤醒 - 约30分钟
。

AcousticSheep H3>
生活黑客如何更快入睡，该公司已开发出的 AcousticSheep B>，与我们也有您熟悉的< / A>。他们的建议 - 软耳机绷带睡<一个href="http://medgadgets.ru/shop/sleepphones.html?utm_source=gktms&utm_medium=sleep&utm_campaign=sleepphones">SleepPhones,不用担心，这将允许设计，填补他们与您最喜爱的音乐或推荐。



耳机制成的舒适材料和存在于有线和无线的版本。萨米音箱可恢复的，它允许你删除的头带。他们不破，不恶化，如果你睡着了他们 - 不会造成不适。

睡眠周期闹钟 H3>
如果需要，第三方小工具不使用，但睡眠的质量检测与您的手机（不管，iOS和Android的）工作。要做到这一点，应用程序被安装在智能手机睡眠周期和设备本身放在床单下。它比购买睡眠跟踪器便宜，但是应当理解，该方法的功能是有限的。然而，电话收集大量的数据，并提供与睡眠有关的处理信息的用户（统计可以是每天，每周）。



有睡眠周期和智能闹钟，它跟踪的浅睡眠期出现的通过时间推移了警钟，并给出了信号。醒来是这样比使用传统的闹钟容易得多。

的方式。荷兰 ，年龄在25岁之间的人与34承认使用智能手机和平板电脑都与合作伙伴对他们的亲密关系带来负面影响。这是另外一个原因，采取只卧室有用的小工具。

好梦！

资料来源：<一href="http://geektimes.ru/company/medgadgets/blog/266178/">geektimes.ru/company/medgadgets/blog/266178/