Незважаючи на те, що рак груди є найбільш поширеною онкологічною патологією серед представниць прекрасної статі, якщо хвороба виявлена на ранній стадії і своєчасна терапія, більшість жінок перемагають це страшне захворювання. Ви просто повинні переконатися, що ваше здоров'я є безпечним.
"Сайт" Я розповім,
самовизначення Мам'ярні залози, тому що це навички, які повинні мати кожна жінка.
Лікарі хірурга: для виявлення раку груди на ранній стадії і запобігання подальшого розвитку захворювання необхідно не тільки регулярно відвідувати лікаря, але і проводити щомісячні дослідження грудей самостійно. Цей метод є першим, щоб визначити патологічні зміни і встановити їх локалізацію, щоб потім точно вивчити фахівець.
Маміарне самовизначення Рекомендується проводити один раз на місяць, бажано на 6-8 день після початку циклу. Під час менопаузи експертизу слід проводити один раз на місяць, бажано вибрати певний день або номер для цього. При необхідності обстеження можна проводити частіше.
Алгоритм самовизначення
- Крок 1
Почати огляд вашого нижнього білизни. Вивчіть латунь в тих місцях, де вона надходить в контакт з ніплами, і переконайтеся, що на ньому немає плям. Наявність плям може вказувати виділення з молочних залоз.
- Крок 2
Надягайте себе до талії і викладіть перед дзеркалом своїми руками за голову. Перевірте форму і симетрію молочних залоз. Вивчіть шкіру і альту і переконайтеся, що вони не мають ділянок, що нагадують лимонну шкірку, немає почервоніння, пілінгу, відліку та інших дефектів. Асиметрія груди Не завжди вказує на наявність патологічного процесу. Нерідко форма і розмір двох молочних залоз може відрізнятися, і це нормально. Не існує симетрії в природі. Але якщо асиметрія прогресує, не пропустіть цього симптому, але відразу проконсультуйтеся з фахівцем.
р.
- Крок 3
Важко натиснути ніппу правого і лівого грудей з індексом і великим пальцем. Якщо рідина виділяється з груди, звертайте увагу на її характер (молочна, кровна, гнійна).
р.
- Крок 4
Наступний етап - огляд молочних залоз пердятй Поверніть на спину і відпочийте. Під плечовим лезам на боці груди під час дослідження кладуть невеликий валик так, щоб груди піднялися, а молочна залоза поширюється над нею. За допомогою 3-4 пальці лівої руки з'єдналися разом, зондують праву молочну залозу круговими рухами, сантиметр за сантиметром. Відчуйте залізо в колі, зверху вниз або в сегментах. Кожен раз проводить огляд таким же чином, щоб бути впевненим у відсутності або появі патологічних змін. Таким чином, вивчити ліву молочну залозу для наявності ділянок ущільнення або помітного розм'якшення, болю при почутті або будь-яких інших змін консистенції залози.
- Крок 5
Почуття пальцями. лімфовузли аксілярна зона. Зверніть увагу на наявність болючих ущільнень, розширених лімфовузлів, набряків або почервоніння шкіри. У цьому випадку необхідно звернутися до лікаря для подальшого обстеження та професійної консультації.
р.
- Крок 6
Ви можете провести контрольне обстеження молочних залоз під душовою кабіною. Запобігання пальцями іноді набагато простіше виявити патологічні зміни в грудях.
Дуже важливо регулярно діагностувати груди для наявності патологій! Це допоможе вам вивчити нормальну структуру молочних залоз і в разі новоутворення, легко визначити, чи раніше він був або з'явився відносно недавно.
Не забудьте відвідати мамолога або гінеколога кожні шість місяців, і пам'ятайте – ви проводитьте самостійне обстеження, щоб переконатися, що ви здорові, і не знайти захворювання!
Не забудьте нагадувати друзям про це.