7 Пільці життя після 60 Артур Schopenhauer

Артур Schopenhauer був німецьким філософом, який думав глибоко про сенс існування людини і значення різних етапів життя. Хоча він був відомий своїм песимізмом, його філософія містить дивно практичні та мудрі спостереження про переваги старого віку та гідності пізнього життя. Після 60 років людина може досягти найвищої форми свободи і самопізнання.
Вартість відбиття Schopenhauer від старого віку особливо актуально в сучасному світі, де тривалість життя постійно зростає, а якість його залежить від нашого ставлення до старого віку. Ми пропонуємо розглянути сім фундаментальних стовпів життя після 60, які можуть бути отримані з філософської спадщини Schopenhauer.


1,1 км Визволення від волі жити
Центральна концепція філософії Schopenhauer – це “згодити жити”. Це сліпий, незадоволений імпульс, який відштовхує нас до постійного бажання, бажання і незадоволення. У юнаті людина повністю піддається цій волі, яка виражається в постійному виконанні успіху, визнання, багатство і карнавальні насолоди.
Як проходять роки, буйство пристрасних пристрастей: тому старі роки – це час відбиття і заспокоєння причини, коли хвилі бажання більше не збиваються на скелях необхідності.

Практичні рекомендації

• Почати щоденну практику медитації, щоб реалізувати і заспокоїти ваші бажання.
• Зберігайте журнал спостереження за вашими імпульсами
• Зменшити шум, вирізати непотрібні новини та джерела даних соціальних мереж
• Займіть час, щоб побачити природа та мистецтво

2. Розвиток інтелектуальної свободи
Шпенгауер вважав, що з віком людина має можливість піднятися на негайні потреби і перетворитися на чисті знання. Він сперечався, що мудрість приходить точно в старій вікі, коли людина звільняється від ілюзій і пристрастей.
293748.
В останні роки життя розум набуває особливої чіткості і розуміння. Schopenhauer написав, що дійсно глибокі думки приходять до людини, коли він вже накопичився життєвий досвід і здатний бачити справжню сутність речей. Інтелектуальна свобода – це можливість відобразити на вічні питання, які не тягуються проблемами щодо кар’єри, соціального статусу та карнальних насолод.

Як розвивати інтелектуальну свободу:

• Зробіть список класичної літератури та філософії, які ви завжди хотіли прочитати.
• Визначте принаймні годину на день інтелектуальної діяльності: читання, розв’язання головоломок, вивчення нової мови
• Підпишіться на нашу розсилку.
• Зберігати філософський журнал, писати ваші думки про те, що ви читаєте.

3. У Прийняття самотності як джерело міцності
Навпаки не лікував Шпенгауер, навпаки, він розглянув його як благословення до мислення людини. У своїй роботі «Афоризми світової мудрості» філософ підкреслив, що найвища форма існування – це життя в солідності, наповнена рефлексією та контемпляцією.
«Аніон, який не любить сулію, не любить свободи, для чоловіка є тільки безкоштовним, коли він єдиний. й

Після 60 років соціальної ізоляції, навчання Schopenhauer дозволяють побачити її не як трагедія, але як можливість глибокого саморозкритого та духовного зростання.
Як перетворити самотність в ресурс:

• Створення простору для конфіденційності вашого будинку
• Розумний Життя Марії: Стрітення Ісуса Христа
• Вчимося розрізняти деструктивну і конструктивну самотність
• Використовуйте свій час самостійно, щоб творчість: малюнок, письмо, музика

4. У Гідінг соціальних ілюзій
Шпенгауер відомий своєю критикою соціальних конвенцій. Він вірив, що люди витрачають величезну кількість енергії, що підтримують соціальні маски та нарадять очікування інших. Вік після 60 - це ідеальний час, щоб зламати вільний від цих лопаток.
Філософ стверджує, що більшість соціальних взаємодій ґрунтуються на гіпокризії та надфіциті. Милосердя дає вам привілі бути себе і розповідати правду, незалежно від публічної думки. Ця відмова від претенсу не тільки звільняє внутрішні ресурси, але і надає особливу гідність до віку.

Як звільнити себе від соціальних ілюзій

• Список вірних цінностей та принципів
• Зніміть свій соціальний круг, позбавляючи від токсичних і поверхневих з'єднань
• Практика щирості в щоденній взаємодії
• Вчимося сказати не запрошення та пропозиції, які ви не подбаєте.

5. Умань Асцетика і модерація
Шпенгауер вважає, що вірна мудрість полягає в свідомому обмеженнях потреб. Щастя людини неперервно пропорційна кількості своїх бажань. Старий вік дає природну можливість простоти і модерації.

«Ми любимо морську воду: чим більше ви п'єте, тим більше ваших спраг. й

філософ запропонував культивувати модерацію не як обмеження, але як свідомий вибір, що веде до внутрішньої свободи. У сучасному світі споживання це навчання є особливо актуальним.
Практичні кроки до усвідомленого модерації:

• Позбутися від усього зайвого
• Практика Мінімалізм: Запитайте себе перед кожним придбанням.
• Зробіть «закриття бюджету»: виділіть ресурси тільки для дійсно значущих рад.
• Заміна матеріальних насолод з інтелектуальними та духовними насолодами

6. Жнівень Охорона здоров'я як філософський принцип
Незважаючи на те, що Schopenhauer був відомий своїм песимізмом, він підкреслює фізичне здоров’я як стан інтелектуальної діяльності. Він вірив, що догляд за тілом не є проявом самогубності, але філософської необхідності.
Філософ рекомендується помірне харчування, відкриті прогулянки і здоровий раціон. Він приділяв особливу увагу сну і належному повсякденному житті. За словами Шпенгауера, здорове тіло є інструментом для досягнення чіткості думки та миру.

Система охорони здоров'я Schopenhauer:

• Щоденні прогулянки в свіжому повітрі не менше 30 хвилин
• Режим еування: Принцип «зняття з столу трохи голодного»
• Уві сні: Йдемо в ліжко і одночасно
• Уникнути екстремальних вправ: Налаштування помірного режиму, але звичайна активність

7. Про нас Побачити красиву
Естетична сприйнятливість проводиться в філософії Schopenhauer. Він вірив, що мистецтво і суперечка краси дозволяють тимчасово звільнити себе від шоку волі до життя і доторкнутися до трансцендента.
«Арт – це свого роду позбавлення волі, тимчасовий реліз від сервісу наших бажань. й

У старому віці, коли фізичні насолоди більше не мають однакової інтенсивності, контемпація мистецтва і природи стає джерелом глибокої радості і консолідації.
Як вирощувати естетичне сприйняття:

• Регулярно відвідайте музеї, виставки, концерти класичної музики
• Створіть кут краси в вашому домі: колекція відтворення улюблених картин або місця для захоплення природи
• Практика «Повільний шукаю»: Вчимося схоплювати одну частину мистецтва не менше 15 хвилин
• Зберігайте щоденник естетичних вражень

Висновки: Молодь старого віку
Викладання Артура Шпенгауера пропонують глибоке і непривабливе розуміння старого віку. На відміну від перегляду років після 60 років в період знепаду філософ бачить їх як можливість для справжньої мудрості та свободи.
Сім стовпів життя після 60 років – визволення від волі до життя, інтелектуальної свободи, прийняття самотності, відторгнення соціальних ілюзій, модерації, догляду за здоров’ям і спрощенням краси – формує цілісну систему, яка дозволяє перетворювати пізній етап життя в період цвітіння духу і розуму.
У віці культи юнацтва і страху старіння, філософія Шпенгауера нагадує нам, що старе вік має свої неповторні переваги і може стати часом найбільш повного і значущого існування. Головне - побачити в старій вікі не проблема, але привілеї.


Глосарій
У прямому ефірі
Центральна концепція філософії Schopenhauer, денотація сліпих, необґрунтованих сил, що підкреслюють все, що існує. Він проявляється як незадоволений прагнення до самозбереження і розмноження.
аскетизм
Спосіб життя характеризується самопідготовкою, модерацією та відмовою від надлишок для досягнення духовних або інтелектуальних цілей.
Трансцендент
У філософії, що виходить за межі можливого досвіду, є поза емпіричними знаннями та сенсорним сприйняттям.
Песимізм
Філософська позиція, що світ недосконалий, сповнений страждань і щастя, непристойна або ілюзія. Schopenhauer вважається однією з основних представників філософського песимізму.
Естетична контемпляція
За словами Schopenhauer, особливий вид знань, в якому людина тимчасово виділяється від служби до волі і сприймає об'єкт в чистому ідеальному вигляді.